Baskets fitness : classement des meilleures

Quel devrait être
Comment choisir
Ce qui est mieux
Comment choisir le bon
- aux femmes
- Bébé
- À l'aise
- Haute
- Blanc
Évaluation

Pour que le sport apporte non seulement des avantages, mais aussi du plaisir, il est nécessaire de se munir de la tenue la plus confortable pendant l'entraînement. Une attention particulière doit être portée au choix de chaussures de sport de haute qualité, c'est-à-dire de baskets. Les marques de sport ont toujours divisé leurs chaussures en catégories, créant des baskets pour la course, le saut et d'autres activités actives. Les chaussures de différentes catégories différaient par leur coupe, leur style et même leur apparence. Quelles baskets sont idéales pour le fitness ?

Quel devrait être

Pour comprendre exactement ce que devraient être les chaussures de fitness, vous devez savoir ce qu'est ce sport. Des mouvements rapides à un rythme rapide, des sauts et des fentes, des squats et des virages - tout cela, vous devrez le faire dans la salle de fitness. Et l'efficacité des cours dépend du type de chaussures qui complètent votre look sportif. Quelles caractéristiques doit avoir une chaussure de fitness de qualité ?

1. Semelle extérieure avec un bon amorti. La présence de coussins d'air minimisera la charge sur les pieds et les articulations lors des mouvements actifs et vous permettra d'effectuer des exercices sans fatigue pendant beaucoup plus longtemps.

2. Matériel de qualité. Il doit être respirant, durable et en même temps élastique, afin de ne pas gêner les mouvements et de ne pas vous frotter les jambes pendant l'exercice.

3.Petit poids. Étant donné que la forme physique implique des sauts et d'autres mouvements actifs, un poids de chaussure élevé peut affecter considérablement l'efficacité et la durée de l'entraînement, et pas pour le mieux.

4. Semelle extérieure suffisamment ferme. Le fait est que la semelle souple ne vous permettra pas de maintenir l'équilibre pendant l'entraînement, ce qui ne peut pas être dit de la semelle dure.

N'oubliez pas que non seulement l'efficacité de l'entraînement, mais aussi la sécurité dépendent du bon choix de chaussures.

Comment choisir

Afin de minimiser les risques de blessures lors de l'entraînement, il est nécessaire d'accorder la plus grande attention à l'ergonomie des baskets, ainsi qu'aux caractéristiques des tissus à partir desquels elles sont cousues. Il existe plusieurs caractéristiques qui témoignent de la sécurité maximale des baskets :

1. Matériau de la semelle extérieure. Des marques célèbres créent des semelles de chaussures à partir de mousse spéciale, car c'est elle, contrairement au caoutchouc banal, qui offre une stabilité maximale lors des déplacements et un bon amorti.

2. L'épaisseur de la semelle. De nombreux fabricants de chaussures de sport choisissent de compléter leurs chaussures avec des semelles fines, et il y a plusieurs raisons à cela. Ainsi, les chaussures à semelles fines deviennent aussi légères que possible et en même temps stables, mais l'essentiel ici est de ne pas en faire trop. L'épaisseur optimale de la semelle est de 1,5 à 2 cm, il est préférable que la chaussure présente une légère élévation au niveau du talon.

3. Forme et manche. Parmi les nombreux modèles proposés par les fabricants modernes, il est préférable de choisir pour le fitness les modèles de baskets dotés de boucles supplémentaires pour la fixation des hauts. Cela garantira un ajustement parfait du modèle sur la jambe.

4. Matériel. C'est mieux s'il n'est que naturel et offre une douceur suffisante avec une élasticité modérée.

Fait intéressant, lors du choix des baskets, les experts conseillent de prêter attention non seulement aux caractéristiques des modèles eux-mêmes, mais également au fabricant.

Ce qui est mieux

Les meilleures de tous les temps étaient considérées comme des baskets de marques de sport éminentes telles que Reebok, Nike, Puma, Adidas. Ces marques prennent en compte dans le processus de production non seulement les caractéristiques de conception des modèles de chaussures, mais également les caractéristiques décoratives, combinant ainsi une excellente qualité, une sécurité inégalée et un design élégant. La chose la plus intéressante est que les fabricants réfléchissent à chaque modèle de baskets dans les moindres détails, étant donné que chacun d'eux peut être conçu pour ses propres besoins.

Chaussures de fitness

Ce terme cache beaucoup de nuances, car il existe en fait beaucoup de types de fitness. Le seul type de fitness qui n'implique pas la présence de baskets est le yoga, le Pilates et les étirements. Pour pratiquer ces types de fitness en salle de sport, il suffit de porter des chaussettes ordinaires. Pour les autres types de fitness, des baskets seront toujours nécessaires.

Pour s'entraîner

Les meilleures chaussures pour l'entraînement en salle de sport seront de simples baskets avec une semelle fine qui offre un bon amorti. Et peu importe comment cet amorti sera fourni - à l'aide de pointes, d'un coussin d'air ou d'un autre élément sur la semelle.

Les mêmes baskets sont également idéales pour la musculation, qui implique des fentes et d'autres mouvements brusques pendant l'entraînement. Mais comme pour la course à pied et la marche, qui font aussi partie du fitness, mieux vaut choisir des baskets au bout arrondi et beaucoup de crampons sur la semelle.

Danse

Pour le fitness, qui implique des styles de danse, un type spécial de baskets est spécialement conçu - les chaussures de jazz.Ces chaussures sont toujours fabriquées à partir de tissus ou de matériaux artificiels, ce qui assure un ajustement parfait au pied. Le mouvement dans de telles chaussures n'est pas limité du fait que le talon n'est pas relié à la semelle, mais chacun de ses éléments est renforcé par un insert spécial qui assure la stabilité pendant la rotation.

Mais pour le step et l'aérobic, les baskets à bloc haut sont idéales, ce qui fixe bien le bootleg. La fixation est assurée par des boucles velcro, avec lesquelles n'importe quel modèle de baskets peut être ajusté en taille.

Comment choisir le bon

Lors du choix d'un modèle de baskets pour le fitness, vous devez immédiatement décider s'il sera utilisé pour l'un de ses types ou plusieurs à la fois. Dans le second cas, il est préférable de choisir immédiatement un modèle universel de baskets pour vous-même. Il doit combiner plusieurs caractéristiques importantes, comme avoir un bout rond et des clous, ou un talon et des boucles. Fait intéressant, en plus de diviser les chaussures en catégories en fonction du type de forme physique, il existe également une division en d'autres sous-groupes.

aux femmes

Lors de la création de baskets conçues pour le beau sexe, les fabricants accordent toujours une attention particulière à leurs caractéristiques externes. Dans la tendance actuelle, les baskets aux couleurs pastel, ainsi que celles qui combinent plusieurs nuances à la fois - vives et classiques. Les plus en vogue sont les combinaisons de rose et de blanc, ainsi que de violet et de vert clair. Une attention particulière doit être portée au laçage, car cette saison, il a acquis une couleur plus vive que la précédente.

Bébé

Les baskets pour enfants sont toujours fabriquées à partir de matériaux naturels de haute qualité qui excluent la possibilité de réactions allergiques.La semelle intérieure de ces chaussures est toujours amovible et la pointe a une texture assez élastique. Mais une attention particulière, comme dans la version précédente, est portée aux éléments décoratifs. Des couleurs vives, un décor de dessin animé et de nombreux rivets sont présents dans presque tous les modèles.

À l'aise

Les modèles de baskets modernes les plus confortables sont ceux qui sont faits de matériaux élastiques et qui ont une stabilité suffisante et, surtout, une adhérence à la surface. Les boucles élastiques donnent toujours un confort supplémentaire aux baskets, qui permettent de bien fixer le pied dans la position souhaitée sans ressentir aucune gêne.

Haute

Mais les baskets hautes sont récemment devenues très populaires, et tout cela parce que vous pouvez non seulement y faire du fitness, mais aussi les utiliser comme chaussures de tous les jours. La languette haute offre un soutien maximal au pied, ce qui le rend idéal pour la course. Ces baskets ont l'air assez rugueuses, donc les hommes les choisissent le plus souvent.

Blanc

Quel modèle de baskets peut être qualifié d'universel en termes décoratifs ? Bien sûr, blanc. Cette teinte classique va bien avec n'importe quelle tenue de sport, et les hommes et les femmes s'efforcent d'être élégants dans la salle de sport.

Maintenant que nous avons exploré les baskets de fitness de fond en comble, j'aimerais mentionner les modèles de baskets qui ont été reconnus comme les meilleurs en 2016.

Évaluation

Je voudrais mettre en avant plusieurs modèles de baskets de marques mondialement connues :

1. L'Adidas Springblade est une sneaker parfaite pour le fitness.

2. New Balance 574 - les baskets de cette marque se distinguent par leur texture originale et leur design élégant.

3.La Reebok ZRX Training est une chaussure conçue spécifiquement pour le fitness.

Les baskets Puma FUTURE CAT SF Silver, Merrell Polarand 6, Columbia Peakfreak Xcrsn Xcel Outdry, Yonex SHT-PRO EX n'en sont pas moins idéales pour le fitness.