Elektrický pás na lis a břicho
Nadváha je problém, který se týká mladých dívek, dospělých žen a dokonce i mužů. Boky a břicho jsou hlavní problémové oblasti pro ty, kteří čelí tomuto problému.
Aby dostali své tělo do požadovaného tvaru, mnozí začnou analyzovat svůj životní styl. Po přezkoumání jídelníčku a zvýšené fyzické aktivitě si všimnou prvních pozitivních výsledků. Vzhledem k tomu, že technika a medicína nestojí na místě, lze požadovaného efektu dosáhnout mnohem rychleji. K tomu může pomoci elektrický pás.
Zvláštnosti
Čím větší nadváhu člověk má, tím je pro něj těžší vykonávat fyzickou aktivitu. Elektronický pás na hubnutí usnadňuje tento úkol a pomáhá v počátečních fázích odstraňování problémů.
Princip činnosti je založen na skutečnosti, že v důsledku změny množství kyslíku v tkáních začíná proces štěpení lipidů. Základem tělesného tuku jsou lipidy (tvoří přibližně 98 %). Jsou „základem“ latentní energie, která se začíná aktivovat v období hladovění a dehydratace. Tělo proto nechce rychle shodit nenáviděné kilogramy.
Prohlášení výrobce, že působením vibrací s elektrickými impulsy se tukové zásoby stávají "tekutými", není nic jiného než reklamní trik.
Existuje také informace, že při každodenním používání pásu po dobu 15 minut můžete získat stejný výsledek jako při pětihodinovém sezení v posilovně. Ale tento mýtus byl téměř okamžitě rozptýlen. Hubnutí v klidu je totiž nemožné. Vyžaduje to určité úsilí. Účinek pásů, které přispívají k uvolňování potu, je podobný pouze saunování.
Ve skutečnosti se tukové buňky z takových akcí nejsou schopny proměnit v tekutou hmotu. Ale díky elektrické stimulaci můžete získat uvolnění a posílení svalů.
Druhy
Existují pásy podle způsobu působení na lidské tělo:
- myostimulační;
- s tepelným efektem
- s vibračním efektem;
- kombinovaný.
Pojďme se na ně podívat trochu podrobněji.
Ke spalování tuků vývojáři doporučují používat zařízení, která mají účinek proti celulitidě. Patří sem řemeny s tepelným a vibračním účinkem a také část kombinovaných. Můžete je nosit nejen na břiše, ale i na zádech, pažích, hýždích a bocích. Skládají se z různých prvků, které mohou být vyrobeny z kovu, plastu, nylonu, neoprenu a brusiva.
Do druhé kategorie patří ty, díky kterým je dosaženo masážního efektu. Výsledek hojení zad lze získat pomocí pulzního elektromagnetického pásu. Je myostimulační. Takový pás má obvykle automatické ovládání včetně několika úrovní intenzity expozice. Druhý typ se ovládá ručně. Výsledek az nich. a od ostatních jeden - vaše svaly napnou přímým napětím a uvolněním.
Skutečné použití takových pásů v případě bolesti svalů po cvičení.Výsledkem takových vlivů bude odpočaté tělo.
Při kontaktu s pokožkou zčervená. To je způsobeno tím, že se cévy rozšiřují a práce rezervních kapilár se zvyšuje asi třikrát. Prokrvení se zvyšuje nejen v masírované oblasti, ale i v nejbližších orgánech. To ale neznamená, že se zvýší množství krve. Začíná proudit z vnitřních orgánů a zvyšuje produktivitu srdečního svalu. V důsledku toho bude eliminována stagnace strusky v nádobách.
Podobný proces probíhá v lymfatickém systému. Pro ty, kteří trpí anémií, je masáž skvělým způsobem, jak zvýšit počet bílých a červených krvinek. Hemoglobin se zvýší spolu se zlepšením pohody. Kromě toho bude trávicí systém pracovat efektivněji díky zlepšenému metabolismu.
Jak si vybrat?
Nejprve byste se měli rozhodnout pro velikost. K tomu stačí znát obvod pasu změřením páskou. To je nezbytné pro pohodlné přizpůsobení tělu. Většina modelů má nastavitelnou šířku.
Za pozornost stojí i to, zda bude pás fungovat přímo ze sítě nebo zda má možnost napájení z baterie. Ty druhé mají velké pohodlí, poskytují mobilitu a umožňují vám během procedury dělat vlastní podnikání. Jejich aplikace v kombinaci s fyzickou aktivitou by byla rozumnějším řešením.
Dále musíte pochopit, jakého výsledku chcete dosáhnout. Elektrické pásy jsou založeny na stejnosměrném stimulátoru.
Pokud je vaším cílem zhubnout, pak bude nejefektivnější využití pásu v kombinaci s vyváženou stravou, cvičením, návštěvami sauny a dalšími procedurami.Výsledkem přijatých akcí bude obnovení pracovní kapacity přetížených svalů, zlepšení redoxních reakcí v nich, odstranění bolestí po fyzické námaze, napnutí kůže a větší okysličení tkání. Vak-vazivový aparát zesílí, zrychlí se resorpce patologických ložisek a zrychlí se prokrvení.
Díky impulsnímu působení nízkofrekvenčních vln pás aktivuje svaly a zvyšuje rychlost metabolických procesů. V důsledku toho se normalizuje odtok krve a lymfy. V procesu hubnutí dochází ke zvýšení svalového tonusu a prevenci laxnosti kůže. Masáž má také pozitivní výsledek pro celé tělo.
Jak používat?
Nejprve si musíte přečíst pokyny. Obvykle je součástí produktu. Při studiu kontraindikací byste měli věnovat pozornost těm faktorům, které mohou mít negativní vliv na vaše tělo. Za přítomnosti závažných onemocnění, zejména chronických, byste se měli poradit s lékařem, abyste se vyhnuli nepříznivým následkům.
Všechny elektrické pásy jsou ve větší či menší míře schopny vyvinout masážní účinek.
Někteří výrobci vyrábějí modely, které obsahují elektricky vodivé gely. Ty mají různé úrovně vibrací a režimy provozu. Populární jsou ale opasky používané bez nich. To je způsobeno především snadností použití, zejména proto, že pozitivní dopad předchozích nebyl prokázán.
Masáž by neměla trvat déle než 30 minut. Než začnete, oblečte si bavlněné tričko.To je nezbytné pro ochranu pokožky před podrážděním a popáleninami. Pás by neměl být příliš napnutý. To může vést ke zpomalení oběhu. Pokud náhle pocítíte nějaké nepohodlí, měli byste postup okamžitě zastavit.
Recenze
Téměř všichni uživatelé pásů říkají, že je zbytečné používat pás s elektrickou stimulací bez fyzické námahy. Pokud v tuto dobu budete v klidu, tělo ztratí pouze tekutinu, která naplní buňky při prvním příjmu vody. Abyste mohli začít ztrácet přebytečný tělesný tuk, musíte začít správně jíst a dát tělu fyzickou aktivitu, zvýšit spotřebu energie.
Samozřejmě zpočátku bude velmi obtížné dodržovat režim.. Škodlivé produkty se vyplatí postupně vzdát. Odstraňte ze stravy by měla být sladká, tučná, smažená a uzená. Také je třeba hlídat velikost porce.
Vyplatí se také postupně začleňovat zátěže do svého životního rytmu. Nepřehánějte to v prvních dnech, kdy se rozhodnete začít se zlepšováním stavu těla. Pokud máte ke sportu daleko, můžete začít s krátkým cvičením, zamezujícím přetěžování organismu.
Stojí za to poslouchat názor lékařů. Také tvrdí, že účinek používání takového zařízení je možný, ale pouze v kombinaci s doplňkovou aktivitou a dietou. Podle výzkumů existují výhody pro zlepšení stavu těla při použití takového masážního pásu. Stačí si po konzultaci s odborníkem vybrat ten správný model.
V dalším videu - přehled elektrického pásu pro lis a břicho.