Bracelet de fitness avec fonction de mesure du pouls et de la pression

Les bracelets de fitness avec un ensemble de fonctions différent commencent à gagner de plus en plus en popularité. Ce n'est pas surprenant, car de tels appareils sont très pratiques et utiles. Les principales fonctions sont la mesure du pouls et de la pression. Aujourd'hui, le mot "fitness" a acquis un sens plus large que prévu à l'origine. Tout le monde doit surveiller sa santé 24 heures sur 24. C'est pour cela qu'un appareil a été inventé qui peut contrôler l'état du corps.

Le dispositif "intelligent" existe sous la forme de bracelets et bracelets qui se portent au poignet. Ils sont très confortables à porter, ce qui est noté par de nombreux utilisateurs. En remplissant leur fonction médicale, ces dispositifs agissent comme des paramètres vitaux normalisateurs. Ceux-ci incluent le pouls et la pression.

Lorsque vous faites du cardio en salle de sport (ou que vous donnez à votre corps une sorte de charge), porter un tel bracelet serait une très bonne décision. Ces produits sont également pertinents pour les personnes âgées, car les informations sur le rythme cardiaque sont également importantes pour elles.

Il existe des paramètres généralisés, mais le corps de chaque personne est individuel. Vous devriez avoir une idée claire de votre résultat des lectures mesurées.

Ces appareils sont équipés de divers capteurs qui peuvent lire les informations de votre corps et de l'environnement.

Presque tous ont un moniteur de fréquence cardiaque qui mesure la fréquence cardiaque. Cette fonctionnalité est très appréciée des utilisateurs. En fixant ce paramètre, vous pouvez facilement afficher un cardiogramme décrivant le travail et l'état de votre cœur sur le moniteur.

En raison de certaines circonstances, le rythme cardiaque peut devenir plus rapide et plus lent. Ceci doit être pris en compte lors de l'analyse du cardiogramme.

Ces facteurs comprennent l'heure de la journée (pendant la journée, la valeur est supérieure à la nuit), la température ambiante (à mesure qu'elle augmente, la fréquence cardiaque augmente également), l'apport alimentaire (contribue également à l'augmentation de la fréquence). La fréquence cardiaque des femmes est légèrement plus élevée que celle des hommes. Les dommages corporels et les maladies de cette période sont également importants. La taille affecte également le pouls. Les personnes de grande taille ont une fréquence cardiaque légèrement inférieure à celle des personnes de petite et moyenne taille.

Si l'état s'aggrave, accompagné d'un changement du rythme cardiaque, cela vaut la peine de sonner l'alarme. Après tout, une diminution de celle-ci peut être la preuve de lésions cachées du cœur, d'une inflammation des tissus du muscle cardiaque, d'une augmentation de la pression intracrânienne, d'un ulcère peptique, d'un infarctus du myocarde (ou servir de signe d'intoxication dans le corps).

Une fonction importante de ces bracelets est un capteur qui montre la pression d'une personne. La valeur de la pression fait référence à la force avec laquelle le flux sanguin affecte la surface des vaisseaux. Cet indicateur dépend du volume de sang passé par minute. Il existe un ensemble de valeurs de normes de pression artérielle (pression artérielle), selon lesquelles l'état du corps est déterminé.Avec lui, vous pouvez suivre le fonctionnement des organes dans leur ensemble et de chaque système séparément.

La pression artérielle est un indicateur individuel, sa valeur dépend de divers facteurs. On peut distinguer les principaux:

• fréquence cardiaque et force;
• athérosclérose;
• constriction et expansion des vaisseaux sanguins;
• le travail du système endocrinien;
• caractéristique du sang.

L'indicateur dépend de l'âge, du poids, de l'heure de la mesure, du mode de vie et d'autres facteurs de la personne :

• la norme de pression artérielle est considérée comme 120/80;
• plages réduites de 110/70 à 100/60 ;
• légèrement surélevé peut être appelé de 139/89 à 130/85;
• 140/90 ou plus est considéré comme élevé.

Ensemble, ces facteurs sont déterminés par le tonomètre intégré à la plupart des modèles de bracelet.

Après le premier podomètre sorti dans les années 60, une théorie est apparue selon laquelle pour que le corps fonctionne correctement, il faut faire 10 000 pas par jour. À l'heure actuelle, compte tenu de l'image et de l'alimentation des personnes, on pense que cette quantité n'est pas suffisante. Il faut le doubler. Néanmoins, une telle distance sera utile pour l'effet de guérison. Après tout, c'est bien mieux que rien.

Parfois, nous n'avons aucune idée du nombre de mesures prises. Grâce au podomètre intégré à l'appareil intelligent, vous pouvez facilement suivre et contrôler la valeur de la journée écoulée.

En augmentant progressivement leur nombre, vous pouvez aider à améliorer le fonctionnement du corps dans son ensemble. Après tout, le mouvement, c'est la vie.Tout commence à changer précisément au moment où il y a une violation consciente de la vie mesurée d'une personne. Trouvez la force d'améliorer votre santé, et le corps vous en sera reconnaissant tout au long de votre vie.

Vous aider à démarrer une nouvelle journée alarmeprésent dans l'appareil.

Chaque personne moderne essaie de contrôler sa phase de sommeil et le temps qu'elle y passe. Le principe de l'éveil du corps est que l'appareil porté produit des actions pulsatoires pendant le temps que vous avez défini à l'avance. Au réveil, vous pouvez voir toutes les phases. Ces données enregistrent l'heure à laquelle vous vous êtes endormi, réveillé, ainsi que la période de sommeil profond et intensif.

Il existe également une fonction utile qui vous permet de programmer une alarme pour les jours nécessaires de la semaine.

En règle générale, les appareils sont étanches, capables de maintenir des conditions de fonctionnement normales lorsqu'ils sont immergés à une certaine profondeur. Grâce à cela, il n'est pas nécessaire de les retirer en prenant une douche ou en faisant de l'exercice dans la piscine.

Tous les bracelets de fitness ont un principe de fonctionnement similaire. Le principal élément sous-jacent est un appareil appelé accéléromètre. Il s'agit d'un appareil qui détermine la différence entre les valeurs du changement de mouvement dans l'espace par rapport à l'accélération de la gravité. Habituellement, il est fabriqué sous la forme de dispositifs sensibles, combinés en un seul, qui est en outre enfermé dans une suspension. Le résultat est une pièce qui peut capturer n'importe quel changement.

Un accéléromètre typique a deux cartes avec des charges électriques, un contrepoids est situé entre elles. Au cours du processus d'interaction du contrepoids avec les planches, une image spatiale du mouvement du support dans le système à trois coordonnées commence à être créée.

Pour certains appareils, d'autres fonctions sont incluses :

• fixation de la position géographique - grâce au GPS (système de navigation par satellite) ;

• mesure de la température corporelle, de l'environnement, de la transpiration (s'il y a un capteur de température et d'humidité);
• brûler des calories;
• reconnaissance des types d'activités;
• système de tâches motivant.

En gros, il n'y a pas de logiciel pour ces paramètres, il n'y a que leur fixation.

Si vous installez un programme pour les appareils (tels que les tablettes et les smartphones), alors lorsque le bracelet et l'appareil interagissent, il devient possible d'analyser, d'organiser et de systématiser l'activité du propriétaire. Pour terminer la configuration du programme, vous devrez entrer les paramètres de base du propriétaire. Ce sont l'âge, la taille et le poids. Ils sont nécessaires pour des calculs plus précis des valeurs obtenues.

Vos données lues entrent dans le programme via Bluetooth ou Wi-Fi. Ensuite, le programme est traité et, par conséquent, vous obtenez le résultat sous forme de diagrammes ou de graphiques.

Après avoir examiné les résultats, vous pouvez ajuster l'activité physique et le mode de vie, en les rendant optimaux. En suivant ces étapes, vous obtiendrez une excellente santé et ne vous surmenerez pas en présence d'un stress excessif.

La disponibilité de chaque fonction dépend du modèle que vous choisissez. Considérez exactement ce dont vous avez besoin. Ensuite, vous obtiendrez exactement l'appareil dont vous tirerez le maximum d'avantages.

Ils sont environ la moitié du prix, donc plus abordables. La base programmée précise dans les bracelets donne plus d'informations sur son propriétaire.Une durée de fonctionnement plus longue est également un avantage.

Pour décider du choix d'un modèle en particulier, il est important de bien comprendre les critères dont vous avez besoin. Après cela, il sera possible de comparer les appareils entre eux, en choisissant la meilleure option.

La politique de prix est assez diversifiée. Il existe un grand nombre d'appareils qui peuvent être qualifiés de bons dans le segment de prix jusqu'à cinq mille roubles. Cette option combine généralement un ensemble de fonctions de base. Il vous conviendra si vous ne souhaitez pas surpayer.

Le critère de sélection suivant est la plate-forme. Souvent, ces bracelets interagissent avec les tablettes et les téléphones, capturant et analysant toutes les données. Il vaut la peine de considérer ce point avant d'acheter.

Presque toujours, la fonctionnalité de base reste inchangée et est identique pour tous les appareils. Le nombre de pas effectués, la distance parcourue, les calories brûlées - c'est le minimum suffisant pour beaucoup. Dans les modèles plus chers, vous pouvez trouver la présence de fonctions telles que le nombre de battements cardiaques, le contrôle du poids et de l'alimentation, le suivi GPS, la capacité de répondre aux appels entrants.

Le temps libre est également extrêmement important. Habituellement, le travail d'un bracelet de fitness sans recharge atteint un mois.

Pour ceux qui mènent une vie active, pratiquant divers sports, la bonne décision serait de choisir des bracelets étanches. Ils sont très à l'aise en nageant.

Les matières premières pour la fabrication d'appareils sont les plus diverses.

Les sangles pour eux peuvent être:

• nylon avec une attache collante;
• caoutchouc solide, rendant le bracelet plus durable;

• caoutchouc avec attaches métalliques permettant d'ajuster la taille;
• silicone sans attache, avec une plus grande élasticité (contrairement au caoutchouc);

• silicone avec un bouton étui;
• fermoir en cuir.

L'enveloppe extérieure est principalement composée de plastique et de caoutchouc. Les éléments à l'intérieur peuvent être constitués de divers alliages, de cuivre ou de graphène. Ce dernier matériau est capable de générer moins de chaleur, permettant la création de connexions conductrices d'une épaisseur inférieure à 22 nanomètres. La vitesse de déplacement des particules de charge dans le graphène et la mobilité ont un indicateur plus élevé que dans les précédents.

Dans le même temps, les éléments en cuivre restent courants à ce jour (en raison de leur fiabilité).

Pour les modèles plus chers, il existe une technologie spéciale - douze étapes de traitement du revêtement métallique.

Le module principal a un revêtement métallique d'un millimètre d'épaisseur. Cette action se déroule en douze étapes. L'élément est fabriqué selon la méthode du moule, puis poli et sablé. Lors de la formation de l'effet d'un miroir pour les bords, un surfaçage est effectué. Grâce au procédé de microperforation laser, des trous sont percés (au nombre de 91). Chacun d'eux mesure 0,02 mm de diamètre. Ensemble, ils créent trois indicateurs - d'un diamètre de 1 mm. Les trous sont remplis d'adhésif UV spécialement conçu (pour empêcher la poussière de pénétrer dans l'appareil).

Le nombre de ceux qui s'intéressent à la production de bracelets intelligents augmente chaque année. Cela indique la demande de produits. Ci-dessous la liste principale :

• Adidas est un fabricant industriel allemand ;
• Apple est une société mondiale américaine ;
• Alcatel - était une société française, fusionnée avec une société américaine en 2006 ;
• ASUS - une société chinoise qui produit divers équipements et composants;

• Fossil est une organisation américaine fondée en 1984 ;
• Garmin est un fabricant suisse d'équipements de navigation et de montres ;
• HTC est un fabricant taïwanais ;
• Huawei est l'un des principaux fabricants chinois de télécommunications ;
• LG est l'une des plus grandes entreprises de Corée du Sud ;

• Uwatch est une organisation chinoise qui fabrique des appareils « intelligents » ;
• Meizu - l'entreprise est internationale ;
• Microsoft - est la principale société de logiciels ;
• Qumo est un projet de cinq organisations sud-coréennes ;
• Xiaomi est une organisation chinoise fondée en 2010 ;
• Samsung est un groupe d'entreprises réunies en Corée du Sud en 1938.

Les modèles chinois ("CK11", "Sansui H2", "Makibes B15P", "H09") ne sont pas inférieurs au reste de la concurrence.

Regardons maintenant le top des meilleurs avec un peu plus de détails. Tous prennent en charge Android 4.4, iOS 8.0 ou les plates-formes supérieures.

Bracelet chinois "CK11". Fonctions principales : consommation de calories, distance parcourue, suivi de la qualité du sommeil, podomètre, paramètres d'alarme, rappels et partage sur les réseaux sociaux existants. Le temps d'utilisation normal est de 7 jours.

• l'écran a une taille de 0,66 pouces ;
• la capacité de la batterie est de 110 mAh ;
• type de charge - magnétique ;
• bracelet en gel de silice, boîtier en plastique.

Appareil "intelligent" Makibés B15P n'a qu'un ensemble de fonctions de base. Le principal d'entre eux est le contrôle de la pression artérielle. Il peut enregistrer vos mouvements et prendre soin de la qualité de votre sommeil sans avoir besoin d'une application. Après la synchronisation avec Android 4.4/iOS 8.0 ou supérieur, l'ensemble de fonctionnalités est étendu.

• l'écran a une taille de 0,86 pouces ;
• la capacité de la batterie est de 80 mAh ;
• type de charge - socle amovible ;
• bracelet en silicone, étui en plastique.

bracelet intelligent "H2" a un ensemble de fonctions similaires aux modèles précédents. La surveillance de la fréquence cardiaque, les calories et l'analyseur de sommeil sont des fonctions de base.

• l'écran a une taille de 0,66 pouces ;
• la capacité de la batterie est de 110 mAh ;
• type de charge - câble USB
• bracelet en polyuréthane, boîtier en acrylique.

Modèle "H09" a une grande taille d'écran et un ensemble étendu de fonctionnalités (par rapport aux modèles chinois précédents). Le suivi de l'activité de la condition physique, la fréquence cardiaque, le sommeil, les réactions allergiques, la fonction d'alertes SMS et d'appels, le choix du mode d'alarme sont les fonctions principales.

• l'écran a une taille de 0,95 pouces ;
• la capacité de la batterie est de 100 mAh ;
• type de charge - chargeur ;
• bracelet en cuir, boîtier - alliage CNC, verre trempé.

Pomme – l'entreprise est l'un des fondateurs des produits manufacturés. Il se concentre sur la sortie de montres "intelligentes". Ils sont conçus pour la plate-forme iPhone. Les modèles sont constamment mis à jour, le cadran est amélioré, ainsi que l'ensemble des fonctions, l'interface, la vitesse d'application et plus encore. Tout démarre très simplement et rapidement. Sortie prévue à l'automne 2017 MONTRES 4.

• Pomme. Le fabricant aborde avec soin les tests des appareils et construit avec compétence le cycle de production, les utilisateurs notent une qualité assez élevée. Cependant, en raison de sa politique de prix, il obtient 4,8 sur 5.
• "CK11". La note moyenne est de 4,6 sur 5. Les acheteurs notent un bon design, un ajustement près de la main et un ensemble de fonctions inclus. Parmi les lacunes, certains notent l'imprécision de la mesure de la tension artérielle.

• Makibés B15P. Le fabricant revendique la résistance à l'humidité, mais les utilisateurs ne recommandent toujours pas d'abaisser le bracelet à une profondeur de plus d'un mètre pendant plus d'une demi-heure. Le faible coût et les fonctions de base sont les principales caractéristiques du modèle, notées par les acheteurs. La note moyenne est de 4,5 sur 5.
• "H2". Les propriétaires notent la simplicité d'exécution de toutes les fonctions, un matériau agréable, la sophistication du modèle, parfait pour les filles. Le confort et l'ajustement du bracelet ajoutent également à la note. Il est donc égal à 4,5 sur 5.
• "H09". Les acheteurs de ce modèle mettent l'accent sur une synchronisation rapide avec l'appareil, un minimum d'erreurs de lecture et une apparence élégante. La note actuelle est de 4,6 sur 5.

La vidéo suivante vous aidera à décider du choix d'un bracelet de fitness.