按摩腰帶

內容
  1. 行動和有效性
  2. 適應症和禁忌症
  3. 品種
  4. 頂級模特
  5. 評論

為了美麗苗條的身材,女性已經做好了很多準備。他們嘗試各種方法,如使人衰弱的飲食、針灸、按摩、身體裹敷、補充劑和其他非傳統方法。每個人都希望以盡可能低的成本獲得結果。有些女孩用 減肥腰帶認為這是最好的補救措施。讓我們看看有什麼好 按摩腰帶 在與額外厘米的鬥爭中。

行動和有效性

這種類型的所有產品都具有定向作用。由於它們的設計,它們可以應用於需要特別護理的區域。這種按摩的主要優點是改善腹部、大腿和臀部的血液循環。這些部位最容易脂肪堆積,需要格外注意。改善血液流動將增加肌肉張力並改善其外觀。

使用此設備,您可以顯著減少腹部體積,減少兩側的沉積物,並讓腰部看起來整潔。它也可用於放鬆背部按摩。

要開始使用皮帶,您需要將其放在問題區域。該設備的設計使您可以使用 Velcro 輕鬆將其固定在正確的位置。選擇一個程序並執行該程序,其時間可在說明中找到。通常,大約是 20 分鐘。

不要超過按摩時間間隔,因為長時間的振動會對您的身體產生負面影響。

適應症和禁忌症

按摩帶用於各種用途。在大多數情況下,購買它是為了收緊身材,擺脫討厭的多餘體重,改善皮膚狀況,減少脂肪團的出現。為了達到這種效果,需要一種綜合方法,包括拒絕澱粉類食物和甜食,增加體力活動和訓練後的適當休息。通過遵循這些簡單的規則,第一個結果將在使用十天后顯而易見。肌肉會變得更有彈性,皮膚會變得均勻光滑。

此外,不超重的人使用按摩帶。此類器械在運動訓練後使用,以便在運動後快速恢復肌肉。

儘管有所有優點,但這種類型的按摩器有許多禁忌症。在這種情況下您不能使用它們:

  • 血液循環有問題(血管脆弱、血栓形成、其他循環系統疾病);
  • 患有高血壓;
  • 在存在任何腫瘤的情況下;
  • 體內存在炎症過程;
  • 在懷孕期間和分娩後的頭幾個月。

對於最近遭受嚴重傷害或手術的人,應謹慎使用。如有疑問,請務必諮詢您的醫生。

可以在每個特定產品的說明中詳細閱讀所有使用限制。

品種

有幾個品種 腰帶根據不同的操作原理。

振動的

這種腰帶的設計是一種用於減肥的振動按摩器。其工作的核心是在使用電源或電池運行時啟動的滾輪。它們產生振動,從而按摩問題區域。此類設備是可以在健身中心找到的固定振動按摩器的移動副本。與他們的同行不同,他們佔用的空間更少,讓您在工作的同時做各種家務。

該設備配備了用於切換模式、速度和振動強度的控制器。可以根據您身體的個人需求選擇一個程序。

使用振動帶時,應確保腹部肌肉處於緊張狀態,否則按摩不會針對外層脂肪,而是針對內臟器官,這可能會危害健康。

通過肌肉刺激

傳送帶是一個微型脈衝發生器,直接指向肌肉細胞。在它們的作用下,肌肉收縮,從而達到訓練的效果。音調顯著增加,體內脂肪分解過程加快。

該設備通過 Velcro 方便地連接到所需區域,之後程序啟動。它有一個顯示使用時間和模式的顯示器。該程序每次執行不超過20-30分鐘,您可以根據個人需要和身體狀態選擇詳細時間。

這個裝置確實解決了皮膚鬆弛的問題,也讓美麗的浮雕浮出水面,但也有一些備註。發電機的功率很小,因為它依靠幾個小電池運行。如果腹部有一層像樣的脂肪,你不應該指望奇蹟,因為衝動根本沒有足夠的力量穿過這樣的障礙。

在減肥腰帶中,也有基於加熱效果(桑拿效果)的腰帶。它們有助於通過汗液去除多餘的液體來提高鍛煉的效果,如果您需要在短時間內減輕體重,則適合使用它們。

應謹慎使用,因為它們對身體非常緊,不允許皮膚自由呼吸。缺氧會對腰帶下的皮膚狀況產生負面影響。

頂級模特

振動按摩帶的選擇範圍相當廣泛。每個製造商都在產品中添加了自己的創新。讓我們看看一些最受歡迎的模型。

名為“Vibra Tone”的按摩腰帶 它是同類設備中最簡單的設備之一。它由位於周邊的滾輪組成,這些滾輪會產生振動。可以設置自動模式或手動調節功率。在它的作用下,皮膚變得緊繃,色調顯著增加,整體健康狀況得到改善。

除了使用說明外,該套件還包括一本包含飲食和減肥秘訣的書。餐點安排得很詳細,菜單很容易上手,也很簡單。

如果在晚上使用腰帶,可以預期會有很好的效果。使用該設備包括在手術前至少一小時不進食。按摩後,食慾當然會降低。如果您有睡前暴飲暴食的問題,那麼這樣的產品將幫助您在睡前至少 2 小時避免進食(前一小時,半小時振動按摩,半小時或更長時間用於晚裝和準備睡覺) )。

除了明顯的優點外,該模型還有一些缺點。電源線很短,所以你需要靠近插座。顯然,除非您打算看書或看電視,否則只管自己的事會有問題。注意振動強度以避免受傷。

另一個受歡迎的體育用品製造商是“SilaPro”,發布自己的按摩器版本。實際上,它與以前的模型相似,但有額外的改進。一個有趣的選擇是通過將表面溫度提高幾度來熱身肌肉。此外,腰帶採用電池供電,解決了行動不便的問題,讓您可以做家務。

商標“天獅” 發布了自己的減肥腰帶版本。本產品為組合型。該裝置產生熱量,從而使肌肉升溫。按摩是通過五個能夠在不同模式下工作的電機進行的。它由微控制器控制,允許您切換振動模式和脈衝序列。

特點在於該產品具有7種操作模式:

  • 震驚 - 所有五個來源同時模仿按摩,這是用手掌的肋骨完成的;
  • 間隔 - 低強度交替按摩;
  • 壓力 - 模擬對問題區域的壓力;
  • 振動按摩- 所有電機同時振動,讓肌肉放鬆;
  • 週期性的 - 從低速循環按摩開始,然後隨著每個循環逐漸加速;
  • 成型 - 按摩的方式可以讓肌肉感受到負荷,就像在健身課之後一樣;
  • 查明 - 模擬特定點的壓力。

腰帶也有模式 “綜合的”,其中包括所有可能模式的順序。

您不僅可以將腰帶用於腹部和臀部,還可以將其放在手臂、腿部、下背部甚至頸部!與同類車型相比,該車型的優勢在於可以在汽車上使用。一個特殊的適配器允許您連接到點煙器,這樣就可以在方向盤後面執行程序。如果您必須站在交通擁堵中,則尤其如此。

另一個著名品牌,Vital Rays 生產自己的按摩帶版本。這個模型叫做 《斯利姆醫生》 旨在對抗多餘的體重並改善消化道的功能。此外,通過不斷使用,該產品可以改善關節狀況並提高身體的整體免疫力。

所以,這個模型是一個組合設備,結合了按摩器和肌刺激源。這裡會有雙重效果:一方面,通過按摩使肌肉熱身,另一方面,微脈衝會使肌肉組織更頻繁地收縮。皮膚會變得更緊緻,脂肪會隨著新肌肉組織細胞的生長而逐漸分解。

“Doctor Slimness”腰帶的一個優勢在於它使用電池供電,這意味著它是完全自主的。你做你的事,腰帶對你的身材起作用。

評論

由於它的受歡迎程度 振動按摩器 被世界各地的大量女性和男性收購。每個人都可以選擇適合自己的模型。關於這個產品的評論是非常不同的。有人買了用了,有人認為沒用的東西,扔到了夾層上。

大多數女孩注意到皮膚狀況有所改善:結節消失了,表面變得更加均勻。那些遵循節食和鍛煉的人取得了良好的效果。

值得注意的是,通過綜合方法並遵循所有說明,該設備確實有助於改善身體並消除腹部、臀部和臀部的多餘體重。如果你係上腰帶,坐在沙發上吃一塊巧克力,那麼奇蹟就不會發生。

有關按摩帶的更多信息,請參見下文。

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