修腳

一個漂亮的女人首先是一個穿著整齊的女人。精心修飾的細節體現在：閃亮的頭髮，細膩光滑的皮膚，淡淡的香水香氣以及精心製作的手指甲和腳趾甲。幸運的是，越來越多的女孩關注自己的手，去美容院，在那裡她們得到修指甲和美麗的亮光塗層。但與此同時，很多人卻忘記了，腿，尤其是夏天，也很受關注，需要升級。同時，修腳不僅僅是指甲的加工和著色，也是一項非常重要的衛生程序。今天我們將告訴您為什麼修腳如此重要，您如何自己動手，並揭示一些打造時尚外觀的時尚秘訣。

與許多其他美容護理一樣，足療起源於古埃及。足部護理非常重要。埃及人每天都用香浴來呵護他們的腳，然後用熏香塗抹它們。美麗的克婁巴特拉非常喜歡這個程序，在此過程中，奴隸們為她的腳按摩，並在腳上塗上珍貴的草藥藥膏，然後將它們擦乾，用羽毛扇扇動它們。

古羅馬醫生除了審美之外，在修腳過程中也看到了醫學成分。事實上，對足部某些部位的刺激可以對器官的功能和整個身體的狀態產生積極的影響。

讓我們回到古代中國。在那裡，只有貴族才能負擔得起這個程序。

在中世紀的歐洲，過度的身體衛生幾乎被視為異端並被禁止。審問者甚至可以因“過度放縱肉體”而判處死刑。但後來，當這些時間過去時，有許多理髮師、脊椎按摩師甚至牙醫提供修腳服務。

自 18 世紀以來，該程序的發展和廣泛分佈開始獲得動力。 1774 年，倫敦人 David Lowe 開始提供去除癒傷組織的服務，並於 1785 年發表了關於足部的科學著作，其中他首次使用了“修腳大師”一詞。

1830 年在美國，一位名叫 Zitztz 的醫生開始使用金屬工具進行修腳，自 1892 年以來，這種方法已在世界範圍內普及。

大約在同一時期，德國開發了一種特殊的軟膏來緩解腿部疲勞。它是為德國士兵準備的。製造商是 Gehwol 公司，該公司現在在專業修腳產品領域佔據市場領先地位之一。

二十世紀初，美國開設了第一所學校教學足療。值得一提的是，在她出道的少爺中，男性13人，女性只有1人！是的，以前這種活動是純男性的。

之後，越來越多的人開始學習修腳，世界各地開設了專門的教育機構。如今，也許每家有自尊心的美容院都擁有一位合格的足療師。

有幾種技術可以進行修腳和修指甲。選擇一種或另一種治療腳和指甲的方法取決於您的個人喜好以及在手術過程中需要解決的問題。

如果您是公平性別的代表，那麼適合您的程序包括護理足部皮膚、去除老繭、皮膚粗糙，以及使用裝飾塗層矯正指甲的長度和形狀.除了通常的平原，美容院還提供各種明亮的現代設計樂趣：具有貓眼效果的清漆或凝膠拋光、漸變色、法式和月亮修腳。我想要一些“更熱”的東西——拜託！帶有 kamifubi、亮片、摩擦和“碎玻璃”效果的設計將裝飾你的腿，與任何夏日造型相得益彰。我們將在下面詳細討論時尚趨勢。

事實上，足部的衛生和指甲板的治療幾乎與女性的相同程序相同，除了最後一個階段，其中包括指甲的裝飾塗層。一般來說，男性有時會不好意思去美容院，儘管他們早已不再是女性的壟斷。

兒童的腳需要的護理不亞於成人的腳。在沙龍進行的手術將有助於消除諸如向內生長的指甲、甲週組織的各種炎症和指甲板變形等問題。

兒童修腳包括角質層處理、修整指甲的長度和形狀、塗抹強化塗層、按摩和塗抹乳霜。

讓你的小公主在她的指甲上塗上一層裝飾塗層，讓她高興。它可以是精緻的啞光清漆或帶有圖案的設計，例如花朵、蝴蝶或小貓。

可以通過以下方式之一在沙龍進行修腳。

該方法包括使用特殊設備在不使用水的情況下治療腳和指甲的皮膚。最初，用柔軟劑對腿部進行處理，這有助於去除“死”皮膚細胞，然後用機器對這些細胞進行拋光。

SPA足部護理程序不僅有助於完美清除死皮顆粒，消除老繭和雞眼，還可以很好地緩解疲勞和壓力。首先，用含有果酸和海洋礦物質的特殊潤膚劑對足部進行仔細護理。因此，所有角化細胞都會輕輕地剝落，然後由主人輕鬆去除。

當皮膚變得乾淨時，進行按摩。持續時間不超過 10 分鐘，但在此期間，專家可以很好地刺激足部的所有穴位，緩解足部緊張，改善血液流動。你會感覺到它們是如何變得輕盈和失重，腫脹消失，皮膚變得柔軟和柔軟。

最後階段是塗抹保濕霜和裝飾塗層（應客戶要求）。

如果您的腳趾甲由於任何原因（板變形、甲床太小等）看起來不是很吸引人，您可以報名參加延長手術。它的實現原理與手上的完全一樣：首先我們修腳，然後我們銼指甲板的表面，對其進行脫脂，塗上底漆，底漆。在凝膠或丙烯酸之後，我們形成人造形式。我們給它們一個美麗的形狀，長度對齊。我們塗上飾面並乾燥。我們進行裝飾彩塗。

稱為歐洲修腳程序，其中角質層沒有被切斷，而是用推子或“橙色”棒移動到指甲的底部。在此之前，它會用一種特殊的試劑處理，以促進其軟化和去角質。

就其本身而言，“快遞”一詞與高速相關。進行快速修腳的程序是能夠在短時間內不費力地整理雙腿。通常，它包括以下步驟：對齊指甲，塑造它們；去除角質層並用軟化劑和推桿處理周圍區域；用細磨指甲銼磨腳；指甲板的裝飾塗層（如有必要）。

現代時尚非常忠實於選擇清漆或蟲膠的顏色來覆蓋腳趾甲。如果之前有一個不成文的規定，手腳的顏色要匹配，並且要與衣服或配飾相結合，那麼現在指甲油顏色的選擇只是你的願望和喜好。

• 透明塗層.如果您不喜歡彩色腳趾甲或者它們的形狀不是很好，那麼透明的無色指甲油將是您的最佳選擇。它在視覺上使指甲板平整，其光滑的光澤將使指甲看起來整潔。
• 柔和的色調.米色、淺粉色、香檳色、加牛奶的咖啡、橄欖色、乳白色……各種柔和色調的列表是無窮無盡的！它們中的任何一個都非常適合晚禮服和休閒裝，在視覺上隱藏指甲板的瑕疵並幫助平滑其表面。

• 深色清漆.如果您是一個快樂的擁有美麗指甲的人，您可以放心地將注意力轉向深色調的指甲化妝品。在腿上，酒紅色、藍色、巧克力色、茄子色甚至黑漆顏色看起來都很棒。如果您用水鑽或閃光裝飾 1-2 個指甲，修腳將呈現出別緻的節日外觀。
• 鮮豔的色彩.如果您想炫耀夏日明亮的“糖果”指甲 - 好吧，您的選擇將非常廣泛，因為色彩豐富的清漆和蟲膠色調的調色板確實是無限的！紅色、橙色、黃色、綠色、藍色、薄荷色、珊瑚色、丁香色、綠松石色——這只是化妝品市場上提供的一小部分顏色。你的想像力會告訴你哪種顏色最適合你。

不是每個女孩都有時間和願望去修腳室。在這種情況下，最好購買一套工具，用自己的雙手在家裡做足療。 最好在專門銷售專業化妝品的商店購買。

• 用於治療指甲和甲週脊。 這包括進行修指甲所需的相同東西：不同程度的磨蝕性銼刀、推桿或“橙色”棒、剪刀或角質層鑷子、拋光劑。因此，如果您自己處理指甲，那麼您擁有這套工具。

• 用於足部護理。 但是腿和手不同，腿上的皮膚比較粗糙，需要特殊處理。足浴等設備屬於這一類。當然，如果您不想花錢購買具有水力按摩功能或磁輻射的專業浴缸，您可以使用普通盆進行按摩。然而，想想辛苦了一天后，在家中感受專業的足部護理該有多好！

下一個必要的補救措施是軟化皮膚角質層的去除劑。如果摩擦和隨後的角質層切割沒有特別吸引您，請購買特殊的修腳卸妝液 - 一種去除多餘皮膚的液體。它含有可以溫和溶解和去除死皮細胞的酸，這將確保它們無需使用切割工具即可輕鬆去除。它適用於角質層，甲週脊，雞眼和老繭也用它處理。

另一個重要的工具是激光鞋跟刨絲器。它完美地拋光，去除角質層，同時不會傷害健康的皮膚。去除所有裂縫、老繭、雞眼。

在您的武器庫中還有一個用於修腳的特殊雙面指甲銼。一側是精細研磨機，用於鞋跟的最終加工，另一側是拋光機，可賦予它們健康、清新的外觀並使其光滑。

女孩不管去美容院還是不去美容院，都必須能夠自己修腳。 我們為初學者準備了說明，每個階段都是一步一步考慮的，所以你不花很多錢就能弄清楚並整理好腿：

• 首先，去除指甲上的裝飾塗層，如果有的話；
• 給指甲定形並用細磨指甲銼調整長度；
• 用拋光劑擦亮你的指甲；
• 下一步取決於您最喜歡哪種類型的修腳。如果您選擇在蒸汽浴中浸泡，則準備溫水，將海鹽倒入其中或滴幾滴薄荷或桉樹精油，然後將腳放在那裡 10-15 分鐘。如果你是歐洲程序的支持者，用卸妝液處理皮膚，等待指定時間軟化角質層和角質層；
• 取一塊浮石或激光刨絲器，好好擦洗你的腳後跟和腳底。別忘了你的手指。因此，您將去除所有不必要的死皮並去除雞眼和老繭；

• 用流水沖洗雙腳；
• 接下來，取一根推進器或“橙色”棒，輕輕地將角質層推到指甲底部。足療師建議移動它，而不是切斷它，以避免受傷和可能的細菌進入。為了獲得最佳效果和角質層變薄，建議使用去除劑對其進行預處理；
• 使用具有緩解疲勞和緊張作用的滋養或保濕霜按摩腳部；
• 如果您想在指甲板上塗上裝飾塗層，請用指甲油去除劑對其進行脫脂。在手指之間插入特殊的泡沫橡膠膨脹劑，然後將指甲塗上 2-3 層。只需將其乾燥 - 您的修腳就完成了！

如果你決定去美容院做足療，想知道你要在那里呆多久， 查看程序每個階段所需時間的大致計算：

• 沐浴或使用卸妝液軟化皮膚 - 約 10 分鐘；
• 擦洗 - 10-15 分鐘；
• 去除角質化皮膚、雞眼、老繭 - 約 20 分鐘；
• 滋養面膜 - 10 分鐘；
• 處理甲週脊和角質層 - 約 20 分鐘；

• 按摩 - 10 分鐘；
• 裝飾塗層 - 10-15 分鐘；
• 設計實施——10-15分鐘；
• 乾燥塗層 - 10-15 分鐘。

該程序的頻率取決於您腳部皮膚的狀況和治療類型。如果您選擇硬件程序，您可以享受更長時間的雙腳光滑度，而不是您選擇的常規足部按摩。此外，腳部的治療頻率取決於季節。夏天建議一個月做兩次足療，冬天一次就夠了。

向內生長的腳趾甲需要特別注意，也會影響手術的頻率。為了照顧他們，需要每週去看一次專家。

不要忘記，即使您定期在沙龍做足療，也沒有人取消家庭護理。做放鬆的抗菌浴，晚上使用放鬆和緩解壓力的方法。在夏天，您可以使用帶有香水的面霜和噴霧劑。如果腳出汗過多，請使用滑石粉。

如前所述，時尚現在非常忠誠，提供種類繁多的腳趾甲設計。 考慮最流行的新鮮想法：

• 經典的單聲道修腳。 適合所有人，無一例外。你只需要選擇正確的陰影。對於冬季和淡季，沉穩的顏色是合適的，可以營造出明亮的夏季外觀 - 更大膽，更不尋常。 2017 年新增 - 用金或銀清漆覆蓋 1-2 個指甲；
• 用水鑽、亮片裝飾。 節日修腳的絕佳選擇。水鑽不僅可以覆蓋整個指甲板，還可以從中佈置裝飾品。大片的亮片，凌亂的排列，會讓你的指甲在陽光下閃閃發光，像寶石一樣；
• 月球修腳和法語。 永不過時的經典。但現在機會多了：法式修腳的“微笑”不一定非要做成白色，至於月相設計時的色彩組合，想像空間無限。黃色和藍色或紫色看起來很和諧；白色和銀色；粉紅色和酒紅色；

• 奧伯爾。 在時尚界，從一種色調到另一種色調的平滑過渡，沒有明確的邊界。 3種顏色的搭配，讓你的修腳更加豐富亮麗；
• 花卉。 為了讓夏天看起來浪漫有趣，在指甲上塗上你最喜歡的顏色。玫瑰、雛菊、罌粟、百合將完美地裝飾你的腿。但是，請不要忘記，最好只用一個手指（拇指）以這種方式裝飾，而在其他手指上最好塗上合適顏色的普通清漆；
• 多彩多姿。 如果你想要更多顏色 - 用不同的清漆塗上你所有的指甲！唯一的要求是色彩的和諧組合。並且不要使用單色色調（黑色和白色），不要使用棕色和灰色清漆。

別忘了修腳。你的腳應該得到最好的照顧。請記住，它們的主要裝飾不是明亮的清漆和復雜的設計，而是健康光滑的皮膚和整齊的指甲。因此，至少每月一次，去美容院或留出時間自我治療腳部。

這些技巧將幫助您在家中獲得出色的修腳。