冬季跑鞋
積極的生活方式是身體健康的關鍵。隨著冬季的來臨，許多人由於缺乏合適的鞋子而無法繼續跑步。幸運的是，設計師和製造商已盡一切可能確保冬季不再是戶外運動的障礙。冬季跑鞋是專門為喜歡在雪地裡跑步的人設計的。
特點和優勢
冬天慢跑是一種很好的消遣，是一種振奮精神和強身健體的方式。冬季跑鞋對於運動員來說簡直就是天賜之物。穿著普通的運動鞋，在雪地裡跑步可能會很糟糕。與它們不同的是，冬季運動鞋配備了額外的細節，不會讓雙腳滑倒和凍結。
運動鞋採用不會結冰的柔軟橡膠鞋底。有些型號配備了特殊的釘子，可提供額外的防滑保護。
採用創新的防水防風材料，讓雙腳保持乾爽溫暖。
時裝模特
運動員或冬季跑步者不僅要穿著舒適的衣服，而且要時尚。每個季節都有新的跑鞋，讓你跟上時尚。
絕緣的
即使你在移動，你的腳也可能在你的跑鞋中變冷。絕緣模型將使您避免這種麻煩。為了確保舒適，使用了完全獨特的材料。沒有厚實和不舒服的皮毛。由於像熱水瓶一樣工作的膜材料，熱量得以保留。熱量被儲存和儲存，你移動得越多，裡面的熱量就會越多。
gore-tex 技術的使用使運動鞋防水：水分沒有機會滲透到鞋內。
在瀝青上跑步
冬天很冷，但沒有下雪。在這種情況下，就不需要穿防滑運動鞋了。特別是今年冬天，設計師們想出了在瀝青上跑步的運動鞋。它們具有相同的柔軟鞋底，不會在寒冷中凍結，但沒有尖刺，因為不需要它們。
運動鞋型號既可以帶絕緣層，也可以不帶絕緣層。這一切都取決於您對寒冷的敏感程度以及您的活動程度。此外，這種類型的運動鞋適合在具有特殊表面的體育場內跑步。
帶尖刺
也許有人會問，如果你已經有普通的夏季運動鞋，為什麼還要買帶鞋釘的冬季運動鞋。冬季模特與他們的夏季同誌有著巨大的不同。首先，它們的鞋底較厚，不會凍穿。其次，釘子由軟金屬製成，可讓您克服土壤的所有不平整。
還有帶有可拆卸釘的通用型號。你也可以在春天，當雪已經融化時，穿著這些運動鞋跑步。為此，移除尖刺並繼續享受新鮮空氣中的跑步就足夠了。
帶防滑鞋底
防滑鞋底是跑步模特非常重要的一個方面。如果尖刺運動鞋不適合您，並且您發現很難穿上它們，它可以節省。
評價防滑鞋底的主要標準是其胎面。它應該足夠凸出，有壓紋。鞋底應該非常柔軟且彎曲良好，並且理想地遵循腳的形狀。只有在這些條件下，跑步才會舒服，腿才會承受適度的負荷。
適合自然跑步
自然跑是職業運動員中很受歡迎的運動，但任何人都可以嘗試。關鍵是著地是在腳的中部進行的，而不是在腳跟上。因此，腿更容易移動。
對於這種類型的跑步，您需要緩衝較少的特殊跑鞋。此外，鞋子更靈活，鞋跟低，中足直。以上這些都提供了更精確的表面抓地力，有一種輕盈的感覺，跑步變得更自然。
防水的
冬季運動鞋的防潮能力是其製造過程中非常重要的一個方面。特點不僅在於能夠排斥水的材料。此外，雪不應粘在運動鞋上。一是跑起來難多了，二是雪遲早會變成水。
運動鞋的防水性能得益於創新的 gore-tex 技術，該技術不允許水分滲入內部。還有帶有完全防水膜的運動鞋，非常適合極度寒冷。
兒童模型
如果您的孩子喜歡跑步，重要的是他不要在冬天停止鍛煉。在新鮮空氣中，做自己喜歡的運動比在健身房裡有趣得多。
兒童冬季運動鞋採用與成人相同的技術製成。區別在於解剖鞋底以及在扁平足存在的情況下用矯形鞋墊替換普通鞋墊的能力。
在兒童跑鞋的製造中，還考慮到了成長中足部的所有特徵。鞋底盡可能地順應足部輪廓，讓跑步變得輕鬆舒適。
最佳評價
有這麼多品牌、型號和顏色可供選擇，很難為冬季跑步選擇合適的跑鞋。 但是，一些品牌在競爭對手中的聲譽更好：
- INOV-8 Oroc 280 - 該模型適用於女性和男性。運動鞋配有柔軟輕便的鞋釘，具有有趣的設計和特點。
- 耐克免費 5.0 Shield。 這款運動鞋的亮點是反光板，可讓您在夜間跑步。
- 新百倫110靴子 – 該模型適用於嚴重的霜凍，因為它們的高度可以保護腳踝免受低溫的影響。
- Asics 的 Gel-Arctic 4 帶有可拆卸鞋釘的溫暖運動鞋。
- Asics 的 Trail Lahar 4 - 由輕質和柔韌材料製成的防水跑鞋。
顏色
為了讓慢跑更有趣，設計師們盡可能地讓冬季跑鞋的顏色多樣化。
鞋子的種類繁多，結果很亮。最受歡迎的顏色是霓虹綠、粉紅色和藍色。
對於經典和更內斂色調的愛好者，創造了灰色和黑色運動鞋。大多數型號結合了兩種或多種顏色，並配備了反光條紋。
材料
製作冬季版跑步運動鞋的材料與夏季款明顯不同。
正如設計師所說，他們在這裡使用了更多的純色面料。但冬季運動鞋絕對不應該由皮革製成。它可以很好地吸收水分，你的腳很快就會變濕。此外，灑在大多數道路上的試劑會很快毀壞皮鞋。
應優先考慮由膜材料製成的運動鞋，帶或不帶絕緣層。
如何以及選擇什麼
應全權負責冬季跑鞋的選擇。自己決定要跑什麼樣的天氣。基於此，購買帶有額外絕緣層或僅使用薄膜材料的運動鞋。
下一個選擇標準是尖峰的存在。理想的選擇是帶有可拆卸鞋釘的運動鞋。在這裡你絕對不會輸，你可以在任何天氣和任何表面上奔跑。無論如何，運動鞋必須是防水的。
在專門負責其產品質量並提供保證的商店購買跑鞋。
穿什麼
自然，冬季跑鞋必須與同類型的服裝搭配。一旦你決定了你的跑鞋，就該考慮其他裝備了。首先，衣服要輕便保暖，最好是戶外跑步的專用運動服。
這樣的西裝增加了散熱，不允許風和濕氣通過。戴上巴拉克拉法帽以保護您的臉免受風雪侵襲。如有必要，戴上帽子。用太陽鏡保護眼睛。此外，不要忽視手套，因為手不亞於腳。
多少錢
冬季跑鞋的成本很大程度上取決於品牌。大肆宣傳和流行的運動鞋款比剛剛進入市場的鞋款貴得多。冬季跑步鞋的平均成本為 5-9 千盧布。
如果您剛開始冬季跑步，最好從預算跑鞋開始。逐漸地，您可以切換到更昂貴和更專業的模型。
大多數品牌通過定期銷售和促銷來取悅客戶，因此您可以以便宜一個數量級的價格購買高品質運動鞋。
品牌新聞
亞瑟士
在眾多最適合冬季跑步的跑鞋中，Asics 處於領先地位。新系列的款式專為女性和男性設計。該品牌的許多運動鞋都有鞋釘和額外的絕緣材料。
配色方案非常多樣。由於運動鞋是男女皆宜的，因此顏色是根據男女的喜好選擇的。
所羅門（所羅門）
儘管 Solomon 運動鞋並未列入最佳跑鞋排行榜，但該品牌頗受歡迎，並不斷推出新款冬季跑鞋。
新系列還包含符合所有質量標準的最時尚款式。
銳步
Reebok 品牌早已成為最高品質的品牌之一。冬季跑鞋配備了舒適和安全運動的所有必要元素。
女款鞋跟更高，提供更好的緩沖和更柔軟的跑步。
冰山
這個意大利品牌主要專注於服裝、鞋子和配飾的製造。最近，該公司開始設計和製造冬季跑鞋。該品牌運動鞋的質量和實用性尚未得到充分探索，因此判斷其他任何事情都為時過早。
速遞
新系列包括漂亮整潔的運動鞋。該品牌新型號的一個特點是具有靈活和柔軟的鞋釘，這是防滑鞋底的一部分。
作為加熱器，使用了薄皮毛，可以完美地保持熱量並且不會壓低鞋子。
美津濃
新款冬季跑鞋系列結合了實用性和醒目的設計。跑鞋可以在任何表面上跑步，無論是冰邊還是鬆散的雪地。
