壓縮襪是預防靜脈曲張的極好方法！
最近，越來越多的人可以聽到壓縮襪這個名字。它是什麼？什麼是壓縮襪？他們的優勢是什麼？誰需要它們？
壓縮襪（及膝襪、長襪）——最近才出現。這種襪子的主要任務是預防靜脈疾病（水腫、血栓形成和靜脈炎症）。事實上，壓縮襪的功能與彈性繃帶相同。然而，襪子更實用，更實用。
特點和優勢
建議患有靜脈曲張的人穿壓縮襪。由於壓縮作用，血液循環過程顯著改善，血管壁具有所謂的支撐，可防止靜脈變形。壓縮型襪子對於預防各种血管疾病也很重要。它們盡可能緊密地貼合腿部，從而減少壓力的影響和血液對靜脈的影響，從而防止血液停滯並消除腿部的沉重感。
以前，壓縮型襪子只推薦給飛行員和糖尿病患者。未來，這類襪子開始受到運動員，尤其是運動員和馬拉松運動員的高需求。如今，壓力襪有效地用於預防和治療與腿部靜脈相關的各種疾病。
與彈性繃帶不同，壓力襪不僅外觀更美觀，而且對腿部的血液流動系統也有有益的作用。這類襪子的優點是沒有情景壓力效應，壓力襪均勻地擠壓靜脈，對人的靜脈狀況有更好的效果。
壓縮等級
有幾類壓縮襪。根據疾病的階段，選擇適當的壓縮等級：
- 預防方向；
- 醫療，第一階段；
- 醫療，第二階段；
- 醫療，第三階段；
- 治療，超強階段。
適應症和禁忌症
建議患有各種靜脈疾病的人使用壓縮型內衣。此外，出於預防目的，壓力襪通常由專家開處方。
建議誰穿壓縮內衣？極有可能發生靜脈疾病和血管問題的風險組包括：
- 孕婦；
- 有下肢腫脹傾向的人；
- 有靜脈曲張遺傳傾向的人；
- 運動員；
- 過著不活躍和久坐的生活方式的人；
- 超重和不健康的人。
如果我們談論建議使用壓縮內衣的疾病，我們應該注意諸如靜脈曲張、靜脈濕疹、淋巴淤積、血栓後綜合徵、腿部腫脹、小腿痙攣性疼痛等疾病。腿部，下肢沉重的感覺，以及術後期間的預防目的（特別是腿部手術後）。
然而，並不是每個人都可以穿彈力襪。正是由於這個原因，自我用藥不是最好的選擇，以免損害自己的健康。如有必要，您應該尋求靜脈科醫生的建議，他們將確定是否需要使用壓力服。
壓力襪禁用於以下疾病：
- 動脈粥樣硬化;
- 糖尿病;
- 主動脈炎;
- 骨關節炎;
- 心肺功能不全;
- 在下肢出現皮炎或濕疹的情況下。
此外，對於腿部開放性傷口、敏感和易感皮膚、感染性靜脈炎、急性血栓性靜脈炎等，應謹慎使用壓縮型襪子。
品種
壓縮襪能夠在穿著時提供高度的舒適感。它們根本不限制一個人的行動。重要的是襪子由高品質材料製成，允許高空氣流通。幾乎所有的壓縮內衣都是防水的。
有幾種基本類型的壓縮襪：常規、露跟或露趾。所有這些都可以分為三種類型：
- 預防；
- 醫療的;
- 運動的。
運動內衣很受歡迎。有跑步襪，運動襪，旅遊和旅遊愛好者的襪子。緊身褲可以改善下肢的血液循環，並顯著減少乳酸的產生。因此，超馬拉松運動員對壓縮襪的需求量很大。
由於壓縮的作用，襪子顯著提高了一個人的效率和活動能力，同時減少了受傷的可能性，提高了訓練後身體的恢復率。
如何選擇
一旦需要購買壓力襪，大多數人都會嘗試為自己選擇合適的襪子，長襪或長襪。壓縮的類特性尤其受到關注。然而，並不是每個人都能夠獨立正確地確定必要的壓縮階段的選擇。為了避免任何錯誤，建議尋求相關專家 - 靜脈科醫生的幫助。
除了壓縮等級之外，在選擇內衣時，您還應注意許多其他因素。例如，由混合透氣材料製成的襪子被認為是理想的選擇：羊毛、滌綸、尼龍、氨綸和萊卡。
怎麼穿
遵循有關正確穿著壓縮內衣的建議很重要。靜脈科醫生建議在醒來後立即穿上壓縮襪（及膝襪或長襪），並在接下來的幾個小時內穿上它們，直到入睡。床單在睡覺前被移除。但是，有時一天 24 小時都需要穿著壓縮型襪子。
