壓縮內衣
第一種壓縮方法，緊繃繃帶，在古埃及被軍隊和奴隸用來緩解腿部疲勞和腫脹。現代壓縮內衣已取代彈力繃帶，因其優勢在醫學和運動中得到廣泛普及。
特點和優勢
壓力衣對靜脈施加壓力。它改善血液循環，具有微按摩效果。優質的產品對身體的不同部位施加不同程度的壓力。這使負荷最大的地方的血液流出正常化。
壓縮等級
有幾類壓縮內衣：
- 預防課，
- 1個壓縮等級，
- 2級壓縮，
- 第三壓縮等級。
預防類應用輕微的壓力，並在疾病發作前應用，預防它。這些是伴隨生活方式增加腿部疲勞的情況。遺傳可以發揮重要作用，這增加了靜脈曲張的可能性。預防性針織品可用於緩解工作日後腿部不適和腫脹的傾向。
1級壓縮內衣用於靜脈功能不全，腿部痙攣，一天結束時腫脹，腿部負荷高的初始階段。當出現靜脈曲張時，腿部疼痛增加且水腫不消退，使用第二壓縮等級的內衣。在靜脈功能不全的慢性形式中，規定了第 3 級壓縮內衣。
適應症和禁忌症
壓縮內衣用於治療靜脈曲張的綜合措施。它並沒有消除疾病的原因，但它提供了重要的支持。
其使用禁忌症是：
- 導致靜脈管腔減少的疾病；
- 低收縮壓；
- 心肺功能不全;
- 糖尿病;
- 皮膚敏感度高。
在沒有禁忌症的情況下，仍然不值得濫用壓縮內衣。在沒有靜脈曲張的情況下，它的持續使用會導致靜脈張力的喪失，從而導致相反的效果。
由於經常使用運動壓縮內衣，腿部肌肉訓練不佳。它在比賽、恢復期或強制負荷下的使用是合理的。
如何選擇
壓縮內衣的選擇，首先應該根據醫生的建議。只有專家才能分析其使用需求並分配壓縮等級。此外，醫生可以推荐一個有能力的專家的製造商，他們將測量並按尺寸選擇內衣。
無論如何，正確的尺碼是選擇內衣時的重要組成部分。它不應該摩擦皮膚或鬆散地坐著。在這種情況下，它不會帶來預期的效果。
如何穿著和著裝
壓力服只能在白天穿。必須在晚上將其移除。有必要在早上睡覺後立即以仰臥位穿上，抬高雙腿。手上不應有首飾，以免損壞織物。您可以使用橡膠手套保護內衣免受指甲的傷害。
壓縮服裝應由里向外穿。襪子稍微塞進亞麻布里面，放在腳上。然後將整個產品沿長度均勻拉直。皺紋不應在腿上形成。產品沿整個長度的顏色必須均勻。脫掉衣服，把裡面翻過來。
特異性
壓縮內衣可用於醫學和運動的各個領域。它不僅用於預防和治療靜脈曲張，還用於手術後。壓縮內衣用於燒傷後和懷孕期間。有適合身體不同部位的內衣。
運動
運動壓縮內衣的選擇主要取決於專業化。他們每個人都有自己的、最脆弱的區域，需要支持以避免受傷。在跑步過程中，這些是踝關節，在力量舉中，這些是肩帶。壓縮內衣的選擇要考慮到每項運動的特點。同時，它應該覆蓋身體負荷最大的區域。
籃球用
籃球比賽期間的壓縮內衣可保持肌肉處於良好狀態，在碰撞過程中保護它們免受外部影響。這增加了玩家的潛力。此外，它可以去除水分並保持熱量。
對於曲棍球
球衣下進行曲棍球比賽時，球員們穿上運動保暖內衣。它具有壓縮特性，包括溫度調節、色調保持和水分去除。保暖內衣不會限制運動並改善血液循環。
用於跑步
為肌肉提供持續的壓力，壓縮內衣可以調節它們。跑步時，它可以讓身體不會因與負載的鬥爭而分心，最大限度地減少疲勞，從而對結果產生有利影響。
為了訓練
壓縮內衣是訓練必不可少的。它可以讓您有效地準備肌肉，在整個鍛煉期間保持良好的狀態。訓練的有效性因此大大提高。
對於健身房
在健身房上課往往會導致對肌肉系統的過度影響。很大一部分訪客無法獨立評估此類負載的後果。壓縮內衣可將扭傷和受傷的風險降至最低。
對於排球
排球比賽期間的壓縮內衣可保持最佳體溫，去除多餘水分並讓空氣自由進入皮膚。多虧了它，血液循環得以穩定，從而防止乳酸的快速積累。
運動量來找到
CrossFit 需要短時間內的力量、敏捷性和耐力。嚴重的負載需要對它們採取負責任的方法。壓縮內衣是運動時保持肌肉張力和舒適度不可缺少的工具。
健美運動
在力量負荷中具有決定性意義的是肌肉為運動員的每次接近做好準備。防護服可增強身體的力量，防止快速疲勞的積累。因此，壓縮內衣有助於改善體重增加的結果，降低可能的健康風險。
腹部整形術後
由於腹部成形術，可以在分娩後或顯著減輕體重後矯正腹部。手術後，需要數週才能恢復。在此期間必須穿壓縮衣。它支持手術後的皮膚區域和腹壁。
使用壓縮內衣的結果是組織快速癒合，減少腫脹，預防瘢痕疙瘩的發展，減輕疼痛和腹脹。此外，壓縮內衣有助於在用餐時感受胃的飽脹感，從而減少暴飲暴食的可能性。
胸部
任何手術的結果，包括胸部手術，很大程度上取決於康復期。如果採取一系列措施，將取得最大的效果。這些包括飲食、運動限制和使用合適的內衣。壓縮內衣的選擇取決於手術類型和康復期。
它允許您解決幾個問題。其中之一是乳房固定，它為手術縫合線提供保護和快速癒合。壓縮內衣可防止乳房腫脹並具有按摩作用，加速手術後的恢復過程。
乳房切除術後
與任何手術一樣，部分或完全切除乳房可能會出現並發症。在這種情況下，最有可能的一種是淋巴淤積。手術後必須使用壓力和矯正內衣。這種內衣包括腫瘤繃帶、矯正胸罩和壓縮套或繃帶。
手術後戴上腫瘤繃帶。它將乳房固定在正確的位置，以便術後縫合線快速生長在一起。以後可以改成矯正胸罩。它有用於可拆卸假體的口袋，可以隱藏腺體的缺失。這樣的文胸不僅對女性具有審美價值，還可以讓你適當地分配脊椎的負荷。
壓縮套筒將有助於從手術一側均勻分佈手臂中的壓力。這將減少淋巴水腫的可能性。彈性繃帶也可以成為它的類似物。
保暖內衣
保暖內衣是根據類型執行多種功能的內衣。它可以是節能、除濕和混合的。
保暖內衣專為寒冷季節而設計。它由具有最少接縫數量的天然材料製成。它不會刺激皮膚，甚至適合孕婦使用。這種內衣的主要功能是保暖。最好搭配防風外套，以獲得最佳效果。
吸濕排汗內衣由合成材料縫製而成。它不吸收水分並立即將其帶出。合成物會引起皮膚刺激，因此不建議孕婦使用。
混合內衣由兩層組成。第一層去除水分，第二層 - 減少熱傳遞。混合內衣中特定功能的有效性取決於材料的百分比及其厚度。
通用的
由於懷孕和分娩期間的壓力很大，因此建議所有女性在此期間都穿壓縮內衣。如果靜脈沒有明顯的問題，請穿預防性內衣。否則，內衣由醫生開處方。
分娩用
在分娩期間，與靜脈曲張和血栓性靜脈炎相關的並發症的風險顯著增加。彈力襪和短襪可以防止血管網、水腫的發生，緩解緊張和抽筋。
分娩後
在產後時期，壓縮內衣主要用於快速塑身。它有助於縮小子宮，使肌肉恢復到原來的形狀，減輕脊椎的負荷。
剖腹產後
剖腹產後，穿彈力襪尤為重要。它可以改善血液循環，幫助治愈疤痕並加快手術後的恢復。
燒傷
燒傷壓縮內衣是康復期恢復受損皮膚區域最有效的手段。疤痕留在他們身上，如果不使用特殊內衣，皮膚就會增加和變形。壓迫會抑制燒傷區域靜脈網絡的生長。疤痕變得不那麼明顯，受影響皮膚區域的敏感性得到恢復。實踐表明，壓縮內衣的效果是壓力繃帶的 1.5-2 倍。
手用
專為手設計的壓縮內衣可以防疤痕和燙傷。如果手術不涉及肩膀，它可以作為袖子佩戴，也可以固定在背部。
兒童模型
目前，壓縮內衣也是為兒童製造的。這不僅是術後或燒傷的內衣，還有運動針織品
各種兒童運動內衣一點都不遜色於成人。它包括 T 卹、T 卹、胸罩、連帽衫、短褲、緊身褲和緊身衣。兒童款有多種顏色和圖案可供選擇。它適用於學齡兒童，支持程度中等。
價格
對於壓力內衣的製造，使用特殊的強力線、構造和針織方法。這些特點影響價格，比普通內衣高出數倍。
品牌概覽
著名的製造商包括 Medi、Valento、Skins、Sigvaris、Under Armour、Native。
醫療 是一家生產壓縮內衣和骨科產品的德國品牌。該分類包括醫療、醫院、化妝品、預防、淋巴球衣和治療營養性潰瘍的球衣。
瓦倫托 是一家俄羅斯壓縮內衣製造商。它生產運動、矯正、治療、預防、術後和產後運動衫。
皮膚 是一個生產運動壓力襪的澳大利亞品牌。
西格瓦里斯 是一家生產治療、預防和運動針織品的瑞士公司。
鎧甲之下 是一家專業生產運動服的美國品牌。
本國的 是一家俄羅斯燒傷後和術後壓縮服裝製造商。
與俄羅斯製造商相比，外國壓力內衣製造商的成本更高。同時，壓縮質量與價格相對應。
生產國分析
根據醫療效果、操作和視覺質量對生產壓縮內衣的國家進行評級，您可以設置消費者偏好。
德國
排名第一的是德國製造的內衣。 Medi在德國品牌中處於領先地位。
瑞士
瑞士製造的內衣排名第二。它與德國製造的壓縮內衣並不遜色。
俄羅斯
俄羅斯製造的壓縮針織品在德國、瑞士、意大利和美國之後排名第五。
烏克蘭
烏克蘭生產的壓縮內衣因其特性而在我國鮮為人知。 Rehabilitimed 是生產壓縮產品的公司之一。
評論
無論品牌在市場上的評級和持續時間如何，每個品牌都有正面和負面的消費者評論。因此，評級的領導者，Medi 公司，消費者註意到產品強度下降。買家還注意到其他公司的使用壽命很短。但是，在舒適度方面，各家公司的產品與評級相對應。
壓縮內衣的選擇是一項負責任的任務。它不僅要有效，而且在操作過程中不會引起不適。如果在使用亞麻布的初期出現皮膚刺激或效果不明顯，應更換製造商。
