在家擦
为了使皮肤始终保持光滑、均匀且不脱皮，有必要定期擦洗。这甚至可以在家里完成，但为此您需要了解准备和使用磨砂膏的某些细节。
它是什么以及为什么需要它
首先，让我们了解一下什么是磨砂膏。这是一种有助于去除死细胞的化妆品。此外，它使皮肤更有弹性，这对于皮肤已经开始老化的人来说非常好。
但它不仅适用于年龄较大的女士。磨砂膏对年轻皮肤也有好处。定期清洁使其保持清洁和光滑。在青春期，磨砂膏还能清洁毛孔中的杂质，让您减少小丘疹和皮疹的数量。
它也可以在涂抹深层面霜或面膜之前使用。如果您在包裹前使用磨砂膏或使用消脂霜，效果会更好。
几个世纪以来，人类已经知道使用磨砂膏的效果。它们在古罗马被使用。女孩们将清理过的沙子与碎洋葱或鹿角混合在一起。如此简单的成分使他们能够使皮肤更光滑并延长青春。
古埃及也使用了类似的成分。众所周知，著名的克娄巴特拉女王经常使用各种以橄榄油为基础的磨砂膏。
今天，尽管有大量现成的化妆品，但自制磨砂膏仍然因其有效性而广受欢迎。
种类
所有类型的磨砂膏都可以分为几组。首先，应根据您的皮肤类型选择磨砂膏。
敏感肌肤
因此，在使用磨砂膏后，敏感皮肤上的皮疹数量不会增加，值得使用由凝胶稠度和小清洁颗粒组成的磨砂膏。
适合干性皮肤
干性皮肤需要额外的营养。因此，如果你有这样的皮肤，最好使用带有柔软奶油底的磨砂膏。它们具有温和的去角质效果，不会损坏皮肤。
对于正常皮肤
最常见的皮肤类型是正常的。使用添加彩色粘土的天然磨砂膏来护理它是值得的。最好的选择是基于泡沫或凝胶的磨砂膏进行洗涤。粘土磨砂膏也适合油性和混合性皮肤。
用于清洁皮肤的方法通常也根据应用部位进行划分。在寻找合适的磨砂膏时，值得记住选择产品的特性，例如打开毛孔或深层清洁毛孔的能力。
脸
大多数情况下，此类磨砂膏用于清洁片状或受污染的面部皮肤。清洁剂应温和且含有细颗粒。它们可以基于精细研磨的咖啡、粗面粉或米粉。应特别注意清洁毛孔粗大或鼻子的区域。
建议仅在头发呈片状并产生头皮屑效果时才清洁头发下方的区域。这同样适用于使用眉毛磨砂膏。
问题皮肤的所有者经常使用磨砂膏，容易出现各种瑕疵。这并不奇怪，因为正确选择的磨砂膏可以让您摆脱粉刺、黑头，并且随着年龄的增长，将老年斑的风险降到最低。
身体
为了深层清洁身体，您可以使用由较大颗粒组成的磨砂膏。在这里，您将需要基于糖、海盐或各种浆果种子的组合物。选择磨砂膏的特点非常简单：皮肤越粗糙，其成分中的颗粒就越多。对于身体来说，燃烧脂肪的磨砂膏也是合适的，它使身体更有弹性和健美。
但对于精致的地方，例如私密区域，建议使用温和的产品。脱毛后比基尼部位不宜立即处理，至少隔天处理，以免产生严重刺激。
腿和手
成分中含有大颗粒的磨砂膏用于清洁肘部，但对于手掌，它们更温和。在进行美甲之前，您还可以使用正确的成分软化皮肤，这将简化去除角质层的过程。
希望使用合适的组合物清洁腿部：用于脚跟、大腿和臀部。同样的原则也适用于这里——对于粗糙的脚，选择成分中含有较大颗粒的东西，而对于臀部和臀部——选择奶油质地的物质。
成分和附加成分
通常，磨砂膏的基础是某种清洁元素：燕麦片、海盐、糖、磨碎的葡萄籽或活性炭的混合物。您可以软化组合物或使用乳霜、凝胶或泡沫使其更温和进行洗涤。
含有果酸的磨砂膏也很有效。牛油果、酸橙和橙子、葡萄等添加剂都适用于此。组合物中的精油将有助于放松并使皮肤更柔软。
申请规则
建议每周擦洗不超过两次。如果你经常使用它，你的皮肤会随着时间的推移而变薄。
这种有效的产品应该用于清洁和收紧。最好的选择是在脱毛前一小时、桑拿后或舒格之后使用磨砂膏。如果你在家里做包裹，那么在这个程序之前使用磨砂膏，可以达到更好的效果。
禁忌症
自制磨砂膏并不适合所有人。组合物中的小颗粒会引起皮肤上出现伤口或微裂纹。
敏感皮肤不应使用激进的皮肤清洁剂。特别是在它有某种炎症的情况下。使用磨砂膏只会将感染传播到其他区域。
家庭食谱
但是，如果您没有上述任何禁忌症，那么您可以安全地准备磨砂膏并在家中使用。
面部磨砂膏
清洁剂非常适合干性皮肤 基于磨碎的咖啡豆甚至使用过的地面。 最受欢迎的选择是咖啡渣和米粉的混合物。它们应该用一汤匙牛奶或酸奶油稀释。这种成分也可以用作面膜——将它留在脸上五分钟，效果会更明显。
也值得关注 水果混合。 将香蕉泥与碎香蕉混合并加入一勺蜂蜜和糖就足够了。
为了美白干燥的皮肤，添加橄榄油和几滴柠檬汁的淡蜂蜜磨砂膏会有所帮助。这种磨砂膏将有助于温和清洁皮肤并赋予其自然的白度。
古代相似的构成 拉克希米的印度混合物。 这是一种辛辣磨砂膏，可让您恢复全身皮肤的活力并使其柔软。配方非常简单：将半杯糖与等量的海盐混合。用橄榄油和蜂蜜稀释。用丁香、芫荽豆蔻、肉桂、姜黄和豆蔻精油补充混合物。
如果你的皮肤正常，你可以尝试清洁它 开菲尔磨砂膏。 自己动手制作非常简单：将开菲尔与磨碎的燕麦片和一个蛋黄混合。这是保持在脸上约半小时的最佳磨砂面膜。
正常皮肤也适合娇嫩的 用咖啡研磨机碾碎的白软干酪、酸奶油和荞麦碎粒擦洗。 这种混合物将有助于使您的皮肤真正天鹅绒般柔软。
如果你有油性皮肤，这是给你的 燕麦磨砂膏。 要制作它，您需要两汤匙燕麦片和牛奶。燕麦片必须倒入牛奶，让这种混合物冲泡。这种混合物可以减少粉刺和酒渣鼻。
你也可以用它来滋养你的皮肤 基于磨碎的黄瓜的成分。 这种蔬菜是水的，所以它可以让你很好地滋养皮肤，而不会使它更油腻。在蔬菜混合物中加入一茶匙糖和等量的盐。这种手工磨砂膏应留在皮肤上几分钟，以充分体验效果。
身体用
民间身体磨砂有助于软化皮肤，在某些情况下甚至可以减少身体体积。最常见的成分是咖啡、盐和水果。
盐基辅以蜂蜜、酸奶油或奶油。咖啡适合搭配沐浴露、热蜂蜜或椰子油。
如果我们谈论水果混合物，那么橙皮或葡萄籽适合清洁。它们与橄榄油混合。
添加精油的配方有效。通过将它们添加到组合物中，您可以获得极好的营养。
手用
如果你想让你的手摸起来更柔软，相应的民间食谱会帮助你。首先，都是一样的咖啡磨砂膏。对于手，咖啡渣与液体肥皂的混合物是合适的。在这里，您还可以添加几滴精油和热蜂蜜。
海盐磨砂膏也很有效。你可以把它和你最喜欢的精油混合，或者加一汤匙酸奶油。
腿用
你可以用蜂蜜磨砂膏软化脚和脚后跟的粗糙皮肤。对于腿部，添加海盐、植物油或燕麦片的配方是合适的。
在家里，您也可以使用简单的材料 - 粗面粉或切碎的燕麦片。可以用您正在使用的足霜补充基于粗面粉或燕麦片的混合物。这将使脚的表面非常柔软和触感舒适。
烹饪秘诀
在家里做磨砂膏很容易。通过在我们的食谱中混合简单、天然的成分，您无需在水疗护理上花费大量资金即可获得出色的效果。这种清洁剂不仅可以自己使用 - 将完成的混合物放入漂亮的罐子中，您可以将其用作送给朋友或母亲的礼物。
