居家保湿面膜

保湿是您的皮肤每天需要的必备三步护肤程序的一部分。任何一种表皮（包括油性表皮）都离不开保湿，因为这个重要的护理阶段可让您使细胞中的水和脂质平衡正常化。没有这一步，就无法想象拥有自然光泽的健康光滑肌肤。 除了面霜，保湿面膜还有助于使皮肤富含多种元素。

面膜可以称为护肤的第四阶段，因为今天几乎没有女人可以没有它们。我们可以说不完这些化妆品的好处，其中有滋养、舒缓、消炎、清洁等，包括保湿。它们可以专门保湿或结合多种功能：清洁、额外滋养、用维生素和其他微量元素使表皮饱和。 在此类化妆品的特点中，值得注意的是：

• 它们适合所有皮肤年龄。：从年轻有弹性到褪色，取决于活性成分和成分；
• 面膜因皮肤类型而异。：有针对干燥和片状真皮、正常和混合、油性或有问题、年龄相关和褪色的产品；
• 它们适用于脱水皮肤，其特点是 T 区有油性光泽，其他部位有轻微脱皮。 - 脸颊，鼻翼，皮肤，不时有紧绷感；
• 肤色不均匀、暗沉的女性需要面膜， 皱纹，毛孔粗大。

任何皮肤都需要保湿面膜，但是，它们的活性成分必须根据皮肤的类型和状况而有所不同才能达到效果：

• 保湿面膜补充皮肤中的水分平衡： 它对于细胞的生命活动，它们的再生，更新是必要的；
• 水是一种极好的清洁成分，即使作为面膜的一部分，它也能起到额外的作用。 - 清洁细胞和毛孔中的灰尘、皮脂释放造成的污染；
• 保湿真皮和水的面膜以复杂的方式起作用： 由于额外的液体保留成分，水分子保留在细胞间隙中。水润肌肤瞬间获得密度、弹性、自然光泽、均匀肤色；
• 油性皮肤面膜使皮肤的脂质平衡正常化 由于水合作用：
• 他们恢复皮肤的外层， 重建它，使其均匀、光滑并赋予其自然光泽。

对于嘴唇：

• 嘴唇是面部最敏感和最干燥的区域。这需要额外的照顾；
• 保湿面膜对嘴唇同样有益 - 不要忘记在该区域应用配方以对抗持续干燥、脱皮、裂缝；
• 唇部护理可以分开： 睡前或洗完澡后立即涂抹一点植物油或滋养脂肪霜。

口罩根据几个标准进行分类：皮肤类型、稠度、成分等。 让我们来谈谈他们按皮肤类型的分类：

• 为干。 干性皮肤容易出现紧绷和脱皮，因此需要使用天然植物提取物和基础油仔细保湿：橄榄、蔬菜、小麦胚芽、乳木果、椰子、洋甘菊汤、菩提树。这还包括蜂蜜、蛋黄、胡萝卜、苹果汁。
• 针对问题肌肤。 由于皮脂分泌增加，这种类型的表皮因毛孔粗大、粉刺、炎症、皮疹和肤色不均而闻名。保湿面膜可以调节皮肤的分泌，在天然成分中，应优先考虑：发酵乳制品（酸牛奶、开菲尔、酸奶）、苹果、西红柿、醋、芦荟和柑橘汁、燕麦片和面粉。
• 对于组合和正常。 这种皮肤有足够的强度和水分，但需要额外的护理和一定的成分：乳制品（奶酪、酸奶油、开菲尔）、水果、蔬菜（包括黄瓜、西葫芦）、天然植物油。

保湿面膜可以结合几个附加功能：

• 清洁 另外对抗细胞的角质层和外部污染：街道灰尘、皮脂及其组合。清洁保湿面膜可让您解决各种皮肤问题：清洁其表面，使滋养化合物能够渗透到真皮的更深层。燕麦片完美清洁皮肤 - 它似乎“拉”出杂质，粘土吸收多余的皮脂并去除死细胞。
• 营养素.它们具有更丰富的质地，通常以脂肪酸为基础。自制滋养面膜的理想成分是配方丰富、结构完美的橄榄油。替代品可以是杏子、桃子酱、乳木果油、澳洲坚果等。
• 抗衰老.这些面膜通常富含胶原蛋白和弹性蛋白，以恢复皮肤弹性，形成失去的椭圆形面部，填充模仿和老化皱纹。含有蛋白质复合物的乳制品、含有抗氧化剂的果汁、基础油非常适合滋润老化的皮肤。

精心修饰的皮肤看起来很有吸引力，并且真正焕发健康光彩，因此没有此类产品就无法进行完整的表皮护理。有时即使是最饱和的保湿质地也无法应对表皮的干燥，不断脱皮和脱水，然后保湿面膜就来救援了。

用自己的双手制作自制面膜可以让您创造出独特的新鲜产品，并节省购买商店对应产品的费用。 为了自己制作面具，请使用一些技巧：

• 根据皮肤的需要选择它的成分： 干的，用蛋黄代替蛋白质，油性的，相反，用蛋白质——它吸收多余的脂肪，缩小毛孔；
• 消除潜在的过敏原，如蛋黄、蜂蜜、柑橘类水果.预测反应：将面膜敷在肘弯处，10分钟后评估皮肤状况；
• 选择面膜成分后，预先粉碎/加热并充分混合 直到形成没有结块的糊状稠度；
• 用于制备和混合自制成分 最好使用塑料或木制物品；
• 建议在先前清洁过的面部使用轻微的去角质或磨砂膏涂抹新鲜制备的面膜。：这将使面膜的成分深入毛孔；
• 你可以用跑步，矿物质，胶束水，滋补品，乳液洗掉组合物；
• 通常，曝光时间不超过半小时。

最有用的谷物可以成为保湿面膜的基础，非常适合滋养干燥和脱水的皮肤，以及枯萎的表皮。 对于它的准备，您将需要：

• 2汤匙 麦片;
• 4汤匙 温牛奶或矿泉水；

乳制品是有用的脂肪酸、蛋白质和矿物质的仓库，可以滋润表皮。酸奶油的成分适用于非常干燥和受损的皮肤，成熟和色素沉着的真皮，因为它的成分同时对抗脱皮，恢复水和脂质平衡，并由于面膜中的维生素 C 含量而缓解色素沉着。 所需组件：

• 100 克 酸奶油 任何脂肪含量；
• 蛋黄；
• 半个柠檬皮；
• 汤匙 橄榄油 （可以用任何其他植物油代替）。

蜂蜜以其滋养和舒缓特性而闻名，经常用于保湿面部产品。值得知道的是，蜂蜜是一种潜在的过敏原，您需要在家庭护理中小心使用它，前提是皮肤对它有正常反应。 要制作以下保湿面膜，请使用：

• 液体或在水浴中融化 蜂蜜 （1汤匙）；
• 植物油 （1汤匙）；
• 蛋黄。

由于蔬菜中的高水分含量，黄瓜面膜可以很好地滋润表皮，并均匀肤色。 拿：

• 一纸浆 黄瓜;
• 重奶油;
• 红木油或其提取物。

首先，将黄瓜在细刨丝器上磨碎并彻底榨汁（它可以用作补品），只需要果肉来准备面膜。将它与等量的面霜混合，并加入几滴精油或玫瑰水——它会产生轻微的抗衰老作用，并显着减少皮肤炎症。组合物的暴露时间通常不超过20分钟。

这种面膜将是油性面部皮肤的救赎，毛孔粗大和不愉快的光泽 - 皮脂腺活动增加的结果。众所周知，最油性皮肤需要更多的水分，从而使皮脂腺正常化并减少皮脂量。 对于它的准备，您将需要：

• 成熟的番茄；
• 马铃薯淀粉。

最简单的开菲尔面膜配方归结为使用纯高脂肪产品：将其涂抹在化妆棉上并擦拭先前清洁过的面部，保持 15-20 分钟，然后用水、胶束水冲洗。如果整晚都涂在脸上，开菲尔面膜可以代替晚霜。 要准备保湿冲洗开菲尔面膜，请使用：

• 1汤匙开菲尔；
• 1 st。 l.酸奶油;
• 1茶匙柠檬和橙汁（最好是鲜榨的）。

• 预煮和冷藏 土豆;
• 艺术。 l. 脂肪酸奶油。

要制作这样的保湿面膜，您需要现成的安瓿或粉末中的酸 - 您可以在药房或化妆品店购买。 基于这种保湿成分的面膜有很多变化，请考虑主要配方：

• 经典面膜 - 用水稀释透明质酸粉并涂抹在之前清洁过的皮肤上；
• 透明质酸+烟碱： 将等比例的成分相互混合，用干净的冷水稀释成浆状，涂于面部；
• 用甘油。 以奎宁为基础，加入等量的透明质酸和氧化锌，约40克。干燥甘油，将各组分混合在一起并用水稀释。
• 含蛋白质。 打 2-3 个蛋白，加入 2 茶匙新鲜柠檬汁、一到两个柑橘类水果皮、透明质酸粉和燕麦粉。

这种绿色植物以其抗菌和杀菌特性而闻名，因此适用于保湿问题、油性和混合性皮肤。芦荟汁可以在药房很容易地买到，也可以用新鲜的叶子单独制备。 要基于它创建蒙版，您将需要：

• 一茶匙芦荟汁；
• 一个鸡蛋的蛋黄或蛋白。

原料：

• 西瓜果肉；
• 蛋黄;
• 一茶匙橄榄油；
• 一茶匙高脂酸奶油。

在商店购买的保湿面膜的成分中，您可以找到 竹子 - 一种源自植物的成分，具有独特的吸湿和调理真皮特性。 棉布 作为化妆品的一部分，它可以软化和修复受损的表皮，使其充满水分，并因欧米茄脂肪酸而使其光滑。

请参阅以下视频，了解保湿面膜的配方。

保湿面膜是每个女性的武器库，她对自己的面部护理表示敬意。这些不可或缺的产品可以在商店购买或临时自制，它们的功能根本不会改变。 回想一下，保湿面膜的主要任务是使皮肤充满水分，这对细胞的正常功能至关重要。

最受欢迎的自制保湿面膜类别是酸奶油和鸡蛋。 - 这两种成分使真皮充满水分和营养，如 omega-3 脂肪酸、维生素 A、E、D、蛋白质、钙等。 最好的面膜包括胡萝卜浆或浓缩蔬菜汁。 创造抗衰老效果，对抗色素沉着，使肤色正常化，细胞更新。 好的自制面膜包括橄榄油—— 价格实惠且用途广泛的产品。

女性更喜欢单独使用这种成分，也喜欢与酸奶油、开菲尔、鸡蛋一起使用，并注意绿色植物可以很好地应对毛孔粗大和过度油腻的皮肤。

更多评论有基于透明质酸的面膜，它能够保持细胞中的水分，从而填充皮肤，使其柔软、光滑、健康。透明质酸通常包含在商店产品中，例如面膜 科拉富含褐藻。

夜间面膜 倩碧“滋润保湿过夜面膜” 可替代晚霜或成为护理无生气、暗沉、老化和片状皮肤的补充。它的预算类似物是普通的开菲尔，它在晚上厚厚地涂在皮肤上，只在早上洗掉。

如何在家中滋润面部皮肤 - 在下面的视频中。