在家滋养面膜

表皮的主要营养来自内部。血液为身体的所有细胞提供微量元素、维生素和其他有用和必要的物质。但有时内部营养不足，皮肤开始褪色，失去美丽的色彩，出现皱纹、老年斑，弹性消失。 为了纠正这种情况，滋养面膜会有所帮助，这在家里很简单。

在缺乏必要营养的情况下，上皮细胞开始死亡，其细胞从内部被破坏，导致皮肤暗沉、松弛，呈灰色。在这里，为了避免这样的情况，需要在脸上敷上专门的滋养面膜。 在以下情况下需要使用这种化妆品：

1. 季节性脚气.在秋季和早春，身体比以往任何时候都更需要额外的营养，尤其是皮肤，而这里的滋养面膜将是必不可少的。
2. 强烈的神经紧张 首先会对整个生物体的工作和皮肤状况产生负面影响。使用这种混合物会隐藏面部压力和抑郁的痕迹。
3. 与年龄相关的皮肤变化。 女性年龄越大，她的表皮需要的营养就越丰富。因此，建议所有30岁以上的女性定期使用滋养面膜。
4. 经常接触皮肤上的有害物质 这样的营养混合物将成为她保持健康和美丽容貌不可或缺的助手。

但就像任何类似的化妆品一样，它有自己的特点，必须考虑到：

• 为了达到明显的效果，有必要完成这个整容过程的全部过程。.它包括十次使用口罩，每周两次。
• 不建议在节食的过程中坐着。 很少有人知道，但是如果有任何饮食限制，身体无论如何都会缺乏营养，首先是皮肤。因此，即使是最有用的面具也几乎完全没用。
• 您只能将营养混合物涂抹在先前清洁过的表皮上。 为此，您可以使用去角质凝胶、磨砂膏或深层清洁面膜。
• 该混合物应制备为仅供一次性使用。 自制口罩不应存放。
• 尽管这种疗法对皮肤只有明显的好处，仍然不值得涂抹在眼睛周围的区域。
• 将产品涂抹于面部后，其肌肉必须完全放松。.最好闭着眼睛静静地躺着。
• 有必要分两个阶段从脸上洗掉面膜。 首先，用温水洗脸，不使用任何清洁剂，然后用冷水冲洗或用冰块擦。
• 在程序结束时，有必要在皮肤上涂抹一层滋养霜。

像其他所有面膜一样，滋养面膜有几种不同的类型。

与大多数化妆品混合物不同，滋养面膜不仅根据皮肤类型，还根据与年龄相关的目的分为几组。这种分组允许您根据需要用所有必要的物质和微量元素最大限度地滋养皮肤。 同时，有必要选择特定的营养素，首先取决于您的年龄，然后才是表皮的类型。

建议从三十岁开始定期使用滋养面膜，因此，此类资金分为以下几组：

• 30年后使用。 专为这个年龄段设计的面膜，不仅营养丰富，而且保湿。正是在这个时候，皮下脂肪和胶原蛋白的产生减少，结果是面部皮肤更干燥，容易出现各种刺激，痤疮和粉刺。因此，这样的面膜将是问题皮肤的真正救星。由于血流量减少，表皮接受的营养减少，如果没有额外的维生素混合物，就已经不可能了。
• 40年后使用的口罩， 即使是敏感肌肤也很理想。在它们的成分中，除了营养成分外，还必须含有能够滋润皮肤并赋予其弹性的基本植物油。对于老化的皮肤，它们将是一个真正的礼物，因为脸部会看起来更加有光泽，上面的皱纹会更少，并且脸部会摆脱令人不快的灰色调。
• 50年后使用的资金。 在这种情况下，面膜不仅可以滋养，还可以抗衰老，因为在大多数情况下，它的成分中含有大量的胶原蛋白和角蛋白。绝大多数此类滋养面膜还可以对抗皱纹，包括已经出现在脸上和应该出现的皱纹。现有的皱纹变得不那么明显，几乎不会出现新的皱纹。

但是别忘了真皮本身的种类，所以，在此基础上的滋养面膜分为：

• 适合油性皮肤；
• 适用于中性和混合性皮肤；
• 适合干性或敏感肌肤。

此外，专为油性表皮设计的面膜非常适合有问题的真皮，而对于非常敏感的皮肤的密集营养，最好选择专为干燥真皮设计的面膜。

此外，人所需的这种混合物进一步分为两大类：冬季使用或夏季使用。 而对于最正确、最全面、最有效的面部皮肤护理，选择面膜也应该考虑到一年中的时间。在炎热时期，此类混合物的大部分成分包括新鲜水果和蔬菜，它们使表皮充满了赋予生命的水分。在冬天，面膜的成分中含有更多的油脂，可以强烈滋养皮肤。

很少有人知道在一天中的某个时间也有必要在脸上涂抹这种混合物。所以，有些人在早上使用，有些人只在晚上使用。这一切都取决于皮肤类型和年龄。但我们将在下面更详细地讨论这个问题。

许多消息来源建议每周使用两次配方奶粉，但这条规则仅适用于 40 岁以下的女性。已经超过这个年龄限制的人需要每周进行3次这样的面部营养。

资金在脸上的应用时间起着重要的作用。 一天中使用营养混合物的最佳时间是深夜 11 点至凌晨 1 点。在下午十一点到十三点之间的时间间隔内将资金应用到表皮上会产生良好的效果。但是从下午三点到下午六点，最好不要进行任何整容手术。

为了使营养物质更深入地渗透到表皮深处，涂抹混合物后，用热毛巾盖住脸部。面膜在皮肤上的暴露时间平均为 20 分钟。用水或草药汤洗去混合物的残留物，但如果面膜是用油制成的，最好用蘸有草药或牛奶汤的棉签从皮肤上去除残留物。

自制口罩不仅可以让您节省预算，还可以避免使用含有防腐剂或对羟基苯甲酸酯的产品。

适合 30 至 40 岁女性的最佳滋养面膜如下：

• 蜂蜜胡萝卜混合物。 蜜饯和鲜榨胡萝卜汁以等比例混合在一勺中。向它们添加一个小鸡蛋的蛋黄和一茶匙乳木果油或亚麻子油。这种滋养混合物非常适合干燥、敏感和正常皮肤类型。

• 如果皮肤过于多孔、油腻和有问题，海藻混合物是护理它的理想选择， 荞麦粉和迷迭香精油。藻类被粉碎成粉末并与面粉混合。然后将融化的水或金盏花汤加入混合物中，形成浓稠的酸奶油状态。将五滴精油加入半杯所得溶液中。
• 为了密集滋养任何种类的表皮并去除色素沉着，最好使用以干酪为基础的面膜。 三汤匙高脂干酪与一个蛋黄混合。将一汤匙过氧化氢添加到所得浆液中。
• 香蕉酸奶面膜也有很好的营养作用。 它由等量的果泥和天然酸奶制成，不含任何添加剂。

适用于年龄在 50 岁以下的老年女性，营养要更强烈。因此，这种营养混合物的成分被酸牛奶产品、淀粉类蔬菜，当然还有油类所占据，而且这些产品的成分中已经有更多的成分。最有效的滋养和恢复活力的面膜如下：

• 酵母面膜 芦荟汁不仅有助于用有用的微量元素滋养皮肤，还有助于解决表皮炎症问题。将两汤匙活酵母和芦荟汁混合，加入一滴碘。
• 通用面罩 适用于任何皮肤类型，包括一个打好的鸡蛋和三勺沙棘果泥。
• 适合干性和敏感肌肤 以等比例混合的酸奶油和荞麦粉是合适的。您可以只使用这两种成分，或者您可以通过添加几滴薰衣草油或一勺橄榄油来增强这种疗法的效果。

适用于 50 岁及以上的女性 滋养面膜应包含尽可能多的天然油和 omega-3 来源，例如鱼子酱。如有必要，可以每隔一天使用这种混合物。要选择热量高、维生素和微量元素含量高的产品。以下营养面部混合物获得了最多的正面评价：

• 开心果。 相当昂贵，但最有效的口罩之一。为了准备它，去皮的坚果在搅拌机中被压碎成糊状。向所得浆液中加入一汤匙酸奶油和一茶匙蜂蜜。
• 油混合物也非常有效。 它由天然橄榄油、亚麻籽油和荷荷巴油按 3:3:1 的比例制成。
• 最昂贵，但最有用和最有效的滋养面膜之一是在鱼子酱的基础上制备的。 理想情况下，使用黑色或红色鱼子酱，将其压碎并与等量的橄榄油混合。鱼子酱应该是新鲜的，或者在极端情况下，应该是微咸的。

总的来说，任何可食用的产品都可以用来制作自制的滋养面膜。美容师强烈建议在每种混合物中加入少量蜂蜜，但前提是对该产品没有过敏。

对所有年龄和皮肤类型的滋养面膜的评论几乎都是正面的。由美容师和皮肤科医生编制的成熟护肤品评级表明，这样的美容程序非常重要和有效。女性注意到皮肤弹性增加，肤色改善，色素沉着消失，甚至最深的皱纹也明显平滑。一个重要的优点是这种营养素的低成本和易于使用。

因此，滋养面膜当之无愧地被认为是成熟护肤不可或缺的一部分。

该视频提供了一个滋养鳄梨面膜：