冬季跑鞋
积极的生活方式是身体健康的关键。随着冬季的来临，许多人由于缺乏合适的鞋子而无法继续跑步。幸运的是，设计师和制造商已尽一切可能确保冬季不再是户外运动的障碍。冬季跑鞋是专门为喜欢在雪地里跑步的人设计的。
特点和优势
冬天慢跑是一种很好的消遣，是一种振奋精神和强身健体的方式。冬季跑鞋对于运动员来说简直就是天赐之物。穿着普通的运动鞋，在雪地里跑步可能会很糟糕。与它们不同的是，冬季运动鞋配备了额外的细节，不会让双脚滑倒和冻结。
运动鞋采用不会结冰的柔软橡胶鞋底。有些型号配备了特殊的钉子，可提供额外的防滑保护。
采用创新的防水防风材料，让双脚保持干爽温暖。
时装模特儿
运动员或冬季跑步者不仅要穿着舒适的衣服，而且要时尚。每个季节都有新的跑鞋，让你跟上时尚。
绝缘的
即使你在移动，你的脚也可能在你的跑鞋中变冷。绝缘模型将使您避免这种麻烦。为了确保舒适，使用了完全独特的材料。没有厚实和不舒服的皮毛。由于像热水瓶一样工作的膜材料，热量得以保留。热量被储存和储存，你移动得越多，里面的热量就会越多。
gore-tex 技术的使用使运动鞋防水：水分没有机会渗透到鞋内。
在沥青上跑步
冬天很冷，但没有下雪。在这种情况下，就不需要穿防滑运动鞋了。特别是今年冬天，设计师们想出了在沥青上跑步的运动鞋。它们具有相同的柔软鞋底，不会在寒冷中冻结，但没有尖刺，因为不需要它们。
运动鞋型号既可以带绝缘层，也可以不带绝缘层。这一切都取决于您对寒冷的敏感程度以及您的活动程度。此外，这种类型的运动鞋适合在具有特殊表面的体育场内跑步。
带尖刺
也许有人会问，如果你已经有普通的夏季运动鞋，为什么还要买带鞋钉的冬季运动鞋。冬季模特与他们的夏季同志有着巨大的不同。首先，它们的鞋底较厚，不会冻穿。其次，钉子由软金属制成，可让您克服土壤的所有不平整。
还有带有可拆卸钉的通用型号。你也可以在春天，当雪已经融化时，穿着这些运动鞋跑步。为此，移除尖刺并继续享受新鲜空气中的跑步就足够了。
带防滑鞋底
防滑鞋底是跑步模特非常重要的一个方面。如果尖刺运动鞋不适合您，并且您发现很难穿上它们，它可以节省。
评价防滑鞋底的主要标准是其胎面。它应该足够凸出，有压纹。鞋底应该非常柔软且弯曲良好，并且理想地遵循脚的形状。只有在这些条件下，跑步才会舒服，腿才会承受适度的负荷。
适合自然跑步
自然跑是职业运动员中很受欢迎的运动，但任何人都可以尝试。关键是着地是在脚的中部进行的，而不是在脚跟上。因此，腿更容易移动。
对于这种类型的跑步，您需要缓冲较少的特殊跑鞋。此外，鞋子更灵活，鞋跟低，中足直。以上这些都提供了更精确的表面抓地力，有一种轻盈的感觉，跑步变得更自然。
防水的
冬季运动鞋的防潮能力是其制造过程中非常重要的一个方面。特点不仅在于能够排斥水的材料。此外，雪不应该粘在运动鞋上。一是跑起来难多了，二是雪迟早会变成水。
运动鞋的防水性能得益于创新的 gore-tex 技术，该技术不允许水分渗入内部。还有带有完全防水膜的运动鞋，非常适合极度寒冷。
儿童模型
如果您的孩子喜欢跑步，重要的是他不要在冬天停止锻炼。在新鲜空气中，做自己喜欢的运动比在健身房里有趣得多。
儿童冬季运动鞋采用与成人相同的技术制成。区别在于解剖鞋底以及在扁平足存在的情况下用矫形鞋垫替换普通鞋垫的能力。
在儿童跑鞋的制造中，还考虑到了成长中足部的所有特征。鞋底尽可能地顺应足部轮廓，让跑步变得轻松舒适。
最佳评价
有这么多品牌、型号和颜色可供选择，很难为冬季跑步选择合适的跑鞋。 但是，一些品牌在竞争对手中的声誉更好：
- INOV-8 Oroc 280 - 该模型适用于女性和男性。运动鞋配有柔软轻便的鞋钉，具有有趣的设计和特点。
- 耐克免费 5.0 Shield。 这款运动鞋的亮点是反光板，可让您在夜间跑步。
- 新百伦110靴子 – 该模型适用于严重的霜冻，因为它们的高度可以保护脚踝免受低温的影响。
- Asics 的 Gel-Arctic 4 带有可拆卸鞋钉的温暖运动鞋。
- Asics 的 Trail Lahar 4 - 由轻质和柔韧材料制成的防水跑鞋。
颜色
为了让慢跑更有趣，设计师们尽可能地让冬季跑鞋的颜色多样化。
鞋子的种类繁多，结果很亮。最受欢迎的颜色是霓虹绿、粉红色和蓝色。
对于经典和更内敛色调的爱好者，创造了灰色和黑色运动鞋。大多数型号结合了两种或多种颜色，并配备了反光条纹。
材料
制作冬季版跑步运动鞋的材料与夏季款明显不同。
正如设计师所说，他们在这里使用了更多的纯色面料。但冬季运动鞋绝对不应该由皮革制成。它可以很好地吸收水分，你的脚很快就会变湿。此外，洒在大多数道路上的试剂会很快毁坏皮鞋。
应优先考虑由膜材料制成的运动鞋，带或不带绝缘层。
如何以及选择什么
应全权负责冬季跑鞋的选择。自己决定要跑什么样的天气。基于此，购买带有额外绝缘层或仅使用薄膜材料的运动鞋。
下一个选择标准是尖峰的存在。理想的选择是带有可拆卸鞋钉的运动鞋。在这里你绝对不会输，你可以在任何天气和任何表面上奔跑。无论如何，运动鞋必须是防水的。
在专门负责其产品质量并提供保证的商店购买跑鞋。
穿什么
自然，冬季跑鞋必须与同类型的服装搭配。一旦你决定了你的跑鞋，就该考虑其他装备了。首先，衣服要轻便保暖，最好是户外跑步的专用运动服。
这样的西装增加了散热，不允许风和湿气通过。戴上巴拉克拉法帽以保护您的脸免受风雪侵袭。如有必要，戴上帽子。用太阳镜保护眼睛。此外，不要忽视手套，因为手不亚于脚。
多少钱
冬季跑鞋的成本很大程度上取决于品牌。大肆宣传和流行的运动鞋款比刚刚进入市场的鞋款贵得多。冬季跑步鞋的平均成本为 5-9 千卢布。
如果您刚开始冬季跑步，最好从预算跑鞋开始。逐渐地，您可以切换到更昂贵和更专业的模型。
大多数品牌通过定期销售和促销来取悦客户，因此您可以以便宜一个数量级的价格购买高品质运动鞋。
品牌新闻
亚瑟士
在众多最适合冬季跑步的跑鞋中，Asics 处于领先地位。新系列的款式专为女性和男性设计。该品牌的许多运动鞋都有鞋钉和额外的绝缘材料。
配色方案非常多样。由于运动鞋是男女皆宜的，因此颜色是根据男女的喜好选择的。
所罗门（所罗门）
尽管 Solomon 运动鞋并未列入最佳跑鞋排行榜，但该品牌颇受欢迎，并不断推出新款冬季跑鞋。
新系列还包含符合所有质量标准的最时尚款式。
锐步
Reebok 品牌早已成为最高品质的品牌之一。冬季跑鞋配备了舒适和安全运动的所有必要元素。
女款鞋跟更高，提供更好的缓冲和更柔软的跑步。
冰山
这个意大利品牌主要专注于服装、鞋子和配饰的制造。最近，该公司开始设计和制造冬季跑鞋。该品牌运动鞋的质量和实用性尚未得到充分探索，因此判断其他任何事情都为时过早。
速递
新系列包括漂亮整洁的运动鞋。该品牌新型号的一个特点是具有灵活和柔软的鞋钉，这是防滑鞋底的一部分。
作为加热器，使用了薄皮毛，可以完美地保持热量并且不会压低鞋子。
美津浓
新款冬季跑鞋系列结合了实用性和醒目的设计。跑鞋可以在任何表面上跑步，无论是冰边还是松散的雪地。
