压缩紧身裤
各种具有压缩作用的内衣被用于预防或治疗腿部血管疾病。还有专为运动设计的压缩紧身裤。
特点和优势
压缩内衣由非常致密且有弹性的材料制成。它的主要任务是挤压腿部，使血管呈现正常形状。这导致了这样的积极变化：
- 从有病理变化的静脉中去除负荷，因此疼痛感也会降低；
- 血栓的风险降低了几倍，这可能导致血管阻塞；
- 如果你穿着压缩内衣进行运动，那么心率会明显降低，肌肉恢复得更快，训练后的第二天几乎不会出现肌肉疼痛。
尽管压缩内衣具有如此显着的特性，但必须记住它主要是治疗性的。因此，必须小心使用。在购买压缩紧身裤或袜子之前，最好咨询您的医生或私人教练。
压缩等级
在选择最合适的医用内衣时，最重要的标准是压缩等级，即施加在腿部的压力。该指标以 mm Hg 为单位。艺术。一共有四种：
- 第一类包括预防性内衣。它的佩戴适用于长时间站立腿部肿胀、怀孕、静脉曲张或出现蜘蛛状静脉。
- 二类弹力内裤具有治疗作用，静脉曲张或血栓性静脉炎中期由主治医师推荐穿着。
- 第三类内衣适用于严重的静脉疾病和静脉功能不全。
- 具有最高压缩效果的内衣仅按处方出售。
您可以自行选择仅用于预防或运动的压缩内衣。由具有高压缩等级的治疗性针织品制成的长袜、紧身衣或紧身裤应由医生开具处方。
适应症和禁忌症
穿弹力袜的适应症可能是静脉的病理变化、静脉曲张和其他血管疾病。但并不是每个人都可以使用这样的内衣。在这种情况下不宜使用它：
- 腿部有开放性伤口或溃疡；
- 患有动脉粥样硬化;
- 如果诊断出肺和心力衰竭；
- 与关节疾病，其原因是糖尿病。
孕妇应极其谨慎地使用压缩内衣。
品种
有各种型号的具有压缩效果的内衣。它可以是袜子、各种长度的丝袜、紧身衣或紧身裤。多种颜色可供您选择，可搭配任何类型的服装。
运动
专业运动员使用高端压缩运动服。它已被证明可以通过降低心率来增加耐力。跑步时，这样的内衣支撑肌肉，让你更有效地利用内部能量储备。
健身
特殊的健身紧身裤被开发为内衣，可将训练效果提高数倍。从事特殊的紧身裤，你可以影响某些肌肉群。它们还具有按摩作用。
如何选择
选择压缩内衣时，既要保证它有要求的档次，又要搭配尺码。如果购买了紧身裤或紧身裤，以及靠近脚踝和膝盖以下的小腿，您可以在测量腰围后选择合适的东西。考虑脚的长度也很重要。各项指标都知道后，还得对照专用内衣厂家编制的尺码表。
如果购买打底裤是为了运动，那么重要的是要注意它们的性能质量。内层应采用天然透气材料。好吧，诸如媒体设备内部口袋之类的琐事将是一个额外的优势。
怎么穿
早上穿上医用压缩内衣，然后在训练前穿上运动内衣。任何时候都严禁穿着打底裤健身，同样适用于具有压缩效果的预防性内衣。它只能在长时间负载期间使用。
品牌新闻
许多公司生产用于运动的压缩运动紧身裤。以最知名的品牌制造的产品以最高的质量和效率为特色。
Reebok Crossfit 是专为 CrossFit 新运动设计的高性能服装系列。该系列包括具有压缩效果的男士和女士运动装。 Reebok 的短裤和紧身裤不仅是高科技产品，最重要的是它们是美丽的东西，即使在健身房也能让你保持时尚！
