运动压缩内衣

参加运动不仅时尚时尚，而且是一种非常有用的消遣，可以让你看起来很好，对抗压力，保持健康。当然，对于积极的运动，也需要合适的服装，运动压缩内衣将是舒适性、实用性和实用性的最佳选择。

首先你需要弄清楚它是什么。

压缩内衣是一种由特殊材料制成的服装，对面料具有明显的压缩和支撑作用。它也很舒适，完美贴合身材，强调最有利的地方。

为什么需要运动压缩内衣？

有四个主要原因。

压缩内衣不仅用于运动，还用于医学，其主要作用是压缩肌肉和关节。人体结构的特殊性是，剧烈活动时，血管扩张，血流减慢。腿上的静脉尤其如此，距离“引擎”——心脏最远。压缩内衣压在肌肉上，从而缩小血管直径，帮助血液更快流动，保持系统的张力。而血液循环的改善反过来又加快了细胞氧气和微量元素的供应。

根据专业的不同，有不同类型的运动压缩内衣。在每项运动或体育活动类型中，主要负荷都落在严格定义的肌肉群上。支撑和加强它们是压缩内衣的任务。这是通过特殊的形状、材料和压缩程度的差异或通过特殊的压缩插件来实现的。

另外，还有一类恢复压缩内衣。其目的是在训练后提供最快速和高质量的肌肉张力恢复，加速乳酸的排泄，从而减轻疼痛。这是通过特殊形状和减少压缩来实现的，这对受损组织具有温和但永久的影响。

由于其温度调节作用，保暖内衣经常与运动压缩内衣混淆。但是，有区别。保暖内衣的主要任务是在寒冷的天气中保持体温并提供舒适的条件。保暖内衣通常带有额外的压缩效果，但这不是必需的。而压缩内衣当然具有保温的特性。

运动压缩内衣建议持续参与运动和身体活动的每个人。对于那些花大量时间在脚上、经常举重或容易患静脉曲张和其他与血液循环有关的疾病的人来说也是如此。

不建议使用压缩内衣，皮肤病患者应咨询医生后使用。有必要提防超重、糖尿病患者、吸烟者，以及患有动脉粥样硬化、容易出现血栓和其他一些疾病的患者。谨慎且仅在医生的建议下，应为孕妇选择压力服。

不要忘记，运动压缩内衣是为特定目的而设计的专门服装。所以它应该在训练和体育活动的框架中使用。休息时，压缩内衣对肌肉有害 - 存在血管收缩和器官内形成瘀血的危险。

男士系列以鲜艳的色彩为主。与经典黑色一起流行的颜色是白色、蓝色、红色、赭黄色和绿松石色。非常注重细节和颜色口音。

一套不错的套装是：压力袜、及膝袜或打底裤，带有对比鲜明的图案。然后是带有明亮印花的短裤，马裤或紧身裤，或者如果您将它们用作短裤下的内衣 - 纯灰色或黑色。楼上，最好选择压缩T恤或者长袖毛衣。颜色是中性的，平静的，带有明显的明暗对比图案。

相反，女装系列则侧重于上半身。时尚的紧身压缩 T 恤采用华丽的酸性或柔和的浅色调。短裤、紧身裤或马裤通常采用黑色或深灰色制成，以在视觉上显瘦并拉长腿部。对于那些不喜欢深色的人，作为替代方案，您可以选择完全素色的西装。

儿童压缩内衣以丰富的色调和明亮的细节给人留下深刻印象。粉红色、红色、蓝色、蓝色、绿色、紫色、橙色，最好是每件商品多种色调的组合。立体印花 - 从非常幼稚到严格。所做的一切都是为了确保孩子引人注目，最重要的是满足 - 在如此广泛的范围内，即使是最反复无常的年轻运动员也会找到合适的东西。

许多人注意到穿着的舒适性、产品的质量和强大的压缩效果。有些人甚至注意到压缩内衣对运动表现的改善，尽管所有研究人员都同意这种影响纯粹是心理上的。

另一部分用户认为运动压缩内衣无非是一种时尚属性，不会带来任何实际好处。大多数情况下，他们抱怨压缩衣带来的不便、动作僵硬和脱衣困难。