Cellulite cà phê chà

Tất cả phụ nữ đều muốn làm đẹp và đây là mong muốn hoàn toàn chính xác và tự nhiên. Mỹ phẩm đắt tiền, đến các trung tâm thẩm mỹ khác nhau, đến phòng tập thể dục - đây chỉ là một phần nhỏ trong cuộc sống của phụ nữ để duy trì vẻ đẹp và tuổi trẻ của khuôn mặt và cơ thể. Và, tất nhiên, không một phụ nữ nào sẽ hài lòng với sự xuất hiện của "vỏ cam" khó chịu ở hông và mông của mình - cellulite. Đó là gì và làm thế nào để đối phó với hiện tượng khó chịu này? Bài viết của chúng tôi sẽ cho bạn biết về điều đó.

Cellulite hay "hiệu ứng vỏ cam" là sự vi phạm vi tuần hoàn của bạch huyết trong lớp mỡ dưới da và kết quả là nó bị trì trệ. Các tế bào mỡ ngừng loại bỏ các chất thải và bắt đầu sưng lên. Các nốt sần dưới da dày đặc được hình thành. Chúng tôi gọi chúng là cellulite.

Nguyên nhân của bệnh này là gì? Có một số trong số chúng:

• Rối loạn nội tiết tố trong cơ thể hoặc thất bại khi dậy thì, mang thai hoặc mãn kinh. Nhân tiện, xin lưu ý rằng đàn ông, ở bất kỳ vóc dáng nào, đều không bị cellulite. Tất cả là do hàm lượng hormone estrogen trong cơ thể nam giới thấp. Ngay cả ở những người đàn ông quá cân, chất béo trong cơ thể không phải là cellulite;
• Chế độ dinh dưỡng sai.Thực phẩm có hại (đồ ăn nhanh, đồ béo, đồ chiên, đồ ngọt, bánh ngọt) và đồ uống có hàm lượng đường cao ảnh hưởng trực tiếp đến sự xuất hiện của cân nặng dư thừa ở phụ nữ và kết quả là gây ra cellulite. Tuy nhiên, bạn cũng không nên lạm dụng ăn kiêng, vì như bạn đã biết, “vỏ cam” cũng ký sinh trên những phụ nữ mảnh mai. Bạn chỉ cần tìm một "phương tiện vàng" - từ bỏ đồ ăn vặt, đồ uống có cồn và ngọt và thay thế bằng nước trái cây mới vắt, nước sạch và thực phẩm lành mạnh;
• Lối sống ít vận động. Đương nhiên, bạn càng ít di chuyển, khả năng bị cellulite của bạn càng cao. Điều này liên quan trực tiếp đến sự chậm lại trong quá trình trao đổi chất và sự trì trệ của chất lỏng trong cơ thể. Nếu vì lý do nào đó mà bạn không thể đến phòng tập thể dục, hãy bắt đầu tập thể dục buổi sáng, đi bộ nhiều hơn, đi bộ dài. Điều này sẽ giúp phân tán bạch huyết và giúp bạn chống lại cellulite.

Có các giai đoạn sau của cellulite:

• 1 giai đoạn. Ở giai đoạn này, không có "vỏ cam" rõ rệt. Nó có thể được nhìn thấy chỉ bằng cách dùng tay bóp vào khu vực có vấn đề. Da ở giai đoạn này vẫn còn khá đàn hồi. Sửa đổi chế độ ăn uống và giỏ thức ăn, tăng số lượng các hoạt động thể chất và từ bỏ các thói quen xấu sẽ giúp bạn thoát khỏi vấn đề;

• 2 giai đoạn. Trên da ở những khu vực có vấn đề, hải cẩu xuất hiện dưới dạng các nốt sần. Chính trong chúng, chất béo tích tụ và xảy ra tình trạng ứ đọng bạch huyết. Da mất độ đàn hồi và trở nên nhão. Ở giai đoạn này, điều đáng suy nghĩ là tiến hành các thủ tục cơ học để phá vỡ các cục đã xuất hiện. Đó có thể là mát-xa, đến phòng xông hơi hồng ngoại, các liệu pháp quấn cơ thể khác nhau. Hoạt động thể chất và một chế độ ăn uống đặc biệt là bắt buộc;

• 3 giai đoạn. Cellulite có thể nhìn thấy bằng mắt thường, bên cạnh đó, nó ngày càng trở nên nguy hiểm hơn, bởi ngoài việc ứ đọng dịch và mất tính nhạy cảm của các đầu dây thần kinh, các mô cơ đã bị ảnh hưởng dẫn đến mất tính đàn hồi và co giãn của các cơ. , nó ngày càng trở nên khó khăn hơn để di chuyển. Da chùng xuống. Đối với các thủ tục được đề cập ở trên, tiếp xúc với sóng siêu âm, liệu pháp trung gian với chất phân giải mỡ, điện phân được thêm vào;

• 4 giai đoạn. Đây là giai đoạn tiên tiến nhất và khó chữa nhất của cellulite. Nó được đặc trưng bởi sự sần sùi của da tăng lên, xuất hiện màu xanh tím do nguồn cung cấp máu kém; trong một số trường hợp xảy ra hoại tử mô. Chỉ có các biện pháp triệt để, chẳng hạn như hút mỡ siêu âm hoặc hút mỡ cổ điển với việc sử dụng phẫu thuật, có thể giúp ích ở đây.

Lợi ích của cà phê đối với làn da:

• Bã cà phê hoặc cà phê xay tạo thành hỗn hợp tẩy tế bào chết tuyệt vời giúp tẩy tế bào chết trên da, làm sạch sâu các lỗ chân lông;
• Do hàm lượng caffeine và chất chống oxy hóa, cà phê giúp làm mịn và trẻ hóa làn da, loại bỏ chất lỏng dư thừa ra khỏi cơ thể và cải thiện lưu thông máu;
• Bã cà phê kết hợp với tinh dầu, dùng đắp mặt chống cellulite; hỗn hợp này giúp phân hủy chất béo trong cơ thể và giảm khối lượng các vùng có vấn đề.

Nếu bạn quyết định loại bỏ cellulite tại nhà bằng cà phê tẩy tế bào chết, bạn phải chuẩn bị kỹ lưỡng cơ thể để đạt được hiệu quả tối đa. Vì vậy, những gì bạn cần làm trước khi thực hiện quy trình tẩy tế bào chết:

• Hãy chắc chắn rằng bạn không bị dị ứng với sản phẩm này. Nguyên tắc chính của bất kỳ quy trình y tế nào là không gây hại. Mục tiêu của chúng tôi là loại bỏ cellulite, nhưng nếu không thể sử dụng cà phê do không dung nạp cá nhân, bạn sẽ phải tìm một sản phẩm khác để chăm sóc các vùng có vấn đề;
• Trước khi bắt đầu tẩy tế bào chết chống cellulite, cần phải xông hơi và làm sạch da kỹ lưỡng. Các lỗ chân lông phải càng mở càng tốt để hấp thụ tốt hơn các chất có lợi có trong tẩy tế bào chết;
• Thời gian của thủ tục ít nhất là 10 phút.

• Để chuẩn bị hỗn hợp tẩy tế bào chết chống cellulite, hãy chọn cà phê đen hoặc cà phê xanh, xay thô, không có bất kỳ hương vị nhân tạo và phụ gia nào. Thay vì cà phê xay, bạn có thể lấy bã cà phê và chuẩn bị hỗn hợp cần thiết;
• Xoa bóp các vùng có vấn đề được thực hiện như sau: bạn xoa mạnh chân và mông từ dưới lên (đây là cách đường dẫn bạch huyết đi qua) để loại bỏ chất lỏng dư thừa ra khỏi cơ thể; xoa bóp vùng bụng với các chuyển động tròn;
• Quy trình chà cà phê phải được thực hiện ít nhất 2 lần một tuần để có sự xuất hiện và duy trì kết quả bền vững;
• Để tăng cường hiệu quả của quy trình, việc tắm sau đó với tinh dầu bưởi, bách xù hoặc cam sẽ giúp ích cho bạn.

Dưới đây chúng tôi sẽ đưa ra một số công thức sẽ cho bạn biết cách chuẩn bị cà phê tẩy tế bào chết đúng cách tại nhà:

• Chà bông cổ điển dựa trên cà phê tự nhiên được chế biến bằng cách trộn bã cà phê với nước ở nhiệt độ phòng, cho đến khi có độ sệt của cháo. Hỗn hợp này được áp dụng cho các khu vực có vấn đề, thực hiện massage trong 15-20 phút; sau đó rửa sạch mọi thứ bằng nước ấm;
• Để đạt được độ lướt tốt hơn, hãy thêm sữa tắm vào hỗn hợp cà phê. Bạn cũng có thể thêm một ít muối biển vào đó;

• Tẩy tế bào chết bằng mật ong bằng bã cà phê: trộn đều cà phê và mật ong theo tỷ lệ 1: 2 rồi massage cơ thể trong 10-15 phút;

• Muối tẩy tế bào chết để xoa bóp chống cellulite: lấy cà phê (1 muỗng canh), muối biển (1 muỗng canh) và dầu ô liu (5-6 giọt). Nên xông hơi sơ bộ cho cơ thể trong bồn tắm, sau đó điều trị những nơi mong muốn bằng hỗn hợp này và rửa sạch sau 10-15 phút;

• Công thức sau đây nên được sử dụng một cách thận trọng vì nó có thể gây ra phản ứng dị ứng. Nó bao gồm thêm cồn ớt cay (5-6 giọt) và dầu ô liu (cũng 5-6 giọt) vào bã cà phê. Hỗn hợp được áp dụng cho cơ thể dưới dạng một bọc và kéo dài trong khoảng một giờ. Nếu bạn cảm thấy khó chịu, chẳng hạn như cảm giác nóng rát khó chịu, thì tốt hơn hết bạn nên rửa sạch sản phẩm ngay lập tức để tránh bị bỏng;

• Một lựa chọn thú vị khác: chà bông quế. Loại gia vị đông y này sẽ giúp giảm viêm da và cải thiện lưu thông máu. Hỗn hợp này được chuẩn bị từ các thành phần sau:

1. quế xay - ½ thìa cà phê;
2. bánh cà phê - 1-2 muỗng canh;
3. dầu ô liu - 2 muỗng canh;
4. đường cát - ½ thìa cà phê;
5. muối - ½ thìa cà phê.

• Bột yến mạch cũng thường được sử dụng để chống lại cellulite, và không chỉ là một bữa sáng lành mạnh.Trộn 4 thìa ngũ cốc đã xay mịn với 2 thìa bã cà phê, thêm một thìa kem chua hoặc sữa chua, trộn đều và thực hiện massage cường độ cao trong 10 phút. Sau đó tắm nước ấm;

• Tinh dầu giúp chống lại làn da mịn màng ở mông và đùi. Lấy một vài giọt (nghĩa là 5-6, không nhiều hơn, để không gây phản ứng tiêu cực cho da) dầu bưởi, cam hoặc quýt, thêm chúng vào bã cà phê đã chuẩn bị (khoảng 100 gam), thoa lên da và massage. các khu vực có vấn đề trong 10 phút.

Đọc các nhận xét về việc sử dụng các hỗn hợp khác nhau sử dụng cà phê hoặc bã cà phê tự nhiên để chống lại "vỏ cam", chúng tôi có thể kết luận rằng với việc tự chăm sóc bản thân thường xuyên bằng cách sử dụng các sản phẩm này, bạn có thể đánh bại cellulite thành công, làm cho da bớt nổi nhiều và mịn màng. và cải thiện sự lưu thông của chất lỏng trong cơ thể.

Ngoài ra, sự kết hợp giữa tẩy tế bào chết với các liệu trình chống cellulite khác (massage, xông hơi hồng ngoại, v.v.) mang lại kết quả mong muốn gần hơn đáng kể.

Hạn chế duy nhất của phương pháp điều trị "vỏ cam" này là sự hiện diện của một số chống chỉ định.Nếu bạn bị dị ứng với cà phê, bị giãn tĩnh mạch, mắc các bệnh về da, cũng như các vấn đề về áp lực (ngay cả việc sử dụng cà phê bên ngoài cũng khiến nó tăng lên) hoặc bị tim, bạn sẽ phải từ chối dùng cà phê chà và xem xét. cho một tùy chọn khác để chống lại cellulite.