Depilation

ایک خوبصورت اور پرکشش تصویر بنانے کے لیے خواتین جسم کے بال اتارنے کے مختلف طریقوں کا سہارا لیتی ہیں۔ جو مرد اپنی ظاہری شکل کا خیال رکھتے ہیں وہ بھی اس طریقہ کار کا سہارا لیتے ہیں۔ بالوں کی لکیر کے بغیر خوبصورت چکنی جلد رکھنے کے لیے لوگ بہت زیادہ پیسہ اور وقت خرچ کرنے کو تیار ہوتے ہیں اور آج بالوں کو ہٹانے اور ان کو ختم کرنے کے کئی درجن مؤثر طریقے موجود ہیں۔


خصوصیات
اکثر، بالوں کی لکیر کو بازوؤں، ٹانگوں، مباشرت جگہوں، بغلوں میں ہٹا دیا جاتا ہے۔ بالوں کے بغیر ہموار جلد کے فیشن کی ایک طویل تاریخ ہے، یہ مشرق سے آیا ہے۔ یورپ میں، جسم کی دیکھ بھال کی ایسی روایات تقریباً چند صدیوں پہلے نمودار ہوئیں اور بنیادی طور پر حفظان صحت سے وابستہ تھیں۔ خواتین کے لئے کھلے لباس کے فیشن نے ڈیپیلیشن اور ایپلیشن کے طریقوں کی ترقی کے لئے ایک طاقتور محرک کے طور پر کام کیا۔
ان دو شرائط کے درمیان فرق کو سمجھنا ضروری ہے۔ اگر ڈیپیلیشن بالوں کے نظر آنے والے حصے کو ہٹانا ہے، اکثر تیز بلیڈ سے مونڈنا، تو ایپلیشن بالوں کی پوری ساخت کے ساتھ ساتھ اس کے شافٹ، بلب اور جڑ کو مکمل طور پر ختم کرنا ہے۔



لہذا، آخری طریقہ کار کے نتیجے میں، ہیئر لائن کی ظاہری شکل میں خلل پڑتا ہے، اگر ہمیشہ کے لئے نہیں، تو بہت طویل عرصے تک.
ڈیپیلیشن اچھی ہے کیونکہ اس کے لیے مہنگے یا تکلیف دہ طریقہ کار کی ضرورت نہیں ہے، ایسی مصنوعات کا استعمال جن کے مضر اثرات ہو سکتے ہیں۔اسے انجام دینے کے لئے، تیز بلیڈ اور معاون کاسمیٹکس کے ساتھ استرا رکھنا کافی ہے۔ لیکن بال مونڈنے سے، سب سے پہلے، ان کے بعد کی شدید نشوونما کو تحریک ملتی ہے، اور دوم، اس کے نتیجے میں وہ خود بھی موٹے ہو جاتے ہیں۔ ایپلیشن آپ کو ان جگہوں پر بالوں سے مستقل طور پر چھٹکارا حاصل کرنے کی اجازت دیتی ہے جہاں وہ مکمل طور پر غیر ضروری ہیں، لیکن اس کے طریقے اکثر پیچیدہ، مہنگے اور صحت کے لیے ہمیشہ نقصان دہ نہیں ہوتے۔
ڈیپیلیشن کے صرف 2 طریقے ہیں: مونڈنا اور ایک خاص کریم کا استعمال کرتے ہوئے ایک کیمیائی طریقہ، لیکن مؤخر الذکر کم کثرت سے استعمال ہوتا ہے۔ بال ہٹانے کے اور بھی بہت سے طریقے ہیں: کیمیکل، لیزر، الیکٹرک فوٹو اور دیگر۔


اس کے علاوہ، بالوں کو ہٹانا ماہرین کی نگرانی میں یا گھر میں لوک علاج سمیت سیلون میں کیا جا سکتا ہے.
طریقے
گھریلو یا فارمیسی مصنوعات کا استعمال کرتے ہوئے بالوں کو ہٹانے کا کوئی بھی طریقہ جلد کی تیاری کی ضرورت ہے۔ یہ صاف اور چکنائی سے پاک ہونا چاہیے۔ طریقہ کار سے پہلے، آپ کو گرم پانی کے ساتھ شاور یا غسل لینا چاہئے. اس سے جلد کو بھاپ نکالنے میں مدد ملے گی، بالوں کے پتیوں تک ادویات کی تیز ترین رسائی فراہم کرنے میں مدد ملے گی۔ اگر کوئی علاج پہلی بار استعمال کیا جاتا ہے، تو حفاظت کے لئے یہ بہتر ہے کہ اسے جلد کے ایک چھوٹے سے حصے پر آزمایا جائے۔ اگر کوئی نقصان دہ اثر نہیں ہے، تو آپ محفوظ طریقے سے طریقہ کار کو انجام دے سکتے ہیں.
سے ہٹانا ہائیڈروجن پر آکسائڈ - سب سے زیادہ مؤثر نہیں، لیکن سستی اور جسم کو بچانے والا طریقہ جو ضمنی اثرات نہیں دیتا ہے۔ یہ طریقہ صرف اس صورت میں موزوں ہے جب ٹانگوں، بازوؤں یا دیگر جگہوں پر بال ہلکے اور پتلے ہوں۔ اسے مشروط طور پر "ختم کرنا" کہا جاتا ہے، کیونکہ یہ بالوں سے چھٹکارا نہیں پاتا، بلکہ صرف انہیں بے رنگ، کمزور اور ٹوٹنے والا بنا دیتا ہے۔ کئی طریقہ کار کے بعد، ان کی ساخت کی خلاف ورزی کی وجہ سے، وہ واقعی ہمیشہ کے لئے گر سکتے ہیں.


طریقہ کار کے لیے، فارمیسیوں میں فروخت ہونے والا معمول کا 3% پیرو آکسائیڈ حل کام نہیں کرے گا۔ 6-9% کی حراستی کی ضرورت ہے۔ ایک مؤثر علاج تیار کرنے کے لیے، فارمیسی ہائیڈروجن پیرو آکسائیڈ کی 100 ملی لیٹر کی بوتل میں ہائیڈروپرائٹ کی 3 گولیوں کو تحلیل کرنا ضروری ہے۔ گھر پر کیے جانے والے طریقہ کار کے لیے 3 اختیارات ہیں:
- مسائل والے علاقوں کا علاج 6% حل کے ساتھ دن میں 2 بار کئی دنوں تک کیا جاتا ہے۔ سورج کی ٹیننگ اثر کو بڑھا سکتی ہے۔
- 6% پیرو آکسائیڈ محلول کے 50 ملی لیٹر میں امونیا کے 10 قطرے شامل کریں۔ جیل جیسی مستقل مزاجی حاصل کرنے کے لیے اس مرکب کو ایک چائے کا چمچ گلیسرین یا تھوڑی مقدار میں گندم کے آٹے کے ساتھ ملانا چاہیے۔ نتیجے میں پیسٹ مطلوبہ جگہ پر لاگو کیا جاتا ہے اور 15 منٹ کے لئے عمر ہے. طریقہ کار کے بعد، آپ کیمومائل کے ادخال کے ساتھ جلد کو کللا کر سکتے ہیں.
- پیرو آکسائیڈ (1 عدد) امونیا کے 5 قطرے اور 1 عدد کے ساتھ ملایا جاتا ہے۔ مائع صابن. مرکب 10-15 منٹ کے لئے لاگو کیا جاتا ہے، پھر دھویا جاتا ہے. طریقہ کار ہفتے میں 1 بار دہرایا جاتا ہے۔



سوڈا ہٹانا پچھلے آپشن کے برعکس، یہ بالوں سے مکمل طور پر چھٹکارا پانے میں مدد کرے گا، لیکن یہ ایک طویل اور زیادہ پیچیدہ عمل ہے، ضرورت سے زیادہ خشک جلد کے لیے اس کی سفارش نہیں کی جاتی ہے۔ طریقہ کار کے لئے، یہ عام سوڈیم بائک کاربونیٹ لینے کے لئے کافی ہے - ایک ایسی مصنوعات جو کسی بھی گھریلو خاتون کے باورچی خانے میں دستیاب ہے. سب سے پہلے، آپ کو علاج تیار کرنا چاہئے - 1 گلاس (200-250 ملی لیٹر) گرم ابلے ہوئے پانی میں 1 چمچ گھولیں۔ سوڈا گوج اس میں رکھی جاتی ہے، تھوڑی دیر کے لئے، تھوڑا سا نچوڑا جاتا ہے اور مسئلہ کے علاقے پر لاگو ہوتا ہے. سیلفین کو اوپر رکھا جاتا ہے اور اسے پٹی کے ساتھ باندھ دیا جاتا ہے، اگر یہ ممکن نہ ہو، تو کمپریس کو چپکنے والی ٹیپ سے طے کیا جاتا ہے۔
اس طرح کا سوڈا کمپریس رات کو بہترین طریقے سے کیا جاتا ہے، اور صبح کو ہٹا دیا جاتا ہے، درخواست کی جگہ کو کللا کریں اور خشک جلد کو روکنے کے لیے مااسچرائزنگ پرورش کرنے والی کریم سے چکنا کریں۔نتیجہ کی ظاہری شکل پر منحصر ہے، طریقہ کار 3 سے 10 بار تک دہرایا جاتا ہے. کمزور بالوں کو خود ہی گرنا چاہئے، لیکن انہیں ہاتھ سے نکالنا آسان ہوگا۔


سوڈا گردشی نظام پر بھی فائدہ مند اثر رکھتا ہے، لیمفوسائٹس کی پرورش کرتا ہے، مجموعی صحت کو بہتر بناتا ہے اور مدافعتی نظام کو مضبوط کرتا ہے۔ اس طرح کے کمپریسس کے نقصان دہ اثرات نہیں ملے ہیں، لیکن حاملہ اور دودھ پلانے والی خواتین اور خشک اور پتلی جلد کے ساتھ لوگوں کے لئے contraindications موجود ہیں.
پوٹاشیم پرمینگیٹ کے ساتھ اضافی بالوں کو ہٹاناپیرو آکسائیڈ کے طریقہ کے برعکس، کسی بھی قسم کے بالوں سے چھٹکارا حاصل کرنے میں مدد ملتی ہے، بشمول سیاہ اور موٹے. ارتکاز تیار کرنے کے لیے، آپ کو ایک گلاس گرم پانی میں تھوڑی مقدار میں پوٹاشیم پرمینگیٹ پاؤڈر (چھری کی نوک پر) گھولنے کی ضرورت ہے۔ تحلیل کا عمل کافی طویل ہے، مائع کو ایک سے زیادہ بار ملانا ضروری ہوگا۔ نتیجے کے طور پر، ایک اچھی طرح سے رنگین، لیکن شفاف مستقل مزاجی بننا چاہئے. شیشے کے نچلے حصے میں تھوڑی سی تلچھٹ اب بھی باقی رہے گی، اس لیے مرتکز محلول کو گوج کے ذریعے فلٹر کیا جانا چاہیے۔
اسی طرح کے حل کے ساتھ، cauterization کے طریقہ کار کو انجام دیا جا سکتا ہے. اس میں روئی کا ایک ٹکڑا (یا روئی کا جھاڑو) گیلا کیا جاتا ہے، اور پھر اس پروڈکٹ کو پریشانی والے علاقوں پر لگایا جاتا ہے۔ اس کے بعد جلد کو دھونے کی ضرورت نہیں ہے۔ ڈیپیلیشن کے بعد پوٹاشیم پرمینگیٹ کے مرتکز محلول سے داغنا بہتر ہے، لہذا مادہ بالوں کے شافٹ پر نہیں بلکہ ان کے بلب پر کام کرتا ہے۔


پوٹاشیم پرمینگیٹ کا استعمال کرتے ہوئے بالوں کو ہٹانے کی دوسری ترکیبیں ہیں: مقامی غسل اور پورے جسم کو پانی میں ڈبونا۔ ان کے لئے، آپ کو مادہ کی کم حراستی کا استعمال کرنے کی ضرورت ہے. سیشن 25-30 منٹ کے لئے کئی بار منعقد کیے جاتے ہیں. اس طرح کے محلول کے ساتھ غسل کرتے وقت، آپ کو اپنے سر پر حفاظتی ٹوپی پہننا چاہیے۔
پوٹاشیم پرمینگیٹ کے ساتھ ایپلیشن سستا اور موثر ہے، خاص طور پر گرم غسل جو چند سیشنوں میں ٹانگوں، سینے اور بازوؤں کے پتلے اور موٹے بالوں سے چھٹکارا حاصل کرنے میں مدد کریں گے۔ لیکن اس میں اہم خرابیاں بھی ہیں: مضبوط ارتکاز میں کیمیکل جلنے کا امکان، جسم پر گلابی رنگ، خشک جلد کے ٹشوز۔ یہ طریقہ چہرے پر لاگو نہیں کیا جا سکتا.


ایک اور مؤثر طریقہ جو آپ گھر پر کر سکتے ہیں وہ ہے "سیاہ ماسک" یہ آلہ خود بہت سے کاسمیٹک اسٹورز میں پایا جا سکتا ہے، یہ بھی انٹرنیٹ کے ذریعے فروخت کیا جاتا ہے. اس مرکب میں جیلیٹن، اینتھراسائٹ چارکول، ضروری اور صندل کی لکڑی کے تیل، مینتھول اور ہلدی شامل ہیں۔ مصنوعات نہ صرف بالوں سے چھٹکارا حاصل کرنے میں مدد کرتی ہے، بلکہ جلد کو صاف اور پرورش کرتی ہے، جلن اور سوزش کو دور کرتی ہے، زہریلے مادوں کو ہٹاتی ہے، اور خون کی گردش کو بہتر بناتی ہے۔
"بلیک ماسک" 40 گرام اور 100 گرام کے تھیلے میں پاؤڈر یا دانے داروں کی شکل میں فروخت کیا جاتا ہے۔ مصنوعات کو 1 سے 1 کے تناسب میں گرم پانی میں ملایا جاتا ہے۔ زیادہ سے زیادہ درجہ حرارت 40 ڈگری ہے۔ پھر ہر چیز کو ہموار ہونے تک ملایا جاتا ہے، جلد پر لگایا جاتا ہے اور 15 منٹ کی عمر ہوتی ہے۔ استعمال کے بعد، موئسچرائزر یا فرمنگ مصنوعات کو لاگو کیا جا سکتا ہے.


ہیئر ریموور کریم بال ہٹانے کے بعد سوزش اور ترقی کے خلاف ایک اضافی تحفظ کے طور پر کام کرتا ہے. اسے استعمال کرنے سے پہلے، موجودہ طریقوں میں سے کسی ایک کا استعمال کرتے ہوئے بالوں کو ہٹانا ضروری ہے: موم پلیٹوں، چمٹیوں، مرہم یا دیگر طریقہ کار کا استعمال کرتے ہوئے. اس کے بعد یہ کریم جلد کے علاج شدہ علاقوں پر لگائی جاتی ہے اور 3 دن کی عمر میں ہوتی ہے، آپ انہیں پٹی سے بند کر سکتے ہیں۔ مطلب یہ ہے کہ ہیئر ریموور کریم ان follicles پر کام کرتی ہے جو epilation کے بعد کھلتے ہیں، بالوں کی نشوونما میں رکاوٹ ڈالتی ہے اور جلد کی حفاظت کرتی ہے۔
3 دن کے بعد، کریم کو دھونا اور سائٹرک ایسڈ کے کمزور محلول سے جلد کو چکنا کرنا ضروری ہے۔کاسمیٹک تیاری ہیئر ریموور الکلی، ٹینن، کیلشیم ہائیڈرو آکسائیڈ، زیتون کا تیل، صاف پانی پر مشتمل ہے۔ اس کا جسم پر کوئی نقصان دہ اثر نہیں ہوتا۔
قدرتی شیلکا وسٹا چہرے سے بالوں کو ہٹانے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے، بہت سی خواتین کو اسی طرح کی پریشانی کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ یہ استعمال کرنا بہت آسان ہے: پاؤڈر کو 2 سے 1 کے تناسب میں ٹھنڈے پانی میں ملایا جاتا ہے جب تک کہ ہموار نہ ہو، 10 منٹ تک۔ اس کے بعد مکسچر کو پریشانی والے علاقوں پر لگایا جاتا ہے اور 5 منٹ کے بعد دھویا جاتا ہے۔ ساخت میں بنیادی طور پر قدرتی معدنیات شامل ہیں۔


جسمانی طریقوں میں، چمٹی کے ساتھ آسان ترین کھینچنے کے علاوہ، لیزر، الیکٹرک اور فوٹو ایپلیشن شامل ہیں۔ یہ تمام طریقے کافی مہنگے ہیں، خاص پیچیدہ آلات کی موجودگی اور بیوٹی سیلون میں پیشہ ور کے کام کی ضرورت ہوتی ہے۔ لیزر سے بالوں کو ہٹانا بالوں کے follicles کو یکسر ختم کرتا ہے، یہ سب سے زیادہ تکلیف دہ اور محفوظ طریقہ ہے۔
یہ جسم پر نشانات نہیں چھوڑتا ہے اور جلد پر معاون ایجنٹوں کی درخواست کی ضرورت نہیں ہے، لیکن طریقہ کار کی قیمت زیادہ ہے.

الیکٹرولیسس ایک کمزور برقی کرنٹ کو براہ راست بالوں کی جڑ میں لگا کر انجام دیا جاتا ہے۔ یہ طریقہ کافی موثر ہے اور اتنا مہنگا نہیں جتنا لیزر کے استعمال سے۔ لیکن یہ کافی محنت طلب ہے، خاص طریقوں سے جلد کے علاج کی ضرورت ہوتی ہے، بہت سے تضادات ہیں: یہ اعصابی عوارض، قلبی امراض، وائرل انفیکشن، ہیپاٹائٹس اور حمل کے لیے ممنوع ہے۔ فوٹو ایپلیشن کا طریقہ کار کم مطالبہ ہے، جس میں بالوں کے follicles کسی خاص لہر کی روشنی کے سامنے آنے سے تباہ ہو جاتے ہیں۔

جسمانی بالوں کو ہٹانے کا ایک اور طریقہ - شوگرقدیم زمانے سے استعمال کیا جاتا ہے.یہ چینی کے موٹے محلول کے استعمال پر مبنی ہے، جسے جلد پر لگایا جاتا ہے، اور پھر بالوں کو میکانکی طور پر ہٹا دیا جاتا ہے۔
اس طرح کے طریقہ کار کے فوائد بالکل بے ضرر اور دستیابی میں ہیں - چینی کاسمیٹکس اور دواسازی کی مصنوعات سے کہیں زیادہ سستی ہے۔

صحیح استعمال کیسے کریں؟
کریم، مرہم، ماسک اور لوشن کا استعمال کرتے ہوئے بالوں کو ہٹانے کے تمام طریقے گرم پانی سے دھونے کے بعد انجام دینے چاہئیں تاکہ پٹک زیادہ سے زیادہ کھلے رہیں۔ طریقہ کار سے پہلے، ممکنہ جلن کی صورت میں حفاظتی اور مضبوط کرنے والے اسپرے یا کریم کو پہلے سے تیار کرنا ضروری ہے۔ یہی بات چمٹی سے بالوں کو نکالنے، پلاسٹر اور موم کی پلیٹیں لگانے پر بھی لاگو ہوتی ہے۔
اگر کاسمیٹک ڈیوائس کا استعمال کرتے ہوئے ایک مہنگا، لیکن مؤثر بال ہٹانے کا انتخاب کرنا ممکن نہیں ہے، تو کچھ بھی نہیں لوک علاج کے استعمال کو روکتا ہے. کافی، سوڈا، موم اور دیگر قدرتی مادے اچھے ہیں کیونکہ ان کی خصوصیات اچھی طرح سے معلوم ہوتی ہیں، ان میں کوئی مشکوک اجزاء نہیں ہوتے، جیسا کہ غیر مانوس دواسازی کی تیاریوں میں ہوتا ہے۔ لیکن یہ ممکنہ پیچیدگیوں کے بارے میں یاد رکھنے کے قابل ہے - سوڈا، کافی گراؤنڈ کا استعمال جلد کو خشک کرتا ہے، اور گرم موم جلنے کا باعث بن سکتا ہے۔ پیرو آکسائیڈ، امونیا یا مرتکز پوٹاشیم پرمینگیٹ کی کیمیائی نمائش بھی جلد کو ہمیشہ مثبت طور پر متاثر نہیں کرتی، الرجک رد عمل ممکن ہے۔


اوپری ہونٹ کے اوپر نازک بالوں کے لیے، "گرم" طریقے یا کیمیائی نمائش کا استعمال نہ کریں۔ یہ ایک سستی لیکن مؤثر چیز - ایک موسم بہار کا استعمال کرنے کے لئے کافی ہے. یہ کمپیکٹ ڈیپلیٹر بالوں کو اپنے سرپلوں کے درمیان پکڑتا ہے اور انہیں تیز حرکت کے ساتھ باہر نکالتا ہے، جو چمٹی کا ایک اچھا متبادل ہے۔ طریقہ کار قدرے تکلیف دہ ہے، لیکن مؤثر اور محفوظ ہے۔
کچھ لوگ مباشرت کے علاقوں میں - کولہوں یا بغلوں کے درمیان بالوں سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لیے بیوٹی سیلون میں جانے سے شرماتے ہیں۔ اس صورت میں، آپ اپنا گھر چھوڑے بغیر ایک سستی قسم کے بالوں کو ہٹانے / ڈیپیلیشن کر سکتے ہیں۔ آپ کے اختیار میں بہت ساری لوک اور فارمیسی مصنوعات دستیاب ہیں: موم، پلیٹیں اور کیسٹس، مرہم، ماسک، کمپریسس اور آخر میں، ایک استرا۔
اگر فنڈز اجازت دیتے ہیں اور مشورے کے ساتھ کسی پیشہ ور کاسمیٹولوجسٹ کے پاس جانے کا موقع ہے، طریقہ کار کا ایک منصوبہ بند شیڈول اور حفاظت کی ضمانت ہے، تو بغیر کسی تاخیر کے، لیزر کے ذریعے بالوں کو ہٹانے کے طریقہ کار سے گزرنا فائدہ مند ہے، موجودہ، روشنی یا دیگر ممکنہ طریقے۔

صحیح طریقہ کا انتخاب کیسے کریں؟
آپ کو مسئلہ کے علاقے کے لحاظ سے مناسب طریقہ کار کا انتخاب کرنے کی ضرورت ہے۔ چہرے کے لئے، یہ سب سے زیادہ نرم طریقوں کا استعمال کرنے کے قابل ہے - ایک موسم بہار، چمٹی یا قدرتی پر مبنی حل. کم حساس جگہوں پر، آپ زیادہ کھردرا لیکن موثر ڈیپلیٹر استعمال کر سکتے ہیں۔
گرم موم، بجلی، پوٹاشیم پرمینگیٹ یا استرا ٹانگوں کے لیے موزوں ہیں۔



دوسرا انتخاب کا معیار جلد کی نوعیت ہے۔ خشک جلد کے لیے سوڈا یا کافی گراؤنڈ کے ساتھ ایپلیشن کی سفارش نہیں کی جاتی ہے۔ لیکن پانی پر خشک فارمیسی مرکب سے ایک ماسک نہ صرف بالوں سے چھٹکارا حاصل کر سکتا ہے، بلکہ نمی بھی.
مارکیٹ میں آنے والی نئی مصنوعات پر توجہ دینا ہمیشہ قابل قدر ہے، ان کی خصوصیات کا مطالعہ کرنا۔ وہ جو یو ایس ایس آر میں مونڈنے اور ایپیلیٹ کرنے کے لیے استعمال کرتے تھے وہ آج متعلقہ نہیں ہے؛ 10-15 سال پہلے استعمال ہونے والے ذرائع بھی مقبولیت کھو رہے ہیں۔ اور نئی موثر دوائیں اور طریقہ کار ابھی معلوم ہونے لگے ہیں۔
جائزے
یہ طے کرنا مشکل ہے کہ کون سا ٹول بہترین ہے، لیکن موضوعاتی فورمز پر بہت سارے جائزے موجود ہیں۔آج کل بالوں کو ہٹانے اور ڈیپیلیشن کے سب سے موثر طریقے ویکس پلیٹس، ماسک، ہیئر ریموور اور شیلکا وسٹا کریم کا استعمال ہیں۔ بالوں کو ہٹانے کے طبی طریقوں میں سے، لیزر کو سب سے زیادہ تکلیف دہ اور بے ضرر کے طور پر ترجیح دی جاتی ہے۔
جائزے سے یہ دیکھا جا سکتا ہے کہ پوپ، ٹانگوں، سینے یا ٹھوڑی پر نقصان دہ بالوں سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لیے، خواتین کسی بھی مہنگے اور بار بار طریقہ کار کے لیے تیار ہیں تاکہ ایک واضح نتیجہ حاصل کیا جا سکے۔



خواتین کے اینٹینا کو مؤثر طریقے سے کیسے ہٹایا جائے، درج ذیل ویڈیو دیکھیں۔