گھر میں سیلولائٹ اسکربس

اسکرب کیا ہے اور اس کا مقصد کیا ہے؟ اس کاسمیٹک پروڈکٹ کو مردہ خلیوں کی جلد کو صاف کرنے اور سیلولائٹ کی جلد کو دور کرنے کے لیے بھی ڈیزائن کیا گیا ہے۔ باقاعدگی سے اور مناسب استعمال کے ساتھ، یہ حیرت انگیز کام کرتا ہے، جلد کو نرم، کومل اور خوبصورت بناتا ہے۔ آپ گھر پر اینٹی سیلولائٹ اسکرب تیار کر سکتے ہیں۔

"سنتری کے چھلکے" کے خلاف جنگ میں تمام ذرائع اچھے ہیں۔ سب سے زیادہ مؤثر طریقہ کار مختلف اسکربس کا استعمال ہے، جس کی کارروائی تقریبا فوری طور پر شروع ہوتی ہے. یہاں ہر چیز کی ایک بنیادی فہرست ہے جو جسم پر اسکرب لگانے کے بعد ہوتا ہے:

• گھریلو کاسمیٹک مصنوعات کے مفید اجزاء، جلد کی اوپری کھردری تہہ کو صاف کرتے ہیں، جلد کو زیادہ آکسیجن جذب کرنے دیتے ہیں۔
• اسکرب کا خون کی گردش پر مثبت اثر پڑتا ہے۔ اس کا شکریہ، slags اور زہریلا مسائل کے علاقوں کو چھوڑ دیتے ہیں.
• وزن میں کمی کے لیے اسکرب بہت اچھے ہیں، کیونکہ یہ چربی کے خلیات کے تیزی سے ٹوٹنے میں اہم کردار ادا کرتے ہیں۔
• جلد کو ہموار کرتا ہے اور اسے ایک چمکدار شکل دیتا ہے۔

خوبصورت جلد حاصل کرنے کے لیے ضروری نہیں کہ آدھے کاسمیٹک اسٹور خریدیں یا سیلون میں کئی گھنٹے بیٹھیں۔ اگر آپ چاہیں تو اپنا اسکرب خود بنا سکتے ہیں جو کہ برانڈڈ سے بدتر نہیں ہوگا۔

"سنتری کے چھلکے" کا ایک بہت ہی مقبول اور موثر علاج نمک کا اسکرب ہے۔ ہم آپ کو بتائیں گے کہ بہترین اینٹی سیلولائٹ مصنوعات کیسے تیار کی جائیں:

1. شہد نمک اسکرب سمندری نمک اور قدرتی شہد کے برابر مقدار میں ملا کر آسانی سے تیار کیا جا سکتا ہے۔ اس کے ساتھ ہی جلد کو صاف اور نمی بخشتا ہے۔
2. کافی نمک مرکب زیتون کے تیل کے اضافے کے ساتھ: 3 بڑے چمچ کافی کی پھلیاں اور سمندری نمک، تیل کے ایک دو قطرے اور آپ کا جسم آپ کا شکریہ ادا کرے گا۔
3. نمکین میٹھا اسکرب۔ آپ کسی بھی مائع تیل کے ایک چمچ، ایک چٹکی نمک، چینی اور کاسمیٹک اورنج آئل کے چند قطروں کے ساتھ ایک مؤثر علاج تیار کر سکتے ہیں۔
4. ھٹی 50 گرام سمندری نمک ایک چمچ کاسمیٹک آئل اور تھوڑی مقدار میں کٹے ہوئے لیموں اور گریپ فروٹ کے زیسٹ کے ساتھ ملائیں۔

شہد جھاڑی subcutaneous ذخائر کے خلاف جنگ میں بہت اچھا ہے. یہ نہ صرف جلد کو ہموار کرتا ہے بلکہ اندرونی چربی کو بھی توڑتا ہے اور پانی اور نمک کے توازن کو معمول پر لاتا ہے۔ اس کی بھرپور ترکیب کی بدولت شہد جلد کی پرورش کرتا ہے اور اسے کومل اور خوبصورت بناتا ہے۔

شہد صاف کرنے کی کچھ ترکیبیں:

1. ایک بڑا چمچ شہد لیں اور ایک گلاس دلیا کے ساتھ ملائیں۔ بڑے پیمانے پر نرم کرنے کے لئے، آپ کو ایک چھوٹی سی تازہ کریم میں ڈال سکتے ہیں، جو صرف کاسمیٹک مصنوعات کے معیار کے اثر میں اضافہ کرے گا.
2. چند اسٹرابیری، رسبری یا کوئی اور بیری چند کھانے کے چمچ شہد کے ساتھ ملائیں۔ نتیجہ ایک خوشبودار اور بہت مفید ماس ہے جسے جلد پر کم از کم 15 منٹ تک رکھنا پڑتا ہے۔
3. گاڑھا شہد اور چاول کا آٹا برابر تناسب میں مکس کریں، اور آپ کو سیلولائٹ کے لیے ایک موثر باڈی اسکرب ملے گا۔

کافی اسکرب کا بہترین جز ہے، کیونکہ اس کا چھیلنے کا بہترین اثر ہوتا ہے۔ کافی کی مدد سے آپ چھیدوں کو اچھی طرح صاف کر سکتے ہیں۔ کیفین کی بدولت خون کی شریانیں پھیل جاتی ہیں، چربی کے خلیے ٹوٹ جاتے ہیں اور خلیوں سے اضافی پانی نکال دیا جاتا ہے۔

کافی کے ساتھ اینٹی سیلولائٹ ماسک کی بہت سی ترکیبیں ہیں۔ یہاں صرف چند اختیارات ہیں:

1. ایک چٹکی گراؤنڈ کافی کو 5 ملی لیٹر کے ساتھ ملائیں۔ کالی مرچ کا ٹکنچر اور زیتون کا تیل چند ملی لیٹر۔ استعمال سے پہلے، بڑے پیمانے پر 5 دن کے لئے ایک سیاہ جگہ میں رکھنا ضروری ہے.
2. 2 کھانے کے چمچ کافی ڈرنک گراؤنڈز کوگناک کے چند قطرے اور 50 ملی لیٹر گھریلو دہی کے ساتھ مکس کریں۔
3. کافی اور شہد کا اسکرب 1 سے 2 کے تناسب میں بنایا جاتا ہے۔
4. کافی اور شاور جیل؛ نہانے یا شاور کے لیے مفید اسکرب۔ چند کھانے کے چمچ کافی بینز کو پیس لیں اور 20 ملی لیٹر باڈی واش جیل میں شامل کریں۔

اسکرب، جس میں زمینی خوبانی کے بیج ہوتے ہیں، سب کے لیے موزوں نہیں ہے۔ یہ بہت مشکل ہے، لہذا یہ پتلی اور نازک جلد کے لئے سفارش نہیں کی جاتی ہے.

اینٹی سیلولائٹ مرکب کی تیاری بہت آسان ہے:

1. خوبانی کے چند گڑھوں کو پیس کر پاؤڈر بنالیں۔
2. 3 بڑے چمچ گاڑھی کریم شامل کریں اور مکس کریں۔
3. چند منٹوں کے بعد، 10 ملی لیٹر لیموں یا دیگر تازہ نچوڑا ہوا لیموں کا رس شامل کریں، مکس کریں۔

کاسمیٹکس میں سمندری سوار ایک بہت مشہور جزو ہے۔ اینٹی سیلولائٹ ماسک کوئی استثنا نہیں ہے۔ آپ سنتری کے چھلکے کے خلاف خود تیار کر سکتے ہیں:

1. تھوڑی مقدار میں سمندری سوار (تقریباً ایک کھانے کا چمچ) پیس لیں اور اسی مقدار میں سمندری نمک ملا دیں۔ اس کے بعد، آپ چکنائی والی کھٹی کریم یا ایک باقاعدہ موئسچرائزر شامل کر سکتے ہیں تاکہ داغدار مستقل مزاجی ہو۔
2. بہت حساس جلد کے لیے آپ سمندری نمک کو پسے ہوئے دلیا سے بدل سکتے ہیں۔
3. طحالب کے ساتھ اسکرب کا زیادہ سے زیادہ اثر اس وقت حاصل ہوتا ہے جب آپ اس میں زیتون کا تیل (50 ملی لیٹر)، ایک چٹکی سمندری نمک اور مختلف ضروری تیلوں (برگاموٹ، لیموں وغیرہ) کے 5 قطرے ڈالیں۔

اینٹی سیلولائٹ اسکرب کو ہر ممکن حد تک موثر بنانے کے لیے، اسے نہ صرف مناسب طریقے سے تیار کیا جانا چاہیے، بلکہ اسے لاگو بھی کرنا چاہیے۔ گھر میں چھیلنے کو بے عیب بنانے کے لیے، آپ کو چند اہم اصولوں پر عمل کرنا ہوگا:

1. اگر آپ پہلی بار اینٹی سیلولائٹ ماس بنا رہے ہیں، تو آپ کو اسے جلد کے ایک چھوٹے سے حصے پر آزمانے کی ضرورت ہے۔ یہ امکان ہے کہ گھریلو کاسمیٹکس کا کوئی بھی جزو الرجک رد عمل کا سبب بنے گا۔ زیادہ درست نتیجہ کے لیے، آپ کو چند گھنٹے انتظار کرنا ہوگا۔ اگر ماس استعمال کرنے کے بعد جلد پر کوئی سرخی یا داغ باقی نہ رہے تو آپ اسے بغیر کسی خوف کے باڈی اسکرب کے طور پر استعمال کرسکتے ہیں۔
2. اینٹی سیلولائٹ ماسک کا اثر زیادہ سے زیادہ ہونے کے لیے، جسم کے وہ حصے جن پر اسے لگایا جائے گا، انہیں اچھی طرح دھو کر ابالنا چاہیے۔ گرم غسل یا شاور لینے کی بدولت، جلد غذائی اجزاء کو بہتر طریقے سے جذب کرے گی، اور مردہ خلیے زیادہ آسانی سے گر جائیں گے۔
3. اینٹی سیلولائٹ علاج صرف ان جگہوں پر لاگو کرنے کے لئے ضروری ہے جو اس کی ضرورت ہے: کولہوں، رانوں، پیٹ. باڈی اسکرب کو چہرے پر کبھی نہیں لگانا چاہیے۔
4. کاسمیٹک ماس کو آہستہ سے رگڑیں، ترجیحا ایک سرکلر موشن میں۔ زیادہ سے زیادہ اثر حاصل کرنے کے لیے، کم از کم 5 منٹ تک اسکرب سے جلد کی مالش کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔
5. یہ یاد رکھنے کے قابل ہے کہ خشک جلد زیادہ حساس ہوتی ہے، اس لیے آپ کو اسے کثرت سے نہیں نکالنا چاہیے۔ مہینے میں 3-4 بار کافی ہوگا۔
6. طریقہ کار کے اختتام پر اسکرب کے تمام ذرات کو ہٹانا یقینی بنائیں۔ یہ گرم پانی یا گرم معدنی پانی کے ساتھ کیا جا سکتا ہے.

گھر میں تیار کیے جانے والے اینٹی سیلولائٹ ماسک نہ صرف مفید بلکہ بالکل محفوظ بھی سمجھے جاتے ہیں۔ تاہم، کچھ باریکیاں ایسی ہیں جن کی وجہ سے گھر کے بنے ہوئے کاسمیٹکس کی بھی سفارش نہیں کی جاتی ہے۔

یہاں سب سے زیادہ عام contraindications کی ایک فہرست ہے:

• اگر کسی وجہ سے آپ کی جلد کی حساسیت بڑھ گئی ہے تو آپ کو اپنے آپ کو خطرے میں نہیں ڈالنا چاہیے کیونکہ اسکرب کا استعمال ناپسندیدہ نتائج کا باعث بن سکتا ہے۔
• اجزاء میں سے کسی ایک سے الرجی کی موجودگی جو اس ساخت کو بناتی ہے واضح طور پر اس گھریلو ماسک کے استعمال کے امکان کو خارج کرتی ہے۔
• اگر جسم پر کھلے زخم (کریک، کٹ، جلن، خراش) موجود ہیں، ان جگہوں پر جہاں اسکرب لگانا چاہیے یا ان کے قریبی علاقے میں، تو اس وقت تک اینٹی سیلولائٹ ماسک کے ساتھ انتظار کرنا فائدہ مند ہے جب تک کہ جلد مکمل نہ ہو جائے۔ شفا
• اگر جسم پر مہاسے یا کوئی اور سوزش والی خارش ہو تو اس پر اسکرب لگانے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے۔
• جلد کی کوئی بھی بیماری، بشمول فنگل، جسم میں کسی بھی کاسمیٹکس کے استعمال کو خارج کرتی ہے۔
• کسی بھی صورت میں آپ کو جلد پر اسکرب نہیں لگانا چاہیے جو ابھی سولرئم میں یا کھلی دھوپ کے نیچے ٹین کی گئی ہو۔
• اگر آپ کے پاس دشواری والے علاقوں میں عروقی "ستارے" ہیں، تو کاسمیٹک اینٹی سیلولائٹ ماسک استعمال کرنے سے پہلے، آپ کو ان سے چھٹکارا حاصل کرنے کی ضرورت ہے.
• حاملہ خواتین کے لیے چھیلنا سختی سے ممنوع ہے۔

کسی بھی عمر میں اپنے جسم کا خیال رکھنا بہت ضروری ہے۔ اور کم از کم تھوڑا جوان اور زیادہ خوبصورت بننے کے لیے ہر روز بیوٹی سیلون جانا ضروری نہیں ہے۔ آپ کو بس گھر پر بنے اینٹی سیلولائٹ اسکربس کی ترکیبیں اور آدھے گھنٹے کے فارغ وقت کی ضرورت ہے۔ ایک اصول کے طور پر، ان کے بارے میں جائزے سب سے زیادہ مثبت ہیں. اہم چیز استعمال کے قواعد پر عمل کرنا ہے اور آپ کے طریقہ کار کا ہمیشہ مثبت نتیجہ نکلے گا۔