سوڈا اسکرب
کسی بھی عورت کو معلوم ہے کہ چہرے کی جلد کی دیکھ بھال ایک خاص نقطہ نظر کی ضرورت ہے. ایک ہی وقت میں، پیشہ ور کاسمیٹولوجسٹ سے ملنے کے لئے ہمیشہ فنڈز اور وقت نہیں ہے. یہی وجہ ہے کہ جلد کو صاف کرنے کی بہت سی مختلف ترکیبیں ہیں جنہیں آپ گھر پر خود کی دیکھ بھال کے لیے استعمال کر سکتے ہیں۔
مثال کے طور پر، ایک اسکرب میں بہت سارے مثبت جائزے ہیں، جو سب سے زیادہ عام سوڈا پر مبنی ہے. کچھ کے لئے، یہ ایک حقیقی دریافت ہو سکتا ہے، لیکن یہ مصنوعات، جیسا کہ یہ نکلا، نہ صرف باورچی خانے میں استعمال کیا جا سکتا ہے. سوڈا کے ساتھ چہرے کی جلد کو صاف کرنا ایک آسان اور سب سے اہم بات یہ ہے کہ ہر ایک کے لیے سستی ہے۔
فوائد
سوڈا کی کیمیائی خصوصیات اسے ڈرمیس کی صفائی کے لیے ایک مؤثر ذریعہ کے طور پر استعمال کرنے کی اجازت دیتی ہیں۔ یہ ڈرمیس کی اوپری تہہ کو اچھی طرح خشک کرتا ہے اور فعال ایکسفولیئشن کو فروغ دیتا ہے۔ سوڈا کے ساتھ جلد کا علاج ہر عورت کے لیے موزوں ہے۔ انہیں انتہائی احتیاط کے ساتھ صرف ان لوگوں کے ذریعہ انجام دیا جانا چاہئے جن کی جلد نقصان سے بچنے کے لئے بہت حساس یا پتلی ہے۔
سوڈیم بائی کاربونیٹ کا استعمال، جسے ہم بیکنگ سوڈا کہتے ہیں، کاسمیٹولوجی میں طویل عرصے سے کامیابی کے ساتھ استعمال کیا جا رہا ہے۔ اس مادہ کے کرسٹل کے بجائے پتلے اور تیز کنارے ہوتے ہیں، جو اس کے فوائد کو اسکرب کی بنیاد کے طور پر متعین کرتا ہے:
- سوجن والے علاقوں پر آرام دہ اثر؛
- ہلکی لالی کو دور کرتا ہے؛
- بند سوراخوں کو صاف کرتا ہے؛
- جلد کو ہلکا کرنے کی خاصیت ہے؛
- خشک کرتا ہے، اور کامیڈون اور "سیاہ دھبوں" کو بھی ختم کرتا ہے۔
یہ صفائی پورے جسم کے کسی بھی حصے میں لگائی جا سکتی ہے۔ سوڈا اسکرب کی ایک اہم خصوصیت اسے اس طرح تیار کرنے کی صلاحیت ہے کہ یہ جلد کی ایک مخصوص قسم کے مطابق ہو اور مطلوبہ اثر پیدا کرے۔
استعمال اور contraindications کی خصوصیات
سوڈیم بائی کاربونیٹ کے استعمال سے تیل والی جلد کے ساتھ پیش آنے والے بہت سے مسائل حل ہو سکتے ہیں۔ یہ آپ کو سوزش کے عمل کی ڈگری کو کم کرنے کی اجازت دیتا ہے. یا انہیں مکمل طور پر ختم کرتا ہے، "سیاہ نقطوں" کو ہٹاتا ہے اور sebaceous غدود کو مستحکم کرتا ہے۔ یہ کارکردگی ایک کیمیکل کے طور پر سوڈا کی سنگین جارحیت کی وجہ سے ہے۔
لہذا، اس سے پہلے کہ آپ کاسمیٹک مقاصد کے لیے سوڈا کا استعمال شروع کریں، آپ کو کچھ خصوصیات کو یاد رکھنا چاہیے:
- اگر آپ کو کھلے زخم ہیں یا ایپیڈرمس کی سالمیت کو کوئی اور نقصان پہنچا ہے تو سوڈا اسکرب کا استعمال سختی سے منع ہے۔
- ان لوگوں کے لئے جو عروقی نیٹ ورک رکھتے ہیں، سوڈا کے ساتھ صفائی کے طریقہ کار کو ترک کرنا بھی بہتر ہے۔ یہ اصول نہ صرف چہرے کے لیے بلکہ پورے جسم کے لیے اہم ہے۔ جلد کے ان علاقوں پر سوڈا کا استعمال صرف آپ کی حالت کو بڑھا سکتا ہے۔
- ایک متضاد بیکنگ سوڈا یا اسکرب کے کسی دوسرے جزو سے الرجی بھی ہے۔ اگر آپ کو یقین نہیں ہے تو، ٹیسٹ کرنا بہتر ہے: مادہ کے چند قطرے اپنے ہاتھ کی جلد پر لگائیں اور تقریباً 10 منٹ انتظار کریں۔ اگر اس جگہ پر لالی، سوجن یا کوئی اور ناخوشگوار عمل ہوتا ہے، تو یہ اپیٹیلیم کی صفائی کے طریقہ کار کو انجام دینے کے قابل نہیں ہے؛
- بیکنگ سوڈا کے جارحانہ اثر کو ہمیشہ نرم کریں۔ایسا کرنے کے لیے شہد، ناریل کا دودھ، کریم جیسے اجزاء کا استعمال کریں۔
- اسکرب کو جلد پر 10 منٹ سے زیادہ نہیں لگانا چاہیے۔ سوڈا کا طویل استعمال جلد کو شدید نقصان پہنچا سکتا ہے۔
- طریقہ کار کے اختتام پر، ہائپوتھرمیا یا براہ راست سورج کی روشنی ناپسندیدہ ہے. صفائی کا بہترین وقت شام ہے۔
- اسکرب کو ہٹانے کے بعد، پرورش بخش کریم کا استعمال یقینی بنائیں۔
DIY کیسے کریں۔
مناسب اسکرب بنانا بہت آسان ہے۔ اس کے علاوہ، آپ کو مہنگے اجزاء کی ضرورت نہیں ہے. یہ اس صفائی کے طریقہ کار کا بنیادی فائدہ ہے: یہ معیار اور سستی کو یکجا کرتا ہے۔
ترکیبوں کی وسیع اقسام میں سے، آپ کو وہ انتخاب کرنا چاہیے جو آپ کے کیس کے لیے موزوں ہو۔ ہدایت میں سکرب کے اجزاء کا انتخاب جلد کی قسم کے لحاظ سے کیا جاتا ہے جس کے لیے اس کا مقصد ہے:
- اگر آپ کی جلد خشک ہے، تو بہتر ہے کہ اسکرب میں کاسمیٹکس شامل کریں تاکہ نمی اور پرورش ہو۔ یہ مختلف تیل، ھٹی کریم، ناریل کا دودھ، چائے کے درخت کے عرق ہو سکتے ہیں۔
- تیل یا پریشانی والی جلد، ایک اصول کے طور پر، جتنا ممکن ہو صاف کیا جانا چاہئے. اس کے لیے، نمک، سرسوں، ضروری تیل، ہائیڈروجن پیرو آکسائیڈ، لیموں کے پھلوں کا رس مرکب میں استعمال کیا جاتا ہے۔
مشہور ترکیبیں۔
ایک کلاسک سوڈا اسکرب تیار کرنے کے لیے، سوڈیم بائی کاربونیٹ کے علاوہ، آپ کو ٹیبل نمک کے ساتھ ساتھ ایک باقاعدہ واشنگ جیل کی بھی ضرورت ہوگی۔ یہ مساوی تناسب میں سوڈا اور نمک کے مرکب پر مبنی ہے، جس میں نرم مستقل مزاجی حاصل کرنے کے لیے اس میں تھوڑا سا جیل ملایا جانا چاہیے۔ آپ کو مساج کی نقل و حرکت اور ایک چھوٹی پرت کے ساتھ اسکرب لگانے کی ضرورت ہے، اور اسے 5 منٹ کے بعد ہٹانے کی ضرورت ہے۔ طریقہ کار کو انجام دینے سے پہلے، جلد کو پہلے سے بھاپ اور خشک کرنے کی بھی سفارش کی جاتی ہے۔
گہری صفائی کے لیے، لیموں کا رس، سوڈا اور کاسمیٹک مٹی، کیفر کے ایک ہی حصوں کو مکس کریں۔ اسکرب کا یہ ورژن چھیدوں کو اچھی طرح صاف کرتا ہے، اسے تیل والی جلد کی اقسام کے لیے موزوں بناتا ہے، اور کامیڈونز کی نشوونما کو بھی روکتا ہے۔
اگر آپ کی جلد بہت حساس ہے تو بہتر ہے کہ شہد کے ساتھ اسکرب تیار کریں۔ ایسا کرنے کے لئے، سوڈا کے تین حصے اور شہد کا ایک حصہ ملائیں، اور پھر نتیجے میں مرکب کو تھوڑا سا گرم پانی سے پتلا کریں. شہد نہ صرف سوڈیم بائی کاربونیٹ کے جارحانہ عمل کو نرم کرتا ہے بلکہ جلد کو فائدہ مند ٹریس عناصر کے ساتھ پرورش بھی کرتا ہے، جس سے یہ مزید تازہ اور ریشمی بناتا ہے۔
دلیا اور سوڈا اسکرب بھی پرورش کے لیے اچھا ہے۔ ایسا کرنے کے لیے، گرم پانی کے ساتھ ایک چمچ فلیکس ڈالیں اور انہیں تھوڑا سا کھٹا ہونے دیں۔ پھر اس میں چند چائے کے چمچ بیکنگ سوڈا ڈال کر اچھی طرح مکس کرلیں۔ یہ مرکب خشک جلد کے لیے بہترین ہے۔
سوڈا کے ساتھ صابن صاف کریں۔
تیل والی جلد کو صاف کرنے کا ایک اور طریقہ، جو خاص طور پر نرم اور موثر ہے، صابن اور سوڈا سے گہری صفائی ہے۔ سب سے پہلے آپ کو جلد کو جھاگ لگانے کی ضرورت ہے تاکہ اس پر جھاگ کی ایک چھوٹی سی پرت بن جائے۔ اس کے بعد آپ ہلکی مساج کرنے والی حرکتوں کے ساتھ سوڈا کو رگڑنا شروع کر سکتے ہیں۔ صابن کے بجائے شیونگ فوم بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔
یہ طریقہ کار دس منٹ سے زیادہ نہیں کیا جا سکتا ہے، جس کے بعد تمام اجزاء کو اچھی طرح سے دھویا جانا چاہئے. epidermis کی اوپری تہہ کو ہٹانے کا یہ طریقہ کافی نرم ہے اور ساتھ ہی ساتھ اس کے نتائج سے آپ کو خوشگوار حیرت بھی ہو سکتی ہے۔
سوڈا ایک عالمگیر پروڈکٹ ہے جسے پیشہ ورانہ کاسمیٹولوجی میں اور گھر میں ایپیڈرمس کی خود کی دیکھ بھال کے لیے کامیابی سے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ترکیبوں میں مختلف اجزاء کے امتزاج کا شکریہ، اس طرح کے آزاد طریقہ کار بہت سے مسائل کو حل کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔
مثال کے طور پر، سوڈا اسکرب میں لیموں کا رس ملانے سے جلد چمکتی ہے، نمک صفائی کو مزید تیز اور گہرا بناتا ہے، اور دلیا یا شہد جیسی غذائیں جلد کی جلن کو دور کرتی ہیں اور اس پر غذائی اثرات بھی مرتب کرتی ہیں۔
مندرجہ بالا ترکیبوں میں سے کسی کو بھی استعمال کرتے ہوئے، کوئی بھی عورت آسانی سے اپنے چہرے کی جلد کو صاف اور بہتر بنا سکتی ہے۔ اہم بات یہ ہے کہ سوڈا کی صلاحیتوں اور ممکنہ contraindications کے بارے میں بھولنا نہیں ہے، اس کے ساتھ ساتھ آپ کے کیس کے لئے موزوں اجزاء کو منتخب کرنے کے لئے.
تفصیلات کے لیے نیچے ملاحظہ کریں۔
