غسل کے اسکربس

روس میں قدیم زمانے سے یہ خیال کیا جاتا تھا کہ غسل میں ہر شخص نہ صرف اپنے جسم کو صاف کرتا ہے بلکہ ذہنی توازن بھی بحال کرتا ہے۔ مورخین نے "استوبکا" کا پہلا ذکر 907 عیسوی کی تاریخ میں کیا ہے۔ پھر شہزادی اولگا نے حکم دیا کہ ڈریلیانسک کے سفیروں کو غسل خانے میں جلا دیا جائے۔ اکثر، "استوبکی" لکڑی کے ہوتے تھے اور خاص طور پر جسم کو دھونے کے لیے پیش کیے جاتے تھے۔ بعد میں، پہلے پتھر کے کمرے نمودار ہوئے، جنہیں پہلے ہی صابن خانہ، صابن خانہ اور بعد میں حمام کہا جاتا تھا۔

تاریخی دستاویزات میں، آپ اس بارے میں معلومات حاصل کر سکتے ہیں کہ ہمارے دور دراز کے آباؤ اجداد نے کس طرح غسل کیا تھا۔ انتظار گاہ میں، انہوں نے اپنے کپڑے اتارے، پھر اپنے آپ کو جونیپر کیواس سے ڈوب لیا، اور خود کو برچ یا بلوط کے جھاڑو سے اس وقت تک کوڑے مارے جب تک کہ ان کی جلد کو تکلیف نہ ہو اور سرخ دھاریوں سے ڈھک جائے۔ "پھانسی" کے باوجود، غسل ہمیشہ جسم پر شفا بخش اثر رکھتا ہے، مختلف بیماریوں سے نمٹنے، جوڑوں کے درد، خشک کھانسی، اور جذام کے علاج میں مدد کرتا ہے۔

حمام کی معجزاتی خصوصیات نسل در نسل منتقل ہوتی رہیں۔ اور ہمیشہ بنیادی اصولوں میں کوئی تبدیلی نہیں کی گئی، لیکن ان میں ایسی اختراعات شامل کی گئیں جو مجموعی طور پر جسم پر یا مختلف اعضاء پر الگ الگ جلد اور بالوں کی حالت پر سب سے زیادہ فائدہ مند اثرات مرتب کرتی تھیں۔ حمام میں نہانا صرف مردوں کو ہی نہیں بلکہ عورتوں کو بھی پسند تھا۔یہ روایت آج تک محفوظ ہے، لیکن اب اس طریقہ کار میں اکثر نگہداشت کے طریقہ کار جیسے جلد کی صفائی شامل ہوتی ہے۔

یہ عجیب لگ سکتا ہے، لیکن ایسے لوگ ہیں جو نہیں جانتے کہ غسل کیا ہے. ان کے خیال میں یہ پتھر کا کمرہ ہے، جہاں گرم اور مرطوب ہے اور جہاں درخت کی شاخیں جسم پر ماری ہوئی ہیں۔ اور کم تکلیف اور بہت زیادہ آرام کے ساتھ، آپ اپنے غسل خانے میں، جھاگ اور تیل کے ساتھ گرم پانی میں دھو سکتے ہیں، اور اس سے آرام دہ اثر حاصل کر سکتے ہیں۔ لیکن ایسا نہیں ہے۔ صرف ایک حقیقی غسل ہی صحیح معنوں میں شفا بخش سکتا ہے، اور اسکرب کی شکل میں اضافی کاسمیٹکس جلد کی حالت کو بہتر بنا سکتے ہیں۔

بھاپ کے کمرے، جیسے سونا، بعض اوقات حیرت انگیز کام کرتے ہیں۔ وہ بہت سے دائمی بیماریوں سے چھٹکارا حاصل کرنے میں مدد کرتے ہیں، وزن کم کرنے میں مدد کرتے ہیں، خون کی وریدوں پر فائدہ مند اثر رکھتے ہیں. اور ابھی تک - وہ پھر سے جوان ہوتے ہیں، اور جسم اور چہرے کے لئے مناسب طریقے سے اس طرح کی مصنوعات جھریوں سے چھٹکارا حاصل کرنے اور مخملی ہمواری، چمک اور تازگی دینے میں مدد کرتی ہیں.

کسی بھی صورت میں ایک غیر تیار شخص کو اپنے جسم کی طاقت کا امتحان نہیں لینا چاہئے، لفظی طور پر گلی سے بھاپ کے کمرے میں بیٹھ کر. ایسے قوانین ہیں جن کو توڑا نہیں جانا چاہئے، چاہے آپ کی صحت کو بہادر کہا جائے۔ آپ کو بھاپ کے کمرے میں کئی مراحل میں داخل ہونے کی ضرورت ہے، لہذا جسم اور مجموعی طور پر جسم دونوں بلند درجہ حرارت اور زیادہ نمی کے مطابق ہو جائیں۔

تقریباً ساٹھ ڈگری کے درجہ حرارت اور وافر بخارات پر پہلا رن مثالی ہے۔ چند منٹ کافی ہیں۔ دوسرے داخلے کے دوران، درجہ حرارت بیس ڈگری تک بڑھ جاتا ہے، زیادہ گرمی سے بچنے کے لیے ہمیشہ سر پر ٹوپی یا تولیہ ڈالا جاتا ہے۔ اس وقت، آپ بھاپ سے لطف اندوز ہوسکتے ہیں، جیسا کہ غسل کے تجربہ کاروں کا کہنا ہے - "جب تک آپ انتظار کرتے ہیں."

یہ عمل برچ یا بلوط کے جھاڑو کے استعمال کے ساتھ ہوتا ہے، ان کی مدد سے جسم کا حیرت انگیز مساج ہوتا ہے۔ یہ خون کی گردش کو بڑھاتا ہے، خون کی وریدوں، جوڑوں اور پٹھوں کے بافتوں کی حالت پر فائدہ مند اثر رکھتا ہے۔

جلد کو شدت سے ابالنے کے بعد، آپ اسے مختلف اسکرب استعمال کرنے کے بعد مفید ماسک سے سیر کر سکتے ہیں۔ اسکرب اور ماسک کی سادہ اور اصلی ترکیبیں - ان میں سے ہر ایک آپ کی جلد کے لیے بہت فائدہ مند ہے۔ keratinized ذرات کی جلد کو صاف کرنے کے لئے، مزید بحالی کے طریقہ کار کے لئے ممکنہ حد تک تیار کرنے کے لئے ایک سکرب کی ضرورت ہے.

یہ کوئی راز نہیں ہے کہ سامان نہ صرف چہرے بلکہ پورے جسم کو صاف کرنے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ اسکرب کے استعمال اور لگانے کی خاصیت اس بات میں مضمر ہے کہ یہ بالکل کس چیز کے لیے کام کرے گا - چہرے کی نازک جلد کے لیے یا بازوؤں، ٹانگوں اور کمر کی کم حساس جلد کے لیے۔ ایسے اسکربس ہیں جن کو پورے جسم پر لگانے کی سفارش کی جاتی ہے، ایسے الگ الگ حصے ہیں جنہیں ان کے مطلوبہ مقصد کے لیے سختی سے استعمال کیا جانا چاہیے۔ کچھ جلد کی مضبوطی اور لچک کو برقرار رکھنے میں مدد کرتے ہیں۔ دوسرے، بھاپ کے کمرے کے بعد، چربی جلانے کے طور پر اس طرح کے اثر کو مسلط کرتے ہیں یا اضافی سیال کو ہٹانے کو فروغ دیتے ہیں.

کوئی اس کے لیے مہنگے اسپاس کا دورہ کرنے کو ترجیح دیتا ہے، جہاں پیشہ ور ماسٹرز اپنے مطلوبہ مقصد کے لیے اسکرب اور ماسک کو قابل اور درست طریقے سے استعمال کرتے ہیں۔اور کوئی اپنی ترکیبیں استعمال کرتا ہے اور گھر میں جسم اور جلد کو جوان کرتا ہے۔

اسکرب کس لیے ہے؟ یہ فرسودہ ذرات کی جلد کو ہر ممکن حد تک صاف کرنے میں مدد کرتا ہے۔ جسم کے ابلی ہوئی جگہوں پر ہلکے تھپکی، جو "اسکرب ڈشز" کے تمام فائدہ مند مادوں کو زیادہ سے زیادہ جذب کرتے ہیں، بہتر اور جوان ہونے میں مدد کرتے ہیں۔ پیشہ ورانہ اسکرب کی ترکیبیں مختلف اجزاء پر مشتمل ہوتی ہیں۔ ان میں سے سبھی غیر معمولی طور پر منتخب کیے گئے ہیں۔

ان میں چمکانے والے ذرات ہوتے ہیں، اور وہ کبھی بھی عام غسل میں استعمال ہونے والے واش کلاتھ سے تبدیل نہیں ہوں گے۔. ان کا فائدہ بہترین کاسمیٹک اثر، جمالیاتی اور علاج کے نتیجہ میں ہے۔

صفائی کے لیے گندگی - کیا ایسا ہوتا ہے؟ ناتجربہ کار vapers کے لئے - جی ہاں. لیکن پیشہ ور جانتے ہیں کہ صرف گہری صفائی ہی جلد کے چھیدوں کی زیادہ سے زیادہ توسیع، صفائی، شفا یابی اور جوان ہونے میں معاون ہے۔ گہری صفائی چھیلنے کے مقابلے میں ہے. یہ ایک حیرت انگیز exfoliating، مخالف cellulite اثر ہے. فعال مادہ جلد میں گہرائی میں داخل ہوتے ہیں، اسے صاف کرتے ہیں. سب سے عام طریقہ یہ ہے کہ گہری صفائی کے لیے قدرتی پیشہ ور مٹی کا استعمال کیا جائے یا مٹی کے اجزاء پر مبنی سالٹ ماسک کا استعمال کیا جائے۔ یہ بہت موثر ہے اور حیرت انگیز کام کر سکتا ہے۔ ان کی مدد سے، آپ جلد کو سفید کر سکتے ہیں یا ہلکے کانسی کا رنگ دے سکتے ہیں۔

یہ اس بات پر منحصر ہے کہ کون سے اجزاء شامل کیے جائیں گے۔ قدرتی کافی ساخت میں ایک نرم، بمشکل قابل ادراک ٹین کا اثر پیدا کرے گا۔ قدرتی سمندری نمک اس کے برعکس یہ جلد کو گورا اور نکھار دیتا ہے۔ وہ گہری تخلیق نو کے اثر کو حاصل کرنے کے لیے استعمال ہوتے ہیں۔ اور صرف گہری صفائی ہی فیٹی اسٹریچ مارکس کے مسئلے سے نمٹنے میں مدد دے گی۔

گھر میں غسل، سونا، سٹیم روم میں استعمال ہونے والے اسکربس اور ماسک کے لیے سب سے مفید اور کارآمد مرکب کیسے تیار کیا جائے اس کے بارے میں بات کرنے کا وقت آگیا ہے۔ ان مقاصد کے لیے استعمال ہونے والے تمام اجزاء ہمیشہ دستیاب ہوتے ہیں۔ اکثر، وہ کافی سے نمک اور شہد کے مرکب کا استعمال کرتے ہیں، جو ایک جار میں ذخیرہ کیا جا سکتا ہے اور اس کے مطلوبہ مقصد کے لئے باقاعدگی سے استعمال کیا جا سکتا ہے.

سب سے زیادہ مقبول "گھریلو" اسکرب کی ترکیب یہ ہے کہ شہد کو مسائل والے علاقوں میں یکساں طور پر تقسیم کیا جائے۔ اگر گھر میں کینڈی والی پروڈکٹ ہے تو یہ اس کے لیے بہترین ہے، نتیجے میں بننے والی گانٹھیں چھلکے کی بنیاد کا کام کریں گی جسے جسم پر رگڑا جا سکتا ہے۔

اگر آپ ابلی ہوئی بلیک کافی کے شوقین ہیں تو باقی کافی کے گراؤنڈز کو نہ پھینکیں، کیونکہ یہ ایک بہترین اسکرب کی بنیاد ہیں۔ نہانے کے دن تک اسے ایک ہفتہ تک جار میں جمع کریں۔ موٹی سے بڑے پیمانے پر ھٹی کریم یا شہد شامل کریں، تقسیم کریں، الگ الگ علاقوں پر آہستہ سے تھپتھپائیں اور کئی منٹ کے لئے اس حالت میں چھوڑ دیں. آپ کی جلد آپ کا شکریہ ادا کرے گی۔

کیلے کے اسکرب کی ترکیب کو مقبول سمجھا جاتا ہے۔ غیر ملکی پھل جلد پر ایک پرسکون اثر ہے.آپ کو اسے کانٹے سے گوندھنا ہوگا جب تک کہ ہموار نہ ہو جائے، اس میں دو یا تین کھانے کے چمچ دانے دار چینی اور اپنے پسندیدہ تیل کے چند قطرے شامل کریں - جیسمین، لیموں، گلاب، لیوینڈر۔ کیلے کی خوشبو کے ساتھ مل کر مہک نرم ہونی چاہیے۔

جسم کے حصوں کو اس مرکب کے ساتھ فراخدلی سے چکنا اور آہستہ سے مساج کرنا چاہئے۔ اس مرکب کو چہرے پر استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے، آنکھوں کے ارد گرد جلد سے بچنے کے.

آج، خصوصی اسٹورز کی کھڑکیاں مختلف جسمانی نگہداشت کی مصنوعات کی ایک وسیع رینج پیش کرتی ہیں۔ ماسک، اسکربس اور آپ کو غسل کے طریقہ کار کے عمل میں جلد کو ٹھیک اور جوان کرنے کی اجازت دیتے ہیں۔ معیاری مصنوعات کے حصے کے طور پر - صرف بہترین قدرتی اجزاء۔ مثال کے طور پر، بہت سے مینوفیکچررز scrubs کی پیداوار میں قدرتی buckwheat شہد کا استعمال کرتے ہیں، دوسرے سمندری نمک میں مہارت رکھتے ہیں. اور ان سب کو اپنی پروڈکٹ کے بارے میں انتہائی مثبت آراء ملتی ہیں۔

نیچرا سائبیریکا کو اس سکرب کریم قدرتی تحفے کے حصے کے طور پر مقبول سمجھا جاتا ہے: ginseng، chamomile، meadowsweet. گارنیئر اسکرب، جس میں چینی اور سبز سیب کے ذرات شامل ہیں، خریداروں میں مانگ میں ہیں۔ بابوشکا اگافیا کے غسل کی مصنوعات شیلف پر نہیں رہتی ہیں: قدرتی اجزاء، آسان پیکیجنگ اور بہترین اثر ان مصنوعات کی مسلسل مانگ میں رہتے ہیں۔

غسل "Fitobanya" کے لیے اسکربس کی ایک الگ پروڈکٹ لائن نے اس پروڈکٹ کو استعمال کرنے والے صارفین کی جانب سے زبردست جائزے حاصل کیے ہیں۔ کسی بھی صورت میں، نتیجہ خود سے پتہ چلتا ہے: غسل نہ صرف ایک اور "دھونے" ہے. یہ شفا یابی، جسم کی تجدید اور جلد کی تجدید کی پرانی روایت ہے۔