مساج بیلٹ

خوبصورت پتلے جسم کی خاطر خواتین بہت کچھ کرنے کو تیار ہیں۔ وہ کمزور کرنے والی غذا، ایکیوپنکچر، مساج، باڈی ریپ، سپلیمنٹس، اور دیگر غیر روایتی طریقوں کے ساتھ تجربہ کرتے ہیں۔ ہر کوئی کم سے کم قیمت پر نتائج حاصل کرنا چاہتا ہے۔ کچھ لڑکیاں استعمال کرتی ہیں۔ سلمنگ بیلٹاسے بہترین علاج سمجھا جاتا ہے۔ آئیے دیکھتے ہیں کہ کیا اچھا ہے۔ مساج بیلٹ اضافی سینٹی میٹر کے خلاف جنگ میں۔

اس قسم کے تمام پروڈکٹس میں ایک دشاتمک عمل ہوتا ہے۔ ان کے ڈیزائن کی وجہ سے، وہ ان علاقوں پر لاگو کیے جا سکتے ہیں جن میں خصوصی دیکھ بھال کی ضرورت ہوتی ہے. اس مساج کا سب سے بڑا فائدہ پیٹ، رانوں اور کولہوں میں خون کی گردش کو بہتر بنانا ہے۔ یہ حصے چربی کے جمع ہونے کا سب سے زیادہ شکار ہیں اور انہیں اضافی توجہ کی ضرورت ہے۔ خون کے بہاؤ کو بہتر بنانے سے پٹھوں کے سر میں اضافہ ہوگا اور ان کی ظاہری شکل بہتر ہوگی۔

اس آلے کا استعمال کرتے ہوئے، آپ پیٹ میں حجم میں نمایاں کمی حاصل کر سکتے ہیں، اطراف میں جمع ہونے کو کم کر سکتے ہیں، اور کمر کو ایک اچھی طرح سے تیار شدہ شکل دے سکتے ہیں۔ اسے کمر کے آرام دہ مساج کے لیے بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔

بیلٹ کے ساتھ کام شروع کرنے کے لئے، آپ کو اسے مسئلہ کے علاقے پر رکھنے کی ضرورت ہے. ڈیوائس کا ڈیزائن آپ کو آسانی سے اسے ویلکرو کے ساتھ صحیح جگہ پر ٹھیک کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ایک پروگرام منتخب کریں اور طریقہ کار کو انجام دیں، جس کا وقت ہدایات میں پایا جا سکتا ہے۔ ایک اصول کے طور پر، یہ تقریبا 20 منٹ ہے.

مساج بیلٹ کو مختلف مقاصد کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ زیادہ تر معاملات میں، یہ اعداد و شمار کو سخت کرنے، نفرت انگیز اضافی پاؤنڈ سے چھٹکارا حاصل کرنے اور جلد کی حالت کو بہتر بنانے، سیلولائٹ کی ظاہری شکل کو کم کرنے کے لئے خریدا جاتا ہے. اس اثر کو حاصل کرنے کے لیے، ایک مربوط نقطہ نظر کی ضرورت ہے، جس میں نشاستہ دار کھانوں اور مٹھائیوں کو مسترد کرنا، جسمانی سرگرمی میں اضافہ اور تربیت کے بعد مناسب آرام شامل ہے۔ ان آسان اصولوں پر عمل کرنے سے، پہلے نتائج دس دن کے استعمال کے بعد نمایاں ہوں گے۔ مسلز زیادہ ٹن ہو جائیں گے، اور جلد ہموار اور ہموار ہو جائے گی۔

اس کے علاوہ، ایک مساج بیلٹ وہ لوگ استعمال کرتے ہیں جن کا وزن زیادہ نہیں ہے۔ اس طرح کے آلات کھیلوں کی تربیت کے بعد استعمال کیے جاتے ہیں تاکہ ورزش کے بعد پٹھوں کو تیزی سے بحال کیا جا سکے۔

تمام فوائد کے باوجود، اس قسم کے مساج کرنے والوں میں متعدد تضادات ہیں۔ آپ ان حالات میں استعمال نہیں کر سکتے ہیں:

• خون کی گردش کے ساتھ مسائل ہیں (خون کی وریدوں کی نزاکت، تھرومبوسس، گردش کے نظام کی دیگر بیماریوں)؛
• ہائی بلڈ پریشر کے ساتھ؛
• کسی بھی ٹیومر کی موجودگی میں؛
• جسم میں سوزش کے عمل کی موجودگی؛
• حمل کے دوران اور بچے کی پیدائش کے بعد پہلے مہینوں میں۔

استعمال پر تمام پابندیوں کو ہر مخصوص مصنوعات کے لئے ہدایات میں تفصیل سے پڑھا جا سکتا ہے.

کئی قسمیں ہیں۔ بیلٹمختلف آپریٹنگ اصولوں پر مبنی۔

اس طرح کے بیلٹ کا ڈیزائن وزن میں کمی کے لیے ہلنے والا مالش ہے۔ اس کے کام کے مرکز میں ایسے رولر ہوتے ہیں جو مینز یا بیٹری پر چلتے وقت حرکت میں آتے ہیں۔ وہ کمپن پیدا کرتے ہیں، اس طرح مسئلہ کے علاقے میں مساج کرتے ہیں. اس طرح کے آلات سٹیشنری وائبریٹری مساجرز کی موبائل کاپی ہیں جو فٹنس سینٹرز میں مل سکتی ہیں۔ اپنے ہم منصبوں کے برعکس، وہ کم جگہ لیتے ہیں اور آپ کو اپنے کام کے ساتھ ہی گھر کے مختلف کام کرنے کی اجازت دیتے ہیں۔

ڈیوائس سوئچنگ موڈز، رفتار اور کمپن کی شدت کے لیے ایک کنٹرولر سے لیس ہے۔ آپ کے جسم کی انفرادی ضروریات کے لیے پروگرام کا انتخاب کرنا ممکن ہے۔

بیلٹ چھوٹے جذبات کا ایک جنریٹر ہے جو براہ راست پٹھوں کے خلیوں کی طرف جاتا ہے۔ ان کے عمل کے تحت، عضلات سکڑ جاتے ہیں، اس طرح تربیت کا اثر حاصل ہوتا ہے۔ لہجے میں نمایاں اضافہ ہوتا ہے اور جسم میں چربی کو تقسیم کرنے کا عمل تیز ہوتا ہے۔

ڈیوائس کو ویلکرو کے ساتھ مطلوبہ جگہ پر آسانی سے منسلک کیا جاتا ہے، جس کے بعد پروگرام شروع ہوتا ہے۔ اس میں استعمال کا وقت اور موڈ ظاہر کرنے والا ڈسپلے ہے۔ طریقہ کار فی سیشن 20-30 منٹ سے زیادہ نہیں کیا جاتا ہے، آپ اپنی ذاتی ضروریات اور جسم کی حالت کی بنیاد پر تفصیلی وقت کا انتخاب کرتے ہیں۔

یہ آلہ واقعی جھلتی ہوئی جلد کے مسئلے کو حل کرتا ہے اور ایک خوبصورت ریلیف دیتا ہے، لیکن کچھ ریمارکس بھی ہیں۔جنریٹر کی طاقت چھوٹی ہے، کیونکہ یہ چند چھوٹی بیٹریوں پر چلتی ہے۔ اگر پیٹ میں چربی کی ایک مہذب تہہ ہے تو آپ کو معجزے کی امید نہیں کرنی چاہئے، کیونکہ تحریک میں اتنی طاقت نہیں ہوتی کہ وہ ایسی رکاوٹ سے گزر سکے۔

سلمنگ بیلٹس میں، حرارتی اثر (سونا اثر) پر مبنی وہ بھی ہیں. وہ پسینے کے ذریعے اضافی سیال کو نکال کر ورزش کی تاثیر کو بڑھانے میں مدد کرتے ہیں اور اگر آپ کو مختصر مدت میں وزن کم کرنے کی ضرورت ہو تو استعمال کے لیے موزوں ہیں۔

کمپن مساج بیلٹ کا انتخاب کافی وسیع ہے. ہر مینوفیکچرر مصنوعات میں اپنی جدت شامل کرتا ہے۔ آئیے کچھ مقبول ترین ماڈلز کو دیکھتے ہیں۔

"وائبرا ٹون" نامی مساج بیلٹ یہ اپنی نوعیت کے آسان ترین آلات میں سے ایک ہے۔ یہ فریم کے ارد گرد واقع رولرس پر مشتمل ہے، جو کمپن پیدا کرتے ہیں. خودکار موڈ کو سیٹ کرنا یا دستی طور پر پاور کو ایڈجسٹ کرنا ممکن ہے۔ اس کی کارروائی کے تحت، جلد سخت ہو جاتی ہے، لہجے میں نمایاں اضافہ ہوتا ہے اور مجموعی صحت بہتر ہوتی ہے۔

اگر بیلٹ شام کو لگائی جائے تو شاندار نتائج کی توقع کی جا سکتی ہے۔ آلہ استعمال کرنے میں عمل سے کم از کم ایک گھنٹہ پہلے کھانا نہیں کھانا شامل ہے۔ مساج کے بعد، بھوک، یقینا، کم ہو جاتی ہے.اگر آپ کو سونے سے پہلے ضرورت سے زیادہ کھانے کا مسئلہ ہے، تو ایسی مصنوعات آپ کو سونے سے کم از کم 2 گھنٹے پہلے کھانے سے پرہیز کرنے میں مدد کرے گی (ایک گھنٹہ پہلے، آدھا گھنٹہ وائبریشن مساج، آدھا گھنٹہ یا اس سے زیادہ شام کے کپڑے پہننے اور سونے کی تیاری کے لیے۔ )۔

ظاہر ہونے والے فوائد کے علاوہ، ماڈل کے کچھ نقصانات ہیں۔ پاور کی ہڈی بہت مختصر ہے، لہذا آپ کو آؤٹ لیٹ کے قریب ہونے کی ضرورت ہے۔ ظاہر ہے، آپ کے اپنے کاروبار کو ذہن میں رکھنا مشکل ہو گا، جب تک کہ آپ کوئی کتاب پڑھنے یا ٹی وی دیکھنے کا ارادہ نہ کریں۔ چوٹ سے بچنے کے لیے کمپن کی شدت کو دیکھیں۔

کھیلوں کے سامان بنانے والی ایک اور مشہور کمپنی "SilaPro" ہے۔، مساجر کا اپنا ورژن جاری کرتا ہے۔ عمل میں، یہ پچھلے ماڈل کی طرح ہے، لیکن اضافی بہتری ہے. ایک دلچسپ آپشن یہ ہے کہ سطح کے درجہ حرارت کو چند ڈگری تک بڑھا کر پٹھوں کو گرم کیا جائے۔ اس کے علاوہ، بیلٹ بیٹری سے چلنے والی ہے، جو نقل و حرکت کا مسئلہ حل کرتی ہے اور آپ کو گھر کے کام کرنے کی اجازت دیتی ہے۔

ٹریڈ مارک "Tiens" سلمنگ بیلٹ کا اپنا ورژن جاری کرتا ہے۔ یہ پروڈکٹ ایک مشترکہ قسم ہے۔ آلہ گرمی پیدا کرتا ہے، اس طرح پٹھوں کو گرم کرتا ہے۔ مساج پانچ موٹروں کے ذریعہ کیا جاتا ہے جو مختلف طریقوں میں کام کرنے کے قابل ہیں۔ یہ ایک مائیکرو کنٹرولر کے ذریعے کنٹرول کیا جاتا ہے، جو آپ کو وائبریشن موڈز اور نبض کی ترتیب کو تبدیل کرنے کی اجازت دیتا ہے۔

خاصیت اس حقیقت میں مضمر ہے کہ اس پروڈکٹ کے آپریشن کے 7 طریقے ہیں:

• جھٹکا - پانچوں ذرائع بیک وقت مساج کی نقل کرتے ہیں، جو ہتھیلی کی پسلیوں سے کیا جاتا ہے۔
• وقفہ - کم شدت کا متبادل مساج؛
• دباؤ - مسئلہ کے علاقوں پر دبانے کی نقل کرتا ہے؛
• vibromassage- تمام موٹروں کی بیک وقت کمپن پٹھوں کو آرام کرنے کی اجازت دیتی ہے۔
• چکراتی - کم رفتار سے سرکلر مساج کے ساتھ شروع ہوتا ہے، پھر ہر چکر کے ساتھ آہستہ آہستہ تیز ہوتا ہے۔
• تشکیل - مساج اس طرح کیا جاتا ہے کہ پٹھوں پر بوجھ محسوس ہوتا ہے، جیسا کہ فٹنس کلاس کے بعد؛
• نشان - مخصوص نکات پر دباؤ کی نقل کرتا ہے۔

اس کے علاوہ بیلٹ ایک موڈ ہے "وسیع"، جس میں تمام ممکنہ طریقوں کی ترتیب شامل ہے۔

آپ بیلٹ کو نہ صرف پیٹ اور کولہوں کے لیے استعمال کر سکتے ہیں، اسے بازوؤں، ٹانگوں، کمر کے نچلے حصے اور یہاں تک کہ گردن پر بھی رکھا جا سکتا ہے! اسی طرح کے ماڈل کے مقابلے میں اس ماڈل کا فائدہ مند فائدہ یہ ہے کہ اسے کار میں استعمال کیا جا سکتا ہے۔ ایک خاص اڈاپٹر آپ کو سگریٹ لائٹر سے منسلک کرنے کی اجازت دیتا ہے، جس سے وہیل کے پیچھے طریقہ کار کو انجام دینا ممکن ہوتا ہے۔ یہ خاص طور پر درست ہے اگر آپ کو ٹریفک جام میں کھڑا ہونا پڑے۔

ایک اور مشہور برانڈ، وائٹل ریز مساج بیلٹ کا اپنا ورژن تیار کرتا ہے۔ اس ماڈل کو کہا جاتا ہے۔ "ڈاکٹر سلیم" اور زیادہ وزن سے لڑنے اور نظام ہاضمہ کے کام کو بہتر بنانے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ اس کے علاوہ، مسلسل استعمال کے ساتھ، یہ مصنوعات جوڑوں کی حالت کو بہتر بنا سکتی ہے اور جسم کی مجموعی قوت مدافعت کو بڑھا سکتی ہے۔

لہذا، یہ ماڈل ایک مشترکہ آلہ ہے جو ایک مالش کرنے والے اور myostimulation کے ذریعہ کو یکجا کرتا ہے۔ یہاں ایک دوہرا اثر ہوگا: ایک طرف، مساج کی مدد سے پٹھوں کو گرم کیا جائے گا، تو دوسری طرف، مائیکرو امپلز پٹھوں کے ٹشو کو زیادہ کثرت سے سکڑائیں گے۔ جلد مزید ٹنڈ ہو جائے گی، اور چربی آہستہ آہستہ نئے پٹھوں کے ٹشو کے خلیوں کی نشوونما کے ساتھ ٹوٹ جائے گی۔

اس کی مقبولیت کی وجہ سے کمپن مساج دنیا بھر میں خواتین اور مردوں کی ایک بڑی تعداد نے حاصل کیا۔ ہر کوئی اپنے لیے موزوں ماڈل کا انتخاب کرسکتا ہے۔ اس کی مصنوعات کے بارے میں جائزے بہت مختلف ہیں. کسی نے اسے خرید کر استعمال کیا، لیکن کسی نے اسے بیکار چیز سمجھ کر میزانین پر پھینک دیا۔

زیادہ تر لڑکیوں نے جلد کی حالت میں بہتری کو نوٹ کیا: tubercles غائب ہو گئے، سطح زیادہ یکساں ہو گئی۔ اچھے نتائج ان لوگوں نے حاصل کیے جنہوں نے غذا کی پیروی کی اور ورزش کی۔

مساج بیلٹ کے بارے میں مزید معلومات کے لیے نیچے دیکھیں۔