فٹنس دستانے

دستانے آپ کی ہتھیلیوں، انگلیوں اور جوڑوں کے بیرونی، غیر ضروری جلن سے ایک قابل اعتماد محافظ ہیں۔ وہ مختلف اقسام، مختلف شکلوں میں، میش کے ساتھ اور بغیر، نرم پیڈ کے ساتھ آتے ہیں جو آپ کے ہاتھوں کی حفاظت کرتے ہیں۔

دستانے کا انتخاب کرتے وقت، اس بات پر غور کرنا ضروری ہے کہ عام طور پر مردوں میں ہتھیلی اور ہاتھ کا سائز خواتین سے مختلف ہوتا ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ لوازمات صرف سائز کے لحاظ سے منتخب کیے گئے ہیں۔ دوسری صورت میں، یہ مضحکہ خیز نظر آئے گا، اور خوبصورت خواتین کے لئے بڑے سائز کے نتائج سے بھرا ہوا ہے: دستانے کو سیدھا اور باندھنے کے لئے کالیوس کا رگڑنا، پسینہ میں اضافہ اور کام سے مسلسل خلفشار۔

جس مقصد کے لیے آپ دستانے خریدتے ہیں اس پر منحصر ہے، انہیں درج ذیل اقسام میں تقسیم کیا جا سکتا ہے۔

• سادہ. وہ ہاتھوں پر ناپسندیدہ کالیوس سے بچانے کے لیے بنائے گئے ہیں۔
• طاقت کی تربیت کے لیے۔ جب وہ لوہے کے سامان کے ساتھ رابطے میں آتے ہیں تو ان کے پاس چافنگ کو روکنے کے لیے نرم کرنے والے پیڈ ہوتے ہیں۔
• پیشہ ورانہ۔ وہ آپ کی ہتھیلیوں کی حفاظت کرتے ہیں، اور کلائی کے منحنی خطوط وحدانی ناپسندیدہ نقل مکانی کو روکتے ہیں۔

ہر تجربہ کار کھلاڑی کھیلوں کے دستانے کے تمام فوائد کو جانتا ہے، واضح طور پر سمجھتا ہے کہ ان کی ضرورت کیوں ہے اور کیوں۔

1. تربیت کی کارکردگی. دستانے کی خصوصی کوٹنگ ڈمبلز، باربیلز اور باربلز کو پکڑنے میں مدد کرتی ہے۔ اگر آپ بھاری وزن اٹھا رہے ہیں، تو آپ کے دستانے والے ہاتھ اتنی جلدی نہیں تھکتے ہیں۔
2. حفاظت. اگر آپ کے ہاتھ دستانے ہیں، تو انگلیاں اور ہتھیلیوں کو بند کر دیا جائے گا، اور اس وجہ سے سامان پر نہیں پھسلیں گے، یہاں تک کہ اس وقت جب وہ پسینہ آ رہے ہوں۔
3. حفظان صحت. جب ہم کسی عوامی جگہ پر ورزش کرتے ہیں، تو ہم وہی سامان پکڑ لیتے ہیں جو ہر کسی کے پاس ہوتا ہے۔ اس سلسلے میں دستانے آپ کو بیکٹیریا اور انفیکشن سے محفوظ رکھیں گے۔
4. ہاتھ کی جلد کی حفاظت. دستانے آپ کے ہاتھوں کو کھرچنے، خروںچ نہیں ہونے دیں گے۔

دستانے کا ایک بہت بڑا انتخاب ہے، مختلف اقسام مارکیٹ میں ہیں، اس حصے میں ہم ان میں سے کچھ کو دیکھیں گے۔

• کوئی انگلیاں نہیں۔ اس قسم کے دستانے میں نرم پیڈ ہوتے ہیں، وہ ہاتھوں پر سجیلا اور اصلی نظر آتے ہیں، تکلیف کا باعث نہیں بنتے، نمی جذب کرتے ہیں۔

• ایتھلیٹک یہ دستانے ایک محفوظ اور مضبوط گرفت فراہم کرتے ہیں۔ وہ اعلی معیار کے مواد سے بنے ہیں جو آپ کے ہاتھوں کو سکون فراہم کریں گے۔

• کلائی کے تالے کے ساتھ۔ یہ کھیلوں کی پٹیوں کی اقسام میں سے ایک ہے۔ fixators کے فوائد ہیں: ہاتھ کی کارکردگی میں اضافہ؛ ان پٹھوں کی تھکاوٹ کو کم کرنا جو اتنی اچھی طرح سے تربیت یافتہ نہیں ہیں۔ برش میں خون کی آمد اور اخراج میں بہتری؛ سوجن کی روک تھام.
• لوپس کے ساتھ۔ ہاتھوں سے دستانے ہٹاتے وقت وہ بنیادی طور پر سہولت کے لیے استعمال ہوتے ہیں۔

خواتین اور مردوں دونوں کے لیے بنیادی رنگ سیاہ اور بھورا ہے۔ لیکن اگر زیادہ تر مرد لوازمات خریدتے وقت لاتعلق رہتے ہیں اور رنگ ہی آخری چیز ہے جس پر وہ توجہ دیتے ہیں، تو عورت اس مسئلے پر بہت زیادہ وقت صرف کرے گی۔

خواتین کے لیے درج ذیل رنگ پیش کیے گئے ہیں: کالا، گلابی، ہلکا سبز، سرخ، نیلا۔

مردوں کے لیے: سیاہ، نیلا، بھورا۔

دستانے کا انتخاب کرتے وقت ایک اہم نکتہ مصنوعات کا معیار اور تیاری میں استعمال ہونے والا مواد ہے۔ زیادہ تر معاملات میں، یہ چمڑے، neoprene، پالئیےسٹر ہے.

جب ہم کھیلوں کے لیے دستانے خریدنے جاتے ہیں تو درج ذیل خصوصیات پر غور کرنا ضروری ہے۔

سب سے پہلے، دستانے آپ کے ہاتھوں میں فٹ ہونے چاہئیں، اس لیے وہ آسانی سے فٹ ہو جائیں گے اور ورزش کے دوران آپ کی ہتھیلیوں اور انگلیوں کو رگڑنے کا امکان نہیں ہے۔

دوم، سامان کے معیار کو چیک کرنا ضروری ہے، دستانے میں خرابی نہیں ہونی چاہیے، ورنہ وہ متعلقہ بوجھ برداشت نہیں کر پائیں گے اور جلدی ناکام ہو جائیں گے۔

سوم، دستانے میں نرم کرنے والے پیڈ ہونے چاہئیں، کیونکہ یہ ہتھیلیوں کی سہولت اور آرام کے لیے ضروری ہیں۔

اگر آپ کے پاس دستانے آزمانے کا موقع نہیں ہے، مثال کے طور پر، آپ انہیں آن لائن خریدتے ہیں، تو آپ کو اپنا صحیح سائز جاننے کی ضرورت ہے۔ ایسا کرنے کے لیے انگوٹھے کی بنیاد پر جھکے ہوئے ہاتھ کی پیمائش کریں، پھر ہاتھ کو کھولیں اور درمیانی انگلی کی نوک سے کلائی تک کی لمبائی کی پیمائش کریں۔ حاصل کردہ ڈیٹا کا ٹیبل میں موجود اشارے سے موازنہ کیا جانا چاہیے۔

• ٹورنیو۔ یہ کمپنی ایسے دستانے تیار کرتی ہے جو بہترین معیار کے ہوتے ہیں، وہ پائیدار اور قابل اعتماد مواد سے بنے ہوتے ہیں۔ اشیا کی قیمت اوسط خریدار کے لیے قابل برداشت ہے۔

• نائکی ایک مشہور برانڈ جو نہ صرف کپڑے بلکہ کھیلوں کے دستانے سمیت لوازمات بھی تیار کرتا ہے۔ وہ بہت اچھے لگتے ہیں، ہٹانے میں آسان ہیں، ہاتھوں کو کالیوس سے بچاتے ہیں۔

• پوما اس برانڈ کے دستانے مصنوعی سابر سے بنے ہیں، لباس مزاحم اور قابل اعتماد۔ اپنی کلائی پر کلپس کا استعمال کرتے ہوئے، آپ انہیں باندھ سکتے ہیں تاکہ وہ اچھی طرح سے فٹ ہوجائیں اور آپ کو کوئی تکلیف نہ ہو۔

• ایڈیڈاس اس برانڈ کی رینج ہمیں لچکدار اور ایرگونومک دستانے پیش کرتی ہے جو سرگرمیوں کے دوران آپ کے ہاتھوں کو اچھا اور آزاد محسوس کرنے دیتی ہے۔

• ڈیمکس۔ دستانے اعلی معیار کے مواد سے بنائے جاتے ہیں جو جلد کو "سانس لینے" کی اجازت دیتے ہیں.

• ریبوک۔ دستانے کالیوس کو رگڑنے اور ناخوشگوار زخموں اور رگڑنے کے واقعات کو روکیں گے۔ ہاتھ سے دستانے ہٹاتے وقت خصوصی لوپس مدد کریں گے۔

• میڈ میکس اس طرح کے ایک برانڈ کے آلات فیشن اور دلچسپ لگ رہا ہے. یہ بہتر گرفت فراہم کرتا ہے، قابل اعتماد طریقے سے ہاتھ کو چوٹ سے بچاتا ہے۔

فٹنس دستانے کا بنیادی مقصد یہ ہے کہ وہ ہتھیلیوں پر نمی کو مکمل طور پر جذب کرتے ہیں۔ یہ آپ کو بڑا وزن اٹھاتے وقت زیادہ پر اعتماد محسوس کرنے کی اجازت دیتا ہے۔

اگر آپ سائیکلنگ کے دستانے کو مدنظر رکھیں اور ان کا فٹنس دستانے سے موازنہ کریں تو آپ فرق دیکھ سکتے ہیں۔ پہلی نظر میں ایسا لگتا ہے کہ یہ دونوں بہت ملتے جلتے ہیں، لیکن ان کی مماثلت صرف ظاہری شکل میں ہے۔ ان کی ساخت مختلف ہے، اور اگر وہ لوازمات جس میں ہم جم میں ورزش کرتے ہیں اس میں گھنے اور سخت مواد ہے، تو سائیکلنگ کے دستانے کے لیے یہ نرم اور لچکدار ہے۔

کھیلوں کے دستانے کو کھیلوں کے بنیادی لباس کے ساتھ جوڑا جانا چاہیے۔ اسے بہتر اور صحیح طریقے سے کرنے کے طریقے کے بارے میں بہت سے اختیارات ہیں۔

لڑکیوں کے لیے، کیپری پینٹ، لیگنگز، ٹراؤزر، ٹی شرٹ، ٹی شرٹ، باڈی سوٹ، ٹاپ کے ساتھ مل کر شارٹس سب سے زیادہ عام اور آرام دہ کپڑے سمجھے جاتے ہیں۔

مردوں کے لیے، یہ لیگنگز، ٹراؤزر، شارٹس اور ٹی شرٹس بھی ہیں جن میں turtlenecks ہیں۔

اس طرح کے لوازمات میں، معروف جگہوں پر چمڑے کے بیلٹ، خصوصی لچکدار پٹیاں اور دستانے شامل ہیں۔

فٹنس دستانے ایک شاندار لوازمات ہیں جو آپ کے ہاتھوں کو گرمی، سکون اور تحفظ فراہم کریں گے۔

اس طرح کے آلات کی تیاری میں استعمال ہونے والا اعلیٰ معیار کا مواد آپ کی جلد کو خارش نہیں کرے گا، بلکہ تکلیف کو روکے گا۔