بہترین باڈی بٹر کیا ہے؟

سخت پانی، ناقص معیار کی دیکھ بھال کی مصنوعات، تناؤ، نامناسب خوراک خشکی، پانی کی کمی اور جسم کی جلد کے چھیدوں کے بند ہونے کا باعث بنتی ہے۔ فطرت خود موجودہ صورتحال کو کامیابی کے ساتھ حل کرتی ہے، ایک قدرتی جسم کا تیل پیش کرتا ہے جو بہت سے مسائل کو حل کرسکتا ہے اور ایک شخص کو بیرونی اور اندرونی طور پر تبدیل کرسکتا ہے۔

قدرتی تیل کے ساتھ جلد کی دیکھ بھال کی مصنوعات کو تبدیل کرنے کے اس کے فوائد ہیں. سب سے پہلے، یہ ایک موقع ہے کہ جلد پر مختلف قسم کے گاڑھا کرنے والے، پرزرویٹوز اور اسٹیبلائزرز کا استعمال بند کر دیا جائے، بعض اوقات یہ ایپیڈرمس کی عمومی حالت کو منفی طور پر متاثر کرتے ہیں۔ قدرتی تیل کے علاج کے حصے کے طور پر، آپ صرف مفید فیٹی ایسڈز اور بہت سارے وٹامنز دیکھ سکتے ہیں جن کی ہماری تھکی ہوئی جلد کو بہت زیادہ ضرورت ہے۔

اس کے علاوہ، مختلف فارمولیشنز مسائل کا مقابلہ کر سکتی ہیں جیسے:

• نمی کی کمی؛
• جھکنا اور لچک کا نقصان؛
• مائکرو غذائی اجزاء کی کمی؛
• سیلولائٹ؛
• منفی جذبات.

گری دار میوے، اناج، پھل، سبزیاں، بیر اور درختوں کی انواع کی ایک بڑی تعداد موجود ہے جہاں سے شفا بخش تیل کا مرکب ٹھنڈا اور گرم دبانے سے نکالا جاتا ہے۔ ہر ایک قسم کا اپنا کام ہے، اور یہ دوسرے تیلوں کے ساتھ بھی اچھی طرح چلتا ہے اور فائدہ مند اثر کو دوگنا کرتا ہے۔

بنیادی تیل پودوں کے ان حصوں سے حاصل کیا جاتا ہے جہاں سب سے زیادہ چکنائی ہوتی ہے۔ زیادہ تر معاملات میں، یہ بیج، ہڈیاں اور گری دار میوے ہیں۔ بہترین باڈی بٹر کو کولڈ پریسڈ پروڈکٹ سمجھا جاتا ہے۔

بچت کے موضوع کو جاری رکھتے ہوئے، یہ بات قابل غور ہے کہ کچھ بنیادی باتوں کی قیمت واقعی کم ہے۔ جی ہاں، یہ مقبول ہے زیتون کی بنیاد. اس کا مقصد جلد کی تجدید، اس کی غذائیت اور اینٹی سیلولائٹ اثر ہے۔ ایک اور عام اور اس سے بھی زیادہ بجٹ کی قسم ہے۔ غیر صاف شدہ سورج مکھی کا تیل۔ اسے بغیر کسی نقصان کے دوسرے اجزاء کے ساتھ ملایا جانا چاہئے۔

اڈوں میں مزید غیر ملکی اور خوشبودار انواع بھی ہیں، مثال کے طور پر، ناریل یا کوکو بیس. یہ قسمیں اپنی خالص شکل میں صرف گھٹنوں، کہنیوں اور ایڑیوں کی بہت خشک اور کیراٹینائزڈ جلد کے لیے استعمال ہوتی ہیں۔ جب دوسرے بنیادی اجزاء کے ساتھ مل جائیں تو وہ جسم کی پوری جلد کی دیکھ بھال کے لیے بھی موزوں ہوتے ہیں۔

ہلکی بنیاد جوجوبا، ایوکاڈو اور آڑو ہے۔ وہ چھیدوں کو بند نہیں کرتے ہیں اور جلد میں جلد میں جذب ہو جاتے ہیں، بغیر کسی کاغذ کے تولیے سے جلد کو داغدار کرنے کی صورت میں اضافی کارروائیوں کی ضرورت ہوتی ہے۔

جسم کے لیے بیس تیل کے فوائد کے لیے، مثال کے طور پر ناریل کے تیل کا استعمال، درج ذیل ویڈیو دیکھیں۔

کاسمیٹک طریقہ کار میں مشغول ہونے کا فیصلہ کرتے وقت، آپ کو ایتھر خریدنے کے بارے میں بھی سوچنا چاہیے۔ ان کی مدد سے، بیس تیل بڑی مقدار میں وٹامن کے ساتھ سیر ہوتے ہیں اور کئی بار درخواست کے اثر کو بہتر بنا سکتے ہیں۔ تاہم، گھریلو کاسمیٹولوجی میں بیس کے بغیر ضروری تیل موجود نہیں ہوسکتا ہے، کیونکہ اس کا ارتکاز اتنا مضبوط ہے کہ یہ جلد میں جلن، جلن اور ناقابل واپسی تبدیلیوں کا باعث بن سکتا ہے۔

دلچسپ بات یہ ہے کہ ایک ہی پودے سے کئی مختلف ایسٹر نکالے جا سکتے ہیں، جیسے کہ سنتری کے درخت سے۔ ان کی خصوصیات اور بو نمایاں طور پر مختلف ہوں گے اور جسم کے لئے مختلف فائدہ مند خصوصیات لے جائیں گے۔ ہم وزن میں کمی، سیلولائٹ سے لڑنے اور اسٹریچ مارکس کے لیے بہترین ایسٹرز کی فہرست دیتے ہیں:

• صنوبر
• سونف
• دونی؛
• ھٹی
• جیرانیم

ایک لڑکی بلاگر ایک ویڈیو شیئر کر رہی ہے - ضروری تیلوں کا استعمال کرتے ہوئے جسمانی تیل کے مرکب کی ترکیب۔

اکثر جلد کو مناسب اور بھرپور ہائیڈریشن کی ضرورت ہوتی ہے۔ قدرتی نمی کا نقصان سرد موسم یا دھوپ سے متاثر ہو سکتا ہے۔ اس صورت میں، یہ استعمال کرنے کے لئے ضرورت سے زیادہ نہیں ہو گا jojoba، avocado، کوکو تیل. اچھی طرح سے نمیچرائزنگ اور وٹامن ای کے کام سے نمٹنے کے، جو میں بڑی مقدار میں پایا جاتا ہے گندم کی بیماری کا تیل. ناریل جلد کو زیادہ خشک کرنے میں بھی مؤثر ہے، اور اسے سورج کے بعد کی موثر اور خوشگوار مصنوعات میں سے ایک سمجھا جاتا ہے۔

ایسٹرز میں صندل اور گلاب کو بہترین موئسچرائزر سمجھا جاتا ہے۔ مؤخر الذکر جلد کو باہر سے مؤثر طریقے سے سیر کرتا ہے، کیونکہ اس میں وٹامن بی اور سی کی بڑی مقدار ہوتی ہے۔ صندل کی لکڑی نمی کو برقرار رکھنے میں مدد کرتی ہے، اسے خشک ہونے سے بچاتی ہے۔

سب سے زیادہ غذائیت اور شفا بخش علاج میں سے ایک سمجھا جا سکتا ہے خوبانی دانا تیل. اس کا حیرت انگیز اثر وٹامن اے، بی اور سی سے بھرپور مرکب میں پوٹاشیم، میگنیشیم نمکیات، پولی ان سیچوریٹڈ فیٹی ایسڈز کی موجودگی میں ہے۔ اس کی خالص شکل میں استعمال کرنے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے، کل مرکب کے لئے زیادہ سے زیادہ خوراک 15 فیصد سے زیادہ نہیں ہونا چاہئے.

خشک اور نارمل جلد کو اہم وٹامنز اور مائیکرو عناصر سے سیر ہونے میں مدد ملے گی۔ رسبری کے بیج کا تیل. تیل والی جلد، جس کے لیے خصوصی دیکھ بھال اور غذائیت کی بھی ضرورت ہوتی ہے، خوش ہو جائے گی۔ ہیزلنٹ کا تیل.

جسمانی مکھن قدرتی اور اسٹور سے خریدا جاسکتا ہے۔ ان دونوں کے اپنے فوائد اور نقصانات ہیں۔ مثال کے طور پر، اگر کچھ قدرتی ایک اجزاء کی مصنوعات کو کئی سالوں تک ذخیرہ کیا جا سکتا ہے، تو اجزاء کے مرکب کی شیلف زندگی بہت کم ہوتی ہے۔ اور اس کا مطلب یہ ہے کہ وقتا فوقتا آپ کو شفا بخش مرکب کی ایک نئی ترکیب تیار کرنی ہوگی۔

ہر لڑکی معجزاتی علاج بنانے کے لیے اجزاء کی تلاش اور ان کو ملا کر وقت گزارنے کے لیے تیار نہیں ہوتی۔ یہیں سے تیار شدہ جار اور بوتلیں بچاؤ کے لیے آتی ہیں۔ ان کی ساخت میں، یقینا، زیادہ مختلف مادہ موجود ہیں. تیار شدہ ورژن میں فائدہ مند ایسٹرز اور بیس آئل کے علاوہ گلیسرین، بائنڈر، پانی اور خوشبو موجود ہے۔ ان کا صحیح تناسب جلد کو نقصان پہنچانے کے قابل نہیں ہے، جس کا مطلب ہے کہ انہیں کریم اور لوشن کے متبادل کے طور پر استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔

بچے کے جسم کو تقریباً پیدائش سے ہی تیل کی ضرورت ہوتی ہے۔ وہ ٹکڑوں کی نازک جلد کو ڈایپر ریش اور جلن سے بچانے کے لیے تیار ہیں، تاکہ مساج کے طریقہ کار کو تکلیف دہ اور آسان بنایا جا سکے۔

صحیح تیل کا انتخاب کرنے کے لیے، آپ کو جلد کی قسم کو سنجیدگی سے اور درست طریقے سے جانچنا چاہیے۔ تیل کی جلد کو خاص طور پر قابل احترام ہونا چاہئے، کیونکہ اس معاملے میں بہت زیادہ مناسب تیل نہیں ہیں.

تیل کا انتخاب کرتے وقت، چند اصولوں کو یاد رکھنا ضروری ہے:

• طویل شیلف زندگی کے باوجود تازہ تیل کی خریداری؛
• قابل اعتماد سپلائرز سے خریداری؛
• اسٹور میں اسٹوریج کی درستگی کا اندازہ؛
• اچھا تیل سستا نہیں ہو سکتا۔
• تیار شدہ مصنوعات خریدتے وقت، آپ کو قدرتی اور بے ضرریت کے لیے ساخت کی جانچ کرنی چاہیے۔

جسمانی تیل کا اطلاق علاج اور آرام دہ مساج کے طریقہ کار کے دوران، شاور یا سونا میں جانے کے بعد، اور ساتھ ہی جسم کو لپیٹنے کے دوران بھی ہوسکتا ہے۔ شفا بخش ایجنٹ کو لاگو کرنے میں ہر عمل میں کچھ خصوصیات ہوتی ہیں۔

مساج اور باڈی ریپ کے لیے تیل کا استعمال کرتے وقت، اسے مناسب ایسٹرز کے ساتھ ملانا بہتر ہے۔ طریقہ کار کا اثر زیادہ نمایاں اور مضبوط ہوگا۔ اضافی اور تیل کی فلم ایک کاغذ تولیہ کو ہٹانے میں مدد کرے گی.