بالوں کے لیے سیاہ زیرہ کا تیل

کاسمیٹک کے طور پر کالے زیرے کا استعمال طویل عرصے سے خوبصورتی کے سب سے قیمتی رازوں میں سے ایک سمجھا جاتا رہا ہے۔ ایک طویل وقت کے لئے یہ صرف ہماری دنیا کے بعض حصوں میں جانا جاتا تھا. خاص طور پر، یہ مشرق بعید میں سب سے زیادہ استعمال ہوتا تھا۔

اب جیرا بہت سی کاسمیٹک لائنوں میں استعمال ہوتا ہے۔ یہاں تک کہ وہ فارماسولوجی میں اس کے فوائد کے بارے میں بات کرتے ہیں، کیونکہ یہ نہ صرف بالوں کی دیکھ بھال کے لیے، بلکہ مکمل علاج کے لیے بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔

جیسا کہ یہ نکلا، اس غیر معمولی مصنوعات کا پوری حیاتیات پر ایک سنگین اثر ہے، جو ہمیں اسے علاج کی دوائی کے طور پر غور کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ کالے زیرے کو اندرونی طور پر بھی استعمال کیا جا سکتا ہے، جبکہ تقریباً تمام اعضاء کے نظاموں پر مثبت اثر پڑتا ہے، جسم کو صاف اور جوان کرتا ہے۔ کاسمیٹولوجی میں، اس کا تیل بالوں اور کھوپڑی کو مضبوط اور بہتر بنانے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔

Caraway تیل غیر سیر شدہ فیٹی ایسڈز سے بھرپور ہوتا ہے جو ہمارا جسم خود پیدا نہیں کر سکتا۔ اس کا کھوپڑی، سیبیسیئس غدود، بالوں کی جڑوں پر جراثیم کش اثر ہوتا ہے۔ اس کی وجہ سے، صفائی اور شفا ہوتی ہے؛

وٹامن بی، سی، ڈی اور اے کی موجودگی بالوں کو مضبوط کرتی ہے۔ زیرہ کا تیل استعمال کرنے کا میدان، ٹوٹنے کا مسئلہ اور کرل کے گرنے کا مسئلہ ختم ہو جاتا ہے۔

اس کے علاوہ، مختلف معدنیات ایک اہم کردار ادا کرتے ہیں، جو بالوں کی سطح کو ٹھیک اور چمکدار بناتے ہیں۔ یہ سیبیسیئس غدود اور میٹابولزم کو معمول پر لانے میں بھی معاون ہے۔

اس طرح کے ایک ورسٹائل اثر کا شکریہ، بالوں کے لئے سیاہ جیرا تیل مکمل طور پر مختلف مسائل کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے. اس کا خشک کھوپڑی، خشکی، گنجا پن، بالوں کے گرنے، ٹوٹ پھوٹ یا ڈسپلاسیا پر مثبت اثر پڑتا ہے۔

زیرہ ایک سنگین اثر رکھتا ہے، اس لیے اسے کئی طریقوں سے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ اگر آپ اپنے بالوں کو صحت مند اور بڑھتے ہوئے رکھنا چاہتے ہیں تو آپ زیرہ کا تیل بیرونی اور اندرونی طور پر استعمال کر سکتے ہیں۔

اندرونی درخواست کی اپنی خصوصیات ہیں۔ تیل کی ساخت کافی گھنے اور سنترپت ہے، لہذا یہ آسانی سے بہت سے الرجک ردعمل کا سبب بن سکتا ہے. لہذا، یہ طریقہ انتہائی حساسیت یا کھانے کی الرجی کے رجحان والے لوگوں کے لیے تجویز نہیں کیا جاتا ہے۔

کالے زیرے کا تیل روزانہ ایک چائے کا چمچ کھانے کے بعد استعمال کریں۔ بہتر ہے کہ دوا کو اس کی خالص شکل میں استعمال نہ کیا جائے بلکہ اسے چند کھانے کے چمچ پانی سے پتلا کریں یا تھوڑا سا شہد ملا دیں۔ علاج کے دوران دو ماہ سے زیادہ نہیں ہونا چاہئے، اس کے بعد کم از کم تین ہفتوں کے لئے وقفے لینے کے لئے ضروری ہے.

بالوں کے ماسک کی تیاری کے دوران کاراوے تیل کی ساخت کی خصوصیات پر بھی غور کیا جانا چاہیے۔ ایک اصول کے طور پر، یہ بہتر ہے کہ اسے دوسرے تیلوں کے ساتھ ملایا جائے تاکہ مائیکرو عناصر کے زیادہ اثر و رسوخ سے بچا جا سکے۔عام طور پر یہ کافی ہوتا ہے کہ بیجوں کے تیل کو ترکیبوں میں بتائے گئے اجزاء کے ساتھ ملا دیں، اور پھر نتیجے میں آنے والے ماس کو ہلکی ہلکی مساج کرنے والی حرکتوں سے کھوپڑی میں آہستہ سے رگڑیں۔ اس کے بعد، آپ کو تقریبا 30 منٹ انتظار کرنا چاہئے، اور پھر آہستہ سے کنگھی کریں تاکہ ماسک تمام بالوں پر یکساں طور پر تقسیم ہوجائے۔

ایک اچھا اثر حاصل کرنے کے لئے، یہ باقاعدگی سے طریقہ کار کو لے جانے کے لئے ضروری ہے. تجربہ کار کاسمیٹولوجسٹ ہفتے میں کم از کم تین بار 30-40 منٹ تک ماسک لگانے کا مشورہ دیتے ہیں۔ اس نقطہ نظر کے ساتھ، بال بہت جلد ایک تازہ صحت مند چمک اور طاقت حاصل کریں گے.

اگر آپ بہت زیادہ بالوں کے گرنے سے پریشان ہیں، مثال کے طور پر، جب آپ کنگھی کرتے ہیں، تو کالے بیجوں کے تیل کا استعمال آپ کو دکھایا جاتا ہے جیسا کہ کوئی اور نہیں۔ اس دوا کے صحیح استعمال سے بالواسطہ یا بالواسطہ بالوں کی نشوونما اور مضبوطی سے متعلق تمام میکانزم پر بہت زیادہ مثبت اثرات مرتب ہوتے ہیں:

• Caraway تیل کھوپڑی میں خون کی فراہمی کو تیز اور بڑھاتا ہے۔ یہ اس کی آکسیجن سنترپتی کو بہتر بناتا ہے؛
• بالوں کے follicles کی قدرتی غذائیت کی شدت میں اضافہ؛
• سطح پر اور کھوپڑی کی موٹائی میں مختلف سوزش کے عمل کو سست اور روکنا؛
• سیاہ زیرہ میں جراثیم کش اثر ہوتا ہے۔ بیکٹیریا یا فنگس کی افزائش اور افزائش کا امکان بہت کم ہو جاتا ہے۔
• جلد کے خلیوں کی شفا یابی اور تخلیق نو کے طریقہ کار کو آن کر دیا گیا ہے۔
• بالوں کے بافتوں کی نشوونما اور طاقت کی رفتار؛
• ڈرمیس کی موٹائی میں بالوں کی جڑ کے مقام کو مضبوط بنانا؛

اگر آپ کو بھی اسی طرح کے مسائل ہیں اور آپ کے بالوں کی حالت بہت زیادہ مطلوبہ چھوڑ دیتی ہے، تو آپ ہمیشہ زیرے کے تیل کو ایک مؤثر علاج کے طور پر استعمال کر سکتے ہیں۔ سلفر جیرا ہیئر ماسک بنانے کا سب سے مشہور نسخہ بہت آسان ہے:

• آپ کو زیتون اور کاراوے کے تیل کی مساوی مقدار کی ضرورت ہوگی، جسے اچھی طرح سے ملایا جانا چاہیے۔
• تیار شدہ مکسچر کو ہلکی ہلکی ہلکی ہلکی مساج کے ساتھ سر میں رگڑیں۔
• ماسک کو تھوڑی دیر کے لیے چھوڑ دیں تاکہ یہ جلد اور بالوں کے پتوں میں جذب ہو جائے۔ ایسا کرنے کے لیے، صرف 10 منٹ انتظار کریں۔
• اپنے بالوں کو اس شیمپو سے اچھی طرح دھوئیں جو آپ عام طور پر استعمال کرتے ہیں۔

اس کلاسک ہیئر ماسک کو اچھے جائزوں کے علاوہ کچھ نہیں ملتا ہے۔ اسے اندر کالے زیرہ کے تیل کے ساتھ ملانے کی سفارش کی جاتی ہے۔ بیرونی استعمال ہفتے میں 3-4 بار کیا جا سکتا ہے، جبکہ ہر روز کھانے کے بعد ایک چائے کا چمچ تیل شہد میں ملا کر استعمال کریں۔

کیا آپ بالوں کی خراب نشوونما سے پریشان ہیں اور کیا آپ گنجے ہونے کے امکان سے خوفزدہ ہیں؟ اس سے بچنے کے لیے ایسا ماسک لگانا ضروری ہے جو کھوپڑی میں خون کی گردش کو بڑھاتا ہے، سوراخوں کو کھولتا ہے اور بالوں کے پٹکوں کی غذائیت کو مستحکم کرتا ہے۔

اس طرح کے علاج کی بنیاد کے لئے، آپ کو سیاہ زیرہ کے تیل کی ضرورت ہوگی. اس میں کیسٹر اور برڈاک کا تیل برابر مقدار میں ملایا جاتا ہے۔ اچھی طرح مکس کرنے کے بعد ضروری تیل کے چند قطرے بھی ڈالیں، جیسے لیموں، اور دو چکن کی زردی۔ دوبارہ مکس کریں، اور پھر نتیجے میں آنے والے مرکب کو معیاری ہیئر ماسک کے طور پر استعمال کریں۔

جلد پر اس طرح کی دوا کا سامنا کرنے کے لئے 10 منٹ سے زائد عرصے تک سفارش نہیں کی جاتی ہے. اپنے بالوں کی قسم کے لیے موزوں شیمپو سے اپنے بالوں کو اچھی طرح دھونا نہ بھولیں۔ اس طرح کے طریقہ کار کو ہفتے میں 3 بار انجام دینے کا مشورہ دیا جاتا ہے۔

خشکی مختلف وجوہات کی بناء پر ظاہر ہو سکتی ہے۔ عوامل میں سے ایک کھوپڑی کی سطح پر ایک اشتعال انگیز ردعمل ہے، جو dermis کے اوپری پرت کے exfoliation کی طرف جاتا ہے. اگر خشکی فنگس کی علامت ہو تو یہ بہت زیادہ خطرناک ہے۔کسی بھی صورت میں، یہاں caraway تیل کے فوائد شک سے باہر ہیں.

بالوں کا ماسک بنانے کے لئے کئی ترکیبیں ہیں جو خشکی سے چھٹکارا حاصل کرنے میں مدد کریں گی:

• ایک کھانے کا چمچ کالے زیرہ کے تیل میں ایک چائے کا چمچ روزمیری ڈالیں۔ نتیجے کی ساخت کو 125 ملی لیٹر میں پتلا کریں۔ کیفر اس ماسک کو رگڑنے کے بعد 30 منٹ تک کھوپڑی پر چھوڑا جا سکتا ہے۔ پھر اپنے بالوں کو گرم پانی اور شیمپو سے اچھی طرح دھو لیں۔

• بیس کے طور پر، ایک کھانے کا چمچ کالے زیرہ کے بیج کا تیل لیں۔ اتنی ہی مقدار میں burdock کے ساتھ ساتھ چائے کے درخت کے ضروری تیل کے چند قطرے شامل کریں، جس میں اینٹی فنگل اثر ہوتا ہے۔ گرمی کے اثر کو حاصل کرنے کے لئے بھی ضروری ہے، لہذا، ماسک کو لاگو کرنے کے بعد، ایک فلم اور ایک تولیہ کے ساتھ سر لپیٹنا ضروری ہے. آپ کو تقریباً 40 منٹ تک ایسے ماسک کو برداشت کرنے کی ضرورت ہے، پھر اپنے بالوں کو اچھی طرح دھو لیں۔

اگر آپ کے کرل اور کھوپڑی ضرورت سے زیادہ خشکی کا شکار ہیں، تو یہ ٹوٹے ہوئے سروں، ٹوٹے ہوئے بالوں اور خشکی سے نمایاں ہوں گے۔ یہ حالت بتاتی ہے کہ آپ کے جسم کو اضافی ہائیڈریشن اور غذائیت کی ضرورت ہے۔

ایسے حالات میں، درج ذیل ترکیبیں موزوں ہیں:

• مساوی تناسب میں، اضافی کنواری زیتون کا تیل، چکنائی والی کھٹی کریم، اور سیاہ زیرہ کا تیل ملا دیں۔ نتیجے میں ماس کو 20 منٹ تک کھوپڑی اور بالوں پر ماسک کے طور پر لگائیں۔ یہ طریقہ کار باقاعدگی سے کیا جانا چاہئے. ہفتے میں تقریباً 4 دن۔ جلد ہی بال زیادہ ریشمی ہو جائیں گے، اور کھوپڑی سے جلن ختم ہو جائے گی؛

• اگر آپ کو زیتون کے تیل سے الرجی ہے تو آپ اسے بادام کے تیل سے بدل سکتے ہیں۔ اس کے علاوہ کھٹی کریم کے بجائے گھر کا بنا ہوا دہی استعمال کریں، جو بالوں کو موئسچرائز کرنے اور پرورش دینے کے لیے زیادہ کارآمد ثابت ہو سکتا ہے۔اس ماسک کو اسی طرح استعمال کیا جانا چاہیے جیسا کہ پچھلے ایک۔

عمر کے ساتھ، سرمئی بالوں کی ظاہری شکل ناگزیر ہے. بہت سی خواتین، اس پریشان کن لمحے کو چھپانے کے لیے، اپنے curls پینٹ کرنے کا سہارا لیتی ہیں۔ لیکن اس کے بجائے، آپ زیادہ قدرتی طریقے سے بالوں کی جوانی کو طول دے سکتے ہیں، خاص طور پر چونکہ زیرے کے تیل کا استعمال نہ صرف وقت سے پہلے سفید ہونے سے بچائے گا بلکہ بالوں کی نشوونما کو بھی بہتر بنائے گا۔

اس مقصد کے لیے کالے زیرے کے تیل کے علاوہ کیمومائل کا تیل بھی مفید ہے۔ انہیں مساوی مقدار میں ملانا چاہیے، اور روزمیری اور دیودار کے ضروری تیل کے چند قطرے شامل کرنے چاہئیں۔ اس طرح کے ماسک کو کھوپڑی میں رگڑنا چاہیے، اپنے سر کو تولیہ میں لپیٹتے ہوئے تقریباً 10 منٹ انتظار کریں، اور پھر ہر کرل کو کنگھی کریں تاکہ بالوں کی پوری لمبائی کے ساتھ غذائی اجزاء تقسیم ہوں۔

آپ زیرے کا تیل تقریباً کسی بھی قسم کے بالوں کے لیے استعمال کر سکتے ہیں۔ سوال صرف صحیح نسخہ تلاش کرنے کا ہے جو آپ کو آسانی سے اپنے مسئلے کو حل کرنے میں مدد کرے گا۔

اس کے علاوہ، سیاہ زیرہ کا تیل، جو آپ کے بالوں کو مضبوط اور جوان بنائے گا، اسے اندر ہی اندر دوا کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے۔ یاد رکھنے کی اہم بات یہ ہے کہ اس میں کافی زیادہ حراستی ہے، لہذا آپ کو الرجک رد عمل سے بچنے کی ضرورت ہے، اور، اگر ممکن ہو تو، ڈاکٹر سے مشورہ کریں.

تجربہ کار کاسمیٹولوجسٹوں کی طرف سے بھی سیاہ زیرہ کے تیل کی تعریف کی جا چکی ہے۔ یہ ایک بہت ہی آسان اور موثر ٹول ہے جس کی مدد سے آپ اپنے بالوں کی خود دیکھ بھال کر سکیں گے، انہیں کئی سالوں تک صحت مند اور ریشمی رکھیں گے۔

بالوں کے جھڑنے کے لیے اس علاج کو استعمال کرنے کے لیے ثابت شدہ ٹوٹکے اگلی ویڈیو میں ہیں۔