وٹامن کے ساتھ بالوں کا ماسک

جوانی اور طاقت کے ساتھ چمکتے ہوئے لمبے، چمکدار بالوں کا ہونا بہت سی خواتین کا پسندیدہ خواب ہے۔ لیکن بہت سے عوامل، جیسے کہ خراب ماحولیات، زندگی کی تیز رفتاری (اس لیے تناؤ، نیند کی کمی، غیر صحت بخش خوراک، بری عادتیں)، منشیات، وٹامنز کی کمی اور بہت سے دوسرے عام طور پر پورے جسم اور بالوں پر منفی اثرات مرتب کرتے ہیں۔ خاص طور پر شیمپو اور کنڈیشنر کے ساتھ روایتی دیکھ بھال اب کافی نہیں ہے۔ اس مسئلے کے لیے ایک مربوط نقطہ نظر کی ضرورت ہے: صفائی، بحالی، موئسچرائزنگ اور پرورش، بشمول بالوں اور کھوپڑی کی فعال مضبوطی۔ بیوٹی سیلون بالوں کی صحت اور زندگی کو بحال کرنے کے لیے اپنی خدمات پیش کرتے ہیں۔ لیکن بہت کم لوگ جانتے ہیں کہ ان میں سے زیادہ تر طریقہ کار گھر پر آزادانہ طور پر کیے جا سکتے ہیں۔ فی الحال، صارفین کی مارکیٹ مختلف کاسمیٹک مصنوعات کی ایک وسیع رینج پیش کرتی ہے، بشمول وٹامن کے ساتھ بالوں کے ماسک۔ اس مضمون میں، ہم مزید تفصیل سے ان کی کارروائی پر غور کریں گے.

وٹامن کاسمیٹکس کے فوائد
بالوں کی اندرونی صحت اور بیرونی خوبصورتی کا براہ راست انحصار جسم کی حالت پر ہوتا ہے۔وٹامنز کی کمی (avitaminosis) کی وجہ سے پٹیاں ٹوٹ پھوٹ کا شکار، خشک، قدرتی چمک اور حجم سے خالی ہوجاتی ہیں۔ مختلف کاسمیٹک باموں کا استعمال اور زیادہ تر معاملات میں وٹامن کی تیاریوں کو زبانی طور پر لینے سے مطلوبہ اثر حاصل کرنے میں مدد نہیں ملتی۔ بالوں کے پٹک خون سے ضروری غذائی اجزا کا صرف ایک چھوٹا حصہ حاصل کرتے ہیں۔ مختلف وٹامنز کے ساتھ بالوں کے کاسمیٹکس کے ذریعے ناقابل تردید مدد فراہم کی جا سکتی ہے، جو بالوں کو جڑوں سے لے کر اشارے تک براہ راست ضروری وٹامنز کے ساتھ بھرپور غذائیت اور سنترپتی فراہم کرے گی۔ آپ سپر مارکیٹ کی کھڑکیوں میں کاسمیٹکس کا انتخاب کر سکتے ہیں یا خود مؤثر ماسک بنا سکتے ہیں۔ ایسا کرنے کے لیے، آپ کو بالوں کے لیے مختلف اجزاء کو ضروری وٹامنز کے ساتھ ملانے کی ضرورت ہے۔

تیل یا پانی کی بنیاد والے وٹامنز فارمیسی کیوسک میں ampoules میں فروخت کیے جاتے ہیں اور ان کی کافی بجٹی قیمت ہوتی ہے۔


بالوں کے ماسک کی تیاری کے لیے، تیل کے ساتھ ampoules خریدنا بہتر ہے، کیونکہ اس طرح کی ترکیبیں بالوں پر بیرونی طور پر لاگو ہونے پر زیادہ موثر ہوتی ہیں۔

وٹامن کی خصوصیات
کسی بھی وٹامن کی اپنی مخصوص خاصیت ہوتی ہے اور جسم اور بالوں کی ساخت پر اثر ہوتا ہے۔ وٹامن کے زیادہ سے زیادہ کمپلیکس کا انتخاب کرنے کے لیے، آپ کو معروضی طور پر بالوں اور کھوپڑی کی حالت کا جائزہ لینے کی ضرورت ہے۔ سب سے بہتر آپشن یہ ہوگا کہ آپ ٹرائیکولوجسٹ سے مستند مشاورت حاصل کریں۔

وہ پیشہ ورانہ طور پر ہیئر لائن کی صحت کا جائزہ لے سکے گا، جس کے بعد وہ کچھ غذائی اجزاء کے بارے میں سفارشات دے گا جنہیں بالوں کے ماسک کی ساخت میں شامل کیا جانا چاہیے۔

اے (ریٹینول) - curls کی نشوونما کو متحرک کرتا ہے اور جڑوں کو مضبوط کرتا ہے۔
بی وٹامنز انتہائی غذائیت، مضبوطی اور بالوں کی نشوونما کے لیے ذمہ دار ہیں:
- B1 (تھامین) - کناروں کی نشوونما کو تیز کرتا ہے۔
- B2 (riboflavin) - میٹابولک عمل کو چالو کرتا ہے اور بالوں کو ہلکا اور زیادہ ہوا دار بناتا ہے۔
- B3 (نیکوٹینک ایسڈ) - نشوونما کو بڑھاتا ہے، نمی بخشتا ہے، پرورش کرتا ہے، بالوں کے گرنے سے لڑتا ہے اور بالوں کے گرے ہونے کو وقت سے پہلے روکتا ہے۔ یہ بچے کی پیدائش کے بعد خواتین کے لیے بحالی کے علاج کے طور پر تجویز کی جاتی ہے۔
- B4 (کولین) - فعال طور پر follicles کو مضبوط کرتا ہے اور "موسمی" نقصان کو روکتا ہے؛
- B5 (پینٹوتھینک ایسڈ) -آکسیجن کی ضروری مقدار کے ساتھ خلیوں کو افزودہ کرتا ہے، بالوں کو چمکدار چمک دیتا ہے؛
- B6 (pyridoxine) - زخم کی شفا یابی اور اینٹی بیکٹیریل خصوصیات ہیں. خشکی اور سیبوریا جیسی بیماریوں سے لڑتا ہے۔

- B7 (بایوٹین) - بالوں کی ساخت کے ترازو کو ہموار کرتا ہے، بالوں کو ہموار اور قابل انتظام بناتا ہے۔
- B8 (inositol) - ترقی کو چالو کرتا ہے اور ضرورت سے زیادہ نقصان کو ختم کرتا ہے۔
- B9 (فولک ایسڈ) - strands کی ترقی کو بڑھانے کے لئے سفارش کی جاتی ہے، مختلف بیرونی منفی عوامل (قدرتی یا تھرمل) سے قدرتی رکاوٹ پیدا کرنے میں مدد ملتی ہے؛
- B10 (امینو بینزوک ایسڈ) - وقت سے پہلے گرے بالوں سے لڑتا ہے؛
- B11 (levocarnitine) - سیبیسیئس غدود کی سرگرمی کو معمول بناتا ہے ، تیل کی جڑوں کے اثر کو ختم کرتا ہے۔
- B12 (cyanocobalamin) - بالوں کی نشوونما کو تیز کرنے کے لئے وٹامن فارمولیشن میں سب سے زیادہ مقبول جزو ہے۔

- سی (ایسکوربک ایسڈ) - خون کی گردش کے عمل کو چالو کرتا ہے، پرورش کرتا ہے اور بالوں کو UV شعاعوں سے بچاتا ہے، اسے ہموار اور فرمانبردار بناتا ہے۔
- D3 (cholecalciferol)- وٹامن ڈی، لیمینیشن جیسے مقبول عمل کا اثر پیدا کرتا ہے، کوکیی بیماریوں سے لڑنے میں مدد کرتا ہے (خشک، چنبل، سیبوریا)۔
- ای (ٹوکوفیرول) - اس وٹامن کو جوانی کا وٹامن کہا جاتا ہے، جو فولیکلز کو آکسیجن اور ضروری غذائی اجزاء سے سیر کرتا ہے اور کرل کو چمکدار، لچکدار اور بڑا بناتا ہے۔
- K (phylloquinone) - بالوں کی پوری لمبائی کے فعال نمی کو فروغ دیتا ہے؛
- ایف (لینولک، لینولینک، آرکیڈونک ایسڈ) - sebaceous غدود کے کام کو معمول پر لاتا ہے، زہریلے مادوں کو ہٹاتا ہے، خشک سروں کے اثر کو ختم کرتا ہے۔

زیادہ سے زیادہ اثر حاصل کرنے کے لئے، آپ طریقہ کار کے دوران ایک وٹامن معدنی کمپلیکس زبانی طور پر لے سکتے ہیں اور ان وٹامنز سے بھرپور قدرتی مصنوعات لے سکتے ہیں۔ اس وقت بھی بالوں پر ضرورت سے زیادہ تھرمل اور کیمیائی اثرات کو ترک کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔

اسٹور کی مصنوعات
صارفین کی مارکیٹ وٹامن کمپلیکس کی ایک وسیع رینج پیش کرتی ہے جسے بالوں کی دیکھ بھال کی مختلف مصنوعات میں شامل کیا جا سکتا ہے، بشمول بالوں کے ماسک۔ ان مصنوعات کے کیپسول میں عام طور پر نہ صرف وٹامنز ہوتے ہیں بلکہ اضافی غذائی اجزاء اور دیکھ بھال کرنے والے مادے بھی ہوتے ہیں۔
- پروٹین بالوں کی ساخت کو سیدھا کریں، بالوں کو قدرتی چمک اور صحت مند چمک دے؛
- کیراٹین بالوں کو پوری لمبائی کے ساتھ "مرمت" کرتا ہے، کٹیکل کی دراڑ کو ختم کرتا ہے؛
- کولیجن بالوں کی ساخت میں خالی جگہوں کو بھرتا ہے اور انہیں مضبوط کرتا ہے؛
- پودوں کے نچوڑ اور نچوڑ حجم اور curls کی ریشمی فراہم کرتے ہیں.




سب سے زیادہ مقبول اور مطلوبہ وٹامن کی مصنوعات پر غور کریں۔
"DercosTechnique" از Vichy - نال کے عرق پر مبنی ampoules کی ساخت میں وٹامنز اور پروٹین ہوتے ہیں۔ حمل سمیت جسم میں شدید تناؤ، کیمیائی نمائش اور ہارمونل تبدیلیوں کی وجہ سے ضرورت سے زیادہ بالوں کے گرنے کا مقابلہ کرتا ہے۔ کرل صحت مند، گھنے، جیورنبل اور قدرتی چمک کے ساتھ بن جاتے ہیں۔
"PolipantComplex" بذریعہ ڈکسن - ampoules میں مصنوعات جلد کو ٹون کرتی ہے، اس کی پرورش کرتی ہے اور بالوں کو جڑ سے سر تک بحال کرتی ہے۔ خشکی کو ختم کرتا ہے اور گنجے پن سے لڑتا ہے۔ اسٹرینڈ صحت کو پھیلاتے ہیں، ہموار اور فرمانبردار بن جاتے ہیں۔


"Aevit" - وٹامن A اور E کا مجموعہ۔ یہ کیپسول زبانی طور پر استعمال کیے جا سکتے ہیں اور کاسمیٹکس (شیمپو، بام، ماسک) میں شامل کیے جا سکتے ہیں۔ بات چیت کرتے وقت، یہ مادے ایک دوسرے کی تکمیل اور عمل کو بڑھاتے ہیں۔ بال مضبوط اور صحت مند ہو جاتے ہیں۔ خشکی، ٹوٹ پھوٹ اور نافرمانی ختم ہو جاتی ہے۔ تاریں قدرتی چمک اور چمک پیدا کرتی ہیں۔

قدرتی بالوں کی دیکھ بھال گریپ فروٹ اور جوش پھل - وٹامن کمپلیکس (B3، B5 اور E) کے ساتھ ایون ہیئر ماسک جلد اور بالوں کو شدت سے نمی بخشتا ہے اور فعال طور پر پرورش کرتا ہے۔ غیر ملکی پھلوں کے عرق خراب شدہ ڈھانچے کو بحال کرتے ہیں، مضبوط کرتے ہیں، انہیں چمکدار اور بھرپور بناتے ہیں۔ ایک ہلکی "مزیدار" خوشبو پورے دن کے لئے اچھے موڈ کا چارج دے گی۔
"دیکھ بھال کرنے والا اصل" - شہد، دودھ کے پروٹین اور کولیجن کے ساتھ ایک ماسک، وٹامن ای سے بھرپور، ضرورت سے زیادہ خشکی سے لڑتا ہے، پرم یا تھرمل اسٹائل کی وجہ سے تباہ شدہ ڈھانچے کو بحال کرتا ہے۔ ڈھانچے کو سیدھا کرتا ہے، کنگھی میں سہولت فراہم کرتا ہے اور ہر بال کو قدرتی حفاظتی تہہ سے لپیٹتا ہے۔


ماسک کو درست بنانا
گھر میں وٹامن ہیئر ماسک بناتے وقت، آپ کو کچھ سفارشات پر عمل کرنے کی ضرورت ہے:
- فارمیسی کیوسک میں قلعہ بند ampoules کا مکمل پیکج خریدنا ضروری نہیں ہے۔ بہت سے اداروں میں وہ ٹکڑے کے ذریعہ فروخت ہوتے ہیں۔
- سہولت کے لیے، ملٹی وٹامن آئل مادہ ٹائپ کرتے وقت، آپ سرنج استعمال کر سکتے ہیں۔
- ہموار ہونے تک تمام اجزاء کو ایک ساتھ ملایا جاتا ہے۔
- تمام وٹامنز مفید ہیں، لیکن سب ایک دوسرے کے ساتھ نہیں مل سکتے ہیں. مندرجہ ذیل مادے اچھی طرح سے اکٹھے ہوتے ہیں اور ایک دوسرے کے افعال کو بڑھاتے ہیں: A اور B2؛ اے، سی اور وٹامن ای؛ B6 اور B12 کا امتزاج ناخوشگوار پیتھالوجی سے چھٹکارا پانے میں مدد کرتا ہے - ایلوپیسیا (گنج پن)؛ B2 اور B6؛ B8 اور E. وٹامنز کے امتزاج: B اور C کو بیک وقت نگہداشت کی مصنوعات کی ایک ترکیب میں شامل نہیں کیا جانا چاہیے۔ B1 اور B2، B6، PP؛ B12 اور B1, PP, C, E. یہ بھی یاد رکھنا چاہیے کہ ماسک لگانے سے پہلے پروڈکٹ میں وٹامن سی شامل کرنا ضروری ہے، کیونکہ یہ آکسیجن کے ساتھ تعامل کرتے وقت اپنی مفید طاقت کھو دیتا ہے، اور وٹامن پی پی (B3) کی سفارش نہیں کی جاتی ہے۔ خشک بالوں کی اقسام کے لیے، کیونکہ یہ اس خاصیت کو بڑھا دے گا۔


- ماسک گیلے بالوں پر لگایا جاتا ہے۔ سروں پر خاص توجہ دی جانی چاہئے۔ اس کے بعد آپ کو گرین ہاؤس اثر بنانے کی ضرورت ہے: شاور کیپ، اپنے بالوں پر ایک پلاسٹک کا بیگ رکھیں اور اپنے سر کو گرم ٹیری تولیہ یا بالوں کے لیے ایک خاص چمپ سے لپیٹیں۔ ایسے حالات میں غذائی اجزاء تیزی سے اپنا اثر شروع کرتے ہیں۔
- سب سے مؤثر نتیجہ ماسک سے حاصل ہوتا ہے، شام میں لاگو.
- تیار شدہ ماسک طویل مدتی اسٹوریج کے تابع نہیں ہے۔ باقی اضافی ساخت کو ضائع کیا جانا چاہئے.
- یہ طریقہ کار ہفتے میں 3 بار 2 ماہ تک دہرایا جانا چاہیے۔ اس کے بعد، آپ کو دو ماہ کا وقفہ لینے کی ضرورت ہے۔



گھر میں کھانا پکانے کی ترکیبیں۔
مائع وٹامن یا تیل پر مبنی بالوں کے ماسک بنانے کے لیے بہت سے مختلف تجویز کردہ فارمولے ہیں۔ عام صارفین اور بیوٹی بلاگرز کے درمیان سب سے زیادہ مقبول پر غور کریں۔
کالی مرچ کے ساتھ
یہ علاج بالوں کے جھڑنے کو روکنے اور ان کی تیز نشوونما کے لیے تجویز کیا جاتا ہے۔ سرخ گرم مرچ کی ایک بڑی مقدار کو بی وٹامنز جیسے کہ بی 12 کے ساتھ ملانا ضروری ہے۔بالوں پر لگانے کے بعد، 15 منٹ انتظار کریں اور بالوں کی نگہداشت کی معمول کی مصنوعات کا استعمال کرتے ہوئے دھو لیں۔

burdock تیل کے ساتھ
ماسک ان لوگوں کے لیے مثالی ہے جو لمبے پرتعیش بال رکھنا چاہتے ہیں۔ اسے بنانے کے لیے، آپ کو پانی کے غسل میں چند کھانے کے چمچ برڈاک آئل کو گرم کرنا ہوگا اور اسے B6 ampoule کے ساتھ ملانا ہوگا۔ اس مکسچر کو ہلکی ہلکی مساج کی حرکت کے ساتھ بالوں کی جڑوں میں رگڑنا چاہیے، اور پھر پوری لمبائی میں 1 گھنٹے کے لیے تقسیم کرنا چاہیے۔

برچ کے رس کے ساتھ
ماسک بہار بیریبیری کے موسم میں مدد کرے گا۔ بالوں میں توانائی لوٹاتا ہے، بالوں کی گہری تہوں میں گھس جاتا ہے، انہیں نمی اور غذائی اجزاء سے سیر کرتا ہے۔ آپ کو ایک انڈے اور وٹامن کیپسول کے ساتھ چند کھانے کے چمچ تازہ برچ سیپ ملانا چاہیے۔ 40 منٹ کے لیے لگائیں۔

چائے کے ساتھ
یہ ترکیب سیاہ بالوں کو ایک بے مثال شاندار چمک اور طاقت دیتی ہے۔ گھر میں بنے انڈے کی زردی کو ایک چمچ تازہ پکی ہوئی کالی چائے کے ساتھ ملا دیں۔ ایلو جوس اور وٹامن بی کیپسول کے مواد کو شامل کریں۔ 40-60 منٹ تک رکھیں۔ کافی مقدار میں پانی سے کللا کریں۔

کیسٹر آئل کے ساتھ
خشک بالوں کی اقسام کے لیے تجویز کردہ۔ زردی کو ایک چمچ شہد، ایک چمچ کیسٹر آئل اور ایک B12 کیپسول کے ساتھ ملا دیں۔ مصنوعات کو 40 منٹ تک رکھیں، پھر شیمپو سے دھو لیں۔

ڈائمیکسائڈ کے ساتھ
ڈائمیکسائیڈ - ایک منشیات جس میں وسیع پیمانے پر کارروائی ہوتی ہے۔ اس میں سوزش، جراثیم کش، اینٹی ہسٹامائن، ینالجیسک اور زخم بھرنے کی خصوصیات ہیں۔ فارمیسی ملٹی وٹامن تیل کے ساتھ مل کر، یہ جلد میں داخل ہوتا ہے، غذائی اجزاء کے جذب اور عمل کو بڑھاتا ہے۔ یہ سب سے زیادہ خراب ہونے والے بالوں کی نشوونما اور شدید بحالی کے لیے استعمال ہوتا ہے۔ زیادہ سے زیادہ ترکیب کے لیے، آپ کو burdock اور سرسوں کے تیل کے ساتھ زردی مکس کرنے کی ضرورت ہے، ایک چمچ dimexide اور چند Aevita کیپسول شامل کریں۔بالوں پر آدھے گھنٹے سے زیادہ نہ رکھیں۔
اس دوا کا سبب بننے والے سنگین منفی اثرات سے بچنے کے لیے استعمال سے پہلے الرجی کا ٹیسٹ کیا جانا چاہیے۔

ڈائی آکسیڈین کے ساتھ
ڈائی آکسیڈین - ایک اینٹی بیکٹیریل ایجنٹ جو طبی اداروں کے باہر بڑے پیمانے پر استعمال ہوتا ہے۔ اورایجنٹ کو دوسرے اجزاء کے ساتھ مل کر ایک گروتھ ایکٹیویٹر اور خشکی، چنبل اور سیبوریا کے علاج کے لیے ایک فعال جزو کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے۔ اس مادے کو کئی پسے ہوئے ایویٹا کیپسول اور بادام، کیسٹر اور برڈاک کے تیل کے کئی چمچوں کو پانی کے غسل میں گرم کرکے ملانا ضروری ہے۔ مساج کی نقل و حرکت کے ساتھ جلد پر لگائیں، پھر مصنوعات کو پوری لمبائی پر تقسیم کریں (آپ ترکیب میں اشارے ڈبو سکتے ہیں) اور 30 منٹ کے لیے چھوڑ دیں۔ اس کے بعد - اپنے بالوں کو شیمپو سے دھو لیں۔


جائزے
نہ صرف "خوبصورت نصف" کے نمائندوں کے متعدد مثبت جائزوں کی نگرانی کے نتائج کی بنیاد پر، بلکہ ان مردوں کے بھی جنہوں نے حال ہی میں اپنے بالوں کی حالت کا زیادہ خیال رکھنا شروع کیا ہے، ہم یہ نتیجہ اخذ کر سکتے ہیں کہ وٹامن ہیئر ماسک مؤثر ثابت ہوئے ہیں۔ . یہ مضبوط مصنوعات بیوٹی سیلونز میں ریکوری کورسز میں بڑے پیمانے پر استعمال ہوتی ہیں، اور گھریلو استعمال کے لیے ٹرائیکالوجسٹ بھی تجویز کرتے ہیں۔ پہلے ہی کئی ایپلی کیشنز کے بعد، بال ایک صحت مند میں تبدیل ہو چکے ہیں: ٹوٹنا، خشکی اور تقسیم ختم ہونے کا اثر ختم ہو جاتا ہے، بہت زیادہ بالوں کے جھڑنے کو روکنا اور ابتدائی مردانہ طرز کے گنجے پن کو روکنا ممکن ہے، کرل لچکدار اور چمکدار ہو جاتے ہیں، نہ صرف جیورنبل، بلکہ اعتماد اور ان کے لئے مثبت موڈ کی ایک خاص خوراک.
ویڈیو میں بالوں کا ماسک استعمال کرنے کا مشورہ دیا گیا ہے۔ ampoules میں وٹامن.