ہاتھ اور ناخن کی دیکھ بھال کے ماسک

ہاتھوں کی مخمل جلد، ایک اچھا مینیکیور توجہ کو اپنی طرف متوجہ کرتا ہے اور عورت کو اعتماد دیتا ہے. ہاتھوں کی جلد میں سیبیسیئس گلینڈز کی بہت کم مقدار ہوتی ہے، جو خشکی اور جلد بڑھاپے کا باعث بنتی ہے۔ لہذا، گھر میں صرف منظم دیکھ بھال اسے طویل عرصے تک جوان اور لچکدار رکھے گی، اور نیل پلیٹ کی صحت کو یقینی بنائے گی۔ اس لیے ہاتھوں اور ناخنوں کی جلد کی دیکھ بھال کے لیے ماسک کا استعمال بہت ضروری ہے۔

سردی کے موسم میں خصوصی دیکھ بھال بہت ضروری ہے، کیونکہ اس وقت اسے سب سے زیادہ تکلیف ہوتی ہے۔ ایک خاص کریم اور صابن کا استعمال کرنا ضروری ہے، اس کی صفائی اور ماسک سے نگہداشت کریں۔

صرف قدرتی ماسک کا انتخاب کرنا ضروری ہے۔ تیل کا تیل چکنی، کھردری جلد کے لیے بہت اچھا اثر رکھتا ہے (کوئی بھی تھوڑا سا گرم تیل مناسب ہے - سورج مکھی، زیتون، السی، ناریل، انگور، آڑو)۔ اگر تیل کے محلول میں وٹامن اے اور ای یا ایسٹرز شامل کیے جائیں تو ایسی مصنوعات کی تاثیر بڑھ جاتی ہے۔

جتنی بار ممکن ہو دستانے استعمال کرنا ضروری ہے۔ اس طرح کی عادت نہ صرف پانی اور ڈٹرجنٹ کے اثرات سے بچائے گی بلکہ مینیکیور کی زندگی کو بھی طول دے گی۔سادہ اور سب سے اہم بات یہ ہے کہ طویل عرصے تک دیکھ بھال کے باقاعدہ طریقہ کار جوانی کو طول دے گا اور آپ کے ہاتھوں کی خوبصورت اور پرکشش شکل کو محفوظ رکھے گا۔

ماسک کا انتخاب صورتحال اور انفرادی خصوصیات کے لحاظ سے کیا جاتا ہے۔. ان میں سے ہر ایک کا جلد پر مختلف اثر ہوتا ہے، اور جو چیز کسی کے لیے کام کرتی ہے وہ دوسروں کو نقصان پہنچا سکتی ہے۔

• موئسچرائزر. خشک ہاتھ کی جلد اکثر پھٹ جاتی ہے، فلیکس ہوجاتی ہے اور سوجن ہوجاتی ہے، اس لیے اضافی ہائیڈریشن کی ضرورت ہوتی ہے۔ اس معاملے میں بہترین اور آسان آپشن زیتون کے تیل پر مبنی ماسک ہے۔ ایک کاٹیج پنیر ماسک بھی بہت مؤثر ہے، جس میں ھٹی کریم اور انڈے کی زردی بھی شامل ہے.

• غذائی اجزاء. اکثر ایسا ہوتا ہے کہ ہاتھوں کی جلد کھردری ہو جاتی ہے اور پھٹنا یا چھلکا ہونا شروع ہو جاتا ہے۔ یہ غذائی اجزاء کی کمی کی وجہ سے ہے۔ اس صورت میں، آپ کو ایک پرورش کرنے والے ہاتھ کے ماسک کی ضرورت ہے. سب سے زیادہ مقبول شہد پر مبنی مرکب ہیں. دلیا بھی ایک ایسی مصنوعات ہے جو جلد کی پرورش کرتی ہے، اس لیے اس پر مبنی ماسک کم مقبول اور موثر نہیں ہیں۔ سبزیاں بھی غذائیت سے بھرپور ہوتی ہیں، اس لیے بہت سے پرورش بخش چہرے کے ماسک میں گاجر اہم جز ہے۔

وقت گزرنے کے ساتھ، ہاتھوں کی جلد اپنی لچک کھو دیتی ہے، پہلے جھریاں بن جاتی ہیں، ہاتھ اتنے اچھے اور پرکشش نظر نہیں آتے۔ جلد کی عمر بڑھنے کا عمل ناگزیر ہے، لیکن آپ خصوصی ماسک کی مدد سے اس لمحے کو جہاں تک ممکن ہو تاخیر کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں۔

بہت ساری موثر مصنوعات دنیا کے مشہور کاسمیٹکس برانڈز کے ذریعہ تیار کی جاتی ہیں جیسے ایولین. یہ برانڈ دو اہم ترین نکات کو یکجا کرتا ہے: دستیابی اور معیار.

کوئی کم مشہور ہاتھوں کی جلد کے لئے پرورش ماسک ہے، کی طرف سے تیار مریم کی یہ آلہ پچھلے ایک سے تھوڑا زیادہ مہنگا ہے، لیکن یہ گھر میں مینیکیور یا پیڈیکیور سے پہلے بڑے پیمانے پر استعمال ہوتا ہے۔ یہ جلد کی خشکی اور کھردری کا علاج کرتا ہے، اسے پہلی جھریوں کے علاج کے طور پر تجویز کیا جاتا ہے۔ اس برانڈ کا کیئر سسٹم دنیا بھر میں مشہور ہے اور مارکیٹ میں کافی سستی ہے۔

ہاتھ کی جلد کے مالک جن کو غذائیت کی ضرورت ہوتی ہے انہیں درج ذیل اصولوں پر غور کرنا چاہیے:

• مہینے میں کم از کم ایک بار، اور اس سے بھی بہتر دو یا تین (خاص طور پر سردیوں میں)، آپ کو پیرافین پر مبنی ماسک بنانے کی ضرورت ہے۔
• سیلون مینیکیور ضروری ہے، یہ ہر دو ہفتوں میں ایک بار کرنا ضروری ہے، اس کے بعد گھر کا ماسک بنانا ضروری ہے۔
• بہتر ہے کہ درآمدی ماسک کو نظر انداز نہ کریں۔ - اگرچہ وہ سستے نہیں ہیں، وہ بہت مؤثر ہیں؛
• آپ کو اپنے ناخنوں کا باقاعدگی سے زیتون سے علاج کرنے کی ضرورت ہے، سورج مکھی یا خصوصی کاسمیٹک تیل۔
• یہ سمجھنا چاہئے کہ اچھی طرح سے تیار شدہ ہاتھ اور بال مدد کرتے ہیں۔ خواتین زیادہ نسائی اور دلکش بننے کے لئے.

ناخن کے ساتھ مسائل، ان کی بڑھتی ہوئی نزاکت صحت کے مسائل کا اشارہ ہے. نیل پلیٹوں کی نزاکت کی ایک وجہ وٹامن اے اور ڈی کی کمی ہے۔ ہاتھوں کی خوبصورتی کو برقرار رکھنے کے لیے صحت مند غذائیت ضروری شرط ہے۔ روزانہ مینو میں شامل ہونا چاہئے:

• کاٹیج پنیر اور دودھ کی مصنوعات؛
• کسی بھی قسم کی گوبھی؛
• ھٹی
• مچھلی سمیت سمندری غذا؛
• جگر اور گائے کا گوشت؛
• سبزیاں اور سبزیاں.

ذیل میں دیکھ بھال کے بنیادی اصول ہیں:

1. آپ کو روزانہ ایک موئسچرائزنگ یا پرورش کرنے والی ہینڈ کریم استعمال کرنے کی ضرورت ہے جو رطوبت کی کمی کو پورا کرتی ہے، جلد کی لچک کو بحال کرتی ہے۔ دن میں کم از کم دو بار ایک خاص تیل والی ہینڈ کریم استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ اگر آپ کے ہاتھوں کو اضافی نمی کی ضرورت ہے، جیسا کہ خشک، پھٹی ہوئی جلد سے ظاہر ہوتا ہے، تو ہر ہاتھ دھونے کے بعد ان بیوٹی پراڈکٹس کا استعمال کرنا بہتر ہے۔ کچھ لڑکیاں شکایت کرتی ہیں کہ ہتھیلیوں کی خشک اور پھٹی ہوئی جلد سے نمٹنے میں کوئی کریم مدد نہیں کرتی۔ ایسی صورتوں میں، آپ ایک خصوصی یوریا ہینڈ کریم آزما سکتے ہیں، جو اس طرح کے مسائل کا اچھی طرح سے مقابلہ کرتی ہے۔
2. ہفتے میں ایک بار آپ کو اپنے ہاتھوں کو ماسک اور فرمنگ حمام سے لاڈ کرنے کی ضرورت ہے۔ چائے کے درخت کے تیل کے چند قطروں کے ساتھ ایک کلاسک سمندری نمک کا غسل کریں۔ یہ طریقہ کار پیشہ ورانہ اور اعلیٰ معیار کے ہاتھ کی دیکھ بھال فراہم کرے گا اور ناخنوں کو مضبوط بنانے اور جلد کو نرم کرنے میں مدد دے گا۔
3. ہینڈ ماسک بنائیں۔ ہاتھوں کے لئے ان کی مدد سے، آپ جلد اور مؤثر طریقے سے جلد کو جوان کر سکتے ہیں، اور ساتھ ہی اپنے ناخنوں کو بھی بہتر بنا سکتے ہیں۔ ہینڈ ماسک کی ساخت کا انتخاب جلد کی قسم اور انفرادی ترجیحات کو مدنظر رکھتے ہوئے کیا جانا چاہیے۔ مثال کے طور پر شہد اور زردی کا مرکب اپنے غذائی اثر کے لیے مشہور ہے۔ اس طرح کے طریقہ کار، جو ہفتے میں 1-2 بار کیے جاتے ہیں، مکمل پیشہ ورانہ ہاتھ کی جلد کی دیکھ بھال کی جگہ لے سکتے ہیں، جو سیلون میں کی جاتی ہے۔
4. گھر کے کام کرتے وقت دستانے پہننا ضروری ہے۔ یہ ایک بہت اہم اصول ہے، کیونکہ عام صابن بھی جلد کو خشک کر دیتا ہے۔ صفائی کے بعد ہمیشہ ہینڈ موئسچرائزر استعمال کریں۔ صفائی اور برتن دھونے کو بیوٹی ٹریٹمنٹ کے ساتھ جوڑنے کا ایک بہترین طریقہ ہے: ہینڈ ماسک کی فراخ مقدار لگائیں، دستانے پہنیں، اور سکون سے معمول کے کام کریں۔ اس وقت کے دوران، ہاتھ کا ماسک اچھی طرح سے جذب ہو جائے گا اور جلد کو نرم کرے گا، اسے مخمل بنائے گا.
5. وقتا فوقتا آپ کو اپنے آپ کو سیلون کی عیش و آرام کی اجازت دینی ہوگی۔ پیشہ ورانہ ہاتھ اور ناخن کی دیکھ بھال آج خوشگوار اور مفید طریقہ کار کا ایک پیچیدہ عمل ہے۔ پیرافن تھیراپی، ہاٹ مینیکیور، سپا مینیکیور، الگنیٹ اور وائٹننگ ہینڈ ماسک نہ صرف جلد کو خوبصورت اور صحت مند بناتے ہیں بلکہ پورے جسم کو مجموعی طور پر آرام دہ بنانے میں بھی اہم کردار ادا کرتے ہیں۔ ایک تجربہ کار ماسٹر آپ کو بتائے گا کہ آپ کے ہاتھوں کی جلد کو کس طرح تازہ کرنا ہے اور گھر میں اس کی خوبصورتی اور صحت کو بحال کرنا ہے۔

کاسمیٹک کمپنیاں ہینڈ ماسک کی ایک وسیع رینج تیار کرتی ہیں۔ ان میں جڑی بوٹیاں، وٹامنز، گلیسرین، غذائیت بخش تیل، موم، لینولین، شہد شامل ہیں۔ لیکن پھر بھی، سب سے زیادہ مؤثر اور سستی ماسک ہیں جو گھر میں پیار سے تیار کیے جاتے ہیں۔ زیادہ فائدے اور تاثیر کے لیے، ماسک رات کو لگائے جاتے ہیں، اور دستانے ہینڈلز پر لگائے جاتے ہیں۔

• جڑی بوٹیوں کے انفیوژن، جیسے کیمومائل یا بابا، دھندلاہٹ کی جلد پر مثبت اثر ڈالتے ہیں۔ اس طرح کے غسل کے لئے، آپ کو خشک کیمومائل پھولوں کا آدھا گلاس لینے اور ان پر گرم پانی ڈالنے کی ضرورت ہے.اس مرکب کو ایک لیٹر پانی کے ساتھ ملایا جاتا ہے اور کسی تاریک جگہ پر ڈالا جاتا ہے۔ جیسے ہی مائع خوشگوار گرم ہو جاتا ہے، آپ کو آدھے گھنٹے کے لئے اپنے ہاتھوں کو کم کرنے کی ضرورت ہے. اس کے بعد، جلد فوری طور پر زیادہ مخمل اور خوبصورت ہو جاتا ہے.

• پیرافین ماسک ایک غیر معمولی ہاتھ کی دیکھ بھال ہے، بہت سی خواتین کے لیے گھر کا پسندیدہ طریقہ۔ یہ ضروری ہے کہ چکنائی والی کریم لگائیں اور اپنے ہاتھوں کو پانی کے غسل میں پہلے سے پگھلے ہوئے پیرافین سے ڈھانپیں۔ پولی تھیلین کے دستانے اور کسی دوسرے دھبے کو ہاتھوں پر لگانا چاہیے تاکہ پیرافن ماس کی ٹھنڈک کو کم کیا جا سکے۔ گہری حرارت کے نتیجے میں، سوراخ پھیلتے ہیں، جو نمی اور غذائی اجزاء کو گزرنے دیتے ہیں - جلد ہموار ہوتی ہے، لچکدار اور ہائیڈریٹ ہوجاتی ہے۔ اس کے علاوہ جوڑوں اور پٹھوں کے درد کی علامات بھی ختم ہو جائیں گی۔

• جلد کو نرم کرنے اور ناخنوں کی پرورش کے لیے۔ آپ کو ایک دو آلو ابال کر دودھ اور ایک کھانے کا چمچ زیتون کے تیل سے میش کرنے کی ضرورت ہے۔ پھر اس مرکب کو برش پر لگائیں، پلاسٹک کے تھیلوں میں لپیٹ دیں۔ ماسک کو چند گھنٹوں کے لیے لگا رہنے دیں، پھر کللا کریں اور کریم یا تیل لگائیں۔ جلد لفظی طور پر کریم کو "کھاتی ہے"، لچکدار اور نمی ہو جاتی ہے۔

• دلیا۔ آپ کو باریک کٹی ہوئی دلیا کے دو کھانے کے چمچ لینے کی ضرورت ہے، ایک چمچ گرم پانی اور اتنی ہی مقدار میں انگور کے بیجوں کا تیل شامل کریں۔ اس مکسچر میں ایک قطرہ لیموں کا رس اور گلیسرین ڈالیں۔ ماسک ہاتھ کی دیکھ بھال کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے، جلد اور ناخنوں کی پرورش کرتا ہے، ان کے رنگت کو ختم کرتا ہے۔

• دہی سے۔ اس ماسک کے لیے، آپ کو اسٹورز میں قدرتی دہی تلاش کرنا ہوگا یا اسے خود بنانا ہوگا۔ یہ وہ ہے جو 5 دن سے زیادہ کے لیے ذخیرہ نہیں کیا جاتا ہے اور اس میں قدرتی لییکٹوباسیلی ہوتی ہے۔ ماسک کی تیاری آسان ہے: آپ کو صرف اپنے ہاتھوں کو دہی میں 20 منٹ تک ڈبونے کی ضرورت ہے، پھر پانی سے دھوئیں اور ہلکی کریم سے علاج کریں۔جلد مخملی ہو جائے گی، اس کے علاوہ یہ ماسک جلد کو تھوڑا سا سفید کر سکتا ہے۔

• کیل کی ترقی کے لئے سمندر buckthorn سے. پکے ہوئے سمندری بکتھورن بیر کو ہموار ہونے تک پیس لیں، ایک کھانے کا چمچ میدہ ڈالیں۔ اپنے ہاتھوں پر ماسک لگانے سے پہلے، آپ کو ان کو اچھی طرح دھو کر کریم لگانے کی ضرورت ہے۔ 20 منٹ کے بعد، ماسک کو دھویا جا سکتا ہے، جس کے بعد کریم دوبارہ لاگو کیا جا سکتا ہے.

ہاتھ کی تجدید کے لیے تیار شدہ ماسک میں درج ذیل اشیاء کو سب سے زیادہ مفید سمجھا جاتا ہے۔ گلیسرین، سبزیوں اور پھولوں کے تیل (زیتون، شی، گلاب، انگور) کے ساتھ ساتھ موم۔ یہ تمام اجزاء ایپیڈرمس کو نرم کرتے ہیں، ہائیڈرو لپڈ میٹابولزم کو معمول پر لاتے ہیں اور عمر کے دھبوں کو ختم کرتے ہیں۔

شہد، جڑی بوٹیوں اور پھلوں کے عرق (کیلنڈولا، کیمومائل) جلد کی پرورش کرتے ہیں اور سوزش کو ختم کرتے ہیں۔ کیمیائی اجزاء - کولیجن، ایلنٹائن - سیل کی ساخت کو بحال کرتے ہیں، ٹشو کی تخلیق نو کو فروغ دیتے ہیں اور جلد کی ہائیڈریشن کو بڑھاتے ہیں۔

زیادہ تر خواتین اپنے اعتراف کے مطابق ہاتھوں کی جلد کی دیکھ بھال کے ساتھ ساتھ چہرے کی جلد کا بھی خیال رکھنا بھول جاتی ہیں۔ زیادہ سے زیادہ جو بہت سے کرتے ہیں وہ ہے ہاتھوں کی جلد پر کریم لگانا۔

باقی - ان میں سے بہت کم تعداد - خریدے ہوئے ماسک کا انتخاب کریں۔ یہاں، زیادہ تر فیئر سیکس کا کہنا ہے کہ میری کی ہینڈ ماسک بہترین کام کرتا ہے۔

گھر پر ہاتھ کی جلد کی دیکھ بھال کے بارے میں مزید معلومات کے لیے، درج ذیل ویڈیو دیکھیں۔