کیلے کی جھریوں والے چہرے کا ماسک

کیلے کو کھایا جا سکتا ہے یا فیس ماسک کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے۔ اشنکٹبندیی پھل ساخت میں وٹامن اور معدنی مرکبات کی ایک بڑی مقدار کے لئے مشہور ہے۔ کیلے کے گودے پر مبنی خصوصی فارمولیشنز نے بہت مقبولیت حاصل کی ہے، جو جلد کو نرم، پرورش، بحال اور سخت کرتی ہے۔ کیلے کی جھریوں والے چہرے کا ماسک سب سے زیادہ استعمال کیا جاتا ہے۔

Epidermis مسلسل ماحول کے منفی اثرات کی زد میں رہتی ہے - سورج کی شعاعیں، گرم اور ٹھنڈا پانی، ہوا، کاسمیٹکس نقصان دہ ہیں، اور Epidermis کی حفاظتی تہہ کو بھی تباہ کر دیتے ہیں، جس کے نتیجے میں تھکاوٹ کی پہلی علامات ظاہر ہوتی ہیں، اور پھر جھریاں. جی ہاں، جلد کی عمر کو روکا نہیں جا سکتا، لیکن اسے کم کیا جا سکتا ہے۔

میٹھا اشنکٹبندیی پھل نہ صرف ٹریس عناصر میں بلکہ پروٹین، سیکرائڈز اور امینو ایسڈ سے بھی بھرپور ہوتا ہے۔ اہم ساخت میں شامل ہیں:

• میگنیشیم - ایک vasodilating اثر ہے، ایک مخالف کشیدگی اثر ہے، خلیات میں توانائی کے عمل کو متاثر کرتا ہے؛
• پوٹاشیم - اضافی سیال کو ہٹاتا ہے، سوجن کو دور کرنے میں مدد کرتا ہے۔ اس ٹریس عنصر کی وجہ سے، دیگر غذائی اجزاء کے جذب کو بہتر بناتا ہے. یہ بالواسطہ طور پر کولیجن ریشوں کی ترکیب اور خلیوں میں خصوصی انزائمز کو چالو کرنے میں بھی حصہ لیتا ہے۔
• وٹامن اے اور سی - ایک حفاظتی کام انجام دیں اور سیل کی تخلیق نو کو چالو کریں۔ جلد کی سوزش کو روکیں، epidermis کے چھلکے کو ختم کریں اور جلد کی قدرتی رکاوٹ کو چالو کریں؛
• وٹامن ای - خلیات کے درمیان میٹابولک عمل کے کام کو بحال کرتا ہے، تھکاوٹ کو ختم کرتا ہے، جلد کی رنگت کو یکساں کرتا ہے اور اسے لمس میں نرم کرتا ہے۔ ٹوکوفیرول کو یوتھ وٹامنز بھی کہا جاتا ہے، کیونکہ یہ وہی ہے جو خلیوں کی تخلیق نو کو فروغ دیتا ہے۔
• وٹامن بی جلد کی قبل از وقت عمر بڑھنے سے روکیں، اسے تناؤ اور الرجک رد عمل سے بچائیں۔ وٹامن بی 2 (ربوفلاوین) ہونٹوں کے کونوں میں سرخی، خارش اور دراڑ کو کم کرتا ہے، اور وٹامن بی 5 (پینٹوتھینک ایسڈ) خلیوں کے درمیان چربی، پانی-نمک اور کاربوہائیڈریٹ میٹابولزم کو تیز کرنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ آپ کو رنگ کو بہتر بنانے، اپیتھلیم کو منفی اثرات سے بچانے کی اجازت دیتا ہے۔
• وٹامن پی پی - کولیجن ریشوں کو بحال کرتا ہے، جھریوں کے خلاف جنگ میں مدد کرتا ہے، آنکھوں کے نیچے حلقوں کو ختم کرتا ہے، جلد کی رنگت کو ہموار کرتا ہے۔
• وٹامن K - خلیوں کے پروٹین (تعمیراتی مواد) کی ترکیب کرتا ہے، سیل کور کو اپ ڈیٹ کرنے کا ذمہ دار ہے۔

کیلے کے ماسک کے باقاعدہ استعمال سے آپ یہ کر سکتے ہیں:

• epidermis کو نمی اور پرورش؛
• خشکی اور چھیلنے کو ختم کریں؛
• جلد کو صحت مند چمک دے، یہاں تک کہ رنگت بھی۔
• حساس جلد پر سوزش اور لالی کو کم کریں؛
• یہاں تک کہ چھوٹی جھریاں اور بے قاعدگیوں کو دور کریں۔

اس کے علاوہ، مندرجہ ذیل مسائل کے لئے ماسک کا استعمال اشارہ کیا جاتا ہے:

• جلد کی عمر بڑھنے کی پہلی علامات؛
• ضرورت سے زیادہ خشکی، جلد کی شدید چھیلنا؛
• عمر کے دھبے اور جھریاں، ناہموار رنگت؛
• چربی کی مقدار میں اضافہ، sebaceous غدود کا ضرورت سے زیادہ کام۔

الرجک ردعمل کے لیے ٹیسٹ کرنے کے لیے ضروری ہے کہ آزمائشی مرکب تیار کریں اور اسے کلائی پر لگائیں۔ کافی 10-15 منٹ۔ لالی، خارش اور جلن کی عدم موجودگی میں ماسک استعمال کیا جا سکتا ہے۔ اگر کم از کم اپیٹیلیم پر کچھ منفی ردعمل کا مشاہدہ کیا جاتا ہے، تو پھل استعمال نہیں کیا جا سکتا.

کیلے کے گودے پر مبنی ساخت کے لئے جلد پر زیادہ سے زیادہ اثر ڈالنے کے لئے، کچھ اصولوں پر عمل کرنا ضروری ہے:

• بیس میں صرف تازہ پھل استعمال کریں؛
• حفاظتی اشیاء کے استعمال کے بغیر قدرتی اصل کی مصنوعات کا استعمال؛
• اجزاء کے اضافے کو محدود کریں جو الرجک رد عمل کا سبب بن سکتے ہیں۔
• شیشے کے برتن میں تمام اجزاء کو ملانا ضروری ہے - لہذا وٹامنز اور ٹریس عناصر آکسائڈائز نہیں ہوتے ہیں۔
• کاسمیٹکس اور نجاست سے جلد کو پہلے سے صاف کریں؛
• کسی بھی مرکب کو چہرے کی مساج لائنوں کے ساتھ تیاری کے فورا بعد لاگو کیا جانا چاہئے - مرکز سے اطراف تک؛
• نمائش کا وقت - زیادہ سے زیادہ 20 منٹ؛
• ماسک یا کمپریسس لگانے کے بعد، ایک پرورش بخش کریم کا اطلاق کیا جانا چاہئے - یہ اثر کو مضبوط کرے گا.

کیلے کے چند کھانے کے چمچ مکھن کے ساتھ اسی تناسب میں ملانا ضروری ہے۔اس مرکب کو ایک پتلی پرت میں پوری جلد پر لگائیں، آنکھوں کے آس پاس کی جلد سے گریز کریں۔ آپ کو اسے 15 منٹ تک رکھنے کی ضرورت ہے۔ کلینزنگ جیل کا استعمال کرتے ہوئے گرم پانی سے دھولیں۔

پکے ہوئے پھل کو بلینڈر سے صاف کریں۔ نتیجے میں بڑے پیمانے پر کسی بھی شہد کا ایک چمچ اور گرم دودھ کے چند چمچ شامل کریں. مرکب کو پورے چہرے پر پھیلائیں (یہ آنکھوں کے ارد گرد جلد پر ممکن ہے) اور تقریبا 10 منٹ تک پکڑو. شہد اور کیلے میں قدرتی اجزاء کے امتزاج کی وجہ سے ماسک پہلے استعمال کے فوراً بعد جھریوں کو فوری طور پر ختم کر دے گا۔ اس کے باقاعدہ استعمال سے جھریوں کو ہموار کرنے کا اثر دیکھا جاتا ہے۔

ایک چوتھائی پکا ہوا پھل پیسنا ضروری ہے، 15 ملی لیٹر سبزیوں کا تیل اور 10 ملی لیٹر شہد شامل کریں۔ ہر چیز کو اچھی طرح مکس کریں۔ چند منٹ انتظار کریں اور پھر جلد پر لگائیں۔ تقریباً 10 منٹ تک اس مرکب کو جلد پر رکھیں۔ مرکب کو خشک ہونے سے روکنے کے لئے اوپر گیلے گوج کو پھیلانے کی سفارش کی جاتی ہے۔ باقیات کو گرم پانی میں بھگوئے ہوئے روئی کے جھاڑیوں سے ہٹایا جا سکتا ہے۔

ایک چھوٹا سا سیب (پہلے پسے ہوئے) کو کھٹی کریم (20 گرام) کے ساتھ ملائیں جب تک کہ ایک بلینڈر میں نرم حالت نہ آجائے، چند کھانے کے چمچ کیلے کی پیوری ڈالیں اور ہر چیز کو اچھی طرح سے پھینٹ لیں۔ مرکب کو پورے چہرے پر پھیلائیں اور 20 منٹ انتظار کریں۔ پھر گرم پانی سے دھولیں اور کیمومائل انفیوژن (ترجیحا طور پر آئس کیوب میں) چہرے سے جلد کو صاف کریں۔

ایک پکے ہوئے کیلے کو پیسٹ جیسی حالت میں کچلنا چاہیے، اس میں 15 ملی لیٹر ہیوی کریم اور 10 گرام نشاستہ شامل کریں۔ ہر چیز کو اچھی طرح مکس کریں اور آخری جزو کے تحلیل ہونے کے لیے 10 منٹ انتظار کریں۔ جلد پر، اس طرح کی ساخت کو بہت پتلی پرت میں لاگو کیا جانا چاہئے. اس کے خشک ہونے کے بعد (5-10 منٹ کے بعد)، آپ کو ایک اور پرت لگانے کی ضرورت ہے۔ تو کئی بار دہرائیں۔

پیوری میں آدھا کیلا پیس لیں، ایک انڈے کی پروٹین ڈالیں، اچھی طرح پھینٹیں، اور پھر 10 گرام کاٹیج چیز میں مکس کریں، کریمی ٹیکسچر حاصل کرنے کے لیے 10 ملی لیٹر دودھ ڈالیں۔ اس مرکب کو 30 منٹ تک چھوڑنا بہتر ہے۔ مصنوعات کو پہلے گرم سے دھونا ضروری ہے، پھر ٹھنڈے پانی سے - یہ ایک اضافی ٹون دے گا اور میٹابولک عمل کو بحال کرے گا۔

کیلے کے چہرے کے ماسک کی ترکیب کے لیے اگلی ویڈیو دیکھیں۔

سب سے زیادہ مؤثر ھٹی کریم ہے جو کیلے کی پیوری کے ساتھ مساوی تناسب میں ملایا جاتا ہے۔ پہلے جزو کے بجائے، آپ بھاری کریم بھی شامل کر سکتے ہیں. اس طرح کے مرکب کو پلکوں کی جلد پر 20 منٹ کے لئے لاگو کرنا ضروری ہے، اور پھر گرم پانی سے کللا کریں۔

کیلے کی پیوری میں ایک چمچ کریم، اتنی ہی مقدار میں شہد اور ایک زردی شامل کریں۔ ہر چیز کو اچھی طرح مکس کریں اور جلد پر لگائیں۔ 15 منٹ انتظار کریں، اور پھر کیمومائل انفیوژن سے دھو لیں۔ اس طرح کے کمپریس کا استعمال آپ کو آنکھوں کے ارد گرد خشک جلد کو نمی کرنے، تھکاوٹ کے علامات کو ختم کرنے اور سوزش کو کم کرنے کی اجازت دیتا ہے.

کیلے کے استعمال سے آنکھوں کے گرد ماسک بنانے کا نسخہ، نیچے دی گئی ویڈیو دیکھیں۔

ماسک سے زیادہ سے زیادہ آرام اور فائدہ حاصل کرنے کے لیے، یہ تجویز کیا جاتا ہے:

• اس کی تیاری کے فورا بعد مرکب کو لاگو کریں. کچے، زیادہ پکے پھلوں کے ساتھ ساتھ سیاہ کھالوں والے پھلوں سے پرہیز کریں۔
• کمپریس اور ماسک کو لاگو کرنے سے پہلے، تمام اضافے کو تیار کرنا ضروری ہے: پٹیاں، ساخت کو ہٹانے کے لیے سپنج، درخواست کے لیے برش؛
• ماسک کو گوج کی پٹی کا استعمال کرتے ہوئے پورے چہرے پر لاگو کیا جانا چاہئے، جو تیزی سے خشک ہونے سے بچائے گا اور غذائی اجزاء کو جلد کی گہری تہوں میں گھسنے کی اجازت دے گا۔ یہ ہائیڈریشن اور غذائیت کے اثر کو بھی بڑھاتا ہے۔
• بالوں کو لچکدار بینڈ کے ساتھ جمع کرنا یا محفوظ کرنا بہتر ہے۔گندا نہ ہونا؛
• کاسمیٹکس اور چکنائی سے جلد کو صاف کرنا ضروری ہے، لیکن اسے اسکرب سے تیار کرنا بہتر ہے۔
• چہرے کے بیچ سے اطراف تک نرم سرکلر حرکات کے ساتھ ماسک کو بہتر طریقے سے تقسیم کریں۔ ایک خاص برش یا کاسمیٹک سپنج کے ساتھ؛
• مرکب کو چہرے پر 15-20 منٹ سے زیادہ رکھنے سے بہتر نتیجہ نہیں ملے گا۔ تمام مفید اجزا پہلے 5-7 منٹوں میں جذب ہو جاتے ہیں، اور اگلے 10 منٹ میں epidermis کی پرورش ہوتی ہے۔ آگے کچھ نہیں ہوتا، اس لیے یہ وقت کا ضیاع ہے۔
• چہرے سے مرکب کو ہٹانے کے کئی طریقے ہیں۔ گرم پانی سب سے زیادہ استعمال کیا جاتا ہے، لیکن روئی کے جھاڑو اور نرم بافتوں کے اسپنج جس میں آرام دہ مرکب ہوتا ہے (جیسے کیمومائل کا کاڑھا) بھی موثر ہیں۔جلد پر دباؤ نہ لگائیں، چہرے سے مرکب کو جارحانہ طریقے سے دھوئیں یا ٹھنڈے پانی سے دھو لیں۔

جائزوں کے مطابق، کیلے کے گودے پر مبنی ماسک الرجی کا سبب نہیں بنتے۔ زیادہ تر لڑکیاں متفق ہیں: کیلے کا استعمال چہرے پر دبانے کے لیے بنیاد کے طور پر باریک جھریوں کو ہموار کرنے میں مدد کرتا ہے۔ جلد کی اندر سے جوان ہونے اور ہلکی سی چمک کا اثر اکثر دیکھا جاتا ہے۔ تمام لڑکیاں اس بات کی تصدیق کرتی ہیں کہ جھریوں، تھکاوٹ اور ناہموار جلد کے خلاف قدرتی پھل کا استعمال ممکن اور ضروری بھی ہے۔