سبزیوں کے چہرے کا ماسک

سبزیوں کے چہرے کے ماسک ہماری جلد کو بہت پسند کرتے ہیں۔ ہم سب جانتے ہیں کہ سبزیاں وٹامنز اور غذائیت سے بھرپور ہوتی ہیں جو ہم ہر روز کھاتے ہیں۔ سبزیوں کے ماسک اچھے ہوتے ہیں کیونکہ انہیں کسی بھی وقت بنانا آسان ہوتا ہے کیونکہ ہر گھر میں مخصوص سبزیاں ہوتی ہیں۔ پورے طریقہ کار میں زیادہ وقت نہیں لگے گا اور آپ کے بٹوے کو نقصان نہیں پہنچے گا۔

سبزیوں کے چہرے کے ماسک کے بے شمار فوائد ہیں، کیونکہ ان میں ہر وہ چیز ہوتی ہے جو قدرت نے ہمیں دی ہے۔ ہر سبزی میں وٹامنز اور معدنیات کی ایک منفرد ترکیب ہوتی ہے۔ لہذا، ہر سبزیوں کا ماسک بھی اس کی اپنی منفرد خصوصیات ہے. ایک پروڈکٹ آپ کی جلد کو چمکدار بنائے گا، دوسرا اسے لچک دے گا، اور تیسرا جوانی کو طول دے گا۔ آئیے سبزیوں کے ماسک کے فوائد پر گہری نظر ڈالتے ہیں اور آپ کے لیے کون سا صحیح ہے۔

باغ سے سیدھے کاسمیٹکس جلد کی صفائی اور صحت کے لیے مفید مادوں کا ذخیرہ ہے۔ قدرتی طور پر، سبزیاں صنعتی اضافی اشیاء اور کیمیکلز کو خارج کرتی ہیں۔ خود کریں خام مال بہت زیادہ رقم بچا سکتا ہے۔ اگر آپ سبزیوں کا فیس ماسک بنانا چاہتے ہیں تو یہ مضمون آپ کے لیے ہے۔ اس سے آپ اس کی تیاری کے تمام راز سیکھیں گے۔

تیل کی چمک کے خلاف جنگ میں ٹماٹر کا ماسک سب سے زیادہ مفید سمجھا جاتا ہے۔ اس طرح کے طریقہ کار کے بعد، جلد دھندلا ہو جاتا ہے، سوراخ تنگ ہو جاتے ہیں اور عام طور پر جلد ایک آرام دہ اور تازہ نظر حاصل کرتی ہے. اس کے علاوہ ٹماٹر سفید کرتا ہے، جھریوں کو ختم کرتا ہے اور زہریلے مواد کو دور کرتا ہے۔ ٹماٹر کا ماسک آپ کی جلد کو پیکٹینز، وٹامن اے، بی، سی، ای، پی پی، مائیکرو اور میکرو عناصر فراہم کرے گا۔ ٹماٹر تیل والے، نارمل اور کمبی نیشن ڈرمس کے لیے موزوں ہے اور اگر آپ کی جلد حساس ہے تو تھوڑا سا ٹیسٹ کر لیں۔

مطلوبہ نتائج پر منحصر ہے، اس طرح کے ماسک میں شہد، پنیر، کریم، پروٹین اور دیگر اجزاء شامل کرنے کے لئے یہ ضرورت سے زیادہ نہیں ہو گا. اس طرح کے ماسک کے بعد، آپ کی جلد یقینی طور پر آپ کو خوش کرے گی.

قدرت اپنے تحفوں کے ساتھ فیاض ہے۔ تیزاب اور وٹامنز سے بھرپور، چقندر جلد کو بہت کچھ دے سکتا ہے: پیکٹین، وٹامن سی اور بی، فولک ایسڈ، کیروٹینائڈز اور اینٹی آکسیڈنٹس۔ ایک ماسک کے طور پر، چقندر چھیدوں کو تنگ اور صاف کرتا ہے، تروتازہ اور نمی بخشتا ہے، پگمنٹیشن سے لڑتا ہے اور خلیوں کی تجدید کو فروغ دیتا ہے۔ عام طور پر، اس طرح کے ماسک کو بڑھاپے کی علامات کا مقابلہ کرنے میں موثر کہا جا سکتا ہے۔ چقندر کا ماسک عام یا عمر رسیدہ جلد کے لیے بہترین ہے۔

چقندر کو کھٹی کریم، انڈے کی زردی، ککڑی یا مکھن کے ساتھ ملا کر ایک پھر سے جوان کرنے والا اثر حاصل کیا جاتا ہے۔ اگر جلد میں کوئی سوزش یا زخم ہو تو اس طرح کا ماسک نہیں لگانا چاہیے۔

گوبھی کے فوائد کا اندازہ لگانا مشکل ہے۔ یہ سال کے کسی بھی وقت دستیاب ہوتا ہے، اس لیے اس سے ہمیشہ ماسک بنائے جا سکتے ہیں۔ماسک کے طور پر، یہ چہرے کی جلد کے لیے انتہائی فائدہ مند ہے، کیونکہ اس میں مائیکرو اور میکرو عناصر، فولک ایسڈ، پوٹاشیم، کولین، وٹامن اے اور سی اور دیگر بہت سے اہم عناصر ہوتے ہیں جو چہرے کو جادوئی انداز میں بدل دیتے ہیں۔ اس ماسک کی ترکیب جلد کو سفید کرنے، نمی بخشنے اور بحال کرنے میں مدد دیتی ہے۔

Sauerkraut جلد پر اس کے فائدہ مند اثرات کے لئے بھی جانا جاتا ہے۔ یہ چھیدوں کو گہرائی سے صاف کرنے، رنگت کو نکھارنے اور عام طور پر جلد کو جوان کرنے کے قابل ہے۔ Sauerkraut نرم کرتا ہے اور جلد کو مخمل کا احساس دیتا ہے۔ آپ sauerkraut اور گوبھی کا اچار استعمال کر سکتے ہیں۔ روغنی اور عمر رسیدہ جلد دونوں کے لیے مثالی، جو اپنی کھلتی ہوئی ظاہری شکل اور قدرتی دھندلا دوبارہ حاصل کرتی ہے۔

کھانا پکانے کے لئے، معاون مصنوعات کا استعمال کرنا بہتر ہے. یہ گاجر، شہد، دودھ، انڈے اور دیگر مصنوعات کے ساتھ اچھی طرح جاتا ہے۔

ذاتی نگہداشت کے لیے، کچا اور ابلا ہوا کدو کا گودا بہترین ہے۔ کچا کدو ایک طاقتور کسیلی اور سوزش کش ہے جو مہاسوں اور بلیک ہیڈز سے لڑنے میں مدد کرتا ہے۔ کدو کا ماس جلد کو جوان کرنے، نرم کرنے اور پرورش کے لیے بہترین ہے۔ نارنجی رنگ کی یہ سبزی ریٹینول، کیروٹین، آیوڈین، کیلشیم، وٹامن سی، ای، ٹی، کے اور کئی دیگر مفید مادوں سے بھرپور ہوتی ہے۔ کدو پر مبنی ماسک چہرے کی تیل کی چمک سے نمٹنے، مہاسوں اور بلیک ہیڈز سے چھٹکارا حاصل کرنے میں مدد کرے گا، اور آپ کو جوانی اور چمک بھی دے گا۔

کدو کو خالص حالت میں لایا جانا چاہیے، دودھ، شہد، بیج یا دیگر معاون ذرائع کے ساتھ ملا کر۔ پہلی درخواست کے بعد جادوئی اثر نظر آتا ہے۔

مولی جلد کی خامیوں کے خلاف جنگ کے لیے بھی ایک بہترین علاج ہے۔ سیاہ اور سفید چھیدوں کی صفائی کو فروغ دیتا ہے، ہلکی ہلکی اور سوزش سے لڑتا ہے۔ مولی روایتی ادویات میں پسندیدہ ہے، اس لیے یہ مرکب چہرے کی خوبصورتی اور جوانی کو برقرار رکھنے کے لیے بہترین ہے۔ ضروری تیل، کاربوہائیڈریٹس، سلفر، سوڈیم سالٹس، پروٹین، انزائمز، وٹامن اے، سی، بی اور دیگر مفید مادے جلد کو خوشگوار احساس دیں گے۔ تھکی ہوئی، نارمل اور امتزاج جلد کے لیے موزوں ہے۔

مولی خالص یا پتلی شکل میں چہرے کی خوبصورتی کو برقرار رکھنے میں بہت مددگار ہے۔ اسے استعمال کرتے وقت، اسے چھیلنا ضروری ہے، اور اس کا رس نچوڑنا بہتر ہے۔

یہ ماسک بہت سے خواتین کی طرف سے سب سے زیادہ پیار میں سے ایک ہے. جلد کو بالکل تروتازہ، صاف اور سفید کرتا ہے۔. کھیرا جھریوں، ایکنی اور بلیک ہیڈز سے نجات دلانے کے قابل ہے۔ یہ سبزی وٹامن اے، بی، سی، ای، کے سے بھرپور ہوتی ہے اور اس میں متعدد مفید مادے ہوتے ہیں جو جلد کی حالت پر فائدہ مند اثرات مرتب کرتے ہیں۔ نوجوان اور بالغ دونوں خواتین کے لیے مثالی۔

کھیرا جوس، پیوری اور صرف دائروں کی شکل میں ماسک میں جاتا ہے۔ لیموں، آلو، کریم اور مٹی کے ساتھ اچھی طرح جوڑیں۔

ایک سادہ اور مانوس آلو جلد کو جوان بنا سکتا ہے۔ ہم سب کچے آلو کے ماسک کو آنکھوں کے گرد سیاہ حلقوں اور جھریوں کے خلاف جلد کے لیے جانتے ہیں۔ لیکن چہرے کے لئے، آلو بہت مفید ہو گا - اس میں گروپ A، E، K، C، ساتھ ساتھ سیلینیم، lutein، choline اور بہت سے دوسرے کے وٹامن عناصر شامل ہیں. مرکب جلد کو جوان، چمکدار اور نمی بخشنے میں مدد کرتا ہے۔ اس کے استعمال کے بعد جھریاں کم ہوجاتی ہیں، ہر قسم کی جلد کی مضبوطی اور لچک بڑھ جاتی ہے۔

آلو دودھ، انڈے اور شہد کے ساتھ اچھی طرح جاتا ہے۔ بہتر ہے کہ آلو کو پیس لیں، اگر چاہیں تو دوسرے اجزاء کے ساتھ ملائیں۔ آپ کی جلد یقیناً چمک اور صحت کے ساتھ جواب دے گی۔

ماسک کو اثر انداز کرنے کے لئے، کچھ شرائط کا مشاہدہ کرنا ضروری ہے:

• شیشے یا چینی مٹی کے برتن کھانا پکانے کے لیے بہترین ہیں۔ آئرن واضح طور پر اس مقصد کے لیے موزوں نہیں ہے، کیونکہ مصنوعات لوہے کے ساتھ رد عمل ظاہر کرتی ہیں۔
• کاسمیٹولوجسٹ طریقہ کار سے پہلے چہرے کو صاف اور بھاپ لینے کا مشورہ دیتے ہیں۔ اس سے فائدہ مند مادوں کو جلد کی گہرائی میں بہتر طور پر داخل ہونے میں مدد ملے گی۔
• استعمال سے پہلے، سبزیوں کو یکساں ماس حاصل کرنے کے لیے کاٹنا چاہیے۔ مائع کی مستقل مزاجی کو گندم یا دوسرے آٹے، نشاستہ سے پتلا کیا جا سکتا ہے، جو بڑے پیمانے پر استعمال کے لیے آسان بنائے گا۔
• قدرتی ماسک ماہرین ہفتے میں 3 یا 4 بار لگانے کا مشورہ دیتے ہیں۔ باقاعدگی ایک اور حالت ہے جو جلد کی دیکھ بھال کو متاثر کرتی ہے۔
• آپ کو شخص کی قسم اور کسی خاص سبزی کی جائیداد کو مدنظر رکھنا چاہیے۔ درحقیقت، خشک جلد کے لیے، خشک کرنے والا ماسک صرف نقصان دہ ہوگا۔
• ہونٹوں اور آنکھوں کے ارد گرد کے علاقے سے گریز کرتے ہوئے، مساج لائنوں کے ساتھ چہرے پر ماسک کو لاگو کرنا ضروری ہے.. ایک پرسکون پوزیشن میں، لیٹنا بہتر ہے، ماسک کو 15-20 منٹ تک پکڑو. آپ گرم پانی، لوشن یا جڑی بوٹیوں کے کاڑھی سے دھو سکتے ہیں۔

قدرتی مصنوعات پر مشتمل ماسک کے بارے میں منفی جائزے تلاش کرنا مشکل ہے۔. کوئی کاسمیٹولوجسٹ ان کے مثبت اثرات کی تصدیق کرے گا. استثناء مادہ کے لئے انفرادی عدم برداشت ہے. لہذا، استعمال کرنے سے پہلے اسے کلائی پر ٹیسٹ کرنا بہتر ہے - اگر کوئی الرجی ردعمل نہیں ہے، تو مصنوعات آپ کے لئے موزوں ہے. خواتین متفقہ طور پر سبزیوں کے ماسک تجویز کرتی ہیں اور اپنے نتائج اپنے دوستوں کے ساتھ شیئر کرکے خوش ہوتی ہیں۔

اس ویڈیو میں - ایک ککڑی کے چہرے کے ماسک کے لئے ایک ہدایت.