ایوکاڈو چہرے اور بالوں کا ماسک

Avocados طویل عرصے سے ان کی معجزاتی خصوصیات کے لئے جانا جاتا ہے. یہ پروڈکٹ غذائیت اور جسم کی دیکھ بھال کے لیے سب سے قیمتی دس میں سے ایک ہے۔ حقیقت یہ ہے کہ اس میں موجود مختلف مادوں کی ارتکاز اور مقدار واقعی منفرد ہے۔ انسانی بالوں اور جلد کے لیے اس کا نمیورائزنگ اور اینٹی آکسیڈینٹ اثر ہوتا ہے۔

ایوکاڈو میں موجود غذائی اجزاء فطرت کے دیگر پھلوں کو بہت پیچھے چھوڑ دیتے ہیں۔ یہی وجہ ہے کہ اسے epidermis اور hairline کی روزانہ کی دیکھ بھال میں کامیابی سے استعمال کیا جا سکتا ہے۔

• مختلف ٹریس عناصر کا بھرپور مواد "مچھلی ناشپاتیاں" کو غذائیت اور ذاتی نگہداشت میں انتہائی مفید بناتا ہے۔ اس پھل میں معدنیات کی زبردست مقدار موجود ہے جو زمین پر زندگی کی بنیاد ہے۔ تمام سبزیوں اور پھلوں میں ہمارے جسم کے کام کے لیے ضروری عناصر کا ایک چھوٹا سا حصہ بھی نہیں ہوتا۔
• سبز پھل وٹامنز سے بھرپور ہوتا ہے۔ یہ عملی طور پر ایک وٹامن کمپلیکس ہے، صرف اس کا جذب مصنوعی ہم منصبوں کے مقابلے میں بہت بہتر ہے۔اس مرکب میں شامل ہیں: وٹامن اے، تقریباً تمام بی وٹامنز، بشمول B9، فولک ایسڈ، ای، ڈی، پی پی اور کے کے نام سے جانا جاتا ہے۔
• پھل خوبصورتی وٹامن ای کے مواد کے لئے اپنے زبردست اینٹی آکسیڈنٹ اثر کا مرہون منت ہے۔ یہ نقصان دہ ماحولیاتی عوامل کے خلاف طاقتور تحفظ فراہم کرتا ہے۔ اس کے علاوہ، وٹامن سی اور ٹریس عنصر سیلینیم کی طرف سے عمل میں اضافہ ہوا ہے.
• dermis کی بحالی کے لئے اہم مصنوعات میں سے ایک retinol ہے. اور زنک اور مذکورہ وٹامن ای کے ساتھ مل کر، یہ مہاسوں کی ظاہری شکل کے لیے ایک بہترین انسداد کا کام کرتا ہے۔
• پھل کے گودے میں اسکولین نامی مادہ ہوتا ہے، جو انسانی مدافعتی نظام کے کام کو متحرک کرتا ہے، جارحانہ ماحولیاتی عوامل کے اعمال کو برابر کرتا ہے۔ یہ ایک مضبوط اینٹی مائکروبیل ایجنٹ ہے، چھوٹے زخموں کو بالکل ٹھیک کرتا ہے۔
• کچھ وٹامنز کو جسم کی طرف سے مکمل طور پر جذب ہونے کے لیے چربی کی ضرورت ہوتی ہے۔ حیرت کی بات یہ ہے کہ یہ پودا بھی ان کے ساتھ سیر ہے۔ اس کے علاوہ اس میں فائٹو ہارمونز، پروٹینز اور اومیگا نائن فیٹی ایسڈز بھی ہوتے ہیں، جو نمی بخشنے والے اور پرورش بخش اثرات رکھتے ہیں۔

مائیکرو اور میکرو عناصر، چکنائی اور اینٹی آکسیڈنٹس کا بھرپور امتزاج تمام غذائی اجزاء کو بہتر طور پر جذب کرنے میں مدد کرتا ہے، ایک غذائیت اور حفاظتی اثر رکھتا ہے۔ جلد اور بالوں کو بالکل بحال اور نمی بخشتا ہے، انہیں صحت مند، مضبوط اور خوبصورت بناتا ہے۔

اگر آپ باقاعدگی سے ماسک بنانے کے لیے پھلوں کا استعمال کرتے ہیں، تو آپ واضح مثبت نتائج حاصل کر سکتے ہیں:

• ایپیڈرمس کو ضرورت سے زیادہ خشک ہونے اور چھیلنے سے بچائیں، جلد کی تمام تہوں اور بالوں کو نمی بخشیں؛
• زخم کی شفا یابی کے اثر کا شکریہ، مائکرو کریکس، زخموں اور چھوٹے جلوں سے چھٹکارا حاصل کریں؛
• جلد کے مسائل کے ساتھ، نمایاں طور پر سوزش کے عمل کو کم؛
• جب خارش اور الرجک رد عمل ظاہر ہوتے ہیں تو ان کی شدت کو دور کریں؛
• مرجھانے کے عمل کو سست کریں، چھوٹی جھریاں کم نمایاں کریں؛
• خلیات کو خون کی فراہمی اور آکسیجن کی حوصلہ افزائی، اور اس کے ساتھ ان کی تجدید؛
• کولیجن اور ایلسٹن پروٹین کی پیداوار میں اضافہ؛
• سورج کی روشنی، دھول، ہوا اور کیمیکلز سے ماحولیاتی عوامل کے نقصان دہ اثرات سے بچائیں۔

سرد موسم کے ساتھ ساتھ تیز ہواؤں اور تپتی دھوپ میں بھی اس پھل کے کاسمیٹکس جلد کو نقصان دہ اثرات سے بچانے میں مددگار ثابت ہوں گے۔ ایک ہی وقت میں، علاج بالکل قدرتی اور قدرتی ہے، اسے کسی بھی قسم کے ڈرمیس کے لئے، کسی بھی حساسیت اور عمر کے لئے استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے.

آپ curls کے لیے پرورش بخش دیکھ بھال کے طریقہ کار بھی کر سکتے ہیں۔ یہ سر کے ایپیڈرمس اور بالوں کی لکیر کی نرم دیکھ بھال فراہم کرتا ہے۔

• امینو ایسڈ کا بھرپور مواد جلد کے خلیوں کو بہترین غذائیت اور ہائیڈریشن فراہم کرتا ہے۔
• وٹامن اور معدنیات کا ایک کمپلیکس بالوں کو چمک اور لچک دیتا ہے۔
• کشیدگی کے تحت خشک اور خراب بالوں کا خیال رکھتا ہے؛
• خشکی، خارش اور flaking کے اظہار سے لڑتا ہے؛
• نئے بالوں کی نشوونما کو متحرک کرتا ہے، تاروں کو گھنے اور مضبوط بناتا ہے۔

آپ کو مندرجہ ذیل مسائل کی موجودگی میں اس پھل کے ساتھ ماسک کے استعمال پر خصوصی توجہ دینی چاہیے۔

• جلد کی خشکی اور پانی کی کمی؛
• عمر سے متعلق تبدیلیوں سے متاثر dermis؛
• مہاسے یا مہاسے؛
• جلد کی حساسیت یا جلن کا اظہار۔

پھلوں کے بیج اور چھلکے سے حاصل کردہ غذائی اجزاء کو کئی کاسمیٹکس میں شامل کیا جاتا ہے۔ گھر میں، ایوکاڈو گودا سے دیکھ بھال کرنے والی مصنوعات بنانا سب سے آسان ہے، خاص طور پر چونکہ اس میں ضروری مادوں کا مواد بہت زیادہ ہے۔

گھریلو کاسمیٹکس کی تیاری کے لیے بہتر ہے کہ تازہ اور پکے پھلوں کا استعمال کیا جائے۔ پکنا نہ صرف گودے کی نرمی اور تیل کی ضمانت دیتا ہے بلکہ تمام ضروری غذائی اجزاء کی موجودگی کی بھی ضمانت دیتا ہے۔ گودا کو کانٹے یا بلینڈر کے ساتھ یکساں مستقل مزاجی پر کچلنا چاہیے اور پھر اضافی اجزاء کے ساتھ ملا دینا چاہیے۔ یہ فوری طور پر درمیان سے ہڈی کو ہٹانے کے قابل ہے، کیونکہ آکسیجن کے ساتھ رابطے میں، یہ خطرناک مادہ کو آکسائڈائز اور جاری کرے گا. آپ کو اس طرح کے مرکب کو ریفریجریٹر میں بھی ذخیرہ نہیں کرنا چاہئے۔ درخواست سے پہلے مصنوعات کو تیار کرنا بہتر ہے۔

جب چہرے کی جلد پر استعمال کیا جاتا ہے تو پھل کے میش شدہ گودے کو دیگر اجزاء کے ساتھ ملا کر ایپیڈرمس پر لگایا جاتا ہے۔. ایک ہی وقت میں، آنکھوں اور منہ کے ارد گرد کے علاقوں کو اچھوتا چھوڑ دیا جاتا ہے. ماسک کو تقریباً بیس منٹ تک رکھنا ضروری ہے، آرام دہ درجہ حرارت پر کافی مقدار میں پانی سے کللا کریں۔پھر آپ ایک غیر چکنائی والی پرورش کرنے والی کریم لگا سکتے ہیں اور جلد کو کچھ دیر آرام کرنے کے لیے چھوڑ سکتے ہیں۔

خشک اور حساس جلد کے لیے:

• نرم ایوکاڈو کا ایک ایک حصہ، گرم میشڈ آلو، 10 ملی لیٹر زیتون کا تیل اور آدھا چمچ کھٹی کریم ملا دیں۔ جیسا کہ اوپر بتایا گیا ہے ترکیب استعمال کریں۔
• تقریباً 20 گرام نرم ایوکاڈو کو اتنی ہی مقدار میں کیلے یا خربوزے کے ساتھ ملانا چاہیے۔ نتیجے میں پیوری میں، ایک مرغی کے انڈے کی زردی اور 10 گرام شہد شامل کریں۔ اس طرح کی ساخت کو موٹی طور پر لاگو کیا جانا چاہئے.
• دلیا کو پانی میں پہلے سے پکائیں۔ Avocado اور دلیا ایک چمچ پر لیا جاتا ہے، دودھ کے چار چمچوں کو متعارف کرایا جاتا ہے اور اچھی طرح سے مل جاتا ہے.

چربی کی قسم کے لیے:

• ایک بڑا چمچ ایوکاڈو، ایک انڈے کی سفیدی اور ایک چائے کا چمچ چونے یا لیموں کا رس ملا دیں۔. اس طرح کی ترکیب بہت زیادہ تیل والے ایپیڈرمس کو بالکل خشک کردے گی۔
• ہم نرم ایوکاڈو کی ایک سرونگ کو دو کھٹے دودھ کے ساتھ پتلا کرتے ہیں۔ ایک خمیر شدہ دودھ کی مصنوعات کو شامل کرنے سے آپ کو چمک سے نمٹنے، کور کو دھندلا کرنے اور اسے تھوڑا سا سفید کرنے کی اجازت ملے گی.

مخلوط قسم کے لیے:

• ایک کھانے کا چمچ نرم ایوکاڈو اور عام بیکنگ آٹا، ایک انڈا اور 10 گرام شہد اور مایونیز ہر ایک کو ایک یکساں ماس میں ملا دیں۔ یہ ایپیڈرمس کو صاف اور نمی بخشنے میں مدد کرے گا۔

عمر سے متعلق تبدیلیوں کے ساتھ:

• آدھے پھل سے ایک پیوری تیار کریں، اسی مقدار میں ایک چائے کا چمچ زیتون کا تیل اور خشک خمیر کے ساتھ مکس کریں۔ اس مرکب کو تقریباً دس منٹ تک کھڑا رہنے دیا جائے۔ اس کے بعد ہی جلد کی سطح پر لگائیں۔
• ایوکاڈو اور گاجر کو رگڑیں، ایک انڈا، آدھا گلاس کریم اور تین کھانے کے چمچ شہد شامل کریں۔ اجزاء اچھی طرح مکس ہوتے ہیں۔یہ آلہ بالکل اندر سے جلد کو بحال کرتا ہے اور اس کی ظاہری شکل اور رنگ کو بہتر بناتا ہے۔
• ایک ایوکاڈو، دو انڈے، تین کھانے کے چمچ شہد، دو کھانے کے چمچ کیفر، دو کھانے کے چمچ بیکنگ سوڈا اور دو قطرے اورنج آئل کا مرکب سب سے پہلے شیشے کی ڈش میں دو گھنٹے کے لیے فریج میں ٹھنڈا کرنا چاہیے۔. مرکب جلد کی تھکاوٹ کو دور کرنے، ہموار اور چمک دینے کے قابل ہے۔

کسی بھی قسم کے لیے ریفریشنگ ماسک epidermis بہت جلدی اور آسانی سے تیار کیا جاتا ہے. ایسا کرنے کے لیے 20 جی پھل کا گودا پانچ قطرے لیموں کے رس اور تازہ پودینے کے پتوں کے ساتھ ملایا جاتا ہے۔ تازہ اور چمکدار رنگت کے لیے بہترین پروڈکٹ۔

معجزاتی ایوکاڈو ہیئر ماسک کی ترکیب اگلی ویڈیو میں ہے۔

"مچھلی ناشپاتیاں" کے گودے کے ساتھ تیار کردہ کاسمیٹکس کو کم از کم ایک گھنٹے تک کھوپڑی پر رکھنا چاہئے۔ رات کے لیے بالوں پر مرکب چھوڑ کر بہترین اثر حاصل کیا جا سکتا ہے۔ curls کو مکمل طور پر بحال کرنے اور پرورش کرنے کے لئے، یہ طریقہ کار کو ہفتے میں ایک دو بار دہرانا بہتر ہے۔ اس صورت میں، تازہ پھل کے بجائے، آپ فارمیسی سے خریدا تیل بھی استعمال کرسکتے ہیں. لیکن حفاظت کے لیے اس کی پروسیسنگ کی وجہ سے تیل میں غذائیت زیادہ نہیں ہوگی۔

• اپنے بالوں کو نمی بخشنے اور خوبصورتی سے چمکانے کے لیے درج ذیل اجزاء کا استعمال کریں۔ ایک پکے ہوئے ایوکاڈو کے آدھے گودے کو میش کریں، کیلے کے ساتھ بھی ایسا ہی کریں۔ اجزاء کو 20 ملی لیٹر زیتون کے تیل اور مایونیز کے ساتھ ملائیں۔ مرکب کو اچھی طرح سے ملا کر بالوں میں تقسیم کیا جانا چاہیے۔ اس کے بعد، بالوں کو شاور کیپ میں جمع کرنا چاہئے یا کلنگ فلم سے لپیٹ کر تولیہ میں لپیٹنا چاہئے۔ پروڈکٹ کو کم از کم آدھے گھنٹے کے لیے curls پر چھوڑ دیں اور اپنی معمول کی مصنوعات کا استعمال کرتے ہوئے انہیں دھو لیں۔
• بالوں کی لکیر کی نشوونما کو تیز کرنے اور اسے مضبوط بنانے کے ساتھ ساتھ خشکی کے آثار سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لیے، ایک ایسی ترکیب جس میں لیموں کا رس اور انڈے کی زردی شامل ہو مدد کرے گی۔ اس ہدایت کے لئے پھل ایک بہت نرم کی ضرورت ہے، آپ کو بھی overripe کر سکتے ہیں. تمام اجزاء کو اچھی طرح سے پیٹا جائے اور ایک ہی ڈھانچے میں ملا دیا جائے۔ ماسک کو بیس سے تیس منٹ تک لگانا ضروری ہے، بالوں کو گرم رکھیں، پھر معمول کے مطابق دھو لیں۔ بال اس طرح کی دیکھ بھال کے لئے بہت شکر گزار ہوں گے، یہ چمک اور نرمی کے ساتھ جواب دے گا.
• آپ پکے اور نرم ایوکاڈو کا گودا بھی بغیر کسی اضافے کے استعمال کر سکتے ہیں۔ اسے گوندھ کر بالوں کی پوری لمبائی کے ساتھ لگانا چاہیے۔ یہ اختیار ایک گھنٹہ کے لئے چھوڑ دیا جاتا ہے اور، سب کی طرح، دھویا جاتا ہے. ہیئر لائن کی دیکھ بھال اور مضبوطی کا یہ ایک آسان اور موثر طریقہ ہے۔

ایوکاڈو ہیئر ماسک بنانے کی ترکیب نیچے دی گئی ویڈیو میں ہے۔

ایوکاڈو آئل کے علاوہ کاسمیٹک مٹی اور دلیا کے علاوہ ایپیڈرمس کے ماسک امریکی کمپنی فری مین نے تیار کیے ہیں۔ یہ پراڈکٹ ایپیڈرمس کی تیل والی اور مخلوط اقسام کے لیے بہت اچھا ہے، کیونکہ یہ سیبم کی پیداوار کو منظم کرتا ہے، سوزش سے لڑتا ہے، پرورش اور نمی بخشتا ہے۔

ایوکاڈو والے بالوں کے لیے، دیکھ بھال کرنے والے ماسک گارنیئر، اطالوی برانڈ بریل نمبرو اور روسی آرگینک شاپ جیسی کمپنیاں تیار کرتی ہیں۔ یہ مصنوعات پتلی، خراب اور بہت خشک بالوں کے مسائل سے بالکل نمٹتی ہیں۔

بہت سی خواتین جنہوں نے معجزاتی پھل کا استعمال کیا اس کی تاثیر اور بہترین اثر کو نوٹ کیا۔. یہ اپنی پرورش اور نمی بخش خصوصیات کی وجہ سے خشک جلد سے لڑنے میں مدد کرتا ہے۔وٹامنز، معدنیات، فیٹی ایسڈز اور اینٹی آکسیڈینٹ کی ایک بڑی مقدار عمر بڑھنے کی علامات سے لڑنے میں مدد کرتی ہے، جلد کے خلیوں کی تجدید کو چالو کرتی ہے، بالوں کی نشوونما کو تیز کرتی ہے، انہیں قدرتی چمک، اچھی طرح سے تیار اور صحت مند نظر دیتی ہے۔

اس کے علاوہ، اسکولین کا شکریہ، جس میں زخم کی شفا یابی اور سوزش اثر ہے، پھل کے گودا کے ساتھ ایک ماسک مہاسوں کی ظاہری شکل سے نمٹنے میں مدد کرتا ہے، مہاسوں کی شدت کو کم کرتا ہے. یہاں تک کہ خواتین جو کئی سالوں سے جلد کی جلد کی سوزش کے ساتھ جدوجہد کر رہی ہیں اس طرح کے طریقہ کار کے مثبت اثرات کو نوٹ کرتی ہیں۔

گھر میں بنے ایوکاڈو ماسک کا بہترین اثر ہوتا ہے، لیکن وقت کی کمی کے ساتھ، آپ ریڈی میڈ کاسمیٹک مصنوعات بھی استعمال کر سکتے ہیں۔