چلنے کے جوتے - بہترین ماڈل کی درجہ بندی

کیا، اگر جوتے نہیں تو، سب سے زیادہ آرام دہ جوتے ہیں؟ اور نہ صرف کھیلوں کے لیے۔

صحیح پیدل چلنے والے جوتے کا انتخاب کیسے کریں اور کون سے اختیارات معیار، سکون اور زیادہ سے زیادہ اچھی قیمت کو یکجا کرتے ہیں؟

جوتے کے اہم فوائد میں سے یہ ہیں:

• وہ پاؤں پر بالکل لیٹتے ہیں اور مکمل طور پر آرام کے لیے بنائے گئے ہیں۔ لہذا، وہ ہر دن کے لئے موزوں ہیں؛

• جوتے پاؤں کی جسمانی خصوصیات کو دہرا سکتے ہیں اور مسائل کو درست کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔
• ڈویلپرز اس بات کو یقینی بنانے کے لیے کام کر رہے ہیں کہ جوتے بھاری بوجھ برداشت کر سکیں اور آپ کے ساتھ لمبی دوری طے کر سکیں۔
• اعلیٰ معیار کے ماڈلز زیادہ سے زیادہ پائیدار ہوتے ہیں اور فعال استعمال کے باوجود ایک سال سے زیادہ عرصے تک آپ کی خدمت کرتے ہیں۔

ماڈلز کے تجزیہ کے ساتھ آگے بڑھنے سے پہلے، یہ فیصلہ کرنا اچھا ہو گا کہ جوتے کا اندازہ کس معیار پر کیا جائے۔ اچھے چلنے والے جوتے میں کئی اہم خصوصیات ہیں:

• سخت ایڑی سختی کے علاوہ، ٹانگ کو اچھی طرح سے ٹھیک کرنے کے لیے یہ بھی اونچا ہونا چاہیے۔
• اعلی کناروں.ان کی ضرورت ہے تاکہ ٹخنوں کا جوڑ جوتے میں بھی اچھا اور مضبوطی سے محسوس ہو۔
• موٹا واحد. سطح پر پاؤں کے اثر کو اچھی طرح سے تکیا اور نرم کرنے کی ضرورت ہے۔

• چلنا ایک اہم تفصیل جو آپ کو چلتے وقت اچھی گرفت اور زیادہ سے زیادہ اعتماد فراہم کرے گی۔
• درمیانی مواد سبھی نہیں، لیکن کچھ ماڈلز میں سلیکون جیل ہوتا ہے۔ یہ گھٹنوں کے جوڑوں اور ریڑھ کی ہڈی کی حفاظت میں فیصلہ کن کردار ادا کرتا ہے۔ جیل ایک لچکدار تکیا مواد ہے جو پورے بوجھ کو جذب کرتا ہے۔
• supinator یہ ایک نرم کشن ہے جو مڈسول پر واقع ہے۔ اس میں حفاظتی کام بھی ہوتا ہے، ٹانگوں کو تھکاوٹ سے بچاتا ہے اور چپٹے پاؤں کو روکتا ہے۔

• جوتے کے سب سے اوپر. اس کے لئے اہم ضرورت ہوا اور نمی کو منتقل کرنے کی صلاحیت ہے تاکہ ٹانگ سانس لے. ٹیکسٹائل اور چمڑے اس کام کے ساتھ اچھی طرح کام کرتے ہیں۔
• insoles ان کا کام نمی جذب کرنا ہے۔ جوتوں کی آسان دیکھ بھال کے لیے انہیں نکالنا اور واپس ڈالنا آسان ہونا چاہیے۔

• فیتے چہل قدمی کے دوران اچھی جوتوں کے لیسوں کو 10 بار باندھنا ضروری نہیں ہے۔ ان کی لمبائی بھی عام ہونی چاہیے۔ سستے ماڈل میں، وہ بہت مختصر یا غیر معقول طور پر طویل بنائے جاتے ہیں.

براہ کرم نوٹ کریں کہ واحد کی تمام خصوصیات خاص طور پر چلنے والے جوتوں پر لاگو ہوتی ہیں، لیکن چلانے والے ماڈلز پر نہیں۔

سب سے موزوں آپشن کا انتخاب کرنے کے لیے، آپ کو واضح طور پر یہ سمجھنا ہوگا کہ جوتے کے لیے کیا تقاضے طے کیے گئے ہیں، وہ کس قسم کی پیدل چلنے کا ارادہ رکھتے ہیں۔ اگر آپ ان سب باتوں کو مدنظر رکھتے ہیں، تو آپ کو یہ سوچنے کی ضرورت نہیں پڑے گی کہ جب آپ چلتے ہیں تو جوتے کیوں چیرتے ہیں یا آپ کی ٹانگوں میں اتنی تکلیف کیوں ہوتی ہے۔ اس کے بعد، یہ صرف اس مواد کو احتیاط سے دیکھنے کے لئے رہتا ہے جس سے جوتے بنائے جاتے ہیں اور ان کے انفرادی عناصر.بیرونی امتحان کے دوران، توجہ دیں:

• وزن. جوتے ہلکے، بے وزن ہونے چاہئیں۔
• بو. یہ synthetics دینے کے لئے بہت مضبوط اور ناخوشگوار نہیں ہونا چاہئے.

• Outsole اور چلنا. چلنا آگے سے پیچھے ہے، واحد چوڑا ہے۔ یہ ماڈل چلنے کے لیے بنائے گئے ہیں۔
• گلو۔ اس سے دھبے پیدا نہیں ہونے چاہئیں، احتیاط سے لگائیں۔
• اعلی معیار کے ماڈلز ہموار اور درست فرم ویئر، تنگ لائنوں سے ممتاز ہیں۔
• یہ ضروری ہے کہ جوتے کی انگلیوں پر ربڑ کی استر لگائی جائے، جو نقصان سے بچاتی ہے۔
• لیسنگ اونچی ہونی چاہئے اور سب سے اوپر نرم ہونا چاہئے۔
• ٹھیک ہے، اگر آپ جس ماڈل کو دیکھ رہے ہیں اس میں ٹخنوں کا بولسٹر ہے۔ اس سے پھٹنے سے بچنے میں مدد ملے گی۔
• اس بات پر دھیان دیں کہ آیا آرک سپورٹ موجود ہے اور کیا انسول کو ہٹا دیا گیا ہے۔

چونکہ چلانے والے جوتے آپ کو کسی قسم کی تکلیف کا باعث نہیں ہیں، اس لیے خریدنے سے پہلے ان کو ضرور آزمائیں تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ وہ آپ کے پیروں کو اچھی طرح سے فٹ کر رہے ہیں۔ اگر ایسا نہیں کیا جاتا ہے تو، آپ اپنے آپ کو کالیوس، ویریکوز رگیں، اور یہاں تک کہ چپٹے پاؤں اور ریڑھ کی ہڈی کے مسائل سے دوچار ہوں گے۔

فٹنگ اسی موٹائی کے جرابوں کے ساتھ کی جانی چاہئے جس میں آپ انہیں پہنیں گے۔ دونوں ٹانگوں پر ایک ساتھ کوشش کرنا بہتر ہے۔

عوامی مشورہ۔ جوتے، مردوں یا عورتوں کے، کسی بھی جوتے کی طرح، شام کے وقت اسے آزمانا بہتر ہے، جب ٹانگ دن میں تھک جائے اور سائز میں قدرے بڑھ جائے۔

چلنا مختلف ہو سکتا ہے - کھیل، عام. آپ کس کے لیے جوتے کا انتخاب کرنا چاہتے ہیں؟

روزمرہ کے پہننے کے لیے جوتے۔ اگر یہ شہر میں چہل قدمی اور اسفالٹ پر دوڑنا سب سے عام ہے، تو سب سے اہم بات یہ ہے کہ آپ نئے جوتے میں آرام دہ ہوں اور آپ کے پاؤں سانس لیتے ہیں۔ باقی ضروریات کو یاد کیا جا سکتا ہے.

شہر سے باہر چہل قدمی پہلے ہی مختلف ہے۔ علاقہ مختلف ہوگا، فلیٹ فٹ پاتھ کی جگہ گڑھے، پتھر اور ٹکرانے لگیں گے، جس کا مطلب ہے کہ یہاں آپ کو وہ تمام علم استعمال کرنے کی ضرورت ہے جو آپ نے جوتے کے انتخاب کے بارے میں سیکھا ہے۔ تمام توجہ واحد پر ہے، جس سے پاؤں کو پتھروں اور دیگر پریشانیوں سے بچانا چاہیے۔ یہ خاص طور پر لمبی سیر کے لیے ضروری ہے۔

نورڈک واکنگ کے لیے۔ یہ کھیل ایک خاص ماڈل کے انتخاب کی ضرورت ہے. بنیادی ضرورت واحد، نرم ماڈلز کی لچک ہے، تاکہ پاؤں کی حرکت میں کوئی رکاوٹ نہ آئے۔ دوسری ضرورت ایک اچھا خطہ ہے، تاکہ زمین پر گرفت بہترین ہو اور ممکنہ گرنے سے بچ سکے۔

شہر میں صحت کی سیر۔ اس مقصد کے لیے آپ کو ایسے جوتے کا انتخاب کرنا ہوگا جو لچکدار اور نرم ہوں۔ فرسودگی اہم ہے۔ وزن پر توجہ دیں۔ یہ جتنا ممکن ہو چھوٹا ہونا چاہیے تاکہ اضافی گرام آپ کو تکلیف نہ دے اور غیر ضروری تناؤ کا باعث نہ بنے۔

جم میں صحت مند چلنا۔ اس قسم کی کھیلوں کی سرگرمیوں کے لیے، ہلکے وزن والے ماڈلز کا بھی انتخاب کریں جو ہوا کو اچھی طرح سے گزریں۔ اس معاملے میں واحد بہت موٹا نہیں ہے. اور چلنا اتلی ہو سکتا ہے. اہم بات یہ ہے کہ جوتے لچکدار ہیں اور پاؤں کو اچھی طرح سے ٹھیک کرتے ہیں۔

نائکی کے جوتے پہلے آتے ہیں۔ وہ مستحق طور پر سب سے زیادہ آرام دہ چلانے والے جوتے ہیں، ساتھ ہی ساتھ پیشہ ور افراد سے لے کر شوقیہ تک ہر سطح کے کھلاڑیوں میں سب سے زیادہ مقبول ہیں۔ اپنے وجود کی نصف صدی تک، Nike اپنے عہدوں سے دستبردار نہیں ہو رہی ہے اور کھیلوں کی متعدد کمپنیوں میں سے، مارکیٹ کا 35% تک واپس حاصل کر چکی ہے۔ اس کمپنی کے جوتے کا معیار ہمیشہ بلند رہتا ہے اور خریدار اس بات کا یقین کر سکتے ہیں۔

Nike لائن اپ کو مسلسل اپ ڈیٹ کیا جاتا ہے اور آپ اپنی ضرورت کے مطابق کسی بھی طرز کا جوڑا تلاش کر سکتے ہیں۔

دوسرا مقام ایڈیڈاس کو جاتا ہے۔ وہ مسلسل Nike کی پیروی کرتے ہیں اور معیاری اور سوچے سمجھے جوتے کے ساتھ گاہکوں کو خوش کرتے ہیں۔

ایڈیڈاس کے چلنے کے جوتے مختلف قسم کے اسٹائل، آرتھوپیڈک، ریٹرو یا نو اسٹائل میں آتے ہیں۔

Adidas اپنے منفرد تصورات جیسے CLIMACOOL کے لیے جانا جاتا ہے، جو جوتوں اور لباس دونوں میں کامیابی کے ساتھ استعمال کیا جاتا ہے تاکہ آرام دہ اور پرسکون ہو۔

مینوفیکچرنگ کے لئے مواد صرف اعلی معیار اور قابل اعتماد لیا جاتا ہے، جو اچھا لباس فراہم کرتا ہے.

تیسرے نمبر پر نیو بیلنس ہے۔ تقریباً 100 سال پہلے، اس نے آرتھوپیڈک جوتے تیار کرنا شروع کیے اور آج کھیلوں کی دنیا میں بڑے پیمانے پر جانا جاتا ہے۔ ان کے چلنے کے جوتے ہمیشہ روشن اور سجیلا ہوتے ہیں، اچھے مواد سے بنے ہوتے ہیں اور بہت سستی ہوتے ہیں۔

کمپنی مواد کی ساخت پر بہت زیادہ توجہ دیتی ہے۔ تلے کے لیے استعمال ہونے والے ربڑ کے جھاگ سے اچھی طرح کشن ہوتے ہیں، اس لیے اسے پہننا ہر ممکن حد تک آرام دہ ہے، چاہے آپ کو کتنا ہی جانا پڑے۔ صارفین ہمیشہ نئے بیلنس کے جوتے سے مطمئن ہوتے ہیں۔

چوتھے نمبر پر "بوڑھی عورت" ریبوک کا قبضہ ہے۔ اس برانڈ کی تاریخ 120 سال پہلے شروع ہوئی تھی۔ لیکن اس وقت کے دوران، وہ نہ تو معیار میں کھویا اور نہ ہی درجہ بندی میں۔ اس کے برعکس، ریبوک لائن اپ متنوع اور دلچسپ ہے۔ اور معیار کسی بھی طرح مندرجہ بالا فرموں سے کمتر نہیں ہے۔

ریبوک کے ڈیزائن ناقابل یقین حد تک بھرپور ہیں، انتہائی جدید سے ریٹرو اسٹائل تک، معمولی سے لے کر انتہائی فیشن ایبل تک۔

ہم مشہور جرمن برانڈ پوما کو پانچواں مقام دیتے ہیں۔ وہ اپنے جڑے ہوئے ماڈلز کے لیے مشہور ہے، جسے اس نے سب سے پہلے تیار کیا۔ Puma اپنے جوتوں کے ہلکے اور آرام دہ ڈیزائن کے لیے جانا جاتا ہے، اور آپ کو ہمیشہ پرانے مجموعوں کے ماڈلز پر معقول رعایت مل سکتی ہے۔ پوما سے چلنے والے جوتے پاؤں پر بالکل بیٹھ جائیں گے، اسے مضبوطی سے فٹ کریں گے۔