30 سال بعد فیس کریم

تقریباً ہر عورت جو تیس سال کی عمر کو پہنچ چکی ہے اپنے چہرے کی جلد کی حالت کے بارے میں سوچنا شروع کر دیتی ہے۔ جمالیاتی ادویات کے کلینک اور بیوٹی سیلون تجدید کے مختلف علاج پیش کرتے ہیں۔ اسٹور شیلف جلد کی دیکھ بھال کی مصنوعات سے بھری ہوئی ہیں، بشمول 30 سال کے بعد چہرے کی کریم۔ اس عمر میں کاسمیٹکس کی پوری رینج اور جلد کو متاثر کرنے کے طریقوں کو سمجھنے کے لیے، آپ کو یہ جاننا ہوگا کہ زندگی کے اس دور میں epidermis کی صحت کو برقرار رکھنے کے لیے بالکل کیا ضرورت ہے۔

چہرے کی جلد کی قسم پر منحصر ہے، کاسمیٹک کیئر پروڈکٹس کا انتخاب کیا جاتا ہے:

• نارمل اس کی خصوصیت آرام کی حالت سے ہوتی ہے، بغیر سوزش، مہاسے، بڑھے ہوئے سوراخ، خشکی اور ضرورت سے زیادہ تیل۔ اس طرح کے ایپیڈرمس کی مناسب دیکھ بھال کے ساتھ، جلد کی دیگر اقسام کے مقابلے میں خشکی یا تیل پن کے مسائل سے بڑی تعداد میں بچا جا سکتا ہے۔
• مشترکہ۔ یہ عام طور پر ٹی زون میں چربی کی مقدار میں اضافہ کے ساتھ ظاہر ہوتا ہے، جبکہ چہرے کے دیگر حصوں میں یہ اکثر نارمل رہتا ہے۔
• تیل والا۔ سیبم کی بڑھتی ہوئی علیحدگی کی وجہ سے، اس کے مالک کا چہرہ اکثر چمکتا ہے، چھیدوں کو بڑھا دیا جاتا ہے. ایسا ماحول جرثوموں کی افزائش کے لیے سازگار ہوتا ہے، لہٰذا تیل والی جلد والی لڑکیوں پر خارش کا خطرہ ہوتا ہے۔ایسی جلد کا فائدہ یہ ہے کہ مناسب دیکھ بھال کے ساتھ، تھوڑی دیر بعد اس پر جھریاں نمودار ہوں گی اور ایپیڈرمس کو مزید لچکدار رہنے دیں گے۔
• خشک بار بار چھیلنا - یہ وہ مسائل ہیں جو اس قسم کے مالکان کے ساتھ جدوجہد کر رہے ہیں. خشک جلد والی لڑکیوں کو عملی طور پر سوجن، بڑھے ہوئے چھیدوں کا سامنا نہیں ہوتا، لیکن ساتھ ہی وہ نمی کی کمی کی وجہ سے قبل از وقت عمر بڑھنے کا زیادہ شکار ہوتی ہیں۔

30 سال سے زیادہ عمر کی خواتین کو اکثر درج ذیل مشکلات کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔

• جلد کم لچکدار ہو جاتی ہے، جس کی وضاحت لچکدار اور کولیجن ریشوں کے معیار کے بگڑنے سے ہوتی ہے، اور ان خلیوں کی بحالی کا عمل بھی سست ہو جاتا ہے۔
• خون کے مائیکرو سرکولیشن میں کمی سے رنگت متاثر ہوتی ہے، خلیات میں آکسیجن کی سطح کم ہو جاتی ہے، جو قبل از وقت بڑھاپے کا باعث بنتی ہے۔
• چہرے کے مسلز کے لہجے میں بتدریج خرابی آتی ہے، جس کے نتیجے میں پیشانی پر جھریاں پڑنے لگتی ہیں اور گالوں اور گردن میں جھریاں پڑ جاتی ہیں۔

یہی وجہ ہے کہ 30 سال کے بعد چہرے کی جلد کو خاص طور پر مستقل اور باقاعدہ دیکھ بھال کی ضرورت ہوتی ہے۔ چہرے کی قبل از وقت عمر بڑھنے سے بچنے کے لیے اسے اچھی طرح سے صاف کرنے کے ساتھ ساتھ ہفتے میں کئی بار اسکرب بھی کرنا چاہیے۔ اس عمر کے زمرے میں، جلد کو ہائیڈریشن اور غذائیت میں اضافہ کی ضرورت ہوتی ہے۔ استعمال شدہ ڈے اینڈ نائٹ کریم یا میک اپ ریموور میں لازمی طور پر چربی والی ترکیب ہونی چاہیے۔ بنیادوں کا انتخاب غذائی اجزاء کے ساتھ کیا جانا چاہیے۔آنکھوں اور ہونٹوں کے ارد گرد نازک جلد کو خصوصی سیرم اور تیل کے ساتھ پرورش کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔

جلد کی مؤثر دیکھ بھال حاصل کرنے کے لیے، آپ کو جلد کی دیکھ بھال کرنے والی صحیح مصنوعات کا انتخاب کرنے کی ضرورت ہے۔ اچھی طرح سے مشتہر کاسمیٹک مصنوعات خریدتے وقت، آپ کو اس کی ساخت پر خصوصی توجہ دینی چاہیے۔ زیادہ تر موئسچرائزنگ اور پرورش بخش کریمیں، جو عمر کے لحاظ سے ایڈجسٹ کی گئی ہیں، اس میں شامل ہیں:

• قدرتی بیس تیل؛
• گلیسرول؛
• موم
• سلیکون؛
• panthenol، جو سیل کی تخلیق نو کو فروغ دیتا ہے؛
• وٹامن اے، ای، سی؛
• انزائمز جو عمر بڑھنے کو کم کرتے ہیں؛
• جلد کی ساخت کی حمایت کرنے والے کولیجن؛
• elastin، جو لچک کو متاثر کرتا ہے؛
• UV فلٹرز؛
• امینو ایسڈ جو خون کے مائکرو سرکولیشن کو بڑھاتے ہیں؛
• معدنیات جو سیر اور پرورش کرتے ہیں۔

میعاد ختم ہونے کی تاریخ کے ساتھ تیاری کی تاریخ کو نظر انداز نہ کریں۔ اگر ان نکات کو نظر انداز کر دیا جائے تو اس کا نتیجہ اثر میں کمی، اس کی مکمل عدم موجودگی یا الرجک ردعمل ہو سکتا ہے۔ یہ ضروری ہے کہ کریم عالمگیر ہو اور ہم آہنگی کے ساتھ درج ذیل خصوصیات کو یکجا کرے۔

• غذائیت اور ہائیڈریشن۔ صفائی کے بعد، غذائیت اور ہائیڈریشن کے عمل سب سے اہم ہو جاتے ہیں۔ بہت زیادہ اینٹی ایجنگ کاسمیٹکس استعمال کرنے کی ضرورت نہیں ہے، اہم بات یہ ہے کہ ایپیڈرمس کو مفید اور غذائیت سے بھرپور عناصر کے ساتھ مستقل طور پر نمی اور سیر کرنا ہے۔
• اینٹی آکسیڈینٹ اثر؛
• UV فلٹرز کا مواد؛
• اینٹی ایجنگ خصوصیات۔

30 سال کی عمر کے قریب، چہرے کی دیکھ بھال کے لیے زیادہ وقت دینے کے قابل ہے۔ طریقہ کار مستقل، باقاعدہ اور جامع ہونا چاہیے۔بہت سے مینوفیکچررز اب ایک ہی لائن میں دن اور رات کی کریمیں پیش کرتے ہیں، جو کہ بہت آسان ہے۔ نائٹ کریم کا استعمال بہت ضروری ہے۔ یہ علاج موٹی اور زیادہ غذائیت سے بھرپور ترکیب میں روزانہ سے مختلف ہے۔

• دن میں دو بار جلد کو اچھی طرح صاف کرنا ضروری ہے، اور ہفتے میں کئی بار اسکرب کا استعمال بھی کریں۔
• جلد کی قسم کے مطابق کاسمیٹک مصنوعات کا انتخاب کریں۔
• ایک پیچیدہ طریقہ استعمال کرتے ہوئے ایپیڈرمس کو باقاعدگی سے پرورش اور نمی بخشیں۔
• اینٹی ایجنگ کریموں کے ساتھ لوڈ نہ کریں، یہ ضرورت کے مطابق ہفتے میں ایک یا دو بار لگانے کے قابل ہے۔
• خاص طور پر سردی کے موسم میں epidermis کی پرورش کریں، جب اسے چھیدنے والی ہوا، برف، بارش، ٹھنڈ کا سامنا ہوتا ہے، جس سے نمی اور جلن کا نقصان ہوتا ہے۔

اینٹی ایجنگ کاسمیٹکس کا انتخاب انفرادی ہونا چاہیے۔ صرف قیمت، اشتہارات اور جائزوں پر توجہ مرکوز نہ کریں۔ ایک عورت کی طرف سے ایک مقبول مصنوعات کا استعمال اور مثبت نتیجہ حاصل کرنا کسی دوسرے میں ایک ہی اثر کی ضمانت نہیں دیتا، اس کے علاوہ، یہ الرجی ردعمل کا سبب بن سکتا ہے. لہذا، ایک نئے موئسچرائزر کا استعمال کرتے ہوئے، epidermis کے ردعمل پر عمل کریں. اگر دن یا رات کی کریم تکلیف، جلن یا سرخی کا باعث بنتی ہے، تو آپ کو اس دوا کا استعمال بند کر دینا چاہیے اور اس آپشن کا انتخاب کرنا چاہیے جو کسی خاص قسم کی جلد کے لیے موزوں ترین ہو۔

جلد کی دیکھ بھال کرنے والی کاسمیٹکس مارکیٹ میں بہت سے مختلف برانڈز ہیں، جہاں بجٹ کی اشیاء اور زیادہ مہنگی دونوں ہی پیش کی جاتی ہیں۔ بہترین آپشن کا انتخاب کرنے کے لیے، آپ کو ان زمروں پر توجہ مرکوز کرنی چاہیے جن سے وہ تعلق رکھتے ہیں۔ سب سے زیادہ سستی فنڈز مہنگے برانڈز کے معیار میں کمتر نہیں ہیں۔ ان میں سے، اعلی عہدوں پر ایسے برانڈز کا قبضہ ہے جیسے:

• گارنیئر
• نیویا
• صاف لائن؛
• کالا موتی؛
• بیلیٹا وائٹیکس؛
• Faberlic اور ان کا ETNO بوٹانیکا۔

زیادہ مہنگے برانڈز میں مندرجہ ذیل برانڈز کی نمائندگی کرنے والی کاسمیٹکس شامل ہیں:

• نیچرا سائبیریکا؛
• لومین
• لوریل پیرس؛
• اولے

سب سے مہنگے، نام نہاد عیش و آرام کی، خاص طور پر مقبول برانڈز کو ممتاز کیا جا سکتا ہے:

• Lancome
• کلینک
• بایوتھرم
• Este Lauder;
• کلیرنس۔

فارمیسیوں میں پیش کردہ کاسمیٹکس کی مانگ کم نہیں ہے۔ سب سے زیادہ مقبول برانڈز ہیں:

• بایوڈرما
• لا روشے پوسے؛
• کلورین؛
• وچی
• اے ڈرما؛
• ایوین

اینٹی ایجنگ کاسمیٹکس کے زیادہ تر مینوفیکچررز میں امینو ایسڈز، کولیجن اور ریٹینول جیسے اجزاء شامل ہوتے ہیں، جو کہ فعال ہونے کے لیے جانا جاتا ہے، اور جلد کے خلیات کی مسلسل عمر بڑھنے کے عمل کو سست کرنے میں بھی مدد کر سکتے ہیں۔ ان میں Biocon، Eveline، LibreDerm، Uriage اور ETNO-botanica Faberlic نامی معروف برانڈز بھی شامل ہیں۔

یہ کوئی راز نہیں ہے کہ کریم کے لئے لوک ترکیبیں ہمیشہ ان کی قدرتی، افادیت اور کم قیمت کی وجہ سے قابل قدر ہیں. جڑی بوٹیوں کے اجزاء پر مبنی گھریلو کاسمیٹکس بلاشبہ اعلی معیار اور مثبت اثرات مرتب کریں گے۔ گھریلو ماسک اور کریموں کی کچھ مثالیں درج ذیل ہیں۔

گوجی بیر سے تیل والی جلد کی قسم کا علاج۔ اس شاندار علاج کو تیار کرنے کے لیے، آپ کو 15 ملی لیٹر پسی ہوئی بیریاں لیں، انہیں 5 ملی لیٹر زیتون کے تیل کے ساتھ ملائیں اور ان سب کو یکساں مستقل مزاجی پر لے آئیں۔ مصنوعات کو سیرامک ​​ڈش میں +2 سے +8 ڈگری سیلسیس کے درجہ حرارت پر ذخیرہ کیا جانا چاہئے۔ تیل والی جلد پر چھیدوں کو تنگ کرنے کے ساتھ ساتھ ایپیڈرمس کے خلیوں کو فائدہ مند مادوں اور آکسیجن سے سیر کرنے کے لیے روزانہ استعمال کے لیے مثالی ہے۔

موم کے ساتھ موئسچرائزنگ کریم۔ اس کارآمد کریم کو بنانے کے لیے آپ کو پانی کے غسل میں 5 ملی لیٹر موم پگھلا کر اس میں 5 ملی لیٹر گلیسرین مکس کریں، 10 ملی لیٹر بادام کا تیل، 5 ملی لیٹر ایلو آئل اور 25 ملی لیٹر گرم پانی ڈالیں۔ پھر پانی کے غسل سے مرکب کو ہٹا دیں، ٹھنڈا کریں، +2 سے +8 ڈگری کے درجہ حرارت پر اسٹور کریں۔

وٹامن کے ساتھ دوبارہ جوان ہونے کے لیے کریم۔ بیبی کریم کی ایک چھوٹی سی مقدار کو بنیاد کے طور پر لیا جاتا ہے، Aevit وٹامن کے کئی ampoules اور فارماسیوٹیکل مچھلی کے تیل کی ایک ہی تعداد میں ampoules شامل کیے جاتے ہیں۔ یہ سب گلاب کی لکڑی کے ایتھر کے 4 قطروں کے ساتھ اچھی طرح مکس کیا جاتا ہے، دوبارہ اچھی طرح ملا کر ٹھنڈی جگہ پر بھیج دیا جاتا ہے۔

حساس epidermis کے لئے شفا یابی کا ایجنٹ. سی بکتھورن آئل، 30 ملی لیٹر، پہلے سے پگھلے اور ٹھنڈے موم کے ساتھ 5 ملی لیٹر کی مقدار میں ملایا جاتا ہے۔ ان میں وربینا ایتھرول کے 3 قطرے لنڈین ایکسٹریکٹ 1 ملی لیٹر ملا کر ڈالے جاتے ہیں، اس کے بعد تمام اجزاء کو اچھی طرح مکس کر کے ٹھنڈے میں بھیج دیا جاتا ہے۔

شیکن کریم۔ 1 چمچ شہد کو 1 چائے کا چمچ ویسلین اور 1 چمچ کیسٹر آئل کے ساتھ ملایا جاتا ہے، جس میں آیوڈین کے 2 قطرے اور Aevit وٹامن کے 4 ampoules کے مواد کو ملایا جاتا ہے۔ یہ سب شیشے کے کنٹینر میں ملا کر ٹھنڈی جگہ پر محفوظ کیا جاتا ہے۔

گھریلو ایپل کریم۔ کسی بھی دستیاب طریقے سے، 1 چائے کا چمچ لینولین اور مکئی کا تیل 10 ملی لیٹر کی مقدار میں گرم کیا جاتا ہے۔ اس کے بعد آپ کو کسی بھی سیب اور سفید گوبھی سے رس نچوڑنا ہوگا، ہر ایک میں صرف 15 ملی لیٹر، جسے آپ گرم مرکب میں شامل کرتے ہیں، دوبارہ مکس کریں اور سردی میں بھیج دیں۔

گاہکوں کی رائے کی بنیاد پر، یہ کہنا محفوظ ہے کہ 30 سال کے بعد چہرے کی کریم کے طور پر اس طرح کے آلے ہر عورت کے لئے ایک ضروری دیکھ بھال کی خصوصیت ہے. اس عمر سے، خواتین کو جلد کی پریشانیوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے: یہ کم لچکدار ہو جاتا ہے، رنگ پیلا ہو جاتا ہے، پہلی جھریاں نمودار ہوتی ہیں۔

بلاشبہ، مقبولیت میں پہلی جگہ بڑے پیمانے پر مارکیٹ کی کریموں نے قبضہ کر لیا ہے جو جلد کو لچکدار بنا سکتے ہیں، اسے معدنیات اور وٹامن کے ساتھ سیر کر سکتے ہیں، اور نسبتا کم پیسے کے لئے جھریوں سے چھٹکارا حاصل کرسکتے ہیں.

ایک خاص جگہ، جائزے کے مطابق، فارمیسی چین سے قدرتی ساخت کے ساتھ کاسمیٹکس کی طرف سے قبضہ کر لیا ہے. فارمیسی میں کوئی پروڈکٹ خریدتے وقت، اس کی شفا یابی کا اثر فرض کیا جاتا ہے۔ اس طرح کی مصنوعات کا معیار، متعدد جائزوں کے مطابق، سب سے اوپر رہتا ہے. واقعی شاندار اثر اس مؤثر مصنوعات کے حصول میں مدد کرتا ہے. منصفانہ نصف کے بہت سے نمائندے اسٹورز میں پیش کردہ سامان کو مکمل طور پر انکار کرتے ہیں، انہیں فارمیسی کاسمیٹکس کے ساتھ مکمل طور پر تبدیل کرنے کو ترجیح دیتے ہیں. لگژری پروڈکٹس کے قریب قیمتوں کے باوجود، فارمیسی کاسمیٹکس کی مانگ جاری ہے۔

کسی خاص قیمت کے زمرے کی کریموں کے بارے میں منفی رویہ اکثر خواتین کی طرف سے ظاہر کیا جاتا ہے جو اپنے لیے صحیح نگہداشت کی مصنوعات کا انتخاب نہیں کر سکتیں۔ الرجک رد عمل کا اظہار اکثر کسی خاص برانڈ کے بارے میں شکی رویہ کا باعث بنتا ہے۔ تاہم، یہ نقطہ نظر درست نہیں ہے. کاسمیٹولوجسٹ چہرے کی کریم کے انتخاب کے لئے انفرادی نقطہ نظر کی سفارش کرتے ہیں، لہذا الرجی کا اظہار صرف منشیات کے اجزاء کے انفرادی عدم برداشت کی نشاندہی کرتا ہے. اس کا مطلب یہ ہے کہ اگر اسی طرح کا مسئلہ پیش آتا ہے، تو ضروری ہے کہ آلے کی ساخت کا بغور مطالعہ کیا جائے تاکہ غلطی دوبارہ نہ دہرائی جائے۔

جلد کو باقاعدگی سے اور اچھی طرح سے صاف کرتے ہوئے، 30 سال کے بعد اس کی تجدید اور بحالی کے لیے مربوط نقطہ نظر کا استعمال کرتے ہوئے، epidermis کی قسم کے لحاظ سے صحیح نگہداشت کی مصنوعات کا انتخاب کرتے ہوئے، آپ مثبت حرکیات اور بہترین نتائج حاصل کر سکتے ہیں۔ ہائیلورونک ایسڈ، کولیجن، ایلسٹن، امینو ایسڈ، معدنیات، وٹامنز، انزائمز، قدرتی اجزاء جیسے غذائی اجزاء کی بدولت عورت کی جلد نمایاں طور پر ہموار ہوجاتی ہے، جھریاں دور ہوجاتی ہیں، رنگت تازہ ہوجاتی ہے، اور ایپیڈرمس لچکدار اور ریشمی پن سے بھرا ہوتا ہے۔ . عام طور پر، مناسب استعمال کے ساتھ، ایک نئی زندگی کا اثر بہت کم وقت میں حاصل کیا جاتا ہے.

30 کے بعد چہرے کی جلد کی دیکھ بھال میں نئی ​​اور ثابت شدہ مصنوعات - اگلی ویڈیو میں۔