آئی فون کے لیے فٹنس بریسلٹ

صحت مند طرز زندگی زیادہ سے زیادہ مقبولیت حاصل کر رہا ہے اور ہماری نسل کا ایک قسم کا رجحان بنتا جا رہا ہے۔ یہ حیرت انگیز نہیں ہے کہ جدید گیجٹ کے بہت سے مینوفیکچررز نے اس طرح کی جگہ پر توجہ دی ہے. نام نہاد فٹنس بریسلٹس پہلے ہی بہت سے لوگوں کو معلوم ہیں، لیکن ہر کوئی نہیں جانتا کہ وہ کس چیز کے لیے مفید ہیں اور صحیح غیر معمولی تکنیک کا انتخاب کیسے کریں۔

نئے فینگڈ گیجٹ کی ایک دلچسپ خصوصیت اسمارٹ فونز میں استعمال ہونے والے مختلف آپریٹنگ سسٹمز کے ساتھ اس کی مطابقت ہے۔

اس وقت، ابھی تک کوئی ایک رائے نہیں ہے کہ اس طرح کے سمارٹ کڑا کتنا ضروری ہے. حقیقت یہ ہے کہ یہ خود آپ کو توانائی نہیں دے گا اور آپ کو زیادہ ایتھلیٹک اور موبائل شخص نہیں بنائے گا۔ اس طرح کے گیجٹ کی اہم خصوصیت آپ کے جسم کی حالت کو کنٹرول کرنے کے ساتھ ساتھ بایوریتھمز اور ذاتی کھیلوں کی نشوونما کو درست کرنے کی صلاحیت ہے۔ دوسرے لفظوں میں، یہ ان لوگوں کے لیے سب سے زیادہ موزوں ہے جنہیں حوصلہ افزائی اور اپنی کامیابیوں کا درست ریکارڈ رکھنے کی صلاحیت کی ضرورت ہے۔

گیجٹ بھی خاص طور پر کمپیکٹ اور سادہ ہے۔ ظاہری طور پر، یہ ایک سخت بلاک بریسلٹ کی طرح لگتا ہے، جسے کلائی کے گرد پٹا باندھا گیا ہے۔

حقیقت یہ ہے کہ اس طرح کے کسی بھی کڑا کا اہم کام کرنے والا حصہ ایک ایکسلرومیٹر ہے۔ عام طور پر یہ آلہ کے لیے اپنے اہم کام کو انجام دینے کے لیے کافی ہوتا ہے۔ ایکسلرومیٹر ایک خاص سینسر ہے جو خلا میں گیجٹ کی پوزیشن اور اس کے کیریئر کی طرف سے کی جانے والی حرکات کا تعین کرتا ہے۔ اس طرح حاصل کردہ ڈیٹا کی پروسیسنگ آپ کے اسمارٹ فون پر ہوتی ہے، جس پر ضروری سافٹ ویئر انسٹال ہوتا ہے۔ مزید جدید جدید ماڈلز کو اضافی "بیس" کی ضرورت نہیں ہے اور ان کا اپنا پروگرام ہے۔

پہلے سے متعین اونچائی اور وزن کی بنیاد پر قدموں، میٹروں کے چلنے، جلنے والی کیلوریز اور دیگر اعداد و شمار کو گننے کا آئیڈیا کوئی نئی بات نہیں ہے۔ حقیقت یہ ہے کہ کوئی بھی جدید اسمارٹ فون، اور اس سے بھی زیادہ جدید ترین آئی فون ماڈل، ضروری پروگرام کو انسٹال کرنے کے بعد اسی طرح کے کام انجام دے سکتا ہے، کیونکہ اس کا اپنا ایکسلرومیٹر پہلے سے ہی موجود ہے۔

تاہم، کڑا ایک ناقابل تردید فائدہ ہے - یہ بازو سے منسلک ہے. اسی اسمارٹ فون کو اگر آپ اس طرح کے گیجٹ کے متبادل کے طور پر استعمال کرتے ہیں تو آپ کو ورزش کے دوران مسلسل اپنے ساتھ کہیں نہ کہیں رکھنا پڑے گا۔ اس بات سے اتفاق کریں کہ آپ کی جیب یا ہاتھ میں ایک بڑے فون کے ساتھ دوڑنا اور کودنا بہت تکلیف دہ ہوگا، اور آپ کو تیراکی کے بارے میں بالکل بھی بات نہیں کرنی چاہیے۔ ایک بار پھر، زیادہ تر فٹنس گیجٹس میں ربڑ کا کیسنگ یا ٹھوس سلیکون بیس ہوتا ہے جو انہیں پانی سے مزاحم بناتا ہے۔

زیادہ تر ماڈلز نمی کے خلاف بھی مزاحم ہوتے ہیں اور دیگر چیزوں کے ساتھ ساتھ ان میں بہت زیادہ فعالیت ہوتی ہے، اس لیے ان پر ایک خصوصی پروگرام انسٹال کرنا باقی رہ جاتا ہے۔ لیکن کسی بھی جدید فٹنس بریسلٹ کے مقابلے میں ایسی گھڑی کھو جاتی ہے۔ وہ زیادہ مہنگے، بوجھل، اور اضافی فعالیت جیسے براؤزر اور ٹیلی فونی اکثر کسی ایسے شخص کے لیے غیر ضروری ہوتے ہیں جو کھیلوں کے گیجٹ کے سختی سے متعین کاموں میں دلچسپی رکھتا ہو۔

یقیناً، اگر آپ کے پاس پہلے سے ہی IOs پلیٹ فارم پر سمارٹ واچ ہے، تو آپ بہت کچھ بچا سکتے ہیں، کیونکہ آپ کو صرف ضروری پروگرام ڈاؤن لوڈ اور انسٹال کرنے کی ضرورت ہے۔ تاہم، براہ کرم نوٹ کریں کہ فٹنس بریسلیٹ کے بہت سے ماڈلز فی دن طے کیے گئے فاصلے، کیلوریز کے جلنے، اور نیند کی ایڈجسٹمنٹ کے حوالے سے بہت زیادہ درست ڈیٹا دکھاتے ہیں۔ جہاں تک فعالیت کا تعلق ہے، ان میں سے بہت سے ہینڈ ہیلڈ آلات وقت کو بھی ظاہر کر سکتے ہیں اور ایک آسان آرگنائزر سے لیس ہو سکتے ہیں۔

سب سے مشہور کڑا کا ایک جائزہ اگلی ویڈیو میں ہے۔

جیسا کہ پہلے ذکر کیا گیا ہے، فٹنس بریسلٹ کا ایک فائدہ اس کی کمپیکٹ شکل اور سائز ہے۔ گیجٹ کا کلاسک ورژن تقریباً 42 ملی میٹر لمبا اور 38 ملی میٹر چوڑا ہے۔ یہ ایک مستطیل بلاک ہے جس میں چھوٹی اسکرین یا سلیکون بیس کے نیچے ایل ای ڈی سینسر ہیں جو مطلوبہ ڈیٹا کو ظاہر کرتے ہیں۔ عام طور پر، یہ جہتیں آپ کے لیے کافی ہوتی ہیں کہ آپ روزانہ جلنے والی کیلوریز کی تعداد یا ورزش کے دوران طے کیے گئے فاصلے کو دیکھ سکیں۔

بلاشبہ، کھیلوں کے گیجٹ کے مکمل طور پر مختلف ماڈل ہیں، کیونکہ پیداوار کا یہ علاقہ ابھی تک کھڑا نہیں ہے. ڈیوائس کے طول و عرض اس کی صلاحیتوں اور افعال کے لحاظ سے مختلف ہو سکتے ہیں۔مثال کے طور پر، ایسے ماڈل ہیں جو گھڑیوں سے ملتے جلتے ہیں، کیونکہ وہ کافی بڑی گول اسکرین سے لیس ہیں۔ اس طرح کے گیجٹ کے ڈیٹا اسٹینڈرڈ کے علاوہ، یہ موجودہ وقت اور تاریخ، مختلف الرٹس اور اطلاعات، ایک الارم گھڑی، اور بہت کچھ دکھا سکتا ہے۔

کسی بھی فٹنس بریسلیٹ کی اہم خصوصیات میں سے ایک اس کی ergonomics اور compactness ہے۔ ایک بار پھر، اگر آپ اس طرح کے گیجٹ کا سمارٹ گھڑی سے موازنہ کریں، تو اس کے پرزے اور کونے نہیں ہیں۔ ایسے ماڈل ہیں جو ایک ٹھوس سلیکون پٹے کی طرح نظر آتے ہیں، جس کے اندر تمام تکنیکی "سٹفنگ" سلائی جاتی ہے، اور ڈیٹا سامنے کی سطح پر لائٹ ڈائیوڈس کا استعمال کرتے ہوئے ظاہر ہوتا ہے۔

اس طرح کے آلے کی ایک خاص خصوصیت ایک بہت ہلکی اور خوشگوار ظہور ہے، جس کا شکریہ یہ ایک غیر معمولی آلات کا تاثر دیتا ہے.

مردوں کے فٹنس کڑا ڈیزائن زیادہ سخت ہے. سیاہ چوڑے پٹے یا ماڈل جو کلائی گھڑیوں سے ملتے جلتے ہیں مقبول ہیں۔ ایک اچھی مثال سیریز ہے۔ "سونی سمارٹ واچ"کسی بھی آئی فون ماڈل کے ساتھ ہم آہنگ۔ اس ماڈل میں سخت مستطیل اسکرین ہے، اور نرم روشنی اور گہرے رنگوں کے پٹے نہ صرف روایتی سلیکون سے بلکہ چمڑے یا دھات سے بھی بنائے جاسکتے ہیں۔

مثال کے طور پر، آپ ایک ایسا گیجٹ خرید سکتے ہیں جو نہ صرف معیاری پیڈومیٹر سے لیس ہو گا، بلکہ اضافی خصوصیات جیسے کہ SMS بھیجنا اور پڑھنا، نوٹیفیکیشنز، سمارٹ الارم وغیرہ سے بھی لیس ہوگا۔لیکن اس طرح کے ماڈل میں، ایک اصول کے طور پر، بیٹری میں ایک اہم خرابی چھپی ہوئی ہے، لہذا کام کرنے کی حالت میں اس طرح کا کڑا زیادہ سے زیادہ 3-4 گھنٹے تک رہ سکتا ہے.

یاد رکھیں کہ فٹنس بریسلیٹ کا بنیادی فائدہ بنیادی کاموں کی واضح اور درست کارکردگی ہے۔ اس کی بنیاد پر، آپ کو ایک ایسے گیجٹ کا انتخاب کرنا چاہیے جس میں آپ کو مطلوبہ افعال کا ایک سخت سیٹ اور آپ کے آئی فون پر ڈیٹا منتقل کرنے کی صلاحیت ہو، اور اسے تبدیل نہ کیا جائے۔

اسپورٹس گیجٹ کی خصوصیات اس کے ماڈل اور قیمت کے زمرے کے لحاظ سے مختلف ہوتی ہیں۔ فی الحال، مہنگے بریسلیٹ اب معیاری فٹنس ٹریکرز سے مشابہت نہیں رکھتے، کیونکہ ان میں اتنی بڑی تعداد میں خصوصیات ہیں کہ وہ تقریباً ایک مکمل آئی فون یا سمارٹ گھڑی کی جگہ لے لیتے ہیں۔

سب سے پہلے، ہم IOs آپریٹنگ سسٹم کے ساتھ مطابقت میں دلچسپی رکھتے ہیں۔ یہ آپ کے بریسلیٹ کو بلوٹوتھ یا وائی فائی ٹیکنالوجی کا استعمال کرتے ہوئے آسانی سے آپ کے آئی فون سے منسلک ہونے دیتا ہے۔ زیادہ تر موجودہ ماڈل نئے IOs 8 کو سپورٹ کرتے ہیں، لیکن یہ پرانے 5s، 6s اور 7s کے ساتھ بھی ہم آہنگ ہو سکتے ہیں۔ بلاشبہ، بہت سے ماڈلز صرف قدموں، کیلوریز اور فاصلوں کو گننے تک ہی محدود ہیں، اس لیے وہ ایل ای ڈی اسکرین سے بھی محروم ہو سکتے ہیں، تمام ڈیٹا کو اسمارٹ فون میں منتقل کرتے ہوئے، لیکن مزید ٹھوس گیجٹس آپ کے لیے کھیلوں میں ایک نئی شکل کھولیں گے۔

یہاں تک کہ سستے اور سادہ گیجٹس جو آپ کے آئی فون کے ساتھ مطابقت رکھتے ہیں جن میں اسکرین یا ایل ای ڈی شامل نہیں ہیں، روزانہ اٹھائے جانے والے قدموں کی تعداد، طے شدہ کل فاصلہ، اور ان ڈیٹا کی بنیاد پر جلنے والی کیلوریز کا بھی حساب لگا سکتے ہیں۔

ایک اور اہم خصوصیت جو کوئی سمارٹ واچ یا فون فراہم نہیں کر سکتا ہے وہ ہے آپ کے ہاتھ پر موجود وائبریشن الارم کلاک۔مزید جدید بریسلٹ ماڈل آپ کی نیند کے مراحل کا حساب لگانے اور یاد رکھنے کے قابل ہیں۔ اس طرح، اگر آپ کو کام کے لیے اٹھنے کی ضرورت ہے، مثال کے طور پر، صبح 8 بجے، تو بریسلیٹ آپ کو صبح 7:30 سے ​​8:00 کے درمیان بیدار کر سکتا ہے، اگر یہ سمجھے کہ نیند کا مرحلہ یہ وقت آپ کے لیے زیادہ آسان ہے۔ ایسی بیداری بہت آسان اور خوشگوار ہوتی ہے۔

پٹے کے اندر واقع، سینسر صرف وائبریشن سے زیادہ فراہم کرتا ہے، جو الارم یا اطلاعات کے لیے ایک بہترین ٹول ہے۔

مندرجہ بالا تمام خصوصیات، جن میں آپ USB کنیکٹر سے بریسلیٹ کی پاور سپلائی کو چارج کرنا شامل کر سکتے ہیں، کو ایک معیاری سیٹ سمجھا جا سکتا ہے جو اس طرح کے کسی بھی گیجٹ کی فعالیت میں شامل ہے۔ اس کے علاوہ، ماڈل کے لحاظ سے، بہت ساری اضافی خصوصیات ہوسکتی ہیں، جیسے کہ آئی فون پر موصول ہونے والی کالز اور ایس ایم ایس کے بارے میں اطلاعات۔ یہاں فٹنس بریسلیٹ بھی ہیں جنہیں پٹے سے الگ کیا جا سکتا ہے اور فون کال کرنے کے لیے بلوٹوتھ ہیڈسیٹ کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے۔

فٹنس بریسلٹ خریدنا کافی بڑا قدم ہوسکتا ہے۔ اس طرح کا گیجٹ نہ صرف کھیلوں کے لئے ایک عملی وصف ہوسکتا ہے، بلکہ اسے ایک سجیلا آلات کے طور پر بھی سمجھا جا سکتا ہے. زیادہ تر ماڈلز کی قیمت کو دیکھتے ہوئے، یہ اب بھی کچھ تفصیلات پر توجہ دینے کے قابل ہے:

• 5000 روبل تک کے زمرے میں فٹنس کمگن کم معیار کی وجہ سے ایسی قیمت ہو سکتی ہے۔ بلاشبہ، بہت سے ماڈلز صرف اس لیے دستیاب ہیں کہ ان کی فعالیت پیڈومیٹر تک محدود ہے۔تاہم، پٹے اور کیس کے معیار پر توجہ دیں، اور غذائی عنصر کی خصوصیات میں بھی دلچسپی لیں۔ حقیقت یہ ہے کہ بہت سے سستے فٹنس بریسلٹس USB چارجنگ سے لیس نہیں ہوتے ہیں اور انہیں کچھ وقت کے بعد بیٹری تبدیل کرنے کی ضرورت ہوگی۔
• ہمیشہ اپنی ضرورت کی خصوصیات کی بنیاد رکھیں۔ اگر آپ کو طے شدہ فاصلے کی ایک سادہ پیمائش، کیلوریز کی گنتی اور ایک سمارٹ الارم کلاک کی ضرورت ہے جو نیند کے مراحل کی نگرانی کرے، تو آپ کو ایک مکمل اسمارٹ فون متبادل نہیں خریدنا چاہیے جسے کالز کے لیے ہیڈسیٹ کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے۔
• پٹا اور کیس ایک اہم کردار ادا کرتے ہیں۔ بہت سے کڑا پر، اہم فعال عنصر ہٹنے والا ہے. لہذا آپ آزادانہ طور پر ایک نیا پٹا خرید سکتے ہیں، مثال کے طور پر، Hoco سے، جو آپ کے انداز کے احساس کو پوری طرح مطمئن کرے گا۔
• اپنے آئی فون کے ساتھ اپنی پسند کے ماڈل کی مطابقت کو ہمیشہ چیک کریں۔

خود سے، گیجٹ کو بہت زیادہ اضافی تاروں کی ضرورت نہیں ہے۔ یہ کافی کمپیکٹ ہے اور اسے صرف ری چارجنگ کی ضرورت پڑ سکتی ہے، جب تک کہ یہ ایک ایسا ماڈل نہ ہو جس میں ڈسپوزایبل ریپلی ایبل بیٹری ہو۔ یہی وجہ ہے کہ گیجٹ کے ساتھ ہمیشہ ایک خاص USB کیبل شامل ہوتی ہے، جس کی مدد سے اسے کنیکٹ اور ری چارج کیا جاتا ہے۔

اس کے علاوہ، کڑا اکثر خاص صورتوں میں ذخیرہ کیا جا سکتا ہے جو انہیں نقصان سے روکتا ہے. یہ خاص طور پر اسپورٹس گیجٹس کے لیے درست ہے جنہیں کلپ کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے اور کپڑوں سے منسلک کیا جا سکتا ہے۔

آپ کے نئے بریسلٹ کو آئی فون کے ساتھ باندھنا آپ کے منتخب کردہ گیجٹ ماڈل کے لحاظ سے مختلف ہو سکتا ہے۔ عام طور پر، اس طریقہ کار کا عمومی اصول سب کے لیے یکساں ہے اور کسی قسم کی مشکلات کا باعث نہیں بنتا۔

یہ مینوفیکچرر کے لحاظ سے مختلف ہوتا ہے، لہذا آپ ایپ اسٹور میں ہدایات میں یا کمپنی کی ویب سائٹ پر اسٹور کا نام یا لنک تلاش کر سکتے ہیں۔

اپنے آئی فون پر سافٹ ویئر انسٹال کرنے کے بعد، آپ کو اسے چلانے اور اپنا اکاؤنٹ بنانا ہوگا، جس میں آپ کا قد اور وزن جیسا تمام میٹرک ڈیٹا موجود ہو۔ اس کے بعد، آپ پروگرام میں مناسب مینو کا استعمال کرتے ہوئے کڑا باندھنا شروع کر سکتے ہیں۔

کچھ فٹنس بریسلٹس ری چارج کرنے کی صلاحیت نہیں رکھتے اور تقریباً ایک سال تک چلتے ہیں۔ اور سب اس لیے کہ وہ معیاری "فلیٹ" بیٹریوں سے چلتی ہیں، اکثر CR1632 قسم کی ہوتی ہیں۔ غذائیت کے عنصر کو تبدیل کرنے کے لیے، نیچے دی گئی ہدایات پر عمل کریں:

• اپنے بریسلیٹ میں استعمال ہونے والی قسم کی دو بیٹریاں پہلے ہی خرید لیں۔ اس طرح کی معلومات کو ہدایات میں یا کارخانہ دار کی ویب سائٹ پر واضح کیا جا سکتا ہے؛
• پٹے سے مرکزی کام کرنے والے ماڈیول کو ہٹا دیں یا نیچے والا پینل کھولیں۔
• ماڈیول کی نچلی سطح پر فکسنگ بولٹس کو کھولیں۔
• گیجٹ کے اوپر اور نیچے کو احتیاط سے الگ کریں تاکہ ان کے درمیان سلیکون گسکیٹ حرکت نہ کرے اور نہ گرے۔
• بیٹریاں تبدیل کریں اور مرکزی ماڈیول کو دوبارہ جوڑیں۔

آج، فٹنس بریسلیٹ بہت سے معروف اور اتنے مشہور برانڈز تیار نہیں کرتے ہیں۔ ان میں سے بہترین کا انتخاب کرنا کافی مشکل ہے۔ ہر کوئی ایک ایسا ماڈل منتخب کرتا ہے جو اسے معیار، لاگت اور افعال کے لحاظ سے مطمئن کرے۔ اس کے باوجود، صارفین کے جائزوں کے مطابق، مینوفیکچرنگ کمپنیوں کی درجہ بندی سام سنگ، Xiaomi، Jawbone، Garmin Vivosmart اور Huawei جیسی کمپنیاں کرتی ہے۔