Evde kilo kaybı için peeling

Muhtemelen, dünyada rakamı düzeltmek istemeyen hiçbir kız yoktur. Herkes yumuşak ve tonlanmış bir cilde sahip olmak ister, bu nedenle bu sorunu çözmenin herhangi bir yolunu arar.

Modern kozmetik mağazaları çok sayıda cilt bakım ürünüyle doludur, ancak bunların hepsi uygun fiyatlı değildir. Ayrıca, bu ürünlerin bileşimi cilt için güvenli olmayabilir.

Güzelliği korumak için halk tarifleri her zaman popüler olmuştur ve şimdi bile talep görmektedir. Bu tür tariflerde, yalnızca alerjiye neden olmayacak ve zehirlenmeye yol açmayacak kanıtlanmış bileşenler bulunur.

Şu anda, zayıflama peelingi için çok sayıda tarif var. Ancak bir tarif seçerken, vücudunuzun özelliklerini dikkate almanız gerekir.

En popüler fırçaları düşünün:

• Kahve - birçok kız, ovma yapmak için ana bileşen olarak kahveyi seçer. Selülit önleyici özelliklere sahiptir.Bu ovma ile çatlaklardan ve kırışıklıklardan kurtulabilirsiniz. En belirgin etki, yeşil kahve bazlı bir krema kullanıldığında elde edilebilir.

• Deniz tuzu - kilo kaybı için bir ovmanın etkili bir bileşeni. Deniz tuzu peelingi cildi derinlemesine temizler ve eşit bir renk verir. Ayrıca selülitle savaşmanın harika bir yoludur.

• Hububat. Yulaf Ezmesi Ovma cildi temizler ve tonlandırır. Yulaf ezmesi vücudun su ve tuz dengesinin korunmasına yardımcı olur ve yara izini azaltır. Bu, cildi toparlamanın iyi bir yoludur, ancak hamile kadınlar veya hassas cilde sahip kişiler için böyle bir ovma kullanılması önerilmez.

• Şeker. Çoğu insan şekeri zararlı bir ürün olarak bilir, ancak bu, aşırı derecede yerseniz olur. Cilt için şeker faydalı bir rol oynayabilir çünkü. tensinler, glikolik asit, monosakkaritler içerir. Cildi içeriden tonlar, sıkılaştırır ve iyileştirir.

• Soda. Sodalı ovma gözeneklerin derinliklerine nüfuz eder ve yağlı cildi ölü cilt parçacıklarından arındırır. Birkaç işlemden sonra cilt temiz ve pürüzsüz hale gelir.

• Bal - Bu, çok sayıda olumlu niteliğe sahip bir maddedir. Bal ovma, rengi iyileştirmeye ve cildi sıkılaştırmaya yardımcı olur. Çoğu zaman bal, selülit kremlerinin bir parçasıdır. Ancak şeker hastalığında kullanılamaz ve kullanmadan önce alerjiniz olmadığından emin olmanız gerekir.

• mavi kil - kullanımı güvenlidir, alerjik reaksiyonlara neden olmaz ve kullanım için herhangi bir kontrendikasyonu yoktur. Kan dolaşımını iyileştirmek ve fazla sıvıyı gidermek için kullanılır. Mavi kil metabolizmayı hızlandırmaya ve bağırsakları temizlemeye yardımcı olur. Böyle bir ovma sadece kilo vermeye değil, aynı zamanda cildi temizlemeye de yardımcı olur.

Zayıflama peelinginin işe yaraması için düzenli olarak kullanmanız gerekir. Kullanmadan önce cilt buğulanmalıdır. Banyo kremleri için birkaç tarif var. Kişi banyoya girdikten sonra ciltteki gözenekler genişler. Bu nedenle, banyoda bir ovma uygulamak en etkilidir.

Merhem bacaklara ve mideye 10 ila 15 dakika masaj hareketleriyle uygulanmalıdır. Bundan sonra, ovma kalıntıları yıkanır. En iyi etki için cilde birkaç damla uçucu yağ uygulanır.

Sadece ovma yardımı ile kilo vermek işe yaramaz, bu nedenle bazı kurallara uymanız gerekir:

• Alkol ve sigarayı bırakmak, bir bütün olarak tüm vücut üzerinde faydalı bir etkiye sahip olacaktır. Alkol ve sigara metabolizmayı yavaşlatır ve cildi gevşetir.
• Spor yapman gerekiyor. Günde yarım saat artan yük, görünüm üzerinde iyi bir etkiye sahip olacaktır. Koşabilir veya dans edebilirsiniz. Fiziksel aktivite olmadan, zayıf bir kız bile estetik görünmeyecektir.
• Diyette kızarmış, tuzlu, unlu ve tatlı yiyecekler minimum düzeyde olmalıdır. Bu tür ürünler suyu tutar ve yağ birikimini destekler.

Mağazalarda çok sayıda zayıflama kremi olmasına rağmen, bunu kendiniz yapmak zor değil. Böylece ovmada tam olarak ne olduğunu bileceksiniz ve size uymuyorsa, yapmayı bırakın.Gerçekten de, mağaza kremlerinin aksine, ev yapımı kremler bir porsiyonda yapılır.

Evde kullanım için fırçalama tariflerini düşünün

1. İlk yöntem için 3 yemek kaşığı çekilmiş kahve, 3 yemek kaşığı ince deniz tuzu, 1 çay kaşığı zeytinyağına ihtiyacınız olacak. Bütün bunlar karıştırılır ve elde edilen karışım 6 dakika boyunca istenen bölgelere sürülür, ardından her şey duş altında yıkanır.
2. Çekilmiş kahve ve normal duş jeli eşit oranlarda karıştırılır. Bu merhemin sürekli kullanımı vücuda bronzlaşmış bir görünüm kazandırmaya yardımcı olur.
3. 1 inci. ben. demlenmiş kahve 3 yemek kaşığı ile karıştırılır. ben. doğal yoğurt. Bütün bunlar cildin istenen bölgelerine 20 dakika uygulanır, ardından yıkanır.
4. Bal ve öğütülmüş kahve eşit oranlarda karıştırılır. Elde edilen kütle masaj hareketleriyle mide ve bacaklara uygulanır.
5. Kahve ve kefir 1'e 1 karıştırılır. Elde edilen kütle cilde 12-14 dakika masaj yapılır.
6. 100 gr çekilmiş kahve 70 ml kaynar su ile karıştırılır. Ardından 4 yemek kaşığı ekleyin. ben. tarçın, 8 çay kaşığı zeytinyağı, 8 çay kaşığı. kırmızı biber tentürü ve her şeyi iyice karıştırın. Bu fırçalama birkaç prosedür için yeterlidir.

1. 2 yemek kaşığı deniz tuzu bir yemek kaşığı zeytinyağı ile karıştırılır, ardından 1⁄2 çay kaşığı tarçın ve karabiber eklenir. Elde edilen kütle, 20 dakika boyunca buğulanmış cilde sürülür.
2. 3 sanat. ben. 7 damla narenciye yağı ve 2 yemek kaşığı ile karıştırılmış deniz tuzu. ben. bal. Bu ovmanın düzenli kullanımı selülit ve çatlak izlerini azaltacaktır.
3. Deniz tuzu, ekşi krema ve vanilya yağı eşit oranlarda karıştırılır. Bitmiş kütle cilde uygulanır.
4. 3 sanat. ben. deniz veya normal tuz 7 yemek kaşığı ile karıştırılır. ben. zeytinyağı ve 40 gr haşhaş. Sonunda, birkaç damla esans yağı ekleyin. Böyle bir ovmanın sürekli kullanımı, etki için uzun süre beklemenize neden olmaz.
5. Yarım greyfurt 6 yemek kaşığı ile karıştırılır. ben. tuz ve 2 yemek kaşığı. ben. zeytin yağı.

1. Bal ve yulaf ezmesi 1/1 karıştırılır. Merhem, yuvarlanma gerçekleşene kadar cildin gerekli bölgelerine okşama hareketleriyle uygulanır. İşlemden sonra kalan merhem ılık su ile yıkanır.
2. Bu tarif için 2 yemek kaşığına ihtiyacınız olacak. ben. bal, 4 yemek kaşığı. ben. deniz tuzu, 4 yemek kaşığı. ben. mavi kil ve süt tozu, 7 damla jojoba yağı. Elde edilen kütle ile vücuda masaj yapılır.

1. Buğulanmış cilde bal ve tuz karışımı uygulanır. Teri dışarı atar ve pürüzlü cilt parçacıklarını giderir.
2. 1⁄2 tarçın ve balı karıştırın. Bu fırçalama vücudun herhangi bir yerine uygulanabilir. O zaman banyoda 5 dakika oturmanız gerekir.
3. Ezilmiş fındık, zeytinyağı ve bal eşit oranlarda karıştırılır. Bu kütle cilde 3-4 dakika uygulanır, ardından yıkanır.

1. 1/1 şeker ve yulaf ezmesini karıştırın, ardından herhangi bir bitkisel yağ eklenir. Elde edilen merhem, cildin istenen bölgelerine birkaç dakika masaj yapar. İşlemden önce vücudu buharlamak en iyisidir.
2. Ezilmiş yulaf ezmesi, bir bulamaç oluşana kadar sütle karıştırılır. Sonunda, biraz tuz eklemeniz gerekir. 5 dakika boyunca hafif masaj hareketleriyle bacaklara, kalçalara ve mideye peeling uygulanır.

1. Soda buğulanmış cilde masaj hareketleriyle sürülür, ardından deniz tuzu ovulur. Bütün bunlar bir kat streç film ile sarılmalı ve 16 dakika bekletilmelidir. Bu prosedür haftada iki defadan fazla yapılmaz.
2. Sodalı banyolar çok faydalıdır.Bunu yapmak için sıcak suya bir bardak soda, iki bardak tuz ve birkaç damla narenciye yağı ekleyin. Bu yöntem sadece selülitten kurtulmakla kalmayacak, aynı zamanda birkaç kilo atmaya da yardımcı olacaktır.

1. Mavi kil ve su eşit oranlarda seyreltilir. Elde edilen karışım bacaklara ve mideye uygulanır, ardından streç film ile sarılır. Yukarıdan sıcak pantolon giymek arzu edilir. Karışımı istediğiniz kadar tutabilir, ardından durulayabilirsiniz.
2. Kahve ve yağ karışımı kullanılarak etkili bir sarma yöntemi elde edilir. Bunu yapmak için 100 gr mavi kil, bir çay kaşığı kahve ve birkaç damla uçucu yağ alın. Bütün bunlar filmin altına karıştırılır ve uygulanır.
3. 300 g kil, bir bulamaç oluşana kadar maden suyu ile seyreltilir. Elde edilen kütle temiz cilde uygulanır ve bir film ile sarılır. Yukarıdan ısınmanız ve prosedürü 30 dakika boyunca gerçekleştirmeniz gerekir.

1. Limon kabuğu bazlı. Bunu yapmak için 2 yemek kaşığı limon kabuğu rendesi, bir avuç yulaf ezmesi, bir çay kaşığı zeytinyağı ve 2 yemek kaşığı yoğurt alın. Bütün bunlar iyice karıştırılır ve sorunlu alanlara uygulanır.
2. Portakal kabuğu bazlı. Portakal kabuğu rendesi, bir yemek kaşığı öğütülmüş badem ve bir çay kaşığı zeytinyağı ile karıştırılır. Böyle bir ovma cildi yumuşatır ve "portakal kabuğundan" kurtarır.
3. Şekere dayalı. - 150 gr.şeker 40 gr badem yağı ve 70 gr rendelenmiş sabunla karıştırılır. Bitmiş karışım cilde uygulanır.

Kilo kaybı için kremler ve ovmaların avantajları ve dezavantajları vardır.

Artılar şunları içerir:

• Ovalar cildin yüzeyindeki kiri temizler;
• Cildi keratinize parçacıklardan temizleyin;
• vücudu sıkın;
• Kilo kaybını teşvik edin;
• Streç işaretleri azaltın;
• Besler ve nemlendirir;
• Selülit azaltın.

Eksileri şunları içerir:

• Ovalar iltihaplanmaya neden olabilir;
• Aşırı sürtünme çiziklere yol açabilir;
• Sorunlu cilde ovma uygulamak sivilceleri çizebilir ve enfeksiyona neden olabilir;
• Sık kullanım cildin erken yaşlanmasına neden olur.

Zayıflama kremlerini herkes kullanamaz. Sık kullanım cilt tahrişine veya iltihaplanmaya neden olabilir.

Scrubs kullanılamaz:

• Kılcal damarlar yakınsa;
• Cilt ince veya çok hassas ise;
• Vücutta çizik, yara ve sivilce varsa;
• Varisli damarlar, cupirosis veya akne ile.
• Hamilelik sırasında;
• Herhangi bir cilt hastalığı için.

Çok sayıda inceleme, doğru yerseniz ve aynı anda egzersiz yaparsanız, zayıflama ovmalarının gerçekten yardımcı olabileceğini düşündürmektedir.