Sıkıştırma iç çamaşırı

Sıkıştırmanın ilk yöntemi olan sıkı bandajlar, eski Mısır'da askerler ve köleler tarafından bacak yorgunluğunu ve şişliği gidermek için kullanılıyordu. Modern kompresyon iç çamaşırı, elastik bandajların yerini aldı ve avantajları nedeniyle tıpta ve sporda geniş bir popülerlik kazandı.

Kompresyon giysisi damarlara baskı yapar. Kan dolaşımını iyileştirir, mikro masaj etkisine sahiptir. Yüksek kaliteli ürünler vücudun farklı bölgelerine farklı derecelerde baskı uygular. Bu, en fazla yüke sahip yerlerde kan çıkışını normalleştirir.

Birkaç sıkıştırma iç çamaşırı sınıfı vardır:

1. önleyici sınıf,
2. 1 sıkıştırma sınıfı,
3. 2. sıkıştırma sınıfı,
4. 3. sıkıştırma sınıfı.

Profilaktik sınıf hafif basınç uygular ve hastalığın başlangıcından önce onu önleyerek uygulanır. Bunlar, eşlik eden bir yaşam tarzı ile artan bacak yorgunluğu vakalarıdır. Varis olasılığını artıran kalıtım önemli bir rol oynayabilir. Bir iş gününden sonra bacaklarda rahatsızlık ve şişmeye yatkınlık için koruyucu triko kullanılabilir.

Varisli damarların tedavisinde önlemler kompleksinde kompresyon iç çamaşırı kullanılır. Hastalığın nedenini ortadan kaldırmaz ancak önemli ölçüde destek sağlar.

Kullanımına kontrendikasyonlar şunlardır:

1. damarların lümeninde azalmaya yol açan hastalıklar;
2. düşük sistolik basınç;
3. kardiyopulmoner yetmezlik;
4. diyabet;
5. yüksek cilt hassasiyeti.

Spor sıkıştırma iç çamaşırının sık kullanımı ile bacak kasları zayıf bir şekilde eğitilmiştir. Yarışmalarda, toparlanma döneminde veya zorunlu yüklerle kullanımı haklıdır.

Sıkıştırma iç çamaşırı seçimi, her şeyden önce, bir doktorun tavsiyelerine dayanmalıdır. Yalnızca bir uzman, kullanım ihtiyacını analiz edebilir ve bir sıkıştırma sınıfı atayabilir. Ek olarak, doktor, ölçüm yapacak ve bedene göre iç çamaşırı seçecek yetkin uzmanlara sahip bir üretici önerebilir.

Basınçlı giysiler sadece gündüz giyilmelidir. Geceleri çıkarılmalıdır. Sabahları, uykudan hemen sonra, yükseltilmiş bacaklarla yatar pozisyonda giymek gerekir. Kumaşa zarar vermemek için ellerde takı olmamalıdır. İç çamaşırını tırnaklardan korumak için lastik eldiven kullanabilirsiniz.

Sıkıştırma iç çamaşırları tıbbın çeşitli alanlarında ve sporda kullanılabilir. Sadece varislerin önlenmesi ve tedavisi için değil, ameliyatlardan sonra da kullanılır. Sıkıştırma iç çamaşırları yanıklardan sonra ve hamilelik sırasında kullanılır. Vücudun farklı bölgeleri için iç çamaşırları var.

Spor için kompresyon iç çamaşırı seçimi öncelikle uzmanlığa bağlıdır. Her birinin, yaralanmayı önlemek için desteğe ihtiyaç duyan kendi, en savunmasız alanları vardır. Koşu sırasında, bunlar, güç kaldırmada, omuz kuşağı olan ayak bileği eklemleridir. Sıkıştırma iç çamaşırı, her sporun özellikleri dikkate alınarak seçilir. Aynı zamanda vücudun en fazla yüke sahip olan bölgelerini de kapsamalıdır.

Basketbol maçı sırasında kompresyon iç çamaşırı kasları iyi durumda tutar, çarpışmalar sırasında onları dış etkilerden korur. Bu da oyuncunun potansiyelini artırıyor. Ek olarak, nemi giderir ve ısıyı korur.

Üniforma altında hokey oyunu sırasında oyuncular spor termal iç çamaşırı giyerler.Termoregülasyon, ton bakımı ve nem giderme dahil olmak üzere sıkıştırıcı özelliklere sahiptir. Termal iç çamaşırı hareketi kısıtlamaz ve kan dolaşımını iyileştirir.

Kaslara sürekli baskı sağlayan sıkıştırma iç çamaşırları onları tonlandırır. Koşarken, vücudun yüklerle mücadele ederek dikkatinin dağılmamasını sağlar, sonucu olumlu yönde etkileyen yorgunluğu en aza indirir.

Sıkıştırma iç çamaşırı eğitim için vazgeçilmezdir. Tüm egzersiz süresi boyunca kasları iyi durumda tutarak kasları etkili bir şekilde hazırlamanıza olanak tanır. Böylece eğitimin etkinliği büyük ölçüde artar.

Spor salonundaki dersler genellikle kas sistemi üzerinde aşırı etkiye neden olur. Ziyaretçilerin büyük bir yüzdesi, bu tür yüklerin sonuçlarını bağımsız olarak değerlendiremez. Sıkıştırma iç çamaşırı, burkulma ve yaralanma riskini en aza indirir.

Voleybol maçı sırasında kompresyon iç çamaşırı optimal vücut ısısını korur, fazla nemi giderir ve cilde serbest hava erişimi sağlar. Bu sayede kan dolaşımı stabilize olur ve bu da hızlı laktik asit birikimini önler.

CrossFit kısa sürede güç, çeviklik ve dayanıklılık gerektirir. Ciddi yükler, onlara sorumlu bir yaklaşım gerektirir. Sıkıştırma iç çamaşırı, egzersiz sırasında kas tonusunu ve rahatlığını korumak için vazgeçilmez bir araçtır.

Güç yüklerinde belirleyici önem, sporcunun her yaklaşımı için kasların sürekli hazır olmasıdır. Koruyucu giysiler vücudun gücünü arttırır ve hızlı yorgunluğun birikmesini önler.Böylece kompresyon iç çamaşırı, olası sağlık risklerini azaltarak kilo alma sonuçlarını iyileştirmeye yardımcı olur.

Karın germe ameliyatı ile doğum sonrası veya önemli kilo kaybı sonrasında karın düzeltmesi yapmak mümkündür. Ameliyattan sonra iyileşme için birkaç hafta gerekir. Bu süre zarfında kompresyon giysileri giyilmelidir. Ameliyat sonrası cilt bölgelerini ve karın duvarını destekler.

Göğüs de dahil olmak üzere herhangi bir ameliyatın sonucu büyük ölçüde rehabilitasyon süresine bağlıdır. En büyük etki, bir dizi önlem gözlenirse elde edilecektir. Bunlar diyet, egzersiz kısıtlamaları ve uygun iç çamaşırı kullanımını içerir. Kompresyon iç çamaşırı seçimi, operasyonun tipine ve rehabilitasyon süresine bağlıdır.

Herhangi bir operasyon gibi memenin kısmen veya tamamen çıkarılması komplikasyon potansiyeline sahiptir. Bu durumda en olası olanlardan biri lenfostazdır. Ameliyat sonrası kompresyon ve düzeltici iç çamaşırı kullanımı zorunludur.Bu tür iç çamaşırı, onkolojik bir bandaj, düzeltici bir sutyen ve bir sıkıştırma manşonu veya bandajı içerir.

Sıkıştırma manşonu, koldaki basıncı operasyon tarafından eşit olarak dağıtmaya yardımcı olacaktır. Bu lenfödem olasılığını azaltacaktır. Elastik bir bandaj da ona benzer olabilir.

Termal iç çamaşırı, tipine bağlı olarak çeşitli işlevleri yerine getiren iç çamaşırıdır. Isı tasarruflu, nem giderici ve hibrit olabilir.

Nemi uzaklaştıran iç çamaşırları sentetik malzemelerden dikilmiştir. Nemi emmez ve hemen dışarı çıkarır. Sentetikler cilt tahrişine neden olabilir, bu nedenle hamile kadınlar için önerilmez.

Hibrit iç giyim iki katmandan oluşur. İlk katman nemi giderir, ikincisi - ısı transferini azaltır. Hibrit iç giyimde belirli bir işlevin etkinliği, malzeme yüzdesine ve kalınlıklarına bağlıdır.

Hamilelik ve doğum sırasındaki yüksek stres nedeniyle, bu dönemde tüm kadınlara kompresyon iç çamaşırı önerilir. Damarlarda gözle görülür bir sorun yoksa koruyucu iç çamaşırı giyin. Aksi takdirde, iç çamaşırı bir doktor tarafından reçete edilir.

Doğum sırasında varis ve tromboflebit ile ilişkili komplikasyon riski önemli ölçüde artar. Varis çorabı ve çorabı damar ağlarının oluşmasını, ödem oluşumunu engeller, tansiyonu ve krampları giderir.

Doğum sonrası dönemde hızlı vücut şekillendirme için öncelikle kompresyon iç çamaşırı kullanılır. Uterusu küçültmeye, kasları orijinal şekline döndürmeye, omurga üzerindeki yükü azaltmaya yardımcı olur.

Sezaryen sonrası kompresyon çorabı giymek özellikle önemlidir. Kan dolaşımını iyileştirir, yara izlerinin iyileşmesine yardımcı olur ve ameliyat sonrası iyileşmeyi hızlandırır.

Yanık kompresyonlu iç çamaşırı, rehabilitasyon döneminde hasarlı cilt bölgelerini onarmak için en etkili yoldur. Üzerinde özel iç çamaşırı kullanılmadan cildi artıran ve deforme eden yara izleri kalır. Sıkıştırma, yanık bölgesindeki venöz ağın büyümesini engeller. Yara izleri daha az fark edilir hale gelir, etkilenen cilt bölgelerinin hassasiyeti geri yüklenir. Uygulama, sıkıştırma iç çamaşırının basınçlı bandajdan 1.5-2 kat daha etkili olduğunu göstermiştir.

Eller için tasarlanmış kompresyon iç çamaşırı, iz ve yanık önleyici olabilir. Operasyon omuzları içermiyorsa kol olarak giyilir veya arkadan sabitlenir.

Şu anda çocuklar için kompresyon iç çamaşırı da yapılmaktadır.Bu sadece ameliyat sonrası veya yanık iç çamaşırları değil, aynı zamanda spor trikolarıdır.

Sıkıştırma iç çamaşırı üretimi için özel güçlü iplikler, inşaat ve örgü yöntemleri kullanılmaktadır. Bu özellikler, sıradan iç çamaşırlarına kıyasla birkaç kat daha yüksek olan fiyatı etkiler.

Önemli üreticiler arasında Medi, Valento, Skins, Sigvaris, Under Armor, Native bulunur.

Orta kompresyon iç çamaşırı ve ortopedik ürünler üreten bir Alman markasıdır. Ürün yelpazesi, trofik ülserlerin tedavisi için tıbbi, hastane, kozmetik, profilaktik, lenfolojik jarse ve jarse içerir.

Valento Rus kompresyon iç çamaşırı üreticisidir. Spor, düzeltici, tedavi edici, koruyucu, ameliyat sonrası ve doğum sonrası jarse üretir.

Kaplamalar spor kompresyon çorapları üreten bir Avustralya markasıdır.

Sigvaris tedavi edici, koruyucu ve spor triko üreten bir İsviçre firmasıdır.

zırh altında spor giyim üretiminde uzmanlaşmış bir Amerikan markasıdır.

yerli bir Rus yanık ve ameliyat sonrası kompresyon giysisi üreticisidir.

Tıbbi etki, operasyonel ve görsel niteliklere dayalı olarak kompresyon iç çamaşırı üreten ülkelerin derecelendirmesi, tüketici tercihlerini belirlemenize olanak tanır.

Sıralamada ilk sırada Alman yapımı iç giyim yer alıyor. Medi, Alman markaları arasında lider konumdadır.

İsviçre yapımı iç çamaşırı sıralamada ikinci sırada yer alıyor. Alman yapımı sıkıştırma iç çamaşırlarından çok daha düşük değildir.

Rus yapımı kompresyon trikoları sıralamada Almanya, İsviçre, İtalya ve ABD'nin ardından beşinci sırada yer alıyor.

Ukrayna üretimi kompresyon iç çamaşırları, özellikleri nedeniyle ülkemizde çok az bilinmektedir. Sıkıştırma ürünleri üreten firmalardan biri de Rehabilitimed'dir.

Markanın piyasadaki reytingi ve süresi ne olursa olsun, her biri hem olumlu hem de olumsuz tüketici incelemelerine sahiptir. Böylece, derecelendirme lideri Medi şirketi, tüketiciler ürünlerin gücünde bir düşüşe dikkat çekiyor. Alıcılar ayrıca diğer şirketlerden kısa bir hizmet ömrüne dikkat çekiyor. Bununla birlikte, konfor açısından, çeşitli şirketlerin ürünleri derecelendirmeye karşılık gelmektedir.

Sıkıştırma iç çamaşırı seçimi sorumlu bir iştir. Sadece etkili olmamalı, aynı zamanda operasyon sırasında rahatsızlığa da neden olmamalıdır. Keten kullanımının ilk aşamasında cilt tahrişi veya çok az belirgin etki olması durumunda, üretici değiştirilmelidir.