Mga tsinelas na pangmasahe

Ang paglalakad ay ang pinakamahusay na ehersisyo, at ang mga tsinelas na pangmasahe ay doble ang mga benepisyo na natatanggap sa panahon ng paggalaw. Naiirita nila ang mga nerve receptor, nagpapabuti ng suplay ng dugo sa mga binti at sa buong katawan. Ang mga masahe na tsinelas ay kapaki-pakinabang para sa mga matatanda at para sa lahat na nagdurusa sa mga sakit sa binti at hindi gaanong gumagalaw. Inirerekomenda ng mga doktor ang pagsusuot ng gayong mga sapatos para sa pag-iwas sa iba't ibang mga sakit sa tag-araw at sa loob ng bahay sa buong taon.




Mga Tampok at Benepisyo
Ang positibong epekto ng mga massage tsinelas ay isa sa mga pangunahing bentahe ng mga orthopedic na sapatos na ito. Nakakatulong ang mga tsinelas na mapawi ang pagkapagod, nakakaapekto sa daloy ng dugo, at ang regular na paggamit ay nagpapaliit sa mga epekto ng stress at may kapaki-pakinabang na epekto sa nervous system. Mayroong ilang mga punto sa paa, ang pagpapasigla na positibong nakakaapekto sa paggana ng mga panloob na organo. Ang kakaiba ng mga tsinelas ng masahe ay nagagawa nilang bawasan at maiwasan ang pamamaga ng mga binti, maiwasan ang paglitaw ng arthrosis at mga deposito ng asin. Ang mga masahe na tsinelas ay halos walang mga kontraindiksiyon, ngunit dapat itong gamitin nang may pag-iingat.




Inirerekomenda ng mga doktor na magsuot ng gayong sapatos nang hindi hihigit sa dalawampung minuto sa isang araw. Ang mga masahe na tsinelas ay mabisang pampaluwag. Isinaaktibo nila ang mga kalamnan ng bukung-bukong na responsable para sa balanse. Ang sapatos ay may espesyal na solong. Inuulit nito ang hugis ng paa at gumagawa ng therapeutic massage, salamat sa isang espesyal na disenyo.




Mga modelo
Ang isang malawak na pagkakaiba-iba ng mga modelo ng mga massage tsinelas, laki at kulay ay nagbibigay sa mamimili ng pagkakataong mahanap ang perpektong sapatos na nakakapagpagaling. Mayroong maraming mga nerve endings sa mga paa, na nahahati sa mga zone. Ang bawat isa sa kanila ay may pananagutan para sa isang tiyak na organ. Ang Chinese shiatsu massage ay kadalasang nagiging batayan ng paggamot sa Middle Kingdom. Sa batayan nito, ang mga orthopedic na tsinelas ay naimbento, na may kapaki-pakinabang na epekto sa katawan.




- Mga tsinelas na may spike. Ang mga spike massage na tsinelas ay kumikilos sa mga punto ng acupuncture, sa gayon ay nakakaimpluwensya sa mga pag-andar ng iba't ibang bahagi ng katawan. Sinasabi ng mga tagagawa ng mga spiked na tsinelas na ang epekto ng mga sapatos na ito ay maihahambing sa paglalakad sa buhangin. Inirerekomenda ang mga tsinelas para sa mga taong dumaranas ng hindi pagkakatulog, pagkawala ng lakas, stress, talamak na pamamaga ng mga binti.


- Pagpapahinga. Ang mga nakakarelaks na tsinelas na may masahe ay may mga espesyal na bulsa na puno ng mga plastik na butil. Ang mga nakakarelaks na tsinelas ay pinagkalooban ng anatomical insoles. Inirerekomenda ng mga doktor ang paggamit ng mga nakakarelaks na sapatos upang mapawi ang pagkapagod at maiwasan ang mga sakit. Ang mga ito ay epektibong lumalaban sa mga mais, roughening ng balat, ang pagbuo ng mga asing-gamot, flat paa, at hindi regular na lakad.

- Gess ufoot. Ang mga reflex na tsinelas ay sadyang nakakaimpluwensya sa mga punto na nagpapagana sa lahat ng mga organo at sistema. Ang mga sapatos ay nagbibigay ng banayad na presyon sa paa, ginagawang mas mahirap ang mga panloob na organo, na nagpapagaling sa buong katawan. Ang dynamic na foot massage ay may positibong epekto sa gulugod at postura, kaya ang pagsusuot ng reflex na tsinelas ay ipinahiwatig para sa mga taong may scoliosis.

- Spa tsinelas para sa foot massage at pagbabalat. Isang espesyal na modelo ng tsinelas na nag-aalis ng mga partikular na problema. Ang mga sapatos na pang-spa ay may partikular na disenyo at konstruksyon.Sa kanilang tulong, maaari mong gawing malambot at malambot ang balat ng mga paa sa bahay, mapupuksa ang mga bitak at mais. Ang mga tsinelas ay may mga espesyal na tasa ng pagsipsip sa talampakan, na naayos sa ibabaw. Pagbutihin ang epekto ng sapatos - likidong sabon o gel, na dapat ilapat sa mga paa. Ang mahahabang bristles ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo, nagpapaginhawa sa pagkapagod, pag-igting, at binabago ang hitsura ng balat. Ang mga tsinelas ay komportableng gamitin at pinaka-epektibo. Idinisenyo para sa lahat ng edad.

- May mga bato. Ang mga tsinelas na may natural na mga bato ay nagpapagana ng daloy ng dugo, nagpapataas ng tono ng kalamnan. Ang pinakasikat na modelo ay pinainit na orthopedic na tsinelas na gawa sa jasper at jade. Tumatakbo sila sa mga mains o baterya. Ang mga sapatos ay may nakaka-relax at masahe na epekto. Inirerekomenda na gamitin ang mga ito para sa pag-iwas sa mga sipon. Mga kilalang brand na gumagawa ng mga orthopedic na sapatos: Rest Symphony, Massage Slipper, Belberg.

- Gamit ang mga magnet. Ang magnetotherapy ay aktibong ginagamit para sa paggawa ng mga orthopedic massage na sapatos, na nagpapagaling sa katawan. Ang mga magnet ay nakakaapekto sa mga partikular na lugar. Ang mga ito ay responsable para sa estado ng mga panloob na organo. Bilang karagdagan, ang mga tsinelas na may mga magnet ay nagpapataas ng sirkulasyon ng dugo, nagpapataas ng produksyon ng hemoglobin. Ang mga sapatos ay maganda ang disenyo.


- kahoy. Ang mga tsinelas na gawa sa kahoy ay ginawa ayon sa prinsipe ng presyon. Ang mga sapatos ay kahawig ng mga ordinaryong sapatos na naglalakad, ngunit ang mga talampakan ay kahoy. Maraming mga kahoy na modelo ang may mga pagsingit na gawa sa natural na mga bato. Pinapahusay nila ang nakapagpapagaling na epekto. Napansin ng mga orthopedist na ang pagsusuot ng gayong mga tsinelas ay maaaring magpapataas ng sakit sa mga binti. Ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon ay dumaan pagkatapos ng tatlong araw na paggamit. Ang mga tsinelas na gawa sa kahoy ay nagpapasigla sa daloy ng dugo, nagpapagaan ng pagkapagod, at nagpapanumbalik ng sigla sa mga paggalaw.


Paano pumili
Pumili ng mga massage tsinelas para sa mga paa na isinasaalang-alang ang dalawang pangunahing pamantayan: kaginhawahan at kaginhawahan. Ang mga tsinelas ay dapat na magaan at gawa sa mga de-kalidad na materyales. Ang kawalan ng kakulangan sa ginhawa habang may suot ay nagsasalita ng isang maayos na napiling pares. Bumili ng tsinelas sa laki, isinasaalang-alang ang lapad ng paa.





Dapat matugunan ng mga orthopedic na sapatos ang mga sumusunod na pamantayan:
- Kakayahang umangkop, katatagan;
- Dali;
- Ang mga sapatos ay dapat na hawakan nang mabuti ang paa, ngunit hindi ito i-compress;
- Magtataglay ng mga katangiang sumisipsip ng shock;
- Ginawa gamit ang espesyal na teknolohiya mula sa mga hypoallergenic na materyales at tela.




Sino ang babagay
Ang mga orthopedic na tsinelas ay ipinahiwatig para sa mga taong may mga sakit sa gulugod, mga organ ng paghinga, genitourinary, endocrine, autonomic system, flat feet, sobra sa timbang, mga problema sa sirkulasyon. Maaari silang magamit bilang preventive footwear. Walang mga kontraindikasyon na nauugnay sa edad sa pagsusuot ng mga tsinelas na pangmasahe.




materyales
Ang mga kinakailangan para sa paggawa ng mga sapatos na orthopedic ay mataas. Pinagsasama ng mga masahe na tsinelas ang prinsipyo ng Chinese massage at modernong magnetic therapy, kaya mahalaga kung anong mga materyales ang ginagamit upang lumikha ng mga ito. Ang mga tsinelas ay gawa sa hygienic na plastik. Ang mga rubber massage na sapatos ay ginawa mula sa mataas na kalidad na mga sertipikadong materyales na hindi nagiging sanhi ng mga reaksiyong alerdyi. Bumili lamang ng sapatos sa mga dalubhasang tindahan. Maingat na pag-aralan ang packaging (kadalasan ay ibinebenta sila sa mga kahon), humingi ng sertipiko ng kalidad sa nagbebenta.




Mga pagsusuri
Ang mga pagsusuri ng gumagamit ay makakatulong sa pagpili ng isang epektibong modelo ng mga tsinelas ng masahe. Halos lahat ng minsang bumili ng orthopedic na sapatos ay nakakaramdam ng mga positibong resulta. Ang mga buntis na kababaihan ay madalas na nahaharap sa pamamaga ng mga binti, kaya ang mga reflex na tsinelas ay nagiging isang mahusay na katulong sa problemang ito.Ang mga sapatos na pang-massage ay nakakatulong sa pananakit ng takong, pagkapagod sa binti, pananakit, pagsunog ng mga paa. Sa tulong ng tsinelas, madaling gawin ang self-massage sa bahay.




Pansinin ng mga gumagamit na pagkatapos magsuot, nagiging malusog ang pagtulog, napapawi ang pagod, at nawawala ang pananakit ng ulo. Ang mga pangunahing disadvantages ng mga massage slippers ay wear and tear, ngunit ang lahat ay nakasalalay sa modelo, tagagawa, istraktura ng katawan at pamamahagi ng pagkarga sa paa. Ang presyo ng mga tsinelas ng masahe ay badyet, na isinasaalang-alang ang kanilang mga nakapagpapagaling na katangian: mula 600 hanggang 2000 rubles.




Bumili ako ng Chinese massage na tsinelas na may spring rods. Ang paglalakad ay medyo masakit, ngunit matatagalan. Ang epekto pagkatapos ng pagsusuot ay kapansin-pansin. Ang tono ay tumataas, ang mood ay nagpapabuti, ang liwanag ay lumilitaw sa mga binti, ang pagnanais na lumipat. Ngunit interesado ako sa tanong na ito. Mayroong iba't ibang mga rekomendasyon sa mga tagubilin. Ang ilan ay nagpapayo na maglakad nang naka-flip-flop nang hindi bababa sa 20 minuto sa isang araw. Iminumungkahi ng iba na suotin ang mga ito sa buong araw.Paano gamitin nang tama ang mga sapatos na pangmasahe? At gaano katagal gamitin ito sa iyong mga paa kung nakaupo ka sa computer halos buong araw?
Ang mga tip ay isinulat ng mga tao, gamit ang kanilang sariling karanasan. Sa palagay ko, dapat mong pakinggan ang iyong sariling katawan, ito ang pinakamahusay na tagapayo. Kung hindi ka komportable, alisin ito. Sa computer, maaari mo ring i-massage ang iyong mga binti, nakaupo habang pinipindot ang iyong mga paa sa tsinelas. At pagkatapos ay sasabihin sa iyo ng katawan kung aling punto sa paa ang "nais" na tusukin.