Paano gumamit ng body scrub
Benepisyo ng lunas
Ang salitang "scrub" sa pagsasalin mula sa Ingles ay nangangahulugang "rub, scrape." Ang pinakaunang uri ng pagbabalat ay isang ordinaryong washcloth. Sa una, ang mga produktong ito ay kasama ang isang neutral na base, ngunit unti-unti silang naging isang ganap na produktong kosmetiko na may isang masa ng mga kapaki-pakinabang at nagmamalasakit na mga bahagi.
Ang body scrub ay ang paglabas ng balat mula sa mga patay na particle ng epidermis at impurities, pati na rin para sa paunang paglilinis bago ang mga kosmetikong pamamaraan. Ang paggamit nito ay nagbibigay ng instant refreshing effect, at ang regular na paglilinis gamit ang kosmetikong produktong ito ay nagpapakintab sa balat, ginagawa itong makinis, nababanat at nagliliwanag, habang pinapabuti nito ang sirkulasyon ng dugo at ang kondisyon ng epidermis ng buong katawan, nagtataguyod ng masinsinang paghinga at lumalaban sa natural pagtanda ng balat, ay may tonic effect sa buong katawan.
Ang regular na pag-exfoliation ng katawan ay nakakatulong na labanan ang cellulite at maiwasan ang mga ingrown na buhok, ngunit ang mga deposito ng taba ay maaaring hindi agad maalis. Ang espesyal na texture ay naglalaman ng matitigas na nakasasakit na mga particle na tumutulong sa pag-unclog ng mga pores at pag-alis ng mga dark spot. Maaari silang maging natural: durog na butil ng aprikot, kape, asin, buto ng halaman, selulusa, pumice, o sintetiko.Karaniwan, ang mga magaspang na scrub ay ginagamit para sa mga binti at katawan, at ang mga produkto na may maliliit na particle ay ginagamit para sa mukha.
Tambalan
Ang mga gel, emulsion at creamy formulation ay ginagamit bilang batayan, at ang mga bahagi ng pangangalaga ay idinagdag din:
- pulot, kape at iba't ibang algae, pinapaganda nila ang balat, nakakatulong na mapanatili ang pagkalastiko nito at palakasin at naglalaman ng maraming mineral at bitamina;
- healing clay, na naglilinis ng mga pores, sumisipsip at sumisipsip ng mga impurities at nag-aalis ng mga lason;
- mahahalagang langis na nagpapalambot, nagpapalusog at nagmoisturize sa balat, bilang karagdagan, pinasisigla nila ang paggawa ng sariling collagen ng balat, na kinakailangan sa paglaban sa pagtanda;
- extracts ng medicinal herbs tulad ng calendula, chamomile, green tea, string, aloe, na may antiseptic, anti-inflammatory at antioxidant effect.
Paano pumili
Ang mga pondong ito ay dapat mapili ayon sa mga sangkap sa komposisyon, at siguraduhing isaalang-alang ang kondisyon ng balat:
- Mamantika ang balat ay nangangailangan ng masusing paglilinis na may magaspang na butil na matitigas na butil, kaya ang mga scrub ng asin o kape ay angkop para sa kanya, na maayos ang tono ng balat at luad sa komposisyon, na, bilang karagdagan sa mahusay na paglilinis, pinipigilan din ang mga pores.
- Para sa balat na madaling kapitan ng pangangati at mga reaksiyong alerdyi, Inirerekomenda ang mga herbal na remedyo tulad ng calendula at chamomile, na nagpapaginhawa sa pangangati ng balat at pinapaginhawa ito.
- normal na balat - ang pinaka hindi mapagpanggap sa pag-aalaga, halos anumang moisturizing at toning scrub ay angkop para sa kanya, pagkatapos kung saan ang katawan ay mukhang maganda, halimbawa, asukal o asin scrub na may pulot.
- Tuyo at manipis na balat na may malapit na pagitan ng mga dilat na sisidlan maraming uri ng scrub ang kontraindikado; para sa ganoong balat, tanging lutong bahay, napakalambot na scrub mask na gawa sa natural na malumanay na sangkap ang inirerekomenda.
Ginagamit namin ito ng tama
Ang epekto ng paggamit ay magiging mas mataas kung ang mga pamamaraan ng paglilinis ay inilapat nang tama. Mas mainam na gawin ito bago matulog: sa gabi, ang proseso ng cell division ay bumagal, ang balat ay nakakarelaks nang hindi na-stress. Bilang karagdagan, ito ay kinakailangan upang gawin ito pagkatapos ng isang mainit na shower, paliguan o mga pamamaraan ng paliguan, kapag ang balat ay pinaka-singaw at ang mga pores ay pinalaki. Pagkatapos ang mga keratinized na particle ay mas madaling ma-exfoliated.
Pagkatapos ng pamamaraan ng paglilinis, ang pagbabalat ay inilapat sa moistened body na may hindi nagmamadaling pabilog na paggalaw para sa mga 10 minuto kasama ang mga linya ng masahe, lalo na masinsinang sa mga lugar ng cellulite deposition. Ang paglilinis ng mga binti at kamay ay dapat gawin nang maingat, nang hindi hinahawakan ang mga cuticle.
Ang paggamit ng isang scrub ay magbibigay ng pinakamahusay na resulta kung, pagkatapos ng isang magaan na masahe, ang produkto ay naiwan sa katawan nang ilang sandali upang ang mga kapaki-pakinabang na sangkap ay nasisipsip, na may pag-aalaga at pagpapanibagong epekto. Pagkatapos ay maaari itong hugasan ng mainit at pagkatapos ay malamig na tubig at isang moisturizer na inilapat.
Gawin mo mag-isa
Upang mapangalagaan ang iyong katawan at makakuha ng perpektong balat ng satin, hindi kinakailangan na bumili ng mga mamahaling produkto. Ang mga produkto ng pangangalaga sa katawan ay madaling gawin gamit ang iyong sariling mga kamay, lalo na kung mayroon kang blender. Mahalagang ihanda kaagad ang pinaghalong bago gamitin at mapanatili ang kalinisan.
kape
Ang isa sa mga pinakasikat na produkto sa mga produkto ng pangangalaga sa katawan ay ang kape, na, bilang karagdagan sa tonic effect nito, perpektong nakikipaglaban sa orange peel sa mga lugar ng problema.Ang tanging kondisyon ay ang kape ay dapat na natural, katamtaman at pinong dinurog, at sa anumang kaso ay dapat itong matunaw. Ang mga coffee ground na natitira pagkatapos magtimpla ng kape, na magiging isang nakasasakit, ay hinahalo sa cream, sour cream o honey o fruit purees. Para sa sensitibong balat, inirerekumenda na magdagdag ng langis ng oliba sa pinaghalong.
Kung paghaluin mo ang kape na may durog na mga buto ng ubas at magdagdag ng ilang patak ng mahahalagang langis ng sitrus, ang scrub ay magkakaroon ng apreta na epekto at sa parehong oras ay isang paraan ng spa aromatherapy. At kung maglagay ka ng itim na paminta sa isang halo ng kape at langis ng sea buckthorn, makakakuha ka ng isang malakas na epekto ng pag-init hindi lamang para sa tono, kundi pati na rin bilang isang pag-iwas sa mga sipon. Kung wala kang oras upang ihanda ang komposisyon, sa huli, maaari ka lamang kumuha ng mga bakuran ng kape at ilapat ito sa katawan kasama ng anumang cream o gel. Ang tanging kondisyon ay dapat na basa ang makapal.
Tingnan sa ibaba para sa mga detalye.
asin
Ang mga balat ng asin ay nililinis ng mabuti ang katawan at naglalaman ng maraming mineral na may tonic effect sa balat. Ang coarsely ground sea o table salt ay angkop para sa pagluluto sa bahay, na pinakamahusay na ginagamit para sa masusing paglilinis ng mga pores, at para sa malambot na paglilinis, gumamit ng pinong paggiling. Inirerekomenda ang asin na ihalo sa kulay-gatas, gulay o mahahalagang langis. Kung magdagdag ka ng higit pang turmeric at milk powder sa pinaghalong at iwanan ito sa katawan hanggang sa matuyo pagkatapos kuskusin, makakakuha ka ng magandang exfoliating effect kasama ang isang caring mask para sa nutrisyon at tono.
kanela
Ang oriental spice na ito ay ginagamit sa paglaban sa cellulite at upang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo. Ang pinakamadaling recipe ay cinnamon na may pulot. Ang kanela ay idinagdag din sa iba't ibang katas ng prutas, luad at maging hilaw na bigas kasama ng langis ng gulay.At kung idagdag mo ang kanela sa isang pinaghalong mainit na gatas, oatmeal at langis, masahe at iwanan sa katawan, makakakuha ka ng hindi lamang isang mapag-aalaga na scrub para sa sensitibong balat, kundi pati na rin ang isang paglambot na maskara.
Para sa mga scrub sa bahay, maaari ding gamitin ang yogurt at gatas bilang base, at bilang mga nakasasakit na tagapuno: asukal, bran, tinadtad na mga hukay ng prutas at mani.
Sinusubukang hindi masaktan
Upang maging makinis at makinis ang katawan, ginagamit namin ang lahat ng pag-iingat upang hindi magdulot ng pinsala. Una, bago gumamit ng bagong produkto, ipinapayong subukan muna ito para sa isang reaksiyong alerdyi sa balat. Ang malalim na pagbabalat ay kontraindikado para sa mga buntis at nagpapasuso na mga ina, pati na rin ang isang tuyo na paraan ng aplikasyon; hindi maaaring gamitin ang mga scrub araw-araw.
Bilang karagdagan, hindi katanggap-tanggap na gamitin ang produkto sa kaso ng pinsala, bitak, pagbawas, pamamaga. Huwag gamitin ang scrub nang direkta pagkatapos ng solarium o sunbathing. At ang mga scrub ay inilaan lamang para sa pamamaraan ng paglilinis, at hindi para sa paglutas ng mga seryosong problema sa balat tulad ng acne.
Dalas ng aplikasyon
Ang mga scrub ay nililinis ng mabuti ang katawan, nagbibigay ito ng pagkalastiko, kinis at isang malusog na kinang lamang kung inilapat nang tama. Ito ay karaniwang pinapayuhan na gamitin para sa normal na balat isang beses sa isang linggo. Lilinisin nito ang katawan ng mga lumang selula at hindi masyadong masasaktan ang epidermis kapag inaalis ang protective layer.
Kung titingnan mo nang mas malalim ang pag-renew ng epidermis, dapat tandaan na ang siklo ng buhay ng paghahati ng selula ng balat sa kanilang patuloy na pag-renew ay apat na linggo. Ang mga lumang selula ay maaaring manatili sa ibabaw at maging sanhi ng pag-flake, pangangati at mga breakout. Ang pagbabalat ay maaaring linisin nang mabuti ang mga pores at i-renew ang balat, ngunit hindi dapat makapinsala sa mga batang selula ng epidermis nang hindi kinakailangan.Samakatuwid, kung madalas mong gamitin ito, ang mga cell ay hindi magkakaroon ng oras upang hatiin.
Para sa madulas na balat, ang mga produktong ito ay dapat gamitin nang hindi hihigit sa dalawang beses sa isang linggo, ngunit hindi araw-araw. Para sa dry skin type, ang isang procedure ay sapat na para sa dalawang linggo. Sa taglamig, ang pag-scrub ay dapat gawin kahit na mas madalas, dahil sa taglamig ang balat ay nagiging weathered. At para sa mga may problema sa balat, ang mga produkto ng pagbabalat ay ginagamit halos dalawang beses sa isang buwan.
Tingnan ang susunod na video para sa isa pang DIY scrub recipe.
