Mga scrub sa paliguan

Nilalaman
  1. Benepisyo
  2. Unti-unting umiinit
  3. Pinaplano namin nang tama ang pamamaraan
  4. banayad na tapik
  5. malalim na paglilinis
  6. Gawin mo mag-isa
  7. Pangkalahatang-ideya ng mga tagagawa

Mula noong sinaunang panahon sa Russia ay pinaniniwalaan na sa paliguan, ang bawat tao ay hindi lamang nililinis ang kanyang katawan, ngunit pinanumbalik din ang balanse ng kaisipan. Napetsahan ng mga mananalaysay ang unang pagbanggit ng "istobka" sa mga talaan ng 907 AD. Pagkatapos ay inutusan ni Prinsesa Olga na sunugin ang mga ambassador ng Drevlyansk sa isang bathhouse. Kadalasan, ang "istobki" ay gawa sa kahoy at partikular na inihain para sa paghuhugas ng katawan. Nang maglaon, lumitaw ang mga unang silid na bato, na tinatawag nang mga soapbox, soapbox, at mga paliguan sa ibang pagkakataon.

Sa mga makasaysayang dokumento, makakahanap ka ng impormasyon tungkol sa kung paano naligo ang ating malayong mga ninuno. Sa silid ng paghihintay, hinubad nila ang kanilang mga damit, pagkatapos ay binuhusan ang kanilang sarili ng juniper kvass, at hinampas ang kanilang mga sarili ng mga walis ng birch o oak hanggang sa magsimulang sumakit ang kanilang balat at natatakpan ng mga pulang guhitan. Sa kabila ng "execution", ang paliguan ay palaging may nakapagpapagaling na epekto sa katawan, nakatulong upang makayanan ang iba't ibang karamdaman, mapawi ang pananakit ng kasukasuan, tuyong ubo, at gamutin ang ketong.

Benepisyo

Ang mga mahimalang katangian ng paliguan ay ipinasa mula sa henerasyon hanggang sa henerasyon. At palaging ang mga pangunahing prinsipyo ay hindi nagbabago, ngunit ang mga inobasyon ay idinagdag sa kanila na may pinaka-kapaki-pakinabang na epekto sa katawan sa kabuuan o sa iba't ibang mga organo nang hiwalay, sa kondisyon ng balat at buhok. Ang paliligo sa paliguan ay minamahal hindi lamang ng mga lalaki, kundi pati na rin ng mga kababaihan.Ang tradisyon na ito ay napanatili hanggang sa araw na ito, ngunit ngayon ang pamamaraang ito ay madalas na kasama ang mga pamamaraan ng pangangalaga tulad ng pagkayod ng balat.

Kakaiba man ito, ngunit may mga taong hindi alam kung ano ang paliguan. Sa kanilang pananaw, ito ay isang silid na bato, kung saan ito ay mainit at mahalumigmig at kung saan ang mga sanga ng puno ay pinalo sa katawan. At sa mas kaunting abala at higit na ginhawa, maaari kang maghugas sa iyong sariling paliguan, sa maligamgam na tubig na may foam at mga langis, at makakuha ng nakakarelaks na epekto mula dito. Pero hindi pala. Ang isang tunay na paliguan lamang ang tunay na makapagpapagaling, at ang mga karagdagang pampaganda sa anyo ng mga scrub ay maaaring mapabuti ang kondisyon ng balat.

Ang mga steam room, tulad ng mga sauna, kung minsan ay gumagawa ng mga kababalaghan. Tumutulong sila na mapupuksa ang maraming malalang sakit, tumulong na mawalan ng timbang, magkaroon ng kapaki-pakinabang na epekto sa mga daluyan ng dugo. At gayon pa man - sila ay nagpapabata, at maayos ang mga naturang produkto para sa katawan at mukha ay tumutulong na mapupuksa ang mga wrinkles at magbigay ng makinis na kinis, ningning at pagiging bago.

Unti-unting umiinit

Sa anumang kaso ay hindi dapat subukan ng isang hindi handa na tao ang kanyang katawan para sa lakas, nakaupo sa isang silid ng singaw na literal mula sa kalye. May mga alituntunin na hindi dapat labagin, kahit na ang kalusugan ay tinatawag na bayani. Kailangan mong pumasok sa silid ng singaw sa maraming yugto, kaya ang katawan at ang katawan sa kabuuan ay umaangkop sa mataas na temperatura at mataas na kahalumigmigan.

Ang unang pagtakbo sa temperatura na humigit-kumulang animnapung degree at masaganang singaw ay perpekto. Sapat na ang ilang minuto. Sa pangalawang pagpasok, ang temperatura ay tumaas ng dalawampung degree, ang isang takip o tuwalya ay palaging inilalagay sa ulo upang maiwasan ang sobrang init. Sa oras na ito, masisiyahan ka sa singaw, gaya ng sinasabi ng mga nakaranasang bath attendant - "habang naghihintay ka."

Ang proseso ay sinamahan ng paggamit ng mga birch o oak na walis, sa kanilang tulong ay nagaganap ang isang kamangha-manghang masahe sa katawan. Pinahuhusay nito ang sirkulasyon ng dugo, may kapaki-pakinabang na epekto sa kondisyon ng mga daluyan ng dugo, mga kasukasuan at tisyu ng kalamnan.

Sa silid ng singaw, iba't ibang mahahalagang langis o natural na sangkap ang ginagamit upang makatulong na mapabuti ang sistema ng paghinga. Maaari itong maging mga langis ng fir, cedar, lemon, pine, jasmine.

Matapos ang balat ay masinsinang steamed, maaari mong ibabad ito ng mga kapaki-pakinabang na maskara, pagkatapos gumamit ng iba't ibang mga scrub. Simple at orihinal na mga recipe para sa mga scrub at mask - bawat isa sa kanila ay may malaking pakinabang sa iyong balat. Ang isang scrub ay kinakailangan upang linisin ang balat ng mga keratinized na particle, upang maghanda hangga't maaari para sa karagdagang mga pamamaraan sa pagbawi.

Pinaplano namin nang tama ang pamamaraan

Hindi lihim na ang mga gamit ay ginagamit hindi lamang para linisin ang mukha, kundi pati na rin ang katawan sa kabuuan. Ang kakaibang paggamit at paglalagay ng scrub ay maaaring nasa kung ano mismo ang magsisilbi nito - para sa maselang balat ng mukha o para sa hindi gaanong madaling kapitan ng balat ng mga braso, binti, at likod. May mga scrub na inirerekomenda na ilapat sa buong katawan, may mga hiwalay na lugar na dapat gamitin nang mahigpit para sa kanilang nilalayon na layunin. Ang ilan ay tumutulong upang mapanatili ang katatagan at pagkalastiko ng balat. Ang iba, pagkatapos ng silid ng singaw, ay nagpapataw ng gayong epekto tulad ng pagsunog ng taba o pagtataguyod ng pag-alis ng labis na likido.

Ang paglalagay ng scrub sa katawan at pagkalat nito sa iba't ibang lugar ay isang mahusay na pamamaraan para sa pagbabawas ng taba layer na ipinamamahagi sa ilalim ng balat.

Mas gusto ng isang tao na bisitahin ang mga mamahaling spa para dito, kung saan ang mga propesyonal na master ay may kakayahan at tama na gumagamit ng mga scrub at mask para sa kanilang nilalayon na layunin.At ang isang tao ay gumagamit ng kanilang sariling mga recipe at rejuvenates ang katawan at balat sa bahay.

banayad na tapik

Para saan ang scrub? Nakakatulong ito upang linisin ang balat ng mga hindi na ginagamit na mga particle hangga't maaari. Ang mga banayad na pats sa mga steamed na bahagi ng katawan, na sumisipsip ng lahat ng mga kapaki-pakinabang na sangkap ng "scrub dish" sa maximum, ay tumutulong upang mapabuti at mapabata. Kasama sa mga propesyonal na recipe ng scrub ang iba't ibang sangkap. Lahat sila ay pambihirang napili.

Naglalaman ang mga ito ng mga buli na particle, at hinding-hindi ito mapapalitan ng washcloth na ginagamit sa normal na pagligo.. Ang kanilang pakinabang ay nakasalalay sa mahusay na cosmetic effect, aesthetic at therapeutic na resulta.

Ang paggamit ng mga scrub sa paliguan ay isang kahanga-hangang pagpapahinga na may epekto sa pagpapahinga. Gaano kadalas mo kayang mag-relax sa loob ng ilang minuto, hindi mag-isip ng anuman, habang ang iyong katawan, ang iyong balat ay nagpapahinga, masinsinan at sinusulit ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na bahagi ng inilapat na mga maskara para sa pagpapabata at pagpapagaling? Maniwala ka sa akin, sulit ito.

malalim na paglilinis

Dumi para sa paglilinis - nangyayari ba ito? Para sa mga walang karanasan na vapers - oo. Ngunit alam ng mga propesyonal na ang malalim na paglilinis lamang ang nag-aambag sa maximum na pagpapalawak ng mga pores ng balat, paglilinis, pagpapagaling at pagpapabata. Ang malalim na paglilinis ay maihahambing sa pagbabalat. Ito ay may kahanga-hangang exfoliating, anti-cellulite effect. Ang mga aktibong sangkap ay tumagos nang malalim sa balat, nililinis ito. Ang pinakakaraniwang paraan ay ang paglalagay ng natural na propesyonal na luad para sa malalim na paglilinis o gumamit ng salt mask batay sa mga bahagi ng putik. Ito ay napakahusay at maaaring gumawa ng mga kababalaghan. Sa kanilang tulong, maaari mong paputiin ang balat o magbigay ng isang light bronze tint.

Depende ito sa kung anong mga sangkap ang isasama. Natural na kape sa komposisyon ay lilikha ng epekto ng isang banayad, halos hindi mahahalata na kayumanggi. Natural na asin sa dagat Sa kabaligtaran, ito ay nagpapaputi at nagpapatingkad ng balat. Ginagamit ang mga ito upang makamit ang epekto ng pinakamalalim na pagbabagong-buhay. At ang malalim na paglilinis lamang ang makakatulong upang makayanan ang problema ng mataba na mga marka ng kahabaan.

Gawin mo mag-isa

Panahon na upang pag-usapan kung paano ihanda ang pinaka-kapaki-pakinabang at epektibong mga mixture para sa mga scrub at mask na ginagamit sa paliguan, sauna, steam room sa bahay. Ang lahat ng mga sangkap na ginagamit para sa mga layuning ito ay palaging magagamit. Kadalasan, gumagamit sila ng mga pinaghalong asin at pulot, mula sa kape, na maaaring maimbak sa isang garapon at regular na ginagamit para sa nilalayon nitong layunin.

Ang recipe para sa pinakasikat na "homemade" scrub ay ang pantay na pamamahagi ng pulot sa mga lugar na may problema. Kung mayroong isang minatamis na produkto sa bahay, ito ay perpekto para dito, ang mga nagresultang mga bukol ay magsisilbing isang base ng pagbabalat na maaaring ipahid sa katawan.

Ang isang pantay na abot-kayang opsyon ay ang asin sa dagat na sinamahan ng likidong pulot. Ang natutunaw na mga pinong particle ay nag-tono sa layer ng balat, ang komposisyon ng pulot ay binabad ito ng mga kapaki-pakinabang na bitamina at microelement.

Kung ikaw ay mahilig sa pinakuluang itim na kape, huwag itapon ang natitirang coffee grounds, dahil ito ang batayan para sa isang mahusay na scrub. Ipunin ito sa isang garapon sa loob ng isang linggo sa araw ng paliguan. Magdagdag ng kulay-gatas o pulot sa masa mula sa makapal, ipamahagi, malumanay na tapik sa magkahiwalay na mga lugar at umalis sa estadong ito ng ilang minuto. Ang iyong balat ay magpapasalamat sa iyo.

Ang komposisyon ng banana scrub ay itinuturing na sikat. Ang kakaibang prutas ay may pagpapatahimik na epekto sa balat.Kailangan mong masahin ito ng isang tinidor hanggang makinis, magdagdag ng dalawa o tatlong kutsara ng butil na asukal at ilang patak ng iyong paboritong mahahalagang langis - jasmine, lemon, rose, lavender. Ang mga amoy ay dapat na banayad, na sinamahan ng aroma ng isang saging.

Ang mga bahagi ng katawan ay dapat na lubricated sa komposisyon na ito at malumanay na masahe. Ang komposisyon na ito ay inirerekomenda para sa paggamit sa mukha, pag-iwas sa balat sa paligid ng mga mata.

Pangkalahatang-ideya ng mga tagagawa

Ngayon, ang mga bintana ng mga dalubhasang tindahan ay nag-aalok ng malawak na hanay ng iba't ibang mga produkto ng pangangalaga sa katawan. Mask, scrub at nagbibigay-daan sa iyo upang pagalingin at pabatain ang balat sa proseso ng mga pamamaraan ng paliguan. Bilang bahagi ng isang kalidad na produkto - tanging ang pinakamahusay na natural na sangkap. Halimbawa, maraming mga tagagawa ang gumagamit ng natural na buckwheat honey sa paggawa ng mga scrub, ang iba ay dalubhasa sa asin sa dagat. At lahat sila ay tumatanggap ng lubos na positibong feedback tungkol sa kanilang produkto.

Ang Natura Siberica ay itinuturing na sikat, bilang bahagi ng scrub cream na ito ng mga natural na regalo: ginseng, chamomile, meadowsweet. Ang Garnier Scrub, na kinabibilangan ng asukal at mga particle ng berdeng mansanas, ay in demand sa mga mamimili. Ang mga produktong paliguan ng Babushka Agafya ay hindi nananatili sa mga istante: ang mga likas na sangkap, maginhawang packaging at isang mahusay na epekto ay ginagawang patuloy na hinihiling ang mga produktong ito.

Ang isang hiwalay na linya ng produkto ng mga scrub para sa paliguan na "Fitobanya" ay nakakuha ng mga magagandang review mula sa mga customer na gumagamit ng produktong ito. Sa anumang kaso, ang konklusyon ay nagmumungkahi mismo: ang paliguan ay hindi lamang isa pang "hugasan". Ito ay isang lumang tradisyon ng pagpapagaling, pagpapanibago ng katawan at pagpapabata ng balat.

walang komento

Mga damit

Sapatos

amerikana