Langis ng masahe

Ang mahinang pag-slide ng mga kamay sa ibabaw ng katawan sa panahon ng masahe ay imposible nang walang paggamit ng isang espesyal na langis na saturates ang balat na may mga bitamina, nutrients at kahalumigmigan. Ang iba't ibang uri nito ay maaaring punan ang pamamaraan na may espesyal na magic, lambing at, siyempre, isang nakapagpapagaling na epekto.

Maaari kang gumamit ng talc, langis, mga pinaghalong langis para sa masahe o wala. Gayunpaman, ang karamihan sa mga massage therapist ay isinasaalang-alang ang paggamit ng mga pondo bilang isang kinakailangan, dahil ang kanilang mga merito ay hindi maikakaila. Kaya, ang iba't ibang mga langis sa panahon ng isang nakakarelaks o nagpapagaling na pamamaraan ay maaaring labanan:

• may mga stretch mark at cellulite;
• sobra sa timbang;
• kakulangan ng kahalumigmigan at nutrisyon;
• lumulubog;
• stress at negatibong emosyon.

Bilang karagdagan, kahit na ang pinaka matinding pakikipag-ugnay sa balat sa paggamit ng mga produkto ng langis ay pumasa nang hindi nakakapinsala sa epidermis, na kung saan ay lalong mahalaga para sa mga adherents ng kapangyarihan anti-cellulite massage at iba pang mga uri ng paggamot.

At ang pagkakaroon ng mga aroma ay nagdudulot ng isang tao sa isang nakakarelaks na estado, ginagawa kang lumulubog sa isang kapaligiran ng kalungkutan at kalmado, at kahit na makakuha ng isang positibong singil sa loob ng mahabang panahon.Hindi ba iyan ang inaasahan natin sa isang dekalidad na masahe? Samakatuwid, oras na upang simulan ang pagpili ng tamang massage oil.

Ang langis ng masahe ay tradisyonal na nahahati sa pangunahing at mahahalagang subspecies. Ang una ay ginagamit bilang batayan, ang huli bilang therapeutic at prophylactic na mga bahagi sa dami ng ilang patak sa bawat kabuuang dami. Kapag pinaghalo, ang isang massage oil ay nakuha, na nagbibigay ng gliding ng mga kamay, lambot ng pagpindot at isang nakapagpapagaling na epekto.

At ang mga iyon at iba pang mga varieties ay napakalaki. Ang ilan sa mga ito ay maaari pang gamitin para sa pagmamasahe sa mga sanggol, ang ilan ay wasto lamang para sa pagmamasahe sa mga matatanda. Halimbawa, ang vaseline oil ay isang madalas na kakampi ng baby massage. Itinuturing ito ng mga eksperto na isang environment friendly na produkto, gayunpaman, maraming mga ina ang sigurado na ang isang sintetikong sangkap na nakuha pagkatapos ng pagdadalisay ng langis ay hindi maaaring makinabang sa sanggol. Nagustuhan din ng mga magulang ang hypoallergenic coconut oil, ngunit, sa kasamaang-palad, hindi posible na gamitin ito nang walang karagdagang base.

Gayunpaman, para sa isang masahe ay ganap na hindi kinakailangan na pumunta sa isang parmasya para sa mga espesyal na produkto. Ang pinong langis ng gulay na nakaimbak sa refrigerator ay maaaring maging isang mahusay na base ng badyet para sa home massage. Ang mga mabangong patak ng anumang mahahalagang produkto ay maaaring baguhin ito at gawin itong bahagi ng isang mahiwagang pamamaraan.

Ang mga likas na langis para sa mga pamamaraan ay malawakang ginagamit sa buong mundo. Kaya, sa India, ang langis ng mustasa ay lalong popular. Ito ay hadhad upang mapainit ang mga kalamnan ng mga atleta, inirerekomenda ito para sa mga bata at mga taong may kagalang-galang na edad.

• Ang langis ng linseed ay namumukod-tangi sa mga pangunahing bahagi ng mga produkto para sa pagpapabata ng pagtanda ng balat.Bilang karagdagan sa antiviral at antibacterial action, ang species na ito ay nagtataguyod ng cell regeneration. Ang epekto ng mga pamamaraan ay napanatili sa loob ng mahabang panahon, dahil ang lunas ay may posibilidad na mapanatili ang mga kapaki-pakinabang at masustansyang sangkap. Ang langis ng linseed ay ginagamit sa iba't ibang mga ester. Halimbawa, upang i-massage ang balat ng mga kamay, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagkatuyo at napaaga na pag-iipon, ang isang linen na base na may mansanilya, lavender at eucalyptus eter ay angkop. Ang mansanilya na may katulad na base ay angkop din para sa masahe sa mga plato ng kuko at cuticle, saturating ang mga kuko na may mga bitamina. Sa pagsasalita tungkol sa masahe sa katawan, ang base ng lino ay perpektong lumalaban sa cellulite, aktibong nagbabagsak ng mga taba.

• Ang sesame oil ay isang mas mabigat na uri kaysa sa linseed oil. Gayunpaman, dito nakasalalay ang nakapagpapagaling na epekto nito. Ginagamit ito sa mas malaking dami, na parang "naliligo" ang katawan sa himalang lunas na ito, na aktibong nag-aalis ng mga nakakapinsalang lason. Sinasabi ng mga eksperto na ang masahe sa langis na ito ay nakakatulong sa mga problema sa gastrointestinal tract, normalizes ang pagtulog at kahit na nagpapalakas ng paningin. Ang kumbinasyon ng linga ay kasuwato ng mga ester ng lemon, bergamot, frankincense, geranium at myrrh.

• Dahil sa pagkakaroon at pagkalat nito, ang sunflower base ay malawakang ginagamit bilang base. Ito ay nagkakahalaga na sabihin na hindi lamang ang gastos ay nakakaakit ng mga mahilig sa mga pamamaraan sa bahay at mga propesyonal na cosmetologist. Naglalaman ito ng malaking halaga ng bitamina B, at mahusay din itong gamitin sa mamantika na balat.

• Kumbinasyon ng coconut, lavender at sunflower oils para i-massage ang mga kamay at paa, siko at mga kasukasuan ng balikat. Sa talamak na rayuma, isa pang alyansa ang nilikha gamit ang wild rosemary oil. Gayunpaman, mayroong maraming mga kumbinasyon sa langis ng mirasol, na nangangahulugan na maaari mong ligtas na gamitin ito sa iyong mga eksperimento.

• Ang isa pang nakakain na lunas na ginagamit sa masahe ay langis ng mais. Ito ay may mahusay na pagbabagong-buhay na epekto sa pangkalahatang kondisyon ng epidermis, pagpapabuti ng kulay, kagandahan at hitsura. Ang pinahusay na nutrisyon at paglambot ay maaaring makamit sa kumbinasyon ng mga ester tulad ng lemon, orange, lavender, ylang-ylang, jasmine, bergamot, rosemary at juniper.

• Pangkaraniwan ang mga butil ng aprikot sa mga propesyonal na bilog ng masahe. Ang malamig na pinindot na mga butil ng aprikot ay malumanay na nagpapalusog sa balat nang hindi nakabara sa mga selula. Ang produkto mula sa mga unang pamamaraan ay nagbibigay ng pagkalastiko at pagpapabata ng balat. Ito ay aktibong ginagamit sa kumbinasyon ng mansanilya, bergamot at lavender para sa mga pamamaga ng balat at may avocado, orange, rosemary at tangerine para sa mga pamamaraang anti-cellulite.

• Ang almond base ay napatunayan din ang sarili nito. Ang epekto nito ay lalong makabuluhan sa panahon ng anti-cellulite massage, dahil ang pagpasok sa malalim na mga layer ng balat, ang sirkulasyon ng dugo ay isinaaktibo, at dahil dito, ang pag-alis ng mga lason mula sa buong katawan. Ang mga almendras ay walang amoy at bihirang maging sanhi ng mga reaksiyong alerhiya, sumasama nang maayos sa maraming mga ester, at kahit na ginamit sa kanilang sarili, ang mga ito ay napaka-epektibo at kapaki-pakinabang.

• Bilang karagdagan sa itaas, ang mga aktibong kaalyado ng isang kapaki-pakinabang na masahe ay jojoba, niyog, olibo, mga langis ng mikrobyo ng trigo.

Hindi lihim na ang mahahalagang langis ay isang kamalig ng mga bitamina at sustansya para sa balat. Gayunpaman, ang mga produktong ito ay mas puro kaysa sa maginoo na mga herbal extract, na nangangahulugan na mahalaga na palabnawin ang mga ito nang tama. Ang dami ng eter sa kabuuang halaga ng langis ay hindi dapat lumampas sa 4 na porsyento. Kung ang kundisyong ito ay natutugunan, oras na upang simulan ang saturating ang balat na may kapaki-pakinabang na mga elemento ng bakas.

• Ang pinaka-abot-kayang ngayon ay ang orange essential oil. Gayunpaman, ang pagkakaroon nito ay hindi nakakaapekto sa mga kapaki-pakinabang na katangian, halimbawa, na may kaugnayan sa pagtaas ng tono at mood. At ang orange at peach na mga langis sa kumbinasyon ay isang kaaya-aya at madaling lunas para sa cellulite. Oo, hindi ito isang panlunas sa lahat para sa pag-alis ng hindi kasiya-siyang mga bumps sa katawan, ngunit ang pagkalastiko at kaakit-akit na hitsura ay magiging kapansin-pansin pagkatapos ng ilang mga aplikasyon. Mayroon itong anti-cellulite action at grapefruit, juniper at lavender ether kasabay ng grape seed oil.

• Ang pambihirang kaaya-aya at sariwang ester ng peppermint at cloves ay maaaring mapupuksa ang mga stretch mark. Siyempre, ang pagbabanto sa mga langis ng transportasyon ay sapilitan dito.

• Ang pananakit ng kasukasuan ay nakakapagtanggal ng masahe gamit ang langis ng puno ng tsaa. Ang langis ng sea buckthorn ay gumaganap bilang isang diluent, na may positibong epekto sa pagbabagong-buhay ng balat, ang velvety at lambot nito.

• Sa panahon ng sipon at mga sakit sa paghinga, ang masahe na may langis ng cedar ay ang pinakamahusay na pag-iwas. Ang natatanging komposisyon nito ay magiging kapaki-pakinabang din sa paglaban sa cellulite, sa pagtugis ng makinis at nababanat na balat, at ang pangangalaga ng kabataan.

Ang mga eksperto sa larangan ng mga ester ay nagsasabi nang may kumpiyansa na ang regular na paggamit ng mga langis ay maaaring magbago ng buong katawan, magdagdag ng enerhiya at magpapataas ng tono. Ito ay isang karapat-dapat na alternatibo sa mga mamahaling cream at paraan upang mapanatili ang kabataan.

Maaari kang gumawa ng isang mahimalang elixir para sa mga pamamaraan ng masahe sa iyong sarili, o maaari kang magtiwala sa mga pagpipilian sa tindahan. Kapag pumipili ng isang tapos na produkto, kailangan mong bigyang-pansin ang pagkakapare-pareho.Kaya, ang langis batay sa niyog at jojoba ay magiging likido, at ang pagkonsumo ay mataas, batay sa olibo at linga - siksik, ngunit may kakayahang mag-iwan ng mga marka sa mga damit at bed linen. Ang pagpili sa ito o sa pabor na iyon ay nakasalalay lamang sa iyong sariling mga kagustuhan at kagustuhan.

Ang isang mahalagang punto ay ang lugar ng katawan kung saan pinlano ang nakakarelaks na pamamaraan.

Maaaring maganap ang facial skin massage gamit lamang ang base oil, marahil sa pagdaragdag ng ilang uri ng eter. Sa anumang kaso, pinapayagan ka ng pamamaraang ito na punan ang mga selula ng mga bitamina, higpitan ang balat, gawin itong malambot at malambot. Kapag nagmamasahe sa mukha, napakahalaga na sundin ang tamang pamamaraan, tulad ng, halimbawa, sa video sa ibaba.

Ang mga nut at aprikot na langis ay madalas na ginustong bilang isang base para sa mukha. Para sa tuyong balat, ang mga avocado at wheat germ oil ay angkop. Ang malangis na uri ay masayang kukuha sa likido at magaan na langis ng jojoba. Ang normal na balat ay magiging mas maganda at mas perpekto kapag gumagamit ng sunflower at olive base.

Ang pagkakaroon ng pagpapasya sa base filler, oras na upang piliin ang aktibong sangkap. Ito ay nagkakahalaga ng pagsasabi na ang isang malaking bilang ng mga ester ay maaaring magdala ng kagandahan at pagkalastiko sa balat.

Mga sikat na uri ng mga aktibong langis para sa mukha:

• kanela, na nagpapagaan ng puffiness;
• paglilinis ng bergamot;
• eucalyptus, nakapapawi ng inis na balat;
• isang rosas na may rejuvenating effect;
• citruses, paglilinis ng mga cell.

Kahit na sa mga handa na produkto, ang paggamit ng mga ganitong uri ay magdadala ng maraming kasiyahan at nakikitang mga resulta.

Ang mga propesyonal na massage therapist ay nagagawang hawakan ang iba't ibang mga string ng ating kaluluwa sa kanilang mga paggalaw. Ang pagpili ng langis ay depende sa nakakarelaks o tonic effect, preventive o therapeutic.

• Para sa nakakarelaks na masahe sa katawan, pinakamainam ang pinaghalong sangkap ng mint, lavender at sage. Ang epekto ng pamamaraang ito ay magpapakalma at nakapagpapasigla. Upang mapanatili ang tono, ang masahe gamit ang mga bunga ng sitrus ay isang mahusay na pagpipilian. Gayunpaman, hindi ka dapat gumawa ng mga pamamaraan pagkatapos uminom ng alkohol, dahil ang positibong enerhiya ay mabilis na nagiging negatibo, na binabawasan ang mga pagsisikap ng masahista sa zero.

• Kung ang masahe ay nagsisilbing isang romantikong bahagi ng gabi, ang ylang-ylang, jasmine, patchouli, sage at clove oil ay kailangang-kailangan dito. Sa kanilang paggamit, ang banayad na masahe sa dibdib, tiyan at likod ay posible. Para sa mga intimate na lugar, ang hindi mamantika na mga base, tulad ng niyog at jojoba, ay ang pinakamahusay na pagpipilian.

• Para sa ulo, may mga espesyal na pamamaraan ng masahe na naglalayong mapalusog ang mga follicle ng buhok at mapabuti ang pangkalahatang kondisyon ng epidermis. Gamit ang anumang medium na hindi masyadong mabigat bilang base, tulad ng linseed o jojoba, maaari kang magdagdag ng lemon, cypress, thyme at tea tree dito. Ang mga sangkap na ito ay isang mabisang tool sa paglaban sa labis na pagpapadulas ng ulo. Ang pagdaragdag ng thyme at rosemary sa base ay gumagawa ng masahe na hindi lamang kaaya-aya para sa buhok, ngunit nagtataguyod din ng kanilang paglago at lakas.

• Kapag ang pagmamasahe sa mga binti, na naglalayong mapawi ang sakit at mapawi ang pagkapagod, inirerekomenda na bigyang-pansin ang mga ester ng mint, pine needles, thyme at jasmine. Kung nagpaplano ka ng malalim na masahe sa mga binti at iba pang mga lugar na may problema na madaling kapitan ng "balat ng orange", ang pinakamahusay na pagpipilian ay ang anumang citrus ester na aktibong sumisira sa mga taba.

Maaari mong pag-usapan ang tungkol sa cellulite sa loob ng mahabang panahon, gayunpaman, kahit na ang mga may-ari ng isang payat na katawan ay maaaring magkaroon nito sa isang mas maliit o mas malaking lawak. Nangangahulugan ito na ang mga pamamaraan na may epekto na anti-cellulite ay dapat isagawa ng halos bawat babae.

Ang isang mura at epektibong ahente ng pag-init ay ang pagdaragdag ng orange na eter sa base. Ang timpla ay ginagamit din para sa vacuum cupping massage. Ang niyog ay maaaring magsilbing batayan dito, na may bahagyang paglamig na epekto at pinapawi ang sakit sa panahon ng pamamaraan.

Hindi mahalaga kung gaano inirerekomenda at na-advertise ang isang produkto ng masahe mula sa mga kilalang tatak, ang pinakamahusay ay palaging nilikha gamit ang iyong sariling mga kamay, dahil dito maaari mong subaybayan ang paggamit lamang ng mga de-kalidad na bahagi. Bilang karagdagan, ang paghahanda ng isang nakapagpapagaling na produkto sa bahay ay hindi mahirap at naa-access kahit na sa isang baguhan.

Ang pinakasikat na mga recipe:

• jojoba, geranium at grapefruit laban sa "orange peel". Maaari mong palitan ang jojoba ng isang abot-kayang at karaniwang langis ng castor;
• sesame, bergamot, rosemary at grapefruit para sa warming up;
• jojoba, puno ng tsaa, lemon at cypress para sa mukha.

Ang mga pagpipilian ay iba, gayunpaman, ang lahat ng mga mixtures ay ginawa sa isang mahigpit na dosis, kung hindi man ang pangangati at kahit na paso sa balat ay hindi maghihintay sa iyo. Ang isang kutsara ng base oil ay tumatanggap ng humigit-kumulang 6 na patak ng mahahalagang langis, iyon ay, kung mayroong ilang mga ester sa pinaghalong, dapat silang idagdag nang kaunti, nang hindi lalampas sa pamantayan. Ang proseso ng paghahanda ng langis ng masahe at ang recipe mula sa nangungunang massage therapist ay maaaring matingnan sa video.

Ang masahe na may asin at mga langis ay angkop para sa mga kalalakihan at kababaihan. Ang mahimalang masahe para sa osteochondrosis ay magiging mas malapit sa kasarian ng lalaki, at mapapansin ng mga kababaihan ang anti-cellulite na epekto ng paggamit ng asin sa kumbinasyon ng rosemary at anumang base ng halaman.Ang asin ay may mga butil, kumikilos sa balat nang maliwanag at hindi karaniwan, kaya pagkatapos ng bawat paggamit upang paginhawahin ang balat, isang banayad na cream na may isang magaan na texture ay dapat na sumagip.

Ang pamamaraan ng masahe gamit ang mga langis ay may sariling mga subtleties at lihim. Kaya, ang paglalapat ng mainit na produkto, lalo na katumbas ng temperatura ng katawan, ay makabuluhang pinatataas ang kapaki-pakinabang na epekto nito. Bilang karagdagan, hindi inirerekomenda na hugasan ang nakapagpapagaling na texture pagkatapos ng pamamaraan, dahil kahit na pagkatapos ng mga aktibong pagkilos, ang mga langis ay patuloy na binabad ang balat na may mga sustansya. Sa kaso ng halatang labis na langis, halimbawa, sa panahon ng pamamaraan na may sesame oil, sapat na upang i-blot ang katawan gamit ang isang tuwalya ng papel.

Siyempre, hindi lahat ng babae ay may oras na bilhin at ihalo ang lahat ng sangkap. Ito ay hindi isang dahilan upang tanggihan ang magic ng masahe, lalo na dahil ang mga kilalang tatak ay handa na mag-alok ng mga handa na produkto.

• Halimbawa, ang tatak ng sanggol ng Johnson ay nag-aalok ng seleksyon ng mga abot-kayang langis para sa mga sanggol at magulang sa mababang hanay ng presyo. Dito mahahanap mo ang isang klasikong produkto batay sa likidong paraffin na nakuha sa pamamagitan ng pagdadalisay ng langis. Bilang mga additives, ang isang katas mula sa aloe, chamomile, lavender at herbs ay ginagamit. Banayad na halimuyak at mahusay na mga katangian ng moisturizing ang mga katangian ng mga produktong sanggol ni Johnson. Isa pang serye para sa mga bata ang ipinakita ni Bubchen. Ang lahat ng mga sangkap sa mga langis ay natural, walang mga impurities at mga tina.

• Ang isang maginhawang tool para sa mga bata at matatanda ay kinakatawan ng tatak ng Mustela. Maraming mga produkto mula sa serye ang ibinebenta sa mga pakete na may mga dispenser para sa madaling paggamit. Ang langis ng mineral at mirasol ay ginagamit bilang batayan. Ang lunas para sa "Our Mom" ​​​​ay mayaman sa sea buckthorn at cedar oil.

• Ang paglayo sa hypoallergenic na tema ng mga bata, ang Natura Siberica ay naglabas ng tonic oil na angkop para sa anumang nakakarelaks at nakakagaling na masahe. Pinagsasama ng komposisyon nito ang evening primrose oil, raspberry, grape seed, nutmeg, at olive at jojoba ay naroroon bilang base.

• Kung ang layunin ay pagpapahinga, oras na upang bigyang-pansin ang produkto ng kumpanya ng Siberian Health. Dito, ang sesame, sunflower at castor oil ay mahusay na pinagsama sa lavender at mint, sandalwood at rosemary.

Ang mga pagsusuri sa mga langis ng masahe ay halos positibo, dahil ang pamamaraang ito mismo ay kaaya-aya. Sa pagsasalita tungkol sa mga gawang bahay na paghahanda, itinatampok ng mga gumagamit ang nakapagpapagaling na epekto ng isang eter tulad ng isang orange. Pangkalahatang tono, magandang mood at pagkawala ng cellulite - iyon ang gusto ng produktong ito. Kabilang sa mga pagsusuri mayroong iba pang mga ester na hindi napapailalim sa pagpuna, dahil sila ay ganap na natural at kapaki-pakinabang.

Ang paboritong base para sa marami ay sunflower at olive. Tinatrato din nila ang mga langis ng peach at aprikot na may pagmamahal, dahil bilang isang resulta, ang balat ay napuno ng isang halos hindi naririnig na aroma.

Ang mga handa na produkto ng masahe ay may higit na magkasalungat na opinyon. Kaya, nag-iingat ang mga ina sa tatak ng sanggol ng Johnson. Ang dahilan para dito ay isang environment friendly na base, ngunit ginawa pa rin mula sa mga pinong produkto. Ang "Our Mama" at Mustela ay may mas maraming positibong pagsusuri, gayunpaman, ang huling produkto ay may masyadong likidong istraktura, na hindi masyadong maginhawa para sa mga pamamaraan.

Ang mga gumagamit ay taos-pusong umaawit ng mga papuri sa produktong Siberian Health at inirerekomenda ito para sa mga romantikong petsa at isang kaaya-ayang pahinga mula sa walang kabuluhang mga gawain.

Ang pagbubuod sa itaas, mapapansin na maraming mabuti at mataas na kalidad na mga produkto para sa mga pamamaraan ng pagpapahinga at pagpapagaling. Gayunpaman, ang paghahanap ng perpekto ay posible lamang sa pamamagitan ng pagsubok at pagkakamali. Ang lunas sa bahay ay nangangailangan din ng eksperimento. Gayunpaman, ang bawat bagong pagtatangka ay magdadala ng kasiyahan, punuin ng mga bitamina at magbibigay ng bagong kaalaman tungkol sa iyong sariling balat.