วิธีใช้สครับขัดผิว
ประโยชน์ของการรักษา
คำว่า "scrub" แปลจากภาษาอังกฤษแปลว่า "rub, scrape" การลอกแบบแรกสุดคือผ้าขนหนูธรรมดา ในขั้นต้น ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีเบสที่เป็นกลาง แต่ค่อยๆ กลายเป็นผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่มีคุณสมบัติครบถ้วนพร้อมส่วนประกอบที่มีประโยชน์และใส่ใจมากมาย
สครับผิวคือการปลดปล่อยผิวจากอนุภาคที่ตายแล้วของหนังกำพร้าและสิ่งสกปรก รวมทั้งการทำความสะอาดเบื้องต้นก่อนขั้นตอนเครื่องสำอาง การใช้ให้ผลสดชื่นในทันทีและการทำความสะอาดผิวอย่างสม่ำเสมอด้วยผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางนี้ทำให้ผิวเรียบเนียนยืดหยุ่นและเปล่งปลั่งเนื่องจากช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและสภาพของหนังกำพร้าของร่างกายส่งเสริมการหายใจอย่างเข้มข้นและต่อสู้กับธรรมชาติ ริ้วรอยของผิวมีผลโทนิคกับทั้งร่างกาย
การขัดผิวเป็นประจำจะช่วยต่อสู้กับเซลลูไลท์และป้องกันขนคุด แต่ไขมันสะสมไม่สามารถกำจัดออกได้ในทันที เนื้อสัมผัสพิเศษมีอนุภาคขัดแข็งที่ช่วยคลายรูขุมขนและขจัดจุดด่างดำ พวกเขาสามารถเป็นได้ทั้งจากธรรมชาติ: เมล็ดแอปริคอทบด, กาแฟ, เกลือ, เมล็ดพืช, เซลลูโลส, หินภูเขาไฟหรือสารสังเคราะห์โดยปกติสครับเนื้อหยาบจะใช้สำหรับขาและร่างกาย และผลิตภัณฑ์ที่มีอนุภาคขนาดเล็กจะใช้สำหรับใบหน้า
สารประกอบ
เจล อิมัลชันและสูตรครีมใช้เป็นพื้นฐานและส่วนประกอบการดูแลยังถูกเพิ่มเข้ามา:
- น้ำผึ้ง กาแฟ และสาหร่ายหลายชนิด ช่วยปรับสภาพผิว ช่วยรักษาความยืดหยุ่นและเสริมสร้างความแข็งแรง และมีแร่ธาตุและวิตามินมากมาย
- ดินเหนียวบำบัดซึ่งทำความสะอาดรูขุมขนได้ดีดูดซับและดูดซับสิ่งสกปรกและขจัดสารพิษ
- น้ำมันหอมระเหยที่ทำให้ผิวนุ่ม บำรุง และให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว นอกจากนี้ ยังกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนของผิวซึ่งจำเป็นในการต่อสู้กับความชรา
- สารสกัดจากสมุนไพร เช่น ดาวเรือง ดอกคาโมไมล์ ชาเขียว สตริง ว่านหางจระเข้ ซึ่งมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อ ต้านการอักเสบ และต้านอนุมูลอิสระ
วิธีการเลือก
ต้องเลือกกองทุนเหล่านี้ตามส่วนประกอบในองค์ประกอบและต้องคำนึงถึงสภาพของผิวหนังด้วย:
- ผิวมัน ต้องทำความสะอาดอย่างละเอียดด้วยเม็ดแข็งเนื้อหยาบดังนั้นเกลือหรือกาแฟจึงเหมาะสำหรับเธอซึ่งปรับสีผิวให้ดีและดินเหนียวในองค์ประกอบซึ่งนอกจากจะทำความสะอาดได้ดีแล้วยังกระชับรูขุมขนอีกด้วย
- สำหรับผิวที่มีแนวโน้มจะระคายเคืองและเกิดอาการแพ้ สมุนไพรที่แนะนำเช่นดาวเรืองและดอกคาโมไมล์ซึ่งบรรเทาอาการระคายเคืองผิวหนังและบรรเทา
- ผิวธรรมดา - การดูแลที่ไม่โอ้อวดที่สุดสครับที่ให้ความชุ่มชื้นและปรับสีเกือบทุกชนิดเหมาะสำหรับเธอหลังจากนั้นร่างกายก็ดูดีเช่นน้ำตาลหรือเกลือขัดผิวด้วยน้ำผึ้ง
- ผิวแห้งและบางด้วยเส้นเลือดที่ขยายออกอย่างใกล้ชิด ห้ามใช้สครับหลายประเภทสำหรับผิวดังกล่าว แนะนำให้ใช้มาสก์สครับแบบโฮมเมดที่นุ่มมากซึ่งทำจากส่วนผสมที่อ่อนโยนจากธรรมชาติเท่านั้น
เราใช้อย่างถูกต้อง
ผลของการใช้งานจะสูงขึ้นหากใช้ขั้นตอนการทำความสะอาดอย่างถูกต้อง ควรทำสิ่งนี้ก่อนเข้านอน: ในตอนเย็น กระบวนการแบ่งเซลล์ช้าลง ผิวผ่อนคลายโดยไม่เครียด นอกจากนี้ จำเป็นต้องทำเช่นนี้หลังจากอาบน้ำร้อน อาบน้ำหรืออาบน้ำ เมื่อผิวหนังถูกนึ่งออกมากที่สุดและรูขุมขนขยายใหญ่ขึ้น จากนั้นอนุภาคเคราติไนซ์จะผลัดเซลล์ผิวได้ง่ายขึ้น
หลังจากขั้นตอนการทำความสะอาดแล้ว การลอกเปลือกจะถูกนำไปใช้กับร่างกายที่เปียกชื้นโดยการเคลื่อนไหวเป็นวงกลมอย่างไม่เร่งรีบเป็นเวลาประมาณ 10 นาทีตลอดแนวการนวด โดยเฉพาะอย่างยิ่งในบริเวณที่มีการสะสมเซลลูไลท์อย่างเข้มข้น การทำความสะอาดขาและมือควรทำอย่างระมัดระวังโดยไม่ต้องสัมผัสหนังกำพร้า
การใช้สครับจะให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด หากหลังจากนวดเบา ๆ ผลิตภัณฑ์ถูกทิ้งไว้บนร่างกายชั่วขณะหนึ่งเพื่อให้ส่วนประกอบที่เป็นประโยชน์ถูกดูดซึม มีผลในการดูแลและฟื้นฟู จากนั้นสามารถล้างออกด้วยน้ำอุ่นและน้ำเย็นและทามอยเจอร์ไรเซอร์
ทำด้วยตัวคุณเอง
เพื่อที่จะดูแลร่างกายของคุณและได้รับผิวซาตินที่สมบูรณ์แบบ ไม่จำเป็นต้องซื้อผลิตภัณฑ์ราคาแพง ผลิตภัณฑ์ดูแลร่างกายทำเองได้ง่าย ๆ โดยเฉพาะถ้าคุณมีเครื่องปั่น สิ่งสำคัญคือต้องเตรียมส่วนผสมทันทีก่อนใช้และเพื่อรักษาสุขอนามัย
กาแฟ
หนึ่งในผลิตภัณฑ์ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในผลิตภัณฑ์ดูแลร่างกายคือกาแฟ ซึ่งนอกจากจะมีผลโทนิคแล้ว ยังช่วยต่อสู้กับเปลือกส้มในบริเวณที่มีปัญหาได้อย่างสมบูรณ์แบบเงื่อนไขเดียวคือกาแฟจะต้องเป็นแบบธรรมชาติ ปานกลาง และบดละเอียด และไม่ว่าในกรณีใดกาแฟควรละลายได้ กากกาแฟที่เหลือหลังจากการต้มกาแฟซึ่งจะเป็นสารกัดกร่อน ผสมกับครีม ครีมเปรี้ยว หรือน้ำผึ้งหรือน้ำผลไม้บด สำหรับผิวแพ้ง่าย แนะนำให้เติมน้ำมันมะกอกลงในส่วนผสม
หากคุณผสมกาแฟกับเมล็ดองุ่นที่บดแล้วเติมน้ำมันหอมระเหยส้มสักสองสามหยด การขัดผิวจะกระชับและในขณะเดียวกันก็ใช้สปาอโรมาเทอราพี และถ้าคุณใส่พริกไทยดำในส่วนผสมของกาแฟและน้ำมันทะเล buckthorn คุณจะได้รับเอฟเฟกต์ความร้อนที่ทรงพลังไม่เพียง แต่สำหรับน้ำเสียงเท่านั้น แต่ยังเป็นการป้องกันโรคหวัดอีกด้วย หากคุณไม่มีเวลาเตรียมองค์ประกอบ ในท้ายที่สุด คุณสามารถใช้กากกาแฟแล้วทาลงบนร่างกายพร้อมกับครีมหรือเจลใดก็ได้ เงื่อนไขเดียวคือความหนาต้องเปียก
ดูรายละเอียดด้านล่าง
เกลือ
เปลือกเกลือทำความสะอาดร่างกายได้ดีและมีแร่ธาตุมากมายที่มีผลโทนิคบนผิวหนัง เกลือป่นหยาบหรือเกลือแกงเหมาะสำหรับการปรุงอาหารที่บ้าน ซึ่งเหมาะที่สุดสำหรับการทำความสะอาดรูขุมขนอย่างทั่วถึง และสำหรับการทำความสะอาดอย่างนุ่มนวล ให้ใช้การบดละเอียด แนะนำให้ผสมเกลือกับครีมเปรี้ยว ผัก หรือน้ำมันหอมระเหย หากคุณเพิ่มขมิ้นและนมผงลงในส่วนผสมและทิ้งไว้บนร่างกายจนแห้งหลังจากถู คุณจะได้รับผลการผลัดเซลล์ผิวที่ดีพร้อมทั้งมาสก์บำรุงสำหรับโภชนาการและโทนสีผิว
อบเชย
เครื่องเทศตะวันออกนี้ใช้ในการต่อสู้กับเซลลูไลท์และเพื่อปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต สูตรที่ง่ายที่สุดคืออบเชยกับน้ำผึ้ง อบเชยยังถูกเติมลงในผลไม้บดละเอียด ดินเหนียว และแม้แต่ข้าวดิบพร้อมกับน้ำมันพืชและถ้าคุณเติมอบเชยลงในส่วนผสมของนมอุ่น ข้าวโอ๊ตและน้ำมัน นวดแล้วทิ้งไว้บนร่างกาย คุณจะไม่เพียงได้รับสครับขัดผิวสำหรับผิวแพ้ง่ายเท่านั้น แต่ยังได้รับมาส์กที่อ่อนนุ่มอีกด้วย
สำหรับสครับขัดผิวที่บ้าน โยเกิร์ตและนมสามารถใช้เป็นเบส และเป็นสารตัวเติมที่มีฤทธิ์กัดกร่อน เช่น น้ำตาล รำข้าว ผลไม้สับ และถั่ว
พยายามไม่เจ็บ
เพื่อให้ร่างกายเนียนนุ่ม เราใช้มาตรการป้องกันทั้งหมดเพื่อไม่ให้เกิดอันตราย ขั้นแรก ก่อนใช้ผลิตภัณฑ์ใหม่ ขอแนะนำให้ทดสอบก่อนว่าเกิดอาการแพ้ที่ผิวหนังหรือไม่ การลอกแบบลึกมีข้อห้ามสำหรับคุณแม่ที่ตั้งครรภ์และให้นมบุตร เช่นเดียวกับวิธีการทาแบบแห้ง ไม่สามารถใช้สครับทุกวันได้
นอกจากนี้ยังเป็นที่ยอมรับในการใช้ผลิตภัณฑ์ในกรณีที่เกิดความเสียหาย, รอยแตก, บาดแผล, การอักเสบ ห้ามใช้สครับหลังอาบแดดหรืออาบแดดโดยตรง และสครับมีไว้สำหรับขั้นตอนการทำความสะอาดเท่านั้นและไม่ได้มีไว้สำหรับการแก้ปัญหาผิวที่รุนแรงเช่นสิว
ความถี่ในการสมัคร
สครับทำความสะอาดร่างกายได้ดี ให้ความยืดหยุ่น เรียบเนียน และเปล่งปลั่งสุขภาพดีหากทาอย่างถูกต้องเท่านั้น โดยปกติแนะนำให้ใช้สำหรับผิวธรรมดาสัปดาห์ละครั้ง สิ่งนี้จะทำความสะอาดร่างกายของเซลล์เก่าและจะไม่ทำร้ายผิวหนังชั้นนอกมากเกินไปเมื่อถอดชั้นป้องกันออก
หากคุณมองลึกลงไปในการต่ออายุของผิวหนังชั้นนอก ควรสังเกตว่าวงจรชีวิตของการแบ่งเซลล์ผิวที่มีการต่ออายุอย่างต่อเนื่องคือสี่สัปดาห์ เซลล์เก่าสามารถคงอยู่บนพื้นผิวและทำให้เกิดการผลัด ระคายเคือง และเกิดสิวได้ การลอกสามารถทำความสะอาดรูขุมขนและฟื้นฟูผิวได้ดี แต่ไม่ควรทำลายเซลล์ผิวชั้นนอกของผิวหนังโดยไม่จำเป็นดังนั้นหากใช้บ่อยเกินไปเซลล์ก็จะไม่มีเวลาแบ่งตัว
สำหรับผิวมัน ควรใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ไม่เกินสองครั้งต่อสัปดาห์ แต่ไม่ใช่ทุกวัน สำหรับผิวแห้ง ขั้นตอนเดียวก็เพียงพอแล้วสำหรับสองสัปดาห์ ในฤดูหนาว การขัดผิวควรทำไม่บ่อยนัก เนื่องจากในฤดูหนาวผิวจะผุกร่อน และสำหรับผู้ที่มีปัญหาผิวจะใช้ผลิตภัณฑ์ลอกผิวประมาณเดือนละ 2 ครั้ง
ดูวิดีโอถัดไปสำหรับสูตรขัด DIY อื่น