เข็มขัดลดพุง Ab Gymnic
ผู้ชายและผู้หญิงหลายคนในวัยผู้ใหญ่ใฝ่ฝันที่จะมีพุงที่สวยงาม นูนและกระชับ เพื่อจุดประสงค์นี้ มีการใช้วิธีการที่หลากหลาย ตั้งแต่การควบคุมอาหารแบบพิเศษไปจนถึงการฝึกในยิมเป็นเวลาหลายชั่วโมงเป็นประจำ หากคุณไม่มีเวลาพอที่จะไปยิม (หรือคุณขี้เกียจเกินไปที่จะทำ) มีวิธีที่ยอดเยี่ยมในการสร้างรูปร่างที่ยอดเยี่ยม - เข็มขัดลดพุง "เอบี ยิมนิค". เขาจัดการกับปัญหาไขมันส่วนเกินอย่างอิสระในขณะที่คุณสามารถทำสิ่งต่าง ๆ ได้ทุกวัน
มันทำงานอย่างไร?
ผลิตภัณฑ์นี้เป็นเข็มขัดแบบบางที่ทำจากผ้าหนาแน่นสีดำที่มีเครื่องกระตุ้นกล้ามเนื้อไฟฟ้าแบบอิเล็กทรอนิกส์อยู่ด้านหน้า มันมีไว้สำหรับหน้าท้องสำหรับการก่อตัวของการกดทับ กล้ามเนื้อชนิดใดก็ตามจะถูกสูบฉีดอย่างมีประสิทธิภาพหากช่วงระยะเวลาหนึ่งลดลงด้วยความถี่ที่แน่นอน นี่คือหลักการของเข็มขัด "เอบี ยิมนิค"ซึ่งด้วยความช่วยเหลือของแรงกระตุ้นไฟฟ้าทำให้เกิดการสั่นสะเทือนทางกลที่ส่งผลต่อแต่ละส่วนของร่างกาย
องค์ประกอบการทำงานของสายพานคือเครื่องกระตุ้นกล้ามเนื้อกระตุกเนื่องจากกระแสไฟขนาดเล็กในกล่องพลาสติกขนาดเล็กที่มีรูปร่างสี่เหลี่ยมคางหมู ใช้พลังงานจากแบตเตอรี่ 9V ในชุดมี 2 ชิ้น แต่แบตเตอรี่เหล่านี้เป็นแบตเตอรี่มาตรฐาน หลังจากใช้งานแล้ว คุณสามารถซื้อแบตเตอรี่ก้อนใหม่ได้ที่ร้านค้าใดก็ได้กระแสไฟฟ้าสูงสุด 50 mA ซึ่งอุปกรณ์ใช้นั้นปลอดภัยต่อร่างกายอย่างแน่นอน
ภายใต้อิทธิพลของกระแส เครื่องสั่นจะสร้างพัลส์ตั้งแต่ 80 ถึง 400 μs - ขึ้นอยู่กับการเลือกโหมด ตั้งค่าความถี่ตั้งแต่ 10 ถึง 80 Hz ผ้าที่หนาแน่นของส่วนหน้าของเข็มขัดนีโอพรีนบีบอัดและทำให้กล้ามเนื้อหดตัวตามความเข้มและความถี่ที่แน่นอน ด้วยโหมดที่หลากหลาย คุณสามารถตั้งค่าการโหลดประเภทต่างๆ ได้: อ่อนแอเพื่อรักษารูปร่างและป้องกันการสร้างเซลลูไลท์ แข็งแรงขึ้นเพื่อกำจัดรอยพับของไขมันโดยเร็วที่สุด เข้มข้นเพื่อสร้างการกดบรรเทาหรือกล้ามเนื้ออันทรงพลังที่แขนและขาส่วนล่าง
ข้อดีดังต่อไปนี้ของเข็มขัด Ab Gymnic สามารถแยกแยะได้:
- ช่วยขจัดไขมันส่วนเกินได้อย่างมีประสิทธิภาพและในเวลาอันสั้น
- ขจัดเซลลูไลท์ที่เป็นอันตราย
- ทำให้ผิวเรียบเนียน
- เพิ่มมวลกล้ามเนื้อ
- มีส่วนช่วยในการไหลเวียนโลหิตที่ดีในหลอดเลือดและเส้นเลือดฝอย
ข้อดีของเข็มขัดของแบรนด์นี้คือมันเป็นสากล - สามารถใช้ได้ไม่เพียง แต่สำหรับหน้าท้อง แต่ยังสำหรับฝึกกล้ามเนื้อที่ปลายแขน มือ ต้นขา และขาส่วนล่าง ในเวลาเดียวกัน ผู้หญิงมีโอกาสที่จะมีรูปร่างที่เพรียวบางและน่าดึงดูดใจ และผู้ชายก็มีร่างกายที่แข็งแรงและมีกล้ามเนื้อ ซึ่งเพศตรงข้ามชอบกันมาก
เข็มขัดให้ผลลัพธ์ที่ต้องการโดยไม่ต้องรับประทานอาหารที่ซับซ้อนหรือเดินทางไปฟิตเนสซึ่งต้องใช้ค่าใช้จ่ายจำนวนมากเช่นกัน เมื่อซื้อ myostimulator แล้ว "เอบี ยิมนิค" ครั้งหนึ่ง คุณสามารถรักษาหน้าท้องของคุณให้อยู่ในสภาพดีได้นานหลายปี เช่นเดียวกับลำตัว ขา และไหล่ของคุณได้ฟรีๆ การทำงานของเข็มขัดนั้นแทบไม่รู้สึกเลยไม่ให้ความรู้สึกไม่สบายเมื่อใช้ คุณสามารถทำสิ่งอื่น ๆ ได้อย่างอิสระ: นั่งในสำนักงาน นั่งรถ เดิน สื่อสารกับผู้อื่น ผ่อนคลาย หรือแม้แต่ออกกำลังกาย
หลายวิธีในการลดน้ำหนักอย่างมีประสิทธิภาพหรือการสร้างกล้ามเนื้อนั้นเกี่ยวข้องกับการใช้วิธีการต่างๆ เป็นประจำ เช่น โปรตีนเทียม อาหารเสริมที่มีอะนาโบลิก (อาหารเสริมออกฤทธิ์ทางชีวภาพ) การใช้เข็มขัด "เอบี ยิมนิค" ไม่ต้องการสารเสริมใด ๆ เลย สิ่งนี้ควรจำไว้อย่างแน่นหนา - เมื่อใช้เครื่องจำลองนี้คุณไม่จำเป็นต้องใช้สารกระตุ้นภายในใด ๆ
เข็มขัดเหล่านี้ไม่เพียงไม่เป็นอันตรายต่อร่างกายเท่านั้น ไม่สามารถปิดใช้งานได้ เครื่องจำลองสามารถสวมใส่กับเสื้อผ้าใด ๆ ที่ใช้ในสภาพอากาศใด ๆ ก็ทนต่อการโหลดต่างๆ สวมใส่คุณสามารถโค้งงอได้อย่างอิสระ เข็มขัดนี้และเครื่องสั่นไฟฟ้าขนาดเล็กไม่กลัวความชื้น - ตัวอย่างเช่น หากเจ้าของโดนฝนหรือเหงื่อออกหลังจากออกแรงอย่างหนัก
นอกจากนี้ยังมีการนำเสนอรูปแบบสายพานที่ได้รับการปรับปรุง "ซุปเปอร์ แอ็บ ยิมนิค"ซึ่งช่วยให้คุณใช้อุปกรณ์ได้อย่างสะดวกที่สุด เนื่องจากมีหน้าจอสำหรับตั้งค่าโหมดและอ่านค่า
โหมด
อุปกรณ์ฝึกซ้อม "เอบี ยิมนิค" มีโหมดการทำงาน 6 โหมด ซึ่งสามารถสลับได้โดยใช้ปุ่มเล็กๆ ที่ด้านหน้า:
- "คาราเต้คิก" - ออกแบบมาให้วอร์มอัพก่อนออกกำลังกายหลักและเตรียมร่างกายให้พร้อมรับภาระที่หนักหน่วงยิ่งขึ้น ความเร็วของพัลส์ในโหมดนี้มีขนาดเล็ก - สูงถึง 5 ต่อวินาที
- "การนวดกระตุ้น" ยังทำหน้าที่อุ่นเครื่องก่อนโหลดหลัก มันสร้างแรงกระตุ้นไฟฟ้าขนาดเล็ก - สูงถึง 1 ต่อวินาทีโหมดนี้ออกแบบมาเพื่อเพิ่มการทำงานของกล้ามเนื้อและให้ความแข็งแรง
- "ออกกำลังกาย" เป็นการนวดแบบเข้มข้นที่แทรกซึมลึกเข้าไปในกล้ามเนื้อและทำหน้าที่ระบายของเหลว ระยะแอคทีฟสามารถอยู่ได้นานถึง 10 นาที - เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพ
- "การฝึกอบรมผลกระทบ" ขึ้นอยู่กับการสลับของพัลส์เร็วและช้าที่มีความเข้มต่างกัน กลุ่มกล้ามเนื้อต่าง ๆ อยู่ภายใต้อิทธิพลมีผลดีที่สุดต่อเนื้อเยื่อ
- โหมดไอรอนแมน ให้แรงกระตุ้นที่รุนแรงด้วยความถี่สูง นี่เป็นประเภทการฝึกที่ยากที่สุด ในขณะที่ช่วยให้คุณแก้ปัญหาที่เกี่ยวข้องกับไขมันในร่างกายส่วนเกินและเซลลูไลท์ได้อย่างรวดเร็ว และสำหรับนักเพาะกายที่ต้องการสร้างกล้ามเนื้ออันทรงพลัง นี่เป็นทางเลือกที่ได้ผลที่สุดในการยกน้ำหนัก
- "ตัวเผาผลาญไขมัน" สร้างพัลส์ด้วยความถี่ต่ำความเข้มของงานคงที่ ผลกระทบที่ลึกต่อเนื้อเยื่อดังกล่าวช่วยให้คุณกำจัดเนื้อเยื่อไขมันและบริเวณที่มีเซลลูไลท์ได้อย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด
โหมดใดที่จะเปิดขึ้นอยู่กับจุดประสงค์สูงสุดของการใช้สายพาน สำหรับการป้องกันโรคอ้วนและการรักษาน้ำเสียง 2 ประเภทแรกนั้นเหมาะสมสำหรับการก่อตัวของกล้ามเนื้อที่รุนแรงและลำตัวที่โล่งอกแน่นอนว่าจำเป็นต้องใช้ประเภท Iron Man โหมดสุดท้ายจะช่วยกำจัดไขมันส่วนเกินในเวลาอันสั้น
อันไหนที่จะใช้?
ผู้ผลิตนำเสนอเข็มขัดที่คล้ายกัน 2 ประเภทสำหรับการกระตุ้นกล้ามเนื้อ: "เอบี ยิมนิค" พร้อมฝาครอบนีโอพรีนและปุ่มโหมดสองปุ่มและเทรนเนอร์ขั้นสูง "ซุปเปอร์ แอ็บ ยิมนิค" ด้วยหน้าจอขาวดำที่แสดงประเภทงานและระยะเวลาของโหมดปัจจุบันมีความแตกต่างในชุดตามการกำหนดค่า ผลิตภัณฑ์อาจมี 2 เข็มขัดที่ถอดออกได้และเจลสำหรับร่างกายในปริมาณที่แตกต่างกัน
สำหรับผู้ชายที่ต้องการออกกำลังกายอย่างเข้มข้นด้วยการควบคุมระบบการปกครองอย่างระมัดระวัง เป็นการดีกว่าที่จะเลือกตัวเลือกที่สอง ซึ่งขั้นตอนทั้งหมดจะแสดงบนจอแสดงผลอย่างสะดวก เป็นที่น่าสังเกตว่าในชุดประกอบด้วยเข็มขัดนีโอพรีนแข็ง 2 เส้นที่มีความยาวต่างกัน มุมมองที่กว้างขึ้นเหมาะสำหรับการกระตุ้นหน้าท้องและลำตัว และมุมมองที่สั้นกว่านั้นเหมาะสำหรับกล้ามเนื้อบริเวณปลายแขน ต้นขา และขาส่วนล่าง
เครื่องกระตุ้นกล้ามเนื้อง่ายๆ "เอบี ยิมนิค" ประหยัดกว่า เหมาะกับการนวดทุกวันและกำจัดรอยพับของไขมันทั้งชายและหญิง มันทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพไม่น้อย - ภายใต้กฎการใช้งานที่อธิบายไว้ในคู่มือ ผลลัพธ์จะสังเกตเห็นได้รวดเร็วเพียงพอ
ไม่ว่าในกรณีใด คุณควรเลือกผลิตภัณฑ์ในชุดอุปกรณ์ ซึ่งไม่ได้มีเพียงตัวจำลองเท่านั้น แต่ยังมีเข็มขัดแบบถอดได้ แบตเตอรี่ เจล และคำแนะนำโดยละเอียดพร้อมคำอธิบาย
วิธีใช้?
เครื่องกระตุ้นกล้ามเนื้อจริงจากผู้ผลิต "เอบี ยิมนิค" ประกอบด้วยรายการต่อไปนี้:
- เข็มขัดนวดสีดำพร้อมขอบนีโอพรีนสีน้ำเงิน
- เข็มขัดสำหรับยึด - 2 ชิ้น (ยาวและสั้น);
- เคสพร้อมจอแสดงผลขาวดำ ไมโครคอมพิวเตอร์ และปุ่มสำหรับโหมดการตั้งค่า เปิดและปิด
- แบตเตอรี่ลิเธียมแบบบาง CR 2032 - 2 ชิ้น;
- ขวดเจล 100 มล. (ปริมาณอาจแตกต่างกันไปในชุดที่แตกต่างกัน)
- กระเป๋าถือ;
- คำแนะนำสำหรับการใช้งานในภาษารัสเซีย.
หลังจากซื้อเครื่องกระตุ้นกล้ามเนื้อแล้ว คุณควรนำออกจากบรรจุภัณฑ์ ต่อแบตเตอรี่เข้ากับเคส แล้วทาเจล จากนั้นคุณต้องใส่ผลิตภัณฑ์และกระชับร่างกาย เป็นที่น่าจดจำว่าหากไม่มีเจลที่นำกระแสไฟฟ้า อุปกรณ์จะไม่ทำงาน ดังนั้นจึงต้องติดไว้ใต้เข็มขัด
เข็มขัดกำจัดไขมันและเซลลูไลท์ที่ง่ายที่สุด "เอบี ยิมนิค" มีปุ่มควบคุมดังนี้
- เปิด/สูง - เปิดเครื่องและเพิ่มความเข้มของพัลส์ มีโหมดการทำงานทั้งหมด 10 โหมด การกดแต่ละครั้งจะเพิ่มขึ้น 1 ขั้นตอน กล้ามเนื้อจะหดตัวมากขึ้น
- ปิด/ต่ำ - ออกแบบมาเพื่อลดความเข้มลง 1 ขั้นตอนและปิดเครื่องโดยสมบูรณ์
- โหมด - ปุ่มสำหรับตั้งค่าหนึ่งใน 6 โหมดที่เป็นไปได้ ตัวใดที่ติดตั้งอยู่ในปัจจุบันจะแสดงโดยไฟแสดงสถานะ แทนในรูปแบบ "ซุปเปอร์ แอ็บ ยิมนิค" ใช้จอแสดงผล
คุณสามารถเปิดเครื่องตามลำดับต่อไปนี้ แบตเตอรี่ CR 2032 (1 ชิ้น) ถูกวางไว้ในช่องพิเศษที่อยู่ด้านหน้าของเคสโดยให้ขั้วบวกขึ้น ที่ด้านหลังของเครื่องมือ ชิ้นส่วนสีเงินหล่อลื่นด้วยเจลนำไฟฟ้าจำนวนเล็กน้อยที่รวมอยู่ในชุดอุปกรณ์
ก่อนสวม ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ปิดสายพานแล้ว - ในกรณีนี้ ไฟแสดงสถานะทั้งสองไม่ติดสว่าง
จากนั้นเข็มขัดนวดจะถูกปรับตามความยาวที่ต้องการและสวมบนส่วนที่ต้องการของร่างกาย: หน้าท้อง, ไหล่, ต้นขาหรือขาส่วนล่าง รัดด้วยเวลโครที่ใส่สบาย คุณต้องกระชับให้แน่น แต่ไม่มากที่สุดเพื่อไม่ให้รู้สึกไม่สบาย
หลังจากกระชับคุณต้องเปิดเครื่องด้วยการกดปุ่มเพียงครั้งเดียว เปิด/สวัสดี ในเวลาเดียวกัน ไฟแสดงสถานะตัวใดตัวหนึ่งจะสว่างขึ้น แต่ยังไม่มีการสร้างพัลส์ที่ระดับศูนย์ จากนั้นกดปุ่มนี้อีกครั้ง - จำนวนครั้งที่ต้องการ เมื่อทำงานจะรู้สึกเสียวซ่าเล็กน้อย แต่ไม่อึดอัด จำเป็นต้องเลือกโหมดที่ต้องการเพื่อไม่ให้กล้ามเนื้อหดตัวอย่างรุนแรง ควรตั้งค่าเวลาทำงานแยกกัน แต่อุปกรณ์จะปิดเองหลังจากผ่านไป 10 นาที - นี่คือวิธีการวางลงในโปรแกรม
การปิดทำได้โดยกดปุ่ม OFF / Low หลาย ๆ ครั้งจนกระทั่งไฟแสดงสถานะทั้งหมดที่แผงด้านหน้าดับลง
หากเข็มขัดหรือแผ่นนีโอพรีนสกปรก ให้ถอดกล่องอิเล็กทรอนิกส์ออกแล้วเช็ดด้านหลังด้วยผ้าชุบน้ำสบู่อุ่นๆ จากนั้นคุณต้องเช็ดสายพานอีกครั้งด้วยน้ำสะอาดรอจนกว่าพื้นผิวจะแห้ง จากนั้นคุณต้องใส่ชิ้นส่วนไฟฟ้ากลับเข้าไปใหม่ คุณสามารถเก็บเข็มขัดไว้ในกระเป๋าที่รวมอยู่ในชุดอุปกรณ์ได้
ใช้เจลหรือของเหลวที่นำไฟฟ้าอื่น ๆ เพื่อให้ครอบคลุมพื้นที่ทั้งหมดของหน้าสัมผัสเงิน มิฉะนั้น คุณอาจรู้สึกเสียวซ่าอันไม่พึงประสงค์ระหว่างการใช้งาน ทั้งพื้นผิวด้านหลังของแผ่นรองและผิวหนังควรสะอาดปราศจากไขมัน สิ่งนี้จะต้องได้รับการตรวจสอบก่อนแต่ละขั้นตอน ไม่ควรล้างสายพานไม่ว่าในกรณีใดๆ "เอบี ยิมนิค" ใช้มือหรือในเครื่องซักผ้า ขยี้แผ่น ใช้หากโทรมมาก เสื่อมสภาพ ห้ามลอกสติ๊กเกอร์ฉนวนด้านหลังเครื่องออก หากยังขาดอยู่ควรปิดเทปไว้ที่นี่
ข้อห้าม
ผู้ผลิตอ้างว่า myostimulator "เอบี ยิมนิค" ไม่ใช่อุปกรณ์ทางการแพทย์ แต่ทำหน้าที่เป็นเครื่องจำลองกีฬาสำหรับการสร้างรูปร่างและให้โทนเสียงที่แน่นอนเท่านั้น อย่างไรก็ตาม เครื่องนวดนี้มีข้อห้ามทางการแพทย์หลายประการ ไม่แนะนำให้ใช้:
- ระหว่างตั้งครรภ์และระยะหลังคลอดก่อนกำหนด
- ในที่ที่มีโรคหลอดเลือดหัวใจ
- ในช่วงมีประจำเดือน
- ด้วยโรคไข้หวัดใหญ่หรือโรคติดเชื้อและไวรัสอื่น ๆ
- หากมีการอักเสบ, บาดแผล, แผลพุพองหรือปัญหาผิวอื่น ๆ ในบริเวณที่ได้รับผลกระทบจากอุปกรณ์
- กับโรคกระเพาะ;
- ด้วยเส้นเลือดขอด
- ด้วยโรคลมชัก
แพทย์บางคนเชื่อว่าการสัมผัสกับกระแสไฟที่อ่อนอาจส่งผลเสียต่ออวัยวะภายใน หากมีอาการป่วยใด ๆ เกิดขึ้นหลังจากใช้เข็มขัด Ab Gymnic คุณควรเลื่อนขั้นตอนและปรึกษาแพทย์
วิธีการเปลี่ยนเจล?
รวมเจลนำไฟฟ้าพิเศษ "เอบี ยิมนิค", มีแนวโน้มที่จะสิ้นสุด หลังจากนั้นก็ยากที่จะหาต้นฉบับ ผู้ผลิตไม่ได้จัดหาแยกต่างหาก จากนั้นทางเลือกอื่นเข้ามาช่วย
ตามที่ระบุไว้ในบทวิจารณ์จำนวนมาก เจลว่านหางจระเข้สำหรับผิวมันสามารถให้ฟังก์ชันที่คล้ายกันได้ ยังมีผลการรักษาในร่างกาย ครีมให้ความชุ่มชื้นใด ๆ รวมทั้งเจล โลชั่นสามารถแทนที่เจลในชุดเข็มขัดนี้ได้ ความหนาแน่นและความสม่ำเสมอของมันไม่สำคัญนักสิ่งสำคัญคือสารเปียกซึ่งมีแนวโน้มที่จะนำกระแสไฟฟ้า น้ำธรรมดาสามารถทำหน้าที่เป็นตัวนำได้แม้ว่าจะไม่ได้ผลมากนัก
ความคิดเห็น
เพื่อค้นหาความจริงทั้งหมดเกี่ยวกับการใช้และผลที่ได้รับจากการใช้เข็มขัดลดพุง "เอบี ยิมนิค" และ "ซุปเปอร์ แอ็บ ยิมนิค"มันคุ้มค่าที่จะศึกษาบทวิจารณ์ของลูกค้าจริง ไซต์ที่นำเสนอผลิตภัณฑ์นี้มักจะมีบทวิจารณ์ของลูกค้าที่คลั่งไคล้เป็นพิเศษ
จากการประเมินในเชิงบวกของผู้หญิงและผู้ชายที่ซื้อต้นฉบับ พวกเขาสังเกตเห็นผลค่อนข้างเร็ว: การหายไปของรอยพับบนหน้าท้องและบริเวณเอว การกำจัดเซลลูไลท์และผิวหย่อนคล้อย การปรากฏตัวของ "ก้อน" ที่สวยงาม โล่งอกและลำตัวแข็งแรง เวลาในการบรรลุผลจะแตกต่างกัน - จาก 2 สัปดาห์ถึงหลายเดือน ถึงแม้ว่าผลจะแน่นอนขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายก่อนใช้ก็ตาม
ในความคิดเห็นในเชิงบวกพวกเขายังทราบถึงความสะดวกสบายและความทนทานของเข็มขัดและหมอนที่ทำจากวัสดุที่ทันสมัยคุณภาพสูงและง่ายต่อการควบคุมอุปกรณ์ หลายคนชอบดีไซน์ที่มีสไตล์ รวมถึงผ้าน้ำหนักเบาที่ไม่เป็นอันตรายซึ่งไม่ทิ้งรอยไว้บนตัวและไม่ระคายเคืองผิว
นอกจากนี้ยังมีการให้คะแนนเชิงลบ พวกเขายังกล่าวอีกว่าการโฆษณาทั้งหมดเพื่อประสิทธิภาพของเครื่องจำลองนี้เป็นเรื่องหลอกลวงที่สมบูรณ์ สังเกตได้ว่าเมื่อใช้เป็นประจำ เข็มขัดนี้ไม่ได้ช่วยลดน้ำหนัก หากน้ำหนักเกิน แรงกระตุ้นจะส่งผลต่อเนื้อเยื่อไขมันเท่านั้น ไม่ถึงกล้ามเนื้อ หลายคนไม่ชอบความจริงที่ว่าแบตเตอรี่หมดอย่างรวดเร็ว แม้ว่าจะไม่มีอะไรป้องกันคุณจากการซื้อเซลล์ใหม่แบบมาตรฐานก็ตาม CR 2032 สำหรับ 9 V.
แต่โดยทั่วไปแล้วเข็มขัด "เอบี ยิมนิค" - นี่เป็นเครื่องมือที่เป็นนวัตกรรมดั้งเดิมสำหรับการสร้างรูปทรงที่สวยงามซึ่งคุ้มค่าที่จะลองใช้ แน่นอนว่าอาจไม่เหมาะกับบางคน แต่ทุกคนเป็นรายบุคคล บ่อยครั้งที่เครื่องมือนี้ช่วยให้ได้ผลลัพธ์ที่น่าทึ่ง
ในวิดีโอหน้า ภาพรวมของเข็มขัดกระชับหน้าท้อง Ab Gymnic