รองเท้าผ้าใบฟิตเนส: อันดับดีที่สุด

สิ่งที่ควรจะเป็น
วิธีการเลือก
อันไหนดีกว่ากัน
เลือกอย่างไรให้ถูก
เรตติ้ง

เพื่อให้กีฬาไม่เพียงแต่ก่อให้เกิดประโยชน์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงความสุขด้วย คุณจำเป็นต้องเตรียมเครื่องแต่งกายที่สบายที่สุดในระหว่างการฝึก ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับการเลือกรองเท้ากีฬาคุณภาพสูงนั่นคือรองเท้าผ้าใบ แบรนด์กีฬามักจะแบ่งรองเท้าเป็นหมวดหมู่เสมอ โดยสร้างรองเท้าผ้าใบสำหรับวิ่ง กระโดด และกิจกรรมแอคทีฟอื่นๆ รองเท้าจากประเภทต่าง ๆ แตกต่างกันในการตัดสไตล์และรูปลักษณ์ รองเท้าผ้าใบแบบไหนที่เหมาะกับการออกกำลังกาย?

สิ่งที่ควรจะเป็น

เพื่อให้เข้าใจว่ารองเท้าฟิตเนสควรเป็นอย่างไร คุณจำเป็นต้องรู้ว่ากีฬานี้คืออะไร การเคลื่อนไหวที่เฉียบคมด้วยจังหวะที่รวดเร็ว การกระโดดและพุ่ง หมอบและโค้ง ทั้งหมดนี้คุณจะต้องทำในห้องออกกำลังกาย และประสิทธิภาพของคลาสขึ้นอยู่กับประเภทของรองเท้าที่คุณเสริมลุคสปอร์ตของคุณ รองเท้าฟิตเนสที่มีคุณภาพควรมีลักษณะอย่างไร?

1. พื้นรองเท้าชั้นนอกรองรับแรงกระแทกได้ดี การมีเบาะลมจะช่วยลดภาระที่เท้าและข้อต่อระหว่างการเคลื่อนไหวแบบแอคทีฟ และจะช่วยให้คุณออกกำลังกายได้โดยไม่เมื่อยล้าอีกต่อไป

2. วัสดุที่มีคุณภาพ ควรระบายอากาศได้ทนทานและยืดหยุ่นในเวลาเดียวกันเพื่อไม่ให้เป็นอุปสรรคต่อการเคลื่อนไหวและไม่ขยี้ขาระหว่างออกกำลังกาย

3.น้ำหนักน้อย. เนื่องจากฟิตเนสเกี่ยวข้องกับการกระโดดและการเคลื่อนไหวอื่นๆ น้ำหนักของรองเท้าที่มีน้ำหนักมากจึงอาจส่งผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อประสิทธิภาพและระยะเวลาของการฝึก และไม่ส่งผลในทางที่ดีขึ้น

4. พื้นรองเท้าชั้นนอกแน่นเพียงพอ ความจริงก็คือพื้นรองเท้าที่อ่อนนุ่มจะไม่อนุญาตให้คุณรักษาสมดุลระหว่างการฝึกซ้อม ซึ่งไม่สามารถพูดถึงส่วนที่แข็งได้

จำไว้ว่าไม่เพียงแต่ประสิทธิผลของการฝึกเท่านั้น แต่ความปลอดภัยยังขึ้นอยู่กับการเลือกรองเท้าที่ถูกต้องด้วย

วิธีการเลือก

เพื่อลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บระหว่างการฝึก จำเป็นต้องให้ความสำคัญสูงสุดกับการยศาสตร์ของรองเท้าผ้าใบตลอดจนคุณสมบัติของผ้าที่ใช้เย็บ มีลักษณะหลายประการที่เป็นเครื่องยืนยันถึงความปลอดภัยสูงสุดของรองเท้าผ้าใบ:

1. วัสดุพื้นรองเท้า แบรนด์ดังสร้างพื้นรองเท้าจากโฟมชนิดพิเศษ เพราะแตกต่างจากยางธรรมดาที่ให้การทรงตัวสูงสุดเมื่อเคลื่อนไหวและรองรับแรงกระแทกได้ดี

2. ความหนาของพื้นรองเท้า ผู้ผลิตกีฬาหลายรายเลือกที่จะเสริมรองเท้าด้วยพื้นรองเท้าที่บาง และมีเหตุผลหลายประการสำหรับเรื่องนี้ ดังนั้นรองเท้าที่มีพื้นรองเท้าบางจึงเบาที่สุดและในขณะเดียวกันก็ทรงตัว แต่สิ่งสำคัญที่นี่คืออย่าหักโหมจนเกินไป ความหนาที่เหมาะสมของพื้นรองเท้าคือ 1.5 - 2 ซม. จะดีกว่าถ้ารองเท้าผ้าใบมีระดับความสูงเล็กน้อยในบริเวณส้นเท้า

3. สุดท้ายและเพลา ในบรรดารุ่นต่างๆ ที่ผู้ผลิตสมัยใหม่นำเสนอ เป็นการดีกว่าที่จะเลือกรุ่นรองเท้าผ้าใบที่มาพร้อมกับหัวเข็มขัดเพิ่มเติมสำหรับยึดท็อปส์ซูเพื่อการออกกำลังกาย วิธีนี้จะช่วยให้มั่นใจว่านางแบบสวมใส่ได้พอดีที่ขา

4. วัสดุ มันจะดีกว่าถ้าเป็นเพียงธรรมชาติและให้ความนุ่มนวลเพียงพอกับความยืดหยุ่นปานกลาง

ที่น่าสนใจเมื่อเลือกรองเท้าผ้าใบผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ใส่ใจไม่เพียง แต่กับลักษณะของแบบจำลองเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผู้ผลิตด้วย

อันไหนดีกว่ากัน

สิ่งที่ดีที่สุดตลอดกาลถือเป็นรองเท้าผ้าใบจากแบรนด์กีฬาที่มีชื่อเสียงเช่น Reebok, Nike, Puma, Adidas แบรนด์เหล่านี้คำนึงถึงกระบวนการผลิตไม่เพียงแต่คุณลักษณะการออกแบบของรองเท้ารุ่นเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการตกแต่งด้วย ซึ่งรวมคุณภาพที่ยอดเยี่ยม ความปลอดภัยที่ไม่มีใครเทียบได้ และการออกแบบที่มีสไตล์ สิ่งที่น่าสนใจที่สุดคือผู้ผลิตนึกถึงรองเท้าผ้าใบทุกรุ่นจนถึงรายละเอียดที่เล็กที่สุด เนื่องจากแต่ละรุ่นสามารถออกแบบเพื่อจุดประสงค์ของตนเองได้

รองเท้าฟิตเนส

คำนี้ซ่อนความแตกต่างไว้มากมาย เพราะจริงๆ แล้วฟิตเนสมีหลายประเภท ฟิตเนสประเภทเดียวที่ไม่ต้องมีรองเท้าผ้าใบคือโยคะ พิลาทิส และการยืดกล้ามเนื้อ ในการฝึกออกกำลังกายประเภทนี้ในโรงยิม ก็เพียงพอแล้วที่จะสวมถุงเท้าธรรมดา สำหรับฟิตเนสประเภทอื่นยังคงต้องใช้รองเท้าผ้าใบ

สำหรับการฝึกอบรม

รองเท้าที่ดีที่สุดสำหรับการฝึกซ้อมในโรงยิมคือรองเท้าผ้าใบเรียบง่ายที่มีพื้นรองเท้าบางซึ่งให้การกระแทกที่ดี และไม่สำคัญว่าจะให้การกระแทกนี้ด้วยวิธีใด - ด้วยเดือยแหลม เบาะลม หรือองค์ประกอบอื่นๆ ที่พื้นรองเท้า

รองเท้าผ้าใบชนิดเดียวกันนี้ยังเหมาะสำหรับการออกกำลังกายเพื่อความแข็งแรง ซึ่งเกี่ยวข้องกับการพุ่งเข้าใส่และการเคลื่อนไหวที่เฉียบคมอื่นๆ ในระหว่างการฝึก แต่สำหรับการวิ่งและเดินซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของการออกกำลังกายด้วย ควรเลือกรองเท้าผ้าใบที่มีนิ้วเท้ามนและมีหนามแหลมที่พื้นรองเท้า

เต้นรำ

สำหรับฟิตเนสที่เกี่ยวข้องกับสไตล์การเต้น รองเท้าผ้าใบชนิดพิเศษได้รับการออกแบบมาเป็นพิเศษ - รองเท้าแจ๊สรองเท้าเหล่านี้ทำจากผ้าหรือวัสดุเทียมเสมอ ซึ่งช่วยให้สวมใส่ได้พอดีเท้า การเคลื่อนไหวในรองเท้าดังกล่าวไม่มีข้อ จำกัด เนื่องจากส้นไม่ได้เชื่อมต่อกับพื้นรองเท้า แต่ส่วนประกอบแต่ละชิ้นเสริมด้วยเม็ดมีดพิเศษที่ให้ความมั่นคงในระหว่างการหมุน

แต่สำหรับขั้นตอนและแอโรบิกรองเท้าผ้าใบที่มีบล็อกสูงนั้นเหมาะซึ่งช่วยแก้ปัญหาคนเถื่อนได้ดี การตรึงนั้นจัดทำโดยหัวเข็มขัดเวลโครซึ่งรองเท้าผ้าใบทุกรุ่นสามารถปรับขนาดได้

เลือกอย่างไรให้ถูก

เมื่อเลือกรุ่นของรองเท้าผ้าใบสำหรับฟิตเนส คุณควรตัดสินใจทันทีว่าจะใช้แบบใดแบบหนึ่งหรือหลายแบบในคราวเดียว ในกรณีที่สองจะเป็นการดีกว่าที่จะเลือกรองเท้าผ้าใบรุ่นสากลสำหรับตัวคุณเองทันที ควรผสมผสานลักษณะสำคัญหลายประการ เช่น นิ้วเท้ามนและปุ่มสตั๊ด หรือส้นรองเท้าและตัวล็อค ที่น่าสนใจนอกจากการแบ่งรองเท้าเป็นหมวดหมู่ตามประเภทของฟิตเนสแล้ว ยังมีการแบ่งกลุ่มย่อยอื่นๆ ด้วย

ผู้หญิง

เมื่อสร้างรองเท้าผ้าใบที่ออกแบบมาสำหรับเพศที่ยุติธรรม ผู้ผลิตมักให้ความสนใจเป็นพิเศษกับลักษณะภายนอกของพวกเขา ในเทรนด์ตอนนี้รองเท้าผ้าใบสีพาสเทลรวมถึงรองเท้าผ้าใบที่รวมเฉดสีหลายเฉดในคราวเดียว - สดใสและคลาสสิก ที่ทันสมัยที่สุดคือการผสมผสานระหว่างสีชมพูและสีขาว รวมทั้งสีม่วงและสีเขียวอ่อน ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับการปักเพราะในฤดูกาลนี้มันได้สีที่สว่างกว่าเมื่อก่อน

ที่รัก

รองเท้าผ้าใบสำหรับเด็กมักทำจากวัสดุธรรมชาติคุณภาพสูงซึ่งไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้พื้นรองเท้าในรองเท้าดังกล่าวสามารถถอดออกได้เสมอและนิ้วเท้ามีพื้นผิวค่อนข้างยืดหยุ่น แต่ความสนใจเป็นพิเศษเช่นเดียวกับในเวอร์ชันก่อนหน้านั้นถูกจ่ายให้กับคุณสมบัติการตกแต่ง สีสันสดใส การตกแต่งการ์ตูน และหมุดย้ำมากมายมีอยู่ในเกือบทุกรุ่น

สะดวกสบาย

รองเท้าผ้าใบที่ใส่สบายที่สุดในบรรดารุ่นทันสมัย ถือเป็นวัสดุที่ยืดหยุ่นและมีความมั่นคงเพียงพอ และที่สำคัญที่สุดคือการยึดเกาะกับพื้นผิว หัวเข็มขัดยางยืดให้ความสบายเป็นพิเศษกับรองเท้าผ้าใบ ซึ่งช่วยให้คุณยึดเท้าได้ดีในตำแหน่งที่ต้องการโดยไม่รู้สึกไม่สบาย

สูง

แต่รองเท้าผ้าใบส้นสูงเพิ่งได้รับความนิยม และทั้งหมดเป็นเพราะคุณไม่เพียงแต่ออกกำลังกายเท่านั้น แต่ยังใช้เป็นรองเท้าในชีวิตประจำวันด้วย ลิ้นรองเท้าทรงสูงรองรับเท้าได้สูงสุด จึงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการวิ่ง รองเท้าผ้าใบเหล่านี้ดูค่อนข้างหยาบ ผู้ชายจึงมักเลือกใช้

สีขาว

รองเท้าผ้าใบรุ่นใดที่สามารถเรียกได้ว่าเป็นสากลในแง่ของการตกแต่ง? แน่นอนสีขาว เฉดสีคลาสสิกนี้เข้ากันได้ดีกับชุดกีฬาทุกประเภท และทั้งชายและหญิงต่างมุ่งมั่นที่จะดูมีสไตล์ในโรงยิม

ตอนนี้เราได้สำรวจรองเท้าผ้าใบฟิตเนสทั้งภายในและภายนอกแล้ว ฉันอยากจะพูดถึงรุ่นรองเท้าผ้าใบที่ได้รับการยอมรับว่าดีที่สุดในปี 2016

เรตติ้ง

ฉันต้องการเน้นรองเท้าผ้าใบหลายรุ่นจากแบรนด์ดังระดับโลก:

1. Adidas Springblade เป็นรองเท้าผ้าใบที่เหมาะกับการออกกำลังกาย

2. New Balance 574 - รองเท้าผ้าใบจากแบรนด์นี้โดดเด่นด้วยพื้นผิวดั้งเดิมและการออกแบบที่มีสไตล์

3.Reebok ZRX Training เป็นรองเท้าที่ออกแบบมาเพื่อการออกกำลังกายโดยเฉพาะ

Puma FUTURE CAT SF Silver, Merrell Polarand 6, Columbia Peakfreak Xcrsn Xcel Outdry, รองเท้าผ้าใบ Yonex SHT-PRO EX นั้นเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการออกกำลังกาย