วิธีทำครีมต่อต้านเซลลูไลท์ที่บ้าน

ครีมต่อต้านเซลลูไลท์ช่วยต่อสู้กับอาการแรกของเซลลูไลท์ในทุกส่วนของร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ ปัจจุบันมีครีมจำนวนมากจากผู้ผลิตหลายราย แต่ถ้าคุณไม่ไว้วางใจผลิตภัณฑ์ที่ซื้อหรือเพียงแค่ชอบดูแลตัวเองด้วยเครื่องสำอางโฮมเมดคำตอบสำหรับคำถามเกี่ยวกับวิธีการทำครีมต่อต้านเซลลูไลท์ที่บ้านจะทำให้คุณสนใจอย่างแน่นอน

เซลลูไลท์เป็นปัญหาที่สาวๆหลายคนคุ้นเคย นั่นคือเหตุผลที่ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามหลายคนแนะนำให้ดูแลผิวและป้องกันเซลลูไลท์หลังจากผ่านไปยี่สิบปี

หากยังไม่เสร็จสิ้น ผิวหนังตามส่วนต่างๆ ของร่างกายอาจสูญเสียความน่าดึงดูดใจและความยืดหยุ่น

สาเหตุหลักของการเกิดเซลลูไลท์ก็คือด้วยวิธีนี้ร่างกายจะเตรียมผู้หญิงให้พร้อมสำหรับการเป็นแม่ ความผิดปกติเหล่านี้เป็นการสะสมของสารอาหารที่จำเป็นต่อการคลอดบุตร ก่อนหน้านี้ อาการของเซลลูไลท์ในร่างกายของผู้หญิงนั้นถือว่าน่าดึงดูดและถูกเรียกว่าเป็นสัญญาณของความเป็นผู้หญิง แต่ตอนนี้ทัศนคติต่อสิ่งนี้เปลี่ยนไปมาก

ตอนนี้นักโภชนาการหลายคนเรียกเซลลูไลท์ว่าเป็นโรคผิวหนัง พวกเขาอ้างว่าอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากการใช้ชีวิตอยู่ประจำ ดังนั้น หากคุณมีงานประจำ ในเวลาว่าง คุณควรเดินเยอะๆ และเล่นกีฬาอย่างน้อยสองครั้งต่อสัปดาห์

นอกจากนี้ เซลลูไลท์มักปรากฏบนร่างกายของเด็กผู้หญิงที่มีน้ำหนักเกินหรือผู้ที่มีแนวโน้มที่จะอิ่ม ดังนั้นหากญาติของคุณในร่างกายมีน้ำหนักเกินหรือมีอาการเซลลูไลท์ คุณคงไม่สามารถหลีกเลี่ยงสิ่งนี้ได้ "เปลือกส้ม" สามารถปรากฏบนร่างกายของสาว ๆ ที่ใช้ขนมหวานและไม่กินน้ำในปริมาณที่เหมาะสม

บางครั้งเสื้อผ้าคับแคบก็อาจเป็นสาเหตุได้เช่นกัน หากกางเกงยีนส์หรือกระโปรงบีบผิวหนังและรบกวนการไหลเวียนของเลือดตามปกติ ก็อาจทำให้เกิดเซลลูไลท์ได้เช่นกัน

หากในคำอธิบายข้างต้น คุณได้เรียนรู้บางสิ่งที่เกี่ยวข้องกับคุณ คุณจะต้องใช้ครีมต่อต้านเซลลูไลท์ นอกจากนี้ควรใช้โดยสาวเหล่านั้นที่จะลดน้ำหนักอย่างจริงจัง ในช่วงเวลานี้ ร่างกายและผิวหนังของเรากำลังเผชิญกับความเครียดโดยเฉพาะ

การดูแลร่างกายที่บ้านเป็นขั้นตอนสำคัญที่ไม่ควรละเลย ครีมต่อต้านเซลลูไลท์แบบโฮมเมดมีข้อดีหลายประการเหนือผลิตภัณฑ์ทั้งหมดที่วางขายตามร้าน

ข้อได้เปรียบที่สำคัญที่สุดของผลิตภัณฑ์ดังกล่าวคือความเป็นธรรมชาติที่สมบูรณ์

อันที่จริงในครีมร้านค้าหลายแห่งโดยเฉพาะอย่างยิ่งครีมราคาถูกและไม่ได้ทดสอบโดยผู้เชี่ยวชาญคุณสามารถหาส่วนประกอบที่ปลอดภัยที่สุดได้ พวกมันถูกเพิ่มเข้าไปเพื่อยืดอายุการเก็บรักษาหรือทำให้กระบวนการผลิตมีราคาถูกลง

นอกจากนี้ครีมต่อต้านเซลลูไลท์แบบโฮมเมดยังทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น แม้แต่นักวิทยาศาสตร์ก็ยังเห็นด้วยว่ามันใช้ได้ผลดีกว่าผลิตภัณฑ์ที่ซื้อจากร้านค้า

ในเวลาเดียวกันเครื่องมือดังกล่าวมีราคาถูกกว่าหลายเท่า ในการเตรียมอาหาร คุณไม่จำเป็นต้องซื้อส่วนผสมที่แปลกใหม่หรือมีราคาแพง ดังนั้นต้นทุนรวมของผลิตภัณฑ์ที่ใช้ในการจัดเตรียมจึงต่ำมาก

เพื่อให้ได้ครีมต่อต้านเซลลูไลท์ที่มีประสิทธิภาพอย่างแท้จริง คุณจำเป็นต้องรู้ว่าส่วนประกอบใดบ้างที่ทำให้เป็นเช่นนั้น แต่ละผลิตภัณฑ์เพื่อต่อสู้กับเซลลูไลท์ควรกระตุ้นกระบวนการไหลเวียนโลหิต ดังนั้นจะเร่งกระบวนการเผาผลาญและส่งเสริมการสลายไขมันได้เร็วขึ้น

มีหลายองค์ประกอบดังกล่าว ที่มีชื่อเสียงที่สุดคือ คาเฟอีน. บ่อยครั้งในองค์ประกอบของครีมเพื่อต่อสู้กับเซลลูไลท์มีสารสกัด ชาเขียว หรือ สาหร่าย. ส่วนผสมเหล่านี้เร่งกระบวนการเผาผลาญในร่างกายและในขณะเดียวกันก็กระตุ้นการลดน้ำหนัก

บางครั้งใช้แทนผลิตภัณฑ์เหล่านี้แทน เกลือแร่. พวกเขากำจัดสารพิษออกจากร่างกายได้อย่างสมบูรณ์แบบ

น้ำมันหอมระเหย ไม่เพียงแต่ทำให้ผลิตภัณฑ์มีรสชาติมากขึ้น แต่ยังต่อสู้กับสารพิษอีกด้วย

เพื่อต่อสู้กับเซลลูไลท์เพียงแค่เตรียมครีมที่ดีไม่เพียงพอ สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการใช้อย่างถูกต้อง คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับ นวด หรือ ห่อ ขึ้นอยู่กับเวลาว่างที่คุณมี การนวดเซลลูไลท์เป็นวิธีที่ง่ายและมีประสิทธิภาพมากที่สุดในการกำจัดเซลลูไลท์

สิ่งที่สำคัญที่สุดในขั้นตอนนี้คือความสม่ำเสมอ หากคุณถูผิวเป็นครั้งคราว คุณไม่ควรคาดหวังผลลัพธ์ที่รวดเร็ว เพื่อให้ผลิตภัณฑ์ใช้งานได้จริงจะต้องใช้ในหลักสูตร ในระหว่างหลักสูตรนี้ ให้นวดตัวทุกวัน ในไม่ช้าคุณจะสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวก

ขั้นตอนการนวดนั้นง่ายมาก ก่อนทำหัตถการ ให้วอร์มผิว ถูด้วยการนวด จากนั้นใช้ครีมเล็กน้อยทาให้ทั่วบริเวณที่มีปัญหา

มาดูสูตรครีมเซลลูไลท์ยอดนิยมกัน พวกเขาแตกต่างกันในส่วนผสมของพวกเขา ดังนั้นคุณสามารถเลือกสิ่งที่สามารถปรุงได้โดยไม่ต้องเสียเงินเพิ่ม

น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์มักใช้เพื่อต่อสู้กับน้ำหนักส่วนเกิน เป็นเครื่องมือที่ขึ้นชื่อในเรื่องคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ ประกอบด้วยส่วนประกอบหลายอย่างที่เผาผลาญไขมันสะสมและส่งเสริมการต่ออายุเซลล์ ดังนั้นหากผลิตภัณฑ์ป้องกันเซลลูไลท์ของคุณมีน้ำส้มสายชู แล้วหลังจากใช้ ผิวจะเรียบเนียนและกระชับขึ้น

น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ยังช่วยเพิ่มการผลิตอีลาสตินและคอลลาเจนดังนั้น หากคุณใส่ลงไปในครีม ไม่เพียงแต่กำจัดเซลลูไลท์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงรอยแตกลายด้วย ในเวลาเดียวกันเครื่องมือดังกล่าวมีราคาถูกและหลังจากใช้เพื่อสร้างครีมแล้วสามารถใช้น้ำส้มสายชูที่เหลือในห้องครัวได้

สูตรสำหรับการรักษาต่อต้านเซลลูไลท์ด้วยน้ำส้มสายชูนั้นง่ายมาก เพื่อเตรียมความพร้อม คุณเพียงแค่เพิ่มปริมาณที่เหมาะสมลงในครีมทาตัวหรือนมปกติ อัตราส่วนของผลิตภัณฑ์ทั้งสองนี้ควรเป็น 1:2 ส่วนประกอบจะต้องผสมเข้าด้วยกัน

อีกหนึ่งผลิตภัณฑ์ที่มีชื่อเสียงในการต่อสู้กับเซลลูไลท์คือน้ำมันหอมระเหย ผู้คนรู้จักประโยชน์ของมันมาตั้งแต่สมัยโบราณ พวกเขาทำหน้าที่ที่ซับซ้อนแก้ปัญหาความสมดุลของไขมันและน้ำตลอดจนชะลอกระบวนการชราของผิว

ในเวลาเดียวกัน น้ำมันที่แตกต่างกัน แม้จะมีผลการเผาผลาญไขมันเหมือนกัน แต่คุณสมบัติบางอย่างของการกระทำก็แตกต่างกันไป น้ำมัน Citrus ดีที่สุดสำหรับการต่อสู้กับอาการของเซลลูไลท์ อย่างแรกเลยก็คืออีเธอร์ ส้ม และ เกรฟฟรุ๊ต. ส่วนประกอบเหล่านี้เร่งการไหลเวียนโลหิตและช่วยเผาผลาญไขมันในร่างกายอย่างรวดเร็วที่สุด

ออยล์จะช่วยให้ผิวยืดหยุ่นขึ้น ส้มเขียวหวาน หรือ เจอเรเนียม. หลังจากใช้แล้วผิวจะเรียบเนียนและยืดหยุ่น

และน้ำมันหอมระเหยจะช่วยขจัดน้ำส่วนเกินออกจากร่างกาย โรสแมรี่ หรือ จูนิเปอร์.

สำหรับผิวผู้ใหญ่ คุณสามารถเตรียมครีมด้วยการเติมน้ำมันกระดังงา ส่วนประกอบนี้มีผลในการคืนความอ่อนเยาว์ให้กับหนังกำพร้า

น้ำมันหอมระเหยทั้งหมดสามารถใช้แยกกันหรือรวมกันก็ได้ แต่ไม่ควรใช้กับผิวในรูปแบบที่บริสุทธิ์ อย่าลืมผสมกับรองพื้นบางชนิด อาจเป็นน้ำมันมะกอก งา หรือน้ำมันมะพร้าว

ในการลดน้ำหนักหรือต่อสู้กับเซลลูไลท์ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามแนะนำให้ผสมน้ำมันหอมระเหยในองค์ประกอบที่เหมาะสม ตัวอย่างเช่น คุณสามารถเสริมครีมด้วยน้ำมันส้มสามหยด คุณยังสามารถผสมน้ำมันดอกกุหลาบกับน้ำมันแพทชูลี่ 4 หยดกับกระดังงาและจูนิเปอร์สองหยด น้ำมัน Juniper เองก็สามารถใช้ได้อย่างมีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับเซลลูไลท์ - สำหรับสิ่งนี้คุณต้องการผลิตภัณฑ์เพียงห้าหยดเท่านั้น

ครีมน้ำผึ้งโฮมเมดเหมาะสำหรับหน้าท้องและต้นขา น้ำผึ้งเป็นสิ่งที่ดีเพราะมีสารอาหารจำนวนมากตามธรรมชาติ พวกเขาเข้าสู่ร่างกายไม่เพียงแต่เมื่อนำมารับประทาน แต่ยังรวมถึงในระหว่างขั้นตอนเครื่องสำอาง

ในการทำครีมโฮมเมดกับน้ำผึ้ง คุณจะต้องใช้น้ำผึ้งธรรมชาติ ควรมีคุณภาพสูงและไม่มีสารเติมแต่งใดๆ ไม่แนะนำให้ซื้อในซูเปอร์มาร์เก็ต แต่โดยตรงจากคนเลี้ยงผึ้ง นอกจากนี้ ก่อนใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำผึ้งเป็นหลัก ให้ทดสอบผิวของคุณก่อน ใช้น้ำผึ้งทาบริเวณผิวเล็กๆ หากไม่มีการระคายเคืองเกิดขึ้นที่ผิวหนังภายในครึ่งชั่วโมง คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์จากน้ำผึ้งได้อย่างปลอดภัย

มันค่อนข้างง่ายในการเตรียมมัน ผสมชา น้ำผึ้งหนึ่งช้อนโต๊ะที่มีกลีเซอรีนในปริมาณเท่ากัน กรดบอริกและเจลาตินเล็กน้อย เจือจางส่วนผสมที่เกิดขึ้นด้วยน้ำร้อนหรือน้ำกุหลาบ

ดูรายละเอียดด้านล่าง

ครีมต่อต้านเซลลูไลท์แบบโฮมเมดนั้นดีต่อผิว สาวๆ ยืนยันความจริงที่ว่าผลิตภัณฑ์ดังกล่าวทำงานได้ดีกว่าผลิตภัณฑ์ที่เราพบบนชั้นวางของร้านเครื่องสำอาง เลือกสูตรครีมที่ใช่สำหรับคุณ อาจเป็นครีมกับพริกไทยหรือมัมมี่