Elbälte för press och buk

Övervikt är ett problem som är relevant för unga flickor, vuxna kvinnor och även män. Sidorna och buken är de främsta problemområdena för dem som möter denna svårighet.

För att få sin kropp i önskad form börjar många analysera sin livsstil. Efter att ha granskat kosten och ökad fysisk aktivitet märker de de första positiva resultaten. På grund av det faktum att teknik och medicin inte står stilla kan den önskade effekten uppnås mycket snabbare. Ett elektriskt bälte kan hjälpa till med detta.

Ju mer övervikt en person har, desto svårare är det för honom att utföra fysisk aktivitet. Det elektroniska bantningsbältet underlättar denna uppgift och hjälper till i de inledande stadierna av felsökning.

Funktionsprincipen är baserad på det faktum att på grund av en förändring i mängden syre i vävnaderna börjar processen för lipiddelning att inträffa. Lipider är basen för kroppsfett (utgör cirka 98%). De är "grunden" för latent energi, som börjar aktiveras under perioder av svält och uttorkning. Därför vill kroppen inte snabbt gå ner de hatade kilona.

Det finns också information om att när du använder bältet dagligen i 15 minuter kan du få samma resultat som vid ett femtimmarspass på gymmet. Men denna myt avlivades nästan omedelbart. När allt kommer omkring är det omöjligt att gå ner i vikt i vila. Det kräver lite ansträngning. Effekten av bälten, som bidrar till att frigöra svett, liknar bara att gå till bastun.

Det finns bälten enligt metoden för påverkan på människokroppen:

• myostimulerande;
• med värmeeffekt
• med vibrationseffekt;
• kombinerad.

För att bränna fett, föreslår utvecklare att använda de enheter som har ett anti-celluliter resultat. Dessa inkluderar bälten med värme- och vibrationseffekter, samt en del av de kombinerade. Du kan bära dessa inte bara på magen, utan även på rygg, armar, rumpa och höfter. De består av olika element som kan tillverkas av metall, plast, nylon, neopren och slipmedel.

Den andra kategorin inkluderar de på grund av vilka massageeffekten uppnås. Ett läkande resultat för ryggen kan erhållas med hjälp av ett pulserande elektromagnetiskt bälte. Det är myostimulerande. Ett sådant bälte har vanligtvis automatisk kontroll, inklusive flera nivåer av exponeringsintensitet. Den andra typen manövreras manuellt. Resultat och från de. och från andra en - dina muskler kommer att tonas av direkt spänning och avslappning.

Vid kontakt med huden blir den röd. Detta beror på det faktum att kärlen expanderar, och reservkapillärernas arbete förbättras med ungefär tre gånger. Blodtillförseln ökar inte bara i det masserade området, utan också i de närmaste organen. Men det betyder inte att mängden blod kommer att öka. Det börjar flöda från de inre organen, vilket ökar hjärtmuskelns produktivitet. Som ett resultat kommer slaggstagnation i kärl att elimineras.

En liknande process inträffar i lymfsystemet. För dem som lider av anemi är massage ett utmärkt sätt att öka antalet vita och röda blodkroppar. Hemoglobin kommer att öka tillsammans med en förbättring av välbefinnandet. Dessutom kommer matsmältningssystemet att fungera mer effektivt tack vare förbättrad ämnesomsättning.

Först och främst bör du bestämma storleken. För att göra detta räcker det att känna till midjeomkretsen genom att mäta den med ett tejp. Detta är nödvändigt för en bekväm passform till kroppen. De flesta modellerna är justerbara i bredd.

Det är också värt att uppmärksamma om bältet kommer att fungera direkt från nätverket eller om det har förmågan att drivas av ett batteri. De senare har stor bekvämlighet, ger rörlighet och låter dig göra dina egna affärer under proceduren. Att tillämpa dem i kombination med fysisk aktivitet skulle vara en mer rimlig lösning.

Om ditt mål är att gå ner i vikt, kommer den mest effektiva användningen av bältet att vara i kombination med en balanserad kost, träning, bastubesök och andra procedurer.Resultatet av de vidtagna åtgärderna kommer att vara återställande av arbetsförmågan hos överansträngda muskler, förbättring av redoxreaktioner i dem, avlägsnande av smärta efter fysisk ansträngning, åtstramning av huden och större syresättning av vävnader. Den påseligamentösa apparaten kommer att bli starkare, resorptionen av patologiska avlagringar kommer att accelerera och blodtillförseln kommer att accelerera.

På grund av impulsverkan av lågfrekventa vågor aktiverar bältet musklerna, vilket ökar hastigheten på metaboliska processer. Som ett resultat normaliseras utflödet av blod och lymfa. Det finns en ökning av muskeltonus och förebyggande av hudslapphet i processen för viktminskning. Massage ger också ett positivt resultat för hela kroppen.

Först och främst måste du läsa instruktionerna. Vanligtvis ingår det i produkten. När du studerar kontraindikationer bör du vara uppmärksam på de faktorer som kan ha en negativ effekt på din kropp. I närvaro av allvarliga sjukdomar, särskilt kroniska, bör du rådfråga en läkare för att undvika negativa konsekvenser.

Vissa tillverkare tillverkar modeller som inkluderar elektriskt ledande geler. Dessa har olika vibrationsnivåer och funktionssätt. Men bälten som används utan dem är mer populära. Detta beror först och främst på användarvänligheten, särskilt eftersom den positiva effekten av de tidigare inte har bevisats.

En massagesession bör inte pågå mer än 30 minuter. Innan du börjar, ta på dig en T-shirt i bomull.Detta är nödvändigt för att skydda huden från irritation och brännskador. Bältet ska inte vara för hårt. Detta kan leda till långsammare cirkulation. Om du plötsligt har något obehag, bör du omedelbart avbryta proceduren.

Nästan alla bältesanvändare säger att det är meningslöst att använda ett bälte med elektrisk stimulering utan fysisk ansträngning. Om du vid denna tidpunkt kommer att vara i vila, kommer kroppen bara att förlora vätskan som kommer att fylla cellerna vid det första intaget av vatten. För att börja förlora överflödigt kroppsfett måste du börja äta rätt och ge kroppen fysisk aktivitet, vilket ökar energiförbrukningen.

Naturligtvis kommer det till en början att vara mycket svårt att följa regimen.. Det är värt att gradvis ge upp skadliga produkter. Ta bort från kosten bör vara söt, fet, stekt och rökt. Du måste också titta på portionsstorleken.

Det är också värt att gradvis införliva belastningar i din livsrytm. Överdriv inte i de tidiga dagarna när du bestämmer dig för att börja förbättra kroppens tillstånd. Om du är långt ifrån sport kan du börja med en kort övning, vilket förhindrar att kroppen överanstränger sig.

Det är värt att lyssna på läkarnas åsikter. De hävdar också att effekten av att använda en sådan enhet är möjlig, men bara i kombination med ytterligare aktivitet och kost. Enligt forskning finns det fördelar med att förbättra kroppens tillstånd när man använder ett sådant massagebälte. Du behöver bara välja rätt modell efter samråd med en specialist.

I nästa video - en översikt över det elektriska bältet för press och mage.