Vad är kompressionsplagg till för?
Om du är aktivt involverad i sport eller tillbringar lång tid på fötterna, lyfter vikter, dina blodkärl och vener har det väldigt svårt. Från muskelansträngning sväller de och sväller, vilket ger dina atletiska ben ett inte särskilt vackert utseende.
Naturligtvis händer detta inte omedelbart, och till en början kan du bara observera liten, och ibland ganska stark svullnad av lemmarna, känna dig trött. Kompressionskläder hjälper till att undvika sådana negativa konsekvenser av en aktiv livsstil.
Vad är kompressionsplagg till för?
Funktionsprincipen för kompressionskläder, som representeras av byxor, leggings, strumpor, overaller och andra typer av saker, är baserad på den ojämna kompressionen av vissa delar av kroppen. Varför behövs detta?
Faktum är att hos en frisk person, i det normala läget, stöds blodcirkulationen av hjärtslag, och blodet trycks ut från botten och upp, utan stagnation i armar och ben. Men med långvariga belastningar kränks kärlens integritet, och de kan inte längre upprätthålla optimal blodcirkulation som tidigare. Därmed finns risk för blodproppar och problem med hjärt-kärlsystemet.
Kompressionsunderkläder består av ett tätt syntetiskt material och stramar de delar av kroppen där kärlens integritet är bruten.Det är intressant att det största trycket utövas på den nedre delen av kroppen, och redan i de övre delarna försvagas trycket gradvis. Detta hjälper dem att fungera normalt även vid betydande fysisk ansträngning, vilket helt förhindrar att ovannämnda problem uppstår.
Hur man väljer
Men för att strumpan av kompressionsunderkläder bara ska ha en gynnsam effekt på kroppen måste du lära dig hur du väljer den korrekt. Först och främst måste du fokusera på vilken typ av sport du håller på med eller vilka delar av kroppen du belastar mest.
- Om du är en professionell löpare eller spenderar mycket tid på att stå eller sitta behöver du kompressionsstrumpor.
- Kompressionstoppar och shorts är lämpliga för älskare av backhoppning eller över ribban.
- Fans av cykling bör välja kompressionströjor och cyklar.
- De som ägnar sig åt tyngdlyftning eller helt enkelt måste bära vikter dagligen bör välja kompressions-polokragar och kalsonger.
Kom ihåg att underkläder bör väljas uteslutande i sin storlek, eftersom spänningen från kläderna kommer att vara tillräckligt stark, och med aktiva övningar är en känsla av komfort avgörande. Glöm inte heller att det är förbjudet att stryka sådana kläder, och efter varje träning måste du tvätta dem i kallt vatten och helst i automatiskt läge. Det rekommenderas inte heller att använda olika sorters sköljmedel i tvättprocessen. För att säkerställa maximal säkerhet bör du rådfråga din läkare innan du väljer underkläder.
Populära modeller
Det kan tyckas konstigt, men moderna tillverkare ägnar inte mindre uppmärksamhet åt designen av kompressionsunderkläder än till dess helande egenskaper.I modellsortimentet av tillverkare kan du hitta modeller av underkläder i olika färger och med olika tryck. Det är också intressant att mäns modeller av sådana underkläder skiljer sig betydligt från kvinnors.
För män
Kompressionsunderkläder för män ser mer strikta och koncisa ut, oavsett om det är strumpor, shorts, T-shirts eller leggings. Färgerna domineras oftast av mörka - svarta, bruna och gråa, men det finns också mer färgglada modeller - vit, blå, röd. Oftast fungerar varumärkets logotyp - tillverkaren - endast som ett mönster.
För kvinnor
Modeller av kompressionsunderkläder för kvinnor är mer olika när det gäller design och färger. I modellsortimentet av tillverkare kan du hitta ljusa exemplar av underkläder - orange, blå, ljusgrön, grå, lila, rosa, hallon etc. Utskrifter på den är oftast geometriska, men det finns också ovanliga modeller av underkläder med en gradientövergång av färger.
Genomgång av populära märken
Konsumenter har länge märkt att kläder från olika tillverkare skiljer sig markant från varandra. Skillnaden kan observeras i kostnad, utförande och design i allmänhet. För att förstå vilken typ av underkläder som är lämpliga för en viss person är det nödvändigt att göra en kort jämförande översyn av produkter från vissa. Tänk på den mest populära.
Skinn
Kompressionskläder från detta märke påminner mer om vanliga kläder vad gäller textur. Den är otroligt mjuk vid beröring, men kompressionseffekten uppnås på grund av att den är väldigt elastisk. Designen av underkläder från märket är mycket märklig - de flesta modeller kombinerar två kontrasterande nyanser - vit och blå, svart och vit, röd och vit, etc.Att döma av recensionerna från människor som redan har provat inflytandet av underkläder på sig själva, är dessa kläder av mycket hög kvalitet. Många konstaterar att det är väldigt obehagligt att vara i det till en början, men under träningen anpassar sig kroppen och man känner inget obehag.
Reebok
Detta varumärke gläder konsumenterna med fyra samlingar av kompressionskläder samtidigt. Crossfit-linjen är designad speciellt för löpning, COMBAT-linjen är för styrketräning och kampsport, ONE SERIES-kollektionen låter dig träna både inomhus och utomhus, och Hinderkalsongerna är designade speciellt för steeplechase. Designen av kläder från detta märke är klassisk.
Nike
Kompressionskläder från Nike är designade speciellt för fans av märket. I den kan du spåra huvudanteckningarna i Nike-design. Monokroma modeller är dekorerade med det berömda trycket från märket. Herrkollektionen innehåller blå, svarta, röda och gråa underklädesmodeller. Modeller för kvinnor är dekorerade med ett gradientmönster.
under rustning
Kompressionskläder från detta märke kan beskrivas med några få ord – en klassiker med lite humor. I samlingarna av detta märke finns T-shirts och shorts med Superman eller Batman-tryck. Modeller med imitation av en naken kropp kommer definitivt att tilltala ursprungliga personligheter. De helande egenskaperna hos dessa kläder, att döma av recensioner från konsumenter, är utmärkta.
