Пилинг за мршављење код куће

Вероватно не постоји девојка на свету која не би желела да исправи фигуру. Сви желе да имају меку и затегнуту кожу, па траже било који начин да реше овај проблем.

Модерне козметичке продавнице пуне су обиља производа за негу коже, али нису сви приступачни. Поред тога, састав ових производа може бити небезбедан за кожу.

Народни рецепти за одржавање лепоте одувек су били популарни и тражени су и сада. У таквим рецептима само доказане компоненте које неће изазвати алергије и неће довести до интоксикације.

Тренутно постоји огроман број рецепата за пилинге за мршављење. Али приликом избора рецепта, морате узети у обзир карактеристике вашег тела.

Размотрите најпопуларније пилинге:

• кафу - многе девојке бирају кафу као главну компоненту за прављење пилинга. Има антицелулитна својства.Са овим пилингом можете се ослободити стрија и бора. Најизраженији ефекат се може добити када се користи крема на бази зелене кафе.

• Морска со - ефикасна компонента пилинга за губитак тежине. Пилинг од морске соли дубински чисти кожу и даје јој уједначену боју. Такође је одличан начин за борбу против целулита.

• Житарице. Пилинг од овсене каше чисти и тонизира кожу. Овсена каша помаже у одржавању равнотеже воде и соли у телу и смањује ожиљке. Ово је добар начин за сређивање коже, али се не препоручује употреба таквог пилинга за труднице или особе са осетљивом кожом.

• Шећер. Већина људи зна шећер као штетан производ, али то је ако га једете претерано. За кожу, шећер може играти корисну улогу, јер. садржи тензине, гликолну киселину, моносахариде. Они тонирају, затежу и лече кожу изнутра.

• Сода. Пилинг са содом продире дубоко у поре и ослобађа масну кожу од мртвих честица коже. Након неколико процедура, кожа постаје чиста и глатка.

• Душо - Ово је супстанца која има огроман број позитивних квалитета. Пилинг од меда помаже у побољшању боје и затезању коже. Веома често, мед је део крема против целулита. Али не може се користити код дијабетеса и морате се уверити да нисте алергични на њега пре употребе.

• Плава глина – безбедан за употребу, не изазива алергијске реакције и нема контраиндикације за употребу. Користи се за побољшање циркулације крви и уклањање вишка течности. Плава глина помаже убрзавању метаболизма и чишћењу црева. Такав пилинг помаже не само у губитку тежине, већ иу чишћењу коже.

Да би пилинг за мршављење деловао, морате га редовно користити. Пре употребе, кожа мора бити парена. Постоји неколико рецепата за креме за купање. Након што се особа пари у кади, поре на кожи се шире. Због тога је примена пилинга у кади најефикаснија.

Маст треба наносити на ноге и стомак масирајућим покретима 10 до 15 минута. Након тога, остаци пилинга се исперу. За најбољи ефекат на кожу се наноси неколико капи етеричног уља.

Само уз помоћ пилинга нећете моћи да изгубите тежину, тако да морате следити нека правила:

• Одустајање од алкохола и пушења имаће благотворан ефекат на цело тело у целини. Алкохол и цигарете успоравају метаболизам и чине кожу млохавом.
• Морате се бавити спортом. Пола сата дневно повећаних оптерећења добро ће утицати на изглед. Можете трчати или плесати. Без физичке активности, чак и танка девојка ће изгледати неестетично.
• Пржена, слана, брашна и слатка храна у исхрани треба да буде минимална. Такви производи задржавају воду и промовишу таложење масти.

Иако у продавницама постоји огроман број крема за мршављење, није тешко направити их сами. Тако ћете тачно знати шта се налази у пилингу и ако вам не одговара, само престаните да га правите.Заиста, за разлику од крема у продавницама, домаће креме се праве у једној порцији.

Размотрите рецепте за пилинг за кућну употребу

1. За први метод ће вам требати 3 кашике млевене кафе, 3 кашике фине морске соли, 1 кашичица маслиновог уља. Све ово се меша и добијена смеша се утрља у жељена подручја 6 минута, након чега се све испере под тушем.
2. Млевена кафа и обични гел за туширање се мешају у једнаким размерама. Стална употреба ове масти помаже да тело добије препланули изглед.
3. 1 ст. л. кувана кафа се помеша са 3 тбсп. л. природни јогурт. Све ово се наноси на жељена подручја коже 20 минута, након чега се испере.
4. Мед и млевена кафа се мешају у једнаким размерама. Добијена маса се наноси на стомак и ноге масажним покретима.
5. Кафа и кефир се мешају 1 до 1. Добијена маса се масира у кожу 12-14 минута.
6. 100 г млевене кафе се помеша са 70 мл кључале воде. Затим додајте 4 тбсп. л. цимет, 8 кашика маслиново уље, 8 тсп. тинктуру црвене паприке и све добро измешати. Овај пилинг је довољан за неколико процедура.

1. 2 кашике морске соли помешају се са једном кашиком маслиновог уља, затим се додају 1⁄2 кашичице цимета и црног бибера. Добијена маса се утрља у парену кожу 20 минута.
2. 3 арт. л. морска со помешана са 7 капи цитрусног уља и 2 кашике. л. душо. Редовна употреба овог пилинга смањиће целулит и стрије.
3. Морска со, павлака и ванилин уље се мешају у једнаким размерама. Готова маса се наноси на кожу.
4. 3 арт. л. морска или обична со помешана са 7 кашика. л. маслиновог уља и 40 г мака. На крају додајте неколико капи етеричног уља. Стална употреба таквог пилинга неће дуго чекати на ефекат.
5. Пола грејпфрута се помеша са 6 тбсп. л. соли и 2 кашике. л. маслиново уље.

1. Мед и овсене пахуљице се мешају 1/1. Маст се наноси на потребна подручја коже тапкајућим покретима док се не појави ваљање. После процедуре, преостала маст се испере топлом водом.
2. За овај рецепт ће вам требати 2 тбсп. л. мед, 4 кашике. л. морска со, 4 кашике. л. плава глина и млеко у праху, 7 капи уља јојобе. Добијеном масом се масира тело.

1. На парену кожу наноси се мешавина меда и соли. Избацује зној и уклања грубе честице коже.
2. 1⁄2 помешати цимет и мед. Овај пилинг се може применити на било који део тела. Затим морате седети у кади 5 минута.
3. Здробљени лешници, маслиново уље и мед се мешају у једнаким размерама. Ова маса се наноси на кожу 3-4 минута, након чега се испере.

1. 1/1 мешати шећер и овсене пахуљице, након чега се додаје било које биљно уље. Добијена маст неколико минута масира жељена подручја коже. Најбоље је испарити тело пре процедуре.
2. Здробљена овсена каша се помеша са млеком док се не формира каша. На крају треба мало посолити. 5 минута, лаганим покретима масаже, пилинг се наноси на ноге, задњицу и стомак.

1. Сода се наноси на парену кожу масирајућим покретима, затим се трља морска со. Све ово мора бити умотано слојем филма за храну и оставити 16 минута. Ова процедура се спроводи не више од два пута недељно.
2. Веома су корисне купке са содом.Да бисте то урадили, додајте шољу соде, две шоље соли и неколико капи цитрусног уља у врућу воду. Ова метода ће помоћи да се ослободите не само целулита, већ и да скинете неколико килограма.

1. Плава глина и вода се разблажују у једнаким размерама. Добијена смеша се наноси на ноге и стомак, након чега су умотани филмом за храну. Одозго је пожељно носити топле панталоне. Смешу можете држати колико год желите, а затим исперите.
2. Ефикасна метода завијања се добија употребом мешавине која користи кафу и уље. Да бисте то урадили, узмите 100 г плаве глине, кашичицу кафе и неколико капи есенцијалног уља. Све ово се меша и наноси испод филма.
3. 300 г глине се разблажи минералном водом док се не формира каша. Добијена маса се наноси на чисту кожу и омотава филмом. Одозго се морате загрејати и извршити процедуру 30 минута.

1. На бази лимунове коре. Да бисте то урадили, узмите 2 кашике лимунове коре, шаку овсених пахуљица, кашичицу маслиновог уља и 2 кашике јогурта. Све ово се темељно меша и наноси на проблематична подручја.
2. На основу коре поморанџе. Кора поморанџе се помеша са кашиком млевених бадема и кашичицом маслиновог уља. Такав пилинг чини кожу нежном и ослобађа је од "поморанџине коре".
3. На бази шећера. - 150 г.шећера се помеша са 40 г бадемовог уља и 70 г ренданог сапуна. Готова смеша се наноси на кожу.

Креме и пилинги за мршављење имају своје предности и мане.

Предности укључују:

• Сцрубс уклања прљавштину са површине коже;
• Очистите кожу од кератинизованих честица;
• Затегните тело;
• Промовишите губитак тежине;
• Смањите стрије;
• Храни и влажи;
• Смањите целулит.

Недостаци укључују:

• Пилинг може изазвати упалу;
• Прекомерно трење може довести до огреботина;
• Наношење пилинга на проблематичну кожу може изгребати акне и изазвати инфекцију;
• Честа употреба доводи до прераног старења коже.

Не могу сви користити креме за мршављење. Честа употреба може изазвати иритацију или упалу коже.

Пилинг се не може користити:

• Ако су капилари близу;
• Ако је кожа танка или превише осетљива;
• Ако на телу има огреботина, рана и акни;
• Са проширеним венама, купирозом или акни.
• Током трудноће;
• За било коју кожну болест.

Бројне критике сугеришу да пилинг за мршављење заиста може помоћи ако се правилно храните и истовремено вежбате.