Витамини за косу у шампону

Исхрана косе је саставни део неге косе. А најлакши начин да то урадите је додавањем витамина за косу у ваш шампон. Али да би таква исхрана била корисна, морају се поштовати одређена правила, иначе коврче неће добити никакву корист, већ само штету.

Најважнији и најкориснији за локне су витамини Б. Пружају интензивну исхрану како за косу, тако и за њен корен, као и за кожу главе:

1. Тиамин, или како га још називају, Б1, одговоран је за правилан однос протеина, угљених хидрата и киселина у скалпу и самој коси. То јест, овај витамин Б је директно одговоран за правилну исхрану коже главе.
2. Б6 је одговоран за нормално функционисање лојних жлезда, за правилну синтезу елемената у траговима у кожи, као и исправну равнотежу хормона у телу. У случају његовог недостатка, коврче почињу интензивно да се проређују, појављују се перут и исцепани крајеви.
3. Б12 није одговоран за исхрану косе, али довољна количина овог витамина омогућава да локне редовно добијају неопходну порцију кисеоника.
4. Б5 или пантотенска киселина помаже да се продужи живот косе, јача њену структуру и побољшава изглед и здравље косе уопште.

• Витамин ПП такође игра важну улогу у исхрани праменова. Његов недостатак се изражава првенствено у оштром и интензивном губитку косе, као и повећању њихове крхкости и појављивању испуцаних крајева. Због тога је веома важно да локне редовно добијају ову прихрану.
• ретинол (А) активно обнавља оштећене праменове, а такође стимулише обнављање ћелија коже.
• Витамин Е или токоферол, одговоран је за младост и лепоту косе, штити локне од ултраљубичастог зрачења, а такође нормализује равнотежу воде и масти коже главе.

Ако одлучите да пружите додатну исхрану својим коврчама, онда да бисте обогатили горе описане супстанце, боље је да користите не уобичајени уобичајени шампон, већ купите посебну базу за сапун. Ако то није могуће, онда треба дати предност детерџентима за чишћење са минималном количином адитива и који не садрже витаминске комплексе. Вишак ових корисних супстанци може утицати на косу једнако негативно као и њихов недостатак.

Када правите такав ојачани шампон код куће, свакако треба узети у обзир компатибилност витамина који чине његов састав једни с другима. Не препоручује се комбиновање витамина Ц и омиљених супстанци из групе Б. Б12 и Ц, Б3, Е, Б1 су лоше комбиноване.Стручњаци такође не препоручују комбиновање Б1 са другим витаминима из ове групе, осим са Б12.

Сви остали претходно описани витамини су савршено комбиновани једни са другима. Али пре него што почнете да обогаћујете шампон њима, потребно је да се консултујете са лекаром. Он ће вам помоћи да изаберете прави комплекс, укажете на тачну дозу, а такође ћете моћи да утврдите да ли постоји вишак било ког витамина у телу како бисте избегли непријатне нежељене ефекте.

Такве суплементе је најбоље купити у апотекама у специјалним стакленим ампулама или у облику уљних капсула. Обавезно запамтите да отворено паковање не подлеже складиштењу, као ни обогаћени шампон. Поред тога, у продаји су и ампуле које садрже једну супстанцу или цео витамински комплекс одједном, што вам омогућава да уштедите време и енергију на прављењу правог комплекса витаминских суплемената у шампону.

Пре него што почнете да правите домаћи витамински шампон, потребно је да купите одговарајуће супстанце у ампулама у апотеци. Да би витамини правилно утицали на косу, потребно је посматрати све нијансе његове припреме и употребе.

Употреба готовог шампона је иста у свим случајевима. Наноси се на влажну косу, масажним покретима утрља у корен, па добро испере. Обавезно га је поново нанети, само у овом случају пена се држи на глави и праменовима три или пет минута, а затим се испере хладном водом.

1. Да бисте зауставили нагли губитак косе, као и да бисте се ослободили свраба коже главе, потребно је купити суплементе као што су лидокаин, тиамин, сода, вода, пиридоксин, натријум и цијанокобаламин. Једна ампула сваке супстанце мора се додати у контејнер за шампон од 500 мл. Можете то учинити још лакше и одмах купити читав комплекс сличног адитива под називом "Цомбилипен". У овом случају, 3 ампуле се троше на сличну количину детерџента за коврче.
2. Да би се убрзао раст праменова, у шампон се додају витамини Б12, Б6 и Б1. Истовремено, треба да имају исте пропорције, односно свака супстанца се узима у једној ампули истог капацитета. Ова количина адитива се рачуна на 250 грама шампона.
3. За рестаурацију и интензивну исхрану коврча потребно је у 100 грама шампона додати три капи витамина А и Е.

Комбинујући такве корисне адитиве једни са другима, сваки пут можете припремити нови здрави шампон. Али вреди запамтити неке нијансе:

• Да би тако корисно средство за чишћење показао своју ефикасност до максимума, мора се користити најмање 10 пута са паузама од једног или два дана.
• Сви витамини се могу комбиноватиосим горе поменутих.
• Ако сумњате у дозу, онда је боље купити готов витамински комплекс у апотеци, по правилу, једна ампула је дизајнирана за 100 г шампона. Или можете пронаћи детаљне информације о дозирању у упутствима.
• Течни витамински додаци уља боље је додати по стопи од две капсуле на 100 г базе.

Више о витаминима за косу можете сазнати из следећег видеа.

Полице продавница и апотека пуне су разних витаминских шампона. Да се ​​не збуните у овом широком асортиману и купите заиста користан и ефикасан производ, нудимо вам кратак преглед најпопуларнијих производа који су добили позитивне повратне информације не само од купаца, већ и од стручњака:

1. Либредерм "Витамин Ф" помоћи ће да брзо и безбедно нахраните косу потребним елементима, вратите им здравље, леп изглед и прелеп сјај. Овај алат не само да негује косу, већ и влажи кожу главе, спречава перут, нормализује производњу поткожне масти, чиме се смањује садржај масти у праменовима. Идеалан за изузетно осетљиву кожу главе, постаће незаобилазно средство за негу ломљивих, истањених локна.
2. Калос "Мултивитамин" садржи у свом саставу витамине као што су Ц, Е и комплекс скоро свих витамина групе Б. Шампон ове марке не само да чисти коврче првокласно, већ и подстиче њихов раст, враћа природан сјај и јача њихову структуру у целини.
3. Витамински шампон "Еаред бабиситтер" Има скоро природну композицију, савршено чисти косу, чини је меком, свиленкастом и сјајном. Присуство витаминског комплекса помаже коврчама да добију неопходну исхрану и хидратацију за нормалан раст.
4. Средство за чишћење косе од лука Мирролла - шампон, савршено ослобађа локне од загађења и вишка масти, а такође их јача и убрзава раст. Захваљујући савршено усклађеној комбинацији екстракта црног лука и комплекса витамина, овај шампон интензивно храни праменове, ослобађа кожу главе од перути и свраба. Резултат употребе овог производа биће здрава, бујна и његована коса.
5. Цоллистар мултивитамин идеалан за свакодневну употребу, нормализује активност лојних жлезда и добро чисти праменове од свих врста загађења. Поред тога, правилно креиран витамински комплекс за обогаћивање помаже не само да очисти коврче, већ их и влажи и храни са свиме што вам је потребно. Стручњаци сматрају да је овај алат универзалан, односно истовремено и шампон и балзам.
6. Гарниер "Моћ витамина" такође, као и други горе описани лекови, помаже не само да добро очисти косу, већ и да је енергизира, ојача, убрза раст, врати оштећену структуру и врати прелеп изглед и природну мекоћу коврџа.

Према онима који су већ успели да процене ефекат шампона са витаминима на косу, ефекат је видљив скоро одмах. Већ након првог прања, локне добијају леп, природан волумен и ненадмашну мекоћу. Након сваког наредног бора, праменови постају дебљи, структура косе се згушњава, себореја и повећана масноћа коврџа нестају.