Појас за тело Појас за мршављење

Већина људи је упозната са проблемом „конци за спасавање“ око струка и на стомаку, који понекад може бити проблематичан за решавање. Без могућности да се активно баве спортом и придржавају болних дијета, многи од нас би желели да добију магични лек за уклањање вишка наслага на стомаку и приближавање нашим негованим идеалима.

Једноставан и приступачан начин за смањење масног слоја око струка је ношење такозваног појаса за мршављење, који се може наћи у низу апотека и спортских продавница. Најпопуларнији је појас за тело.

Појас за тело је 90% неопрена (пенаста гума) и 10% најлона. Вишеслојна порозна неопренска подлога је врхунски развој спортске одеће високог квалитета. Ова тканина, настала коришћењем компјутерске технологије и достигнућа хемијске индустрије, ствара својеврсни вакуум између тела и неопренског појаса, што изазива производњу енергије телом и снажно загревање подручја испод појаса. Као резултат тога, метаболички процеси тела се убрзавају, активира се лучење зноја, уклања се вишак међућелијске течности, масне наслаге у зони појаса брже сагоревају.

Појас за тело има ефекат сауне, спроводи не само термички ефекат, већ пружа и микромасажу лумбалне зоне, повећава микроциркулацију крви, због чега се масти активније сагоревају. Појас може бити користан не само за људе који желе да смање струк и стомак, већ и за оне који пате од болова у лумбалној регији, кичми или бубрезима.

Све је крајње једноставно. Појас за тело мора бити омотан око струка (може бити нижи). Причвршћује се чичак траком и прилично чврсто држи и на одећи и испод ње, али се не препоручује ношење каиша на голо тело. Боди Белт се може носити било када и било где: код куће, на послу, на тренингу, у шетњи, стављајући га испод горње или спортске одеће.

Како вежбати са појасом, погледајте видео.

Посебне препоруке за ношење појаса:

• не би требало да га носите дуже од три сата непрекидно;
• немојте превише затезати Боди Белт, ефикасан је чак и када лагано пристаје уз тело, али прекомерно затезање, напротив, може пореметити циркулацију крви и успорити сагоревање масти;
• периодично је потребно уклонити појас да обришете ослобођену влагу са коже како бисте избегли њену иритацију;
• Препоручује се да овај каиш перете ручно на око 40°Ц.

Имајте на уму да стандардне величине (110к24цм) можда неће одговарати особама са веома широким струком и да се каиш једноставно неће закопчати. Такви људи треба да траже моделе дуже од 110 цм.

Током интензивног вежбања, људско тело се загрева, услед чега се ослобађа зној да се охлади и избегне прегревање. Боди Белт вам омогућава да повећате интензитет загревања у струку и стомаку, па се овде ослобађа више зноја, који захваљујући материјалу отпорном на влагу не испарава, изазивајући још више загревања, што обезбеђује „ефекат сауне“ у проблематично подручје. Поред тога, појас помаже да се активира природна производња еластина и колагена, што позитивно утиче на стање коже, повећавајући њену еластичност и смањујући стрије.

Међутим, током свакодневног ношења појаса, ефекат употребе Боди Белт-а ће бити безначајан, јер ће током његовог приањања уз тело, вишак влаге бити уклоњен из тела, али неће бити уништене поткожне масне ћелије. Илузија мршављења и смањења струка повезана је управо са губитком одређене количине течности, која се накнадно може поново акумулирати и вратити некадашњи облик струка и стомака.

Да бисте заиста постигли губитак тежине и смањили масни слој на проблематичном подручју, потребно је да комбинујете свакодневно ношење појаса са фитнесом: бавите се спортом, трчите или барем редовно вежбајте у појасу за тело. Комплексно дејство на тело (фракциона исхрана, умерене дијете, редовне спортске активности) допринеће губитку тежине, док ће Боди Белт смањити струк и стомак, које је тешко пумпати само физичким вежбама.

Мишљења оних који су користили Боди Белт за мршављење су углавном позитивна.Упркос чињеници да су главни потрошачи овог алата за смањење струка жене које желе брзо изгубити тежину или смањити стомак након порођаја, ипак постоје и позитивна мишљења мушкараца. Већина људи који редовно носе појас за тело током физичке активности или ходања једногласно су склони да верују да им је појас помогао да смање наслаге на проблематичним местима, осећају задовољство што се после вежбања подручје струка приметно смањује, а кожа затеже. Многи су импресионирани ниском ценом овог прилично приступачног алата, који има велики број предности и минимум контраиндикација.