Уље за масажу

Лагано клизање руку по телу током масаже немогуће је без употребе посебног уља које засићује кожу витаминима, хранљивим материјама и влагом. Његове различите врсте су у стању да испуне процедуру посебном магијом, нежношћу и, наравно, лековитим ефектом.

За масажу можете користити талк, уље, уљне мешавине или ништа. Међутим, велика већина масажних терапеута сматра да је употреба средстава предуслов, јер су њихове заслуге неоспорне. Дакле, различита уља током опуштајуће или исцељујуће процедуре могу да се боре:

• са стријама и целулитом;
• прекомерна тежина;
• недостатак влаге и исхране;
• саггинг;
• стрес и негативне емоције.

Поред тога, чак и најинтензивнији контакт са кожом уз употребу нафтних производа пролази без оштећења епидермиса, што је посебно важно за присталице снажне антицелулит масаже и других врста третмана.

А присуство арома доводи особу у опуштено стање, тера вас да уроните у атмосферу клонулости и смирености, па чак и дуго добијате позитиван набој.Није ли то оно што очекујемо од квалитетне масаже? Стога је време да почнете да бирате право уље за масажу.

Уље за масажу се традиционално дели на основне и есенцијалне подврсте. Први се користе као основа, други као терапеутске и профилактичке компоненте у количини од неколико капи по укупној запремини. При мешању добија се уље за масажу које обезбеђује клизање руку, мекоћу додира и лековито дејство.

И те и друге сорте су огромне. Неки од њих се могу користити чак и за масажу беба, неки важе само за масажу одраслих. На пример, вазелинско уље је чест савезник масаже беба. Стручњаци га сматрају еколошки прихватљивим производом, међутим, многе мајке су сигурне да синтетичка супстанца добијена након прераде нафте не може користити беби. Родитељима се допало и хипоалергено кокосово уље, али га, нажалост, није могуће користити без додатне базе.

Међутим, за масажу апсолутно није потребно ићи у апотеку за посебне производе. Рафинисано биљно уље које се чува у фрижидеру може бити одлична буџетска основа за кућну масажу. Ароматичне капи било ког есенцијалног производа могу га трансформисати и учинити делом магичне процедуре.

Природна уља за процедуре се широко користе широм света. Дакле, у Индији, горушично уље је посебно популарно. Трља се за загревање мишића спортиста, препоручује се деци и људима угледног узраста.

• Међу основним компонентама производа за подмлађивање старе коже издваја се ланено уље.Поред антивирусног и антибактеријског деловања, ова врста промовише регенерацију ћелија. Ефекат поступака се чува дуго времена, јер лек има тенденцију да задржи корисне и хранљиве супстанце. Ланено уље се користи са разним естрима. На пример, за масажу коже руку, коју карактерише сувоћа и превремено старење, погодна је ланена база са етром камилице, лаванде и еукалиптуса. Камилица са сличном базом је такође погодна за масирање плоча за нокте и заноктице, засићење ноктију витаминима. Говорећи о масажи тела, ланена база савршено се бори против целулита, активно разграђујући масти.

• Сусамово уље је тежа врста од ланеног уља. Међутим, управо ту лежи његово лековито дејство. Користи се у већим количинама, као да „окупа“ тело у овом чудотворном леку, који активно елиминише штетне токсине. Стручњаци кажу да масажа овим уљем помаже код проблема са гастроинтестиналним трактом, нормализује сан и чак јача вид. Комбинација сусама је у хармонији са естрима лимуна, бергамота, тамјана, геранијума и смирне.

• Због своје доступности и распрострањености, база сунцокрета се широко користи као база. Вреди рећи да не само трошак осваја љубитеље кућних процедура и професионалне козметологе. Садржи велику количину витамина Б, а одличан је и за употребу на масној кожи.

• Комбинација кокосовог, лавандиног и сунцокретовог уља за масажу руку и стопала, лактова и рамених зглобова. Код акутног реуматизма ствара се још један савез са уљем дивљег рузмарина. Међутим, постоји много комбинација са сунцокретовим уљем, што значи да га можете безбедно користити у својим експериментима.

• Још један јестиви лек који се користи у масажи је кукурузно уље. Има одличан регенеративни ефекат на опште стање епидермиса, побољшавајући боју, лепоту и изглед. Побољшана исхрана и омекшавање могу се постићи у комбинацији са естрима као што су лимун, поморанџа, лаванда, иланг-иланг, јасмин, бергамот, рузмарин и клека.

• Језгра кајсије су посебно честа у круговима професионалних масажа. Хладно цеђене коштице кајсије нежно негују кожу без зачепљења ћелија. Производ из првих процедура обезбеђује еластичност и подмлађивање коже. Активно се користи у комбинацији са камилицом, бергамотом и лавандом за упале коже и са авокадом, наранџом, рузмарином и мандарином за антицелулитне процедуре.

• База бадема се такође доказала. Његово дејство је посебно значајно током антицелулит масаже, јер се уласком у дубоке слојеве коже активира циркулација крви, а самим тим и уклањање токсина из целог тела. Бадеми су без мириса и ретко изазивају алергијске реакције, добро се слажу са многим естрима, а чак и када се користе сами, веома су ефикасни и корисни.

• Поред наведеног, активни савезници корисне масаже су уља јојобе, кокоса, маслине, пшеничних клица.

Није тајна да су етерична уља складиште витамина и хранљивих материја за кожу. Међутим, ови производи су много концентрисанији од конвенционалних биљних екстраката, што значи да их је важно правилно разблажити. Запремина етра у укупној количини уља не би требало да прелази 4 процента. Ако је овај услов испуњен, време је да почнете са засићењем коже корисним елементима у траговима.

• Данас је најповољније есенцијално уље наранџе. Међутим, његова доступност не утиче на корисна својства, на пример, у односу на повећање тонуса и расположења. А уља поморанџе и брескве у комбинацији су пријатан и лак лек за целулит. Да, ово није панацеја за уклањање непријатних избочина на телу, али ће еластичност и атрактиван изглед бити приметни након неколико апликација. Има антицелулитно дејство и етар грејпфрута, клеке и лаванде у тандему са уљем семенки грожђа.

• Изузетно пријатан и свеж естар пеперминта и каранфилића може да се ослободи стрија. Наравно, овде је обавезно разређивање са транспортним уљима.

• Бол у зглобовима може уклонити масажа са уљем чајевца. Уље пасјег трна делује као разблаживач, што позитивно утиче на регенерацију коже, њену баршунасту и мекоћу.

• У сезони прехлада и респираторних обољења, масажа кедровим уљем биће најбоља превенција. Његова јединствена композиција биће корисна и у борби против целулита, у потрази за глатком и еластичном кожом и очувању младости.

Стручњаци из области естара са уверењем кажу да редовна употреба уља може трансформисати цело тело, додати енергију и подићи тонус. Ово је достојна алтернатива скупим кремама и средствима за очување младости.

Можете сами направити чудесни еликсир за процедуре масаже или можете веровати опцијама продавнице. Приликом избора готовог производа, морате обратити пажњу на конзистенцију.Дакле, уље на бази кокоса и јојобе биће течно, а потрошња велика, на бази маслине и сусама - густо, али способно да остави трагове на одећи и постељини. Избор у ову или ону корист зависи само од ваших сопствених преференција и жеља.

Важна тачка је део тела где је планирана процедура опуштања.

Масажа коже лица се може обавити само базним уљем, можда уз додатак неке врсте етра. У сваком случају, овај поступак вам омогућава да напуните ћелије витаминима, затегнете кожу, учините је меком и податном. Када масирате лице, веома је важно да се придржавате правилне технике, као што је, на пример, у видеу испод.

Често се преферирају уља орашастих плодова и кајсије као подлога за лице. За суву кожу су погодна уља авокада и пшеничних клица. Масни тип ће са задовољством преузети течно и лагано уље јојобе. Нормална кожа ће постати још боља и савршенија када користите базу од сунцокрета и маслине.

Након што сте се одлучили за основно пунило, време је да изаберете активну компоненту. Вреди рећи да огроман број естара може донети лепоту и еластичност коже.

Популарне врсте активних уља за лице:

• цимет, који ублажава натеченост;
• чишћење бергамота;
• еукалиптус, умирује иритирану кожу;
• ружа са ефектом подмлађивања;
• цитруси, чишћење ћелија.

Чак иу готовим производима, употреба ових врста ће донети много задовољства и видљивих резултата.

Професионални масажни терапеути умеју својим покретима да додирну различите жице наше душе. Избор уља зависиће од опуштајућег или тоничног ефекта, превентивног или терапеутског.

• За опуштајућу масажу тела оптимална је мешавина састојака нане, лаванде и жалфије. Ефекат ове процедуре ће бити умирујући и подићи. За одржавање тонуса, добар избор је масажа са агрумима. Међутим, не би требало да радите процедуре након узимања алкохола, јер се позитивна енергија брзо претвара у негативну, смањујући напоре масера ​​на нулу.

• Ако масажа служи као романтичан део вечери, овде су незаобилазна уља иланг-иланга, јасмина, пачулија, жалфије и каранфилића. Њиховом употребом могућа је нежна масажа грудног коша, стомака и леђа. За интимна подручја, немасне подлоге, попут кокоса и јојобе, биће најбоља опција.

• За главу постоје посебне технике масаже које имају за циљ исхрану фоликула длаке и побољшање општег стања епидермиса. Користећи било коју подлогу која није претешка, као што је ланено семе или јојоба, можете додати лимун, чемпрес, мајчину душицу и дрво чаја. Ове компоненте су ефикасан алат у борби против прекомерног подмазивања главе. Додавање тимијана и рузмарина бази чини масажу не само пријатном за косу, већ и подстиче њихов раст и снагу.

• Приликом масаже ногу, у циљу ублажавања болова и умора, препоручљиво је обратити пажњу на естре нане, борових иглица, тимијана и јасмина. Ако планирате дубинску масажу ногу и других проблематичних подручја склоних „поморанџиној кори“, најбоља опција би био било који естар цитруса који активно разграђује масти.

О целулиту се може дуго причати, међутим, чак и власници витког тела могу га имати у мањој или већој мери. То значи да процедуре са антицелулитним ефектом треба да спроведе скоро свака жена.

Јефтино и ефикасно средство за загревање је додавање наранџастог етра бази. Мешавина се такође користи за масажу са вакуумом. Као основа овде може послужити кокос, који има благи ефекат хлађења и ублажава бол током поступка.

Без обзира колико се препоручује и рекламира производ за масажу познатих брендова, најбоље се увек ствара сопственим рукама, јер овде можете пратити употребу само висококвалитетних компоненти. Поред тога, припрема лека код куће није тешка и доступна чак и почетнику.

Најпопуларнији рецепти:

• јојоба, геранијум и грејпфрут против "поморанџине коре". Можете заменити јојобу приступачним и уобичајеним рицинусовим уљем;
• сусам, бергамот, рузмарин и грејпфрут за загревање;
• јојоба, дрво чаја, лимун и чемпрес за лице.

Опције су различите, међутим, све мешавине се праве у строгој дози, иначе иритација, па чак и опекотине на кожи неће вас чекати. Једна кашика базног уља прихвата око 6 капи етеричног уља, односно, ако у смеши има неколико естара, треба их додати прилично мало, без прекорачења норме. Процес припреме уља за масажу и рецепт од водећег масажног терапеута можете погледати на видео снимку.

Масажа сољу и уљима је погодна за мушкарце и жене. Чудесна масажа за остеохондрозо биће ближа мушком полу, а жене ће приметити антицелулитни ефекат употребе соли у комбинацији са рузмарином и било којом биљном базом.Сол има грануле, делује на кожу блиставо и необично, па би после сваке употребе за умиривање коже требало да прискочи у помоћ нежна крема лагане текстуре.

Поступак масаже са уљима има своје суптилности и тајне. Дакле, наношење производа топлом, односно једнаком телесној температури, значајно повећава његово благотворно дејство. Поред тога, није препоручљиво испирати исцељујућу текстуру након процедуре, јер чак и након активних акција, уља настављају да засићују кожу хранљивим материјама. У случају очигледног вишка масноће, на пример, током поступка са сусамовим уљем, довољно је обрисати тело папирним убрусом.

Наравно, нема свака жена времена да купи и помеша све састојке. Ово није разлог да одбијете магију масаже, поготово зато што су познати брендови спремни да понуде готове производе.

• На пример, Јохнсон`с баби бренд нуди избор приступачних уља за бебе и родитеље у ниском ценовном рангу. Овде можете пронаћи класичан производ на бази течног парафина добијеног прерадом нафте. Као адитиви користи се екстракт алое, камилице, лаванде и биља. Лагани мирис и одлична хидратантна својства су обележја Џонсонових производа за бебе. Још једну серију за децу представља Бубцхен. Све компоненте уља су природне, немају нечистоће и боје.

• Погодан алат за децу и одрасле представља бренд Мустела. Многи производи из серије се продају у паковањима са дозаторима за лаку примену. Као основа се користе минерално и сунцокретово уље. Лек за "Нашу маму" богат је уљима од морске кркавине и кедра.

• Удаљавајући се од хипоалергене теме деце, Натура Сиберица је избацила тоник уље погодно за сваку опуштајућу и терапеутску масажу. У свом саставу комбинује уље ноћурка, малине, семенке грожђа, мускатни орашчић, а као база су присутне маслине и јојобе.

• Ако је циљ опуштање, време је да обратите пажњу на производ компаније Сибирско здравље. Овде су сусамово, сунцокретово и рицинусово уље вешто комбиновано са лавандом и наном, сандаловином и рузмарином.

Прегледи уља за масажу су углавном позитивни, јер је сама ова процедура пријатна. Говорећи о домаћим препаратима, корисници истичу лековитост етра попут поморанџе. Општи тонус, добро расположење и губитак целулита - то је оно због чега се воли овај производ. Међу рецензијама постоје и други естри који нису подложни критици, јер су потпуно природни и корисни.

Омиљена база за многе су сунцокрет и маслина. Са љубављу третирају и уља брескве и кајсије, јер је као резултат тога кожа испуњена једва чујном аромом.

Готови производи за масажу имају више супротстављених мишљења. Дакле, мајке су опрезне према бренду Јохнсон'с баби. Разлог за то је еколошки прихватљива основа, али ипак направљена од рафинираних производа. "Наша мама" и Мустела имају више позитивних критика, међутим, овај други производ има превише течну структуру, што није баш погодно за процедуре.

Корисници од срца хвале производ Сибирско здравље и препоручују га за романтичне састанке и пријатан одмор од сујетних послова.

Сумирајући горе наведено, може се приметити да постоји много добрих и квалитетних производа за опуштање и лечење. Међутим, проналажење идеала могуће је само путем покушаја и грешака. Кућни лек такође захтева експериментисање. Међутим, сваки нови покушај ће донети задовољство, испунити витаминима и дати нова сазнања о сопственој кожи.