Спортско компресијско доње рубље

Бављење спортом није само модерно и са стилом, већ и изузетно корисна забава која вам омогућава да изгледате добро, борите се против стреса и одржавате здравље. Наравно, за активне спортове потребна је и одговарајућа одећа, а спортско компресијско доње рубље биће најбоља опција за однос удобности, практичности и корисности.

Компресијско доње рубље је врста одеће од специјалних материјала која има изражено компресивно и потпорно дејство на тканину. Такође је удобан и савршено се уклапа у фигуру, наглашавајући најповољнија места.

Постоје четири главна разлога.

• Главни ефекат компресијског доњег веша, који се користи не само у спорту, већ иу медицини, је компресија мишића и зглобова. Специфичност структуре људског тела је таква да се уз енергичну активност крвни судови шире, а проток крви успорава. Ово се посебно односи на вене на ногама, које се налазе најдаље од "мотора" - срца. Компресијско доње рубље притиска на мишиће, сужавајући на тај начин пречник суда и помаже бржем протоку крви, одржавајући тонус система. А побољшање циркулације крви, заузврат, убрзава снабдевање ћелија кисеоником и микроелементима.

• Друга тачка је смањење ризика од повреда.Због чињенице да је спортско компресијско доње рубље веома чврсто уз тело, пружа додатну подршку мишићима и тетивама. Делимично пригушује и вибрације које настају при наглим покретима, који често доводе до микро-руптура и микротраума.

• Бројни експерименти показују да ношење компресионе одеће значајно побољшава осећај проприоцепције – осећај сопственог тела. Правилно одабрано висококвалитетно спортско компресијско доње рубље особа треба да осети као другу кожу - савршено се уклапа и не омета покрете.

• Упркос прилично специфичној текстури, спортско компресијско доње рубље има добру терморегулацију и штити и од прегревања и од хипотермије. Такође уклања вишак влаге изнутра, отпоран је на влагу споља и има добру вентилацију.

Постоје различите врсте спортског компресијског доњег веша, у зависности од специјализације. У сваком спорту или врсти физичке активности, главно оптерећење пада на строго дефинисане групе мишића. Да их подржи и ојача је задатак компресијског доњег веша. То се постиже посебним обликом, разликом у материјалима и степеном компресије, или посебним компресијским уметцима.

• За фитнес су погодни компресиони шортс, панталоне или хеланке, ојачане у пределу глутеалних мишића и кукова.

• Спортови као што су хокеј и фудбал који највише оптерећују стопало и скочни зглоб су погодни за употребу са компресијским чарапама и гамашама.

• За трчање морате подржати мишиће доњег дела леђа, кукова и скочног зглоба. Дакле, стандардна опција опреме су компресијске хеланке, панталоне или шортс заједно са чарапама, чарапама или хеланкама.

• Постоји и много варијанти делова за спортско компресијско доње рубље, који имају прилично уски обим. На пример, компресијске хулахопке за одржавање тонуса мишића. Или уски рукави, рукави или манжетне за бутине, које играју улогу пратећег прибора, а не самосталних одевних предмета.

• Одвојено, постоји категорија враћања компресијског доњег веша. Његова сврха је да обезбеди најбрже и квалитетније обнављање мишићног тонуса након тренинга, убрзано излучивање млечне киселине и на тај начин смањи бол. То се постиже посебним обликом и смањеном компресијом, која благо али трајно делује на оштећена ткива.

• Термо доње рубље се често меша са спортским компресијским вешом због његовог терморегулационог ефекта. Међутим, постоји разлика. Главни задатак термо доњег веша је да задржи топлоту тела и обезбеди удобне услове у хладном времену. Термо доње рубље често долази са додатним ефектом компресије, али то није потребно. Док компресијско доње рубље свакако има својство одржавања температуре.

Спортско компресијско доње рубље препоручује се свима који се стално баве спортом и физичком активношћу. А такође и за оне који проводе доста времена на ногама, суочавају се са редовним дизањем тегова или имају предиспозицију за проширене вене и друге болести повезане са циркулацијом крви.

Не препоручује се коришћење компресијског доњег веша, или га треба користити након консултације са лекаром за особе које пате од кожних обољења.Неопходно је чувати се гојазних, дијабетичара, пушача, као и пацијената са атеросклерозом, склоним настанку крвних угрушака и низу других болести. Са опрезом и само по препоруци лекара, компресијска одећа треба изабрати за труднице.

Не заборавите да је спортско компресијско доње рубље специјализована одећа дизајнирана за посебне намене. Дакле, треба га користити у оквиру тренинга и физичке активности. У мировању, компресијско доње рубље је штетно за мишиће - постоји опасност од стезања крвних судова и стварања застоја крви у органима.

Мушке колекције су направљене углавном у светлим бојама. Популарне боје уз класичну црну су бела, плава, црвена, окер жута и нијансе тиркизне. Велика пажња се посвећује детаљима и акцентима у боји.

Добар сет би био: компресијске чарапе, чарапе до колена или хеланке светле нијансе са контрастним узорком. Затим шортс, панталоне или хеланке са светлим принтом, или ако их користите као доњи веш испод шортсова - обичне сиве или црне. Горе је боље изабрати компресијску мајицу или џемпер са дугим рукавима. Боја је неутрална, мирна са израженим цхиаросцуро узорком.

Женске колекције, напротив, фокусирају се на горњу половину тела. У моди су уске компресијске мајице блиставих киселих или меких светлих нијанси. Шортс, хеланке или панталоне се обично праве у црној или тамно сивој боји како би визуелно витке и продужиле ноге. За оне који не воле тамне боје, као алтернативу, можете изабрати потпуно обично одело.

Дечије компресијско доње рубље импресионира богатством нијанси и светлим детаљима.Розе, црвене, плаве, плаве, зелене, љубичасте, наранџасте боје, а пожељно у комбинацији неколико нијанси по артиклу. Волуметријски отисци - од веома детињастих до строгих. Све је учињено како би се осигурало да дете буде приметно и што је најважније задовољно - у тако широком распону чак и најкаприциознији млади спортиста ће пронаћи нешто прикладно.

• Нике представља добру линију производа за децу и одрасле - "Цомпрессион & Нике Про". Уз компресијско доње рубље, колекција садржи елементе термо доњег рубља.

• Реебок може понудити елегантне опције за основну опрему за мушкарце и жене, али немају дечију линију.

• Цомпресспорт ће вас одушевити великим бројем оригиналних производа, као што су манжетне за бутине, рукаве и чарапе, мајице. Квалитет производа је веома висок, добар ефекат компресије.

• Скинс се одликује високим квалитетом и разноликим асортиманом компресионе одеће и додатака. Постоји колекција за одрасле и децу, модели у којима су, по правилу, представљени у неколико боја.

• 2КСУ је један од најпознатијих брендова компресијског доњег веша. Професионални квалитет, строг стил и удобност употребе су главни принципи компаније.

• Пума је такође лансирала линију компресионе одеће за мушкарце и жене. Знање компаније су силиконски уметци дизајнирани да стимулишу циркулацију крви и ефекат масаже.

• Бренд ЦЕП је познат по издавању не само спортског, већ и медицинског компресијског доњег рубља. Очигледно је да се ЦЕП производи одликују својом функционалношћу и добро прилагођеном анатомском равнотежом.

• Ундер Армоур објављује елегантну компресиону одећу чистог, минималистичког дизајна. Постоје линије за одрасле и децу.

Многи примећују удобност ношења, квалитет производа и снажан ефекат компресије. Неки чак примећују побољшање атлетских перформанси због компресијског доњег веша, иако се сви истраживачи слажу да је овај ефекат чисто психолошки.

Други део корисника спортско компресијско доње рубље сматра само модерним атрибутом који не доноси никакву практичну корист. Најчешће се жале на неугодност компресијске одеће, укоченост покрета и потешкоће при свлачењу.