Фитнес наруквица са функцијом мерења пулса и притиска

Фитнес наруквице са различитим скупом функција почињу да добијају све већу популарност. Ово није изненађујуће, јер су такви уређаји веома згодни и корисни. Главне функције су мерење пулса и притиска. Данас је реч „фитнес“ добила шире значење него што је првобитно замишљено. Свако треба да прати своје здравље 24 сата дневно. За то је измишљен уређај који може контролисати стање тела.

„Паметни” уређај постоји у облику наруквица и наруквица које се носе на зглобу. Веома су удобне за ношење, што примећују многи корисници. У испуњавању своје медицинске сврхе, ови уређаји делују као нормализујући виталне параметре. То укључује пулс и притисак.

Када радите кардио у теретани (или дајете свом телу неку врсту оптерећења), ношење такве наруквице била би врло исправна одлука. Такви производи су релевантни и за старије особе, јер су за њих важне и информације о срчаном ритму.

Постоје генерализовани параметри, али тело сваке особе је индивидуално. Требало би да имате јасну представу о свом резултату измерених очитавања.

Ови уређаји су опремљени разним сензорима који могу да читају информације из вашег тела и околине.

Скоро сви имају монитор откуцаја срца који мери откуцаје срца. Ову функцију корисници веома цене. Фиксирањем овог параметра можете лако приказати кардиограм који описује рад и стање вашег срца на монитору.

Због одређених околности, откуцаји срца могу постати бржи и спорији. Ово треба узети у обзир приликом анализе кардиограма.

Ови фактори укључују доба дана (током дана вредност је већа него ноћу), температуру околине (како се она повећава, повећава се и број откуцаја срца), унос хране (такође доприноси повећању учесталости). Пулс код жена је нешто већи него код мушкараца. Оштећења тела и болести у овом периоду такође су важне. Висина такође утиче на пулс. Виши људи имају нешто мањи број откуцаја срца од људи средњег и малог раста.

Ако се стање погорша, праћено променом откуцаја срца, вреди звучати аларм. На крају крајева, његово смањење може бити доказ скривених лезија срца, упале ткива срчаног мишића, повећаног интракранијалног притиска, пептичког улкуса, инфаркта миокарда (или служити као знак интоксикације у телу).

Важна функција ових наруквица је сензор који показује притисак особе. Вредност притиска се односи на силу којом проток крви утиче на површину судова. Овај индикатор зависи од количине крви која је прошла у минути. Постоји скуп вредности норми крвног притиска (крвног притиска), према којима се одређује стање тела.Помоћу њега можете пратити функционисање органа у целини и сваког система посебно.

Крвни притисак је индивидуални индикатор, његова вредност зависи од различитих фактора. Можемо издвојити главне:

• откуцаји срца и снага;
• атеросклероза;
• стезање и ширење крвних судова;
• рад ендокриног система;
• особина крви.

Индикатор зависи од старости особе, тежине, времена мерења, начина живота и других фактора:

• норма крвног притиска се сматра 120/80;
• смањени распони од 110/70 до 100/60;
• благо повишено може се назвати од 139/89 до 130/85;
• 140/90 или више се сматра високим.

Заједно, ови фактори су одређени тонометром уграђеним у већину модела наруквица.

Након првог педометра објављеног 60-их година, појавила се теорија да је за правилно функционисање тела потребно 10.000 корака дневно. Тренутно, с обзиром на слику и исхрану људи, верује се да ова количина није довољна. Треба га удвостручити. Ипак, таква удаљеност ће бити корисна за ефекат лечења. На крају крајева, то је много боље него ништа.

Понекад немамо појма о броју предузетих корака. Захваљујући педометру уграђеном у паметни уређај, можете лако да пратите и контролишете вредност за прошли дан.

Постепено повећавајући њихов број, можете помоћи у побољшању функционисања тела у целини. На крају крајева, покрет је живот.Све почиње да се мења управо у тренутку када дође до свесног кршења одмереног живота човека. Пронађите снагу да побољшате своје здравље, а тело ће вам бити захвално током целог живота.

Помаже вам да започнете нови дан алармниприсутан у уређају.

Свака модерна особа покушава да контролише своју фазу сна и време проведено у њему. Принцип буђења тела је да истрошени уређај производи пулсирајуће акције за време које сте унапред одредили. Буђење, можете видети све фазе. Ови подаци бележе време када сте заспали, пробудили се, као и период дубоког и интензивног сна.

Постоји и корисна функција која вам омогућава да програмирате аларм за потребне дане у недељи.

Типично, уређаји су водонепропусни, способни да одрже нормалне радне услове када су потопљени до одређене дубине. Захваљујући томе, нема потребе да их уклањате док се туширате или вежбате у базену.

Све фитнес наруквице имају сличан принцип рада. Главни основни елемент је уређај који се зове акцелерометар. Ово је уређај који одређује разлику између вредности промене кретања у простору у односу на убрзање гравитације. Обично се прави у облику осетљивих уређаја, комбинованих у један, који је даље затворен у суспензију. Резултат је део који може да обухвати сваку промену.

Типичан акцелерометар има две плоче са електричним пуњењем, између њих се налази противтежа. У процесу интеракције противтеже са даскама почиње да се ствара просторна слика кретања држача у трокоординатном систему.

За неке уређаје, укључене су и друге функције:

• фиксирање географског положаја - захваљујући ГПС-у (сателитски навигациони систем);

• мерење телесне температуре, околине, знојења (ако постоји сензор температуре и влажности);
• сагоревање калорија;
• препознавање врста активности;
• систем мотивационих задатака.

У основи, не постоји софтвер за ове параметре, постоји само њихова фиксација.

Ако инсталирате програм за уређаје (као што су таблети и паметни телефони), онда када наруквица и уређај интерагују, постаје могуће анализирати, организовати и систематизовати активност власника. Да бисте довршили подешавање програма, мораћете да унесете основне параметре власника. То су старост, висина и тежина. Они су неопходни за тачније прорачуне добијених вредности.

Ваши прочитани подаци улазе у програм преко Блуетоотх или Ви-Фи везе. Затим се програм обрађује, а као резултат добијате резултат у облику дијаграма или графикона.

Након прегледа резултата, можете прилагодити физичку активност и начин живота, чинећи их оптималним. Радећи ове кораке, добићете одлично здравље и нећете претерати са радом у присуству претераног стреса.

Доступност сваке функције зависи од модела који одаберете. Размотрите тачно шта вам је потребно. Тада ћете добити управо онај уређај од којег ћете добити максималну корист.

Они су отприлике упола јефтинији, дакле, приступачнији. Прецизно програмирана основа наруквица даје више информација о њеном власнику.Дуже време рада је такође предност.

Да бисте одлучили о избору одређеног модела, важно је јасно разумети критеријуме који су вам потребни. Након тога, биће могуће упоредити уређаје једни са другима, бирајући најбољу опцију.

Политика цена је прилично разнолика. Постоји велики број уређаја који се могу назвати добрим у сегменту цена до пет хиљада рубаља. Ова опција обично комбинује скуп основних функција. Биће погодан за вас ако не желите да преплатите.

Следећи критеријум избора је платформа. Често ове наруквице комуницирају са таблетима и телефонима, хватајући и анализирајући све податке. Вреди размотрити ову тачку пре куповине.

Готово увек основна функционалност остаје непромењена и идентична је за све уређаје. Број предузетих корака, раздаљина, сагореле калорије - ово је довољан минимум за многе. У скупљим моделима можете пронаћи присуство таквих функција као што су број откуцаја срца, контрола тежине и исхране, ГПС праћење, могућност одговарања на долазне позиве.

Слободно време је такође изузетно важно. Обично, рад фитнес наруквице без пуњења достиже месец дана.

За оне који воде активан животни стил, бавећи се разним спортовима, права одлука би била избор водоотпорних наруквица. Веома су удобне док пливају.

Сировине за производњу уређаја су најразноврсније.

Траке за њих могу бити:

• најлон са лепљивим затварачем;
• чврста гума, чинећи наруквицу издржљивијом;

• гума са металним причвршћивачима који вам омогућавају да прилагодите величину;
• силикон без причвршћивача, са већом еластичношћу (за разлику од гуме);

• силикон са дугметом за футролу;
• кожна копча.

Спољно кућиште је углавном направљено од пластике и гуме. Елементи изнутра могу бити направљени од разних легура, бакра или графена. Последњи материјал је у стању да генерише мање топлоте, омогућавајући стварање проводних веза дебљине мање од 22 нанометра. Брзина кретања честица наелектрисања у графену и покретљивост имају већи показатељ него у претходним.

Истовремено, бакарни елементи остају уобичајени до данас (због њихове поузданости).

За скупље моделе постоји посебна технологија - дванаест фаза обраде металних премаза.

Главни модул има метални премаз дебљине један милиметар. Ова акција се одвија у дванаест фаза. Елемент се израђује методом калупа, затим полира и пескара. Приликом формирања ефекта огледала за ивице, врши се глодање лица. Захваљујући процесу ласерске микроперфорације, бушене су рупе (у количини од 91). Сваки од њих је пречника 0,02 мм. Заједно стварају три индикатора - пречника 1 мм. Рупе су попуњене специјално дизајнираним УВ лепком (да се спречи улазак прашине у уређај).

Сваке године се повећава број оних који су заинтересовани за производњу паметних наруквица. Ово указује на потражњу за производима. Испод је главна листа:

• Адидас је немачки индустријски произвођач;
• Аппле је америчка глобална корпорација;
• Алцател - некада је била француска компанија, спојена са америчком 2006. године;
• АСУС - кинеска компанија која производи разну опрему и компоненте;

• Фосил је америчка организација основана 1984. године;
• Гармин је швајцарски произвођач навигационе опреме и сатова;
• ХТЦ је тајвански произвођач;
• Хуавеи је један од највећих кинеских произвођача телекомуникација;
• ЛГ је једна од највећих компанија из Јужне Кореје;

• Уватцх је кинеска организација која производи „паметне“ уређаје;
• Меизу - компанија је међународна;
• Мицрософт - је главна софтверска компанија;
• Кумо је пројекат пет јужнокорејских организација;
• Ксиаоми је организација из Кине основана 2010. године;
• Самсунг је група компанија уједињених у Јужној Кореји 1938. године.

Кинески модели ("ЦК11", "Сансуи Х2", "Макибес Б15П", "Х09") нису инфериорни у односу на остале у конкуренцији.

Сада погледајмо врх најбољих мало детаљније. Сви подржавају Андроид 4.4, иОС 8.0 или новије платформе.

Кинеска наруквица "ЦК11". Главне функције: потрошња калорија, пређена удаљеност, праћење квалитета сна, педометар, подешавања аларма, подсетници и дељење постојеће друштвене мреже. Нормално време употребе је 7 дана.

• екран има величину од 0,66 инча;
• капацитет батерије је 110 мАх;
• врста пуњења - магнетна;
• трака од силика гела, пластична кутија.

"Паметни" уређај Макибес Б15П има само скуп основних функција. Главни међу њима је контрола крвног притиска. Може да снима ваше покрете и брине о квалитету вашег сна без потребе за апликацијом. Након синхронизације са Андроидом 4.4/иОС 8.0 или новијим, скуп функција се проширује.

• екран има величину од 0,86 инча;
• капацитет батерије је 80 мАх;
• тип пуњења - уклоњива колевка;
• силиконски каиш, пластична футрола.

паметна наруквица "Х2" има скуп функција сличних претходним моделима. Праћење откуцаја срца, анализатор калорија и спавања су основне функције.

• екран има величину од 0,66 инча;
• капацитет батерије је 110 мАх;
• врста пуњења - УСБ кабл
• полиуретанска трака, акрилно кућиште.

Модел "Х09" има велику величину екрана и проширен скуп функција (у поређењу са претходним кинеским моделима). Праћење активности физичког стања, откуцаја срца, сна, алергијских реакција, функција СМС упозорења и позива, избор режима аларма су главне функције.

• екран има величину од 0,95 инча;
• капацитет батерије је 100 мАх;
• врста пуњења - пуњач;
• кожни ремен, кућиште - ЦНЦ легура, каљено стакло.

Аппле – компанија је један од оснивача произведених производа. Фокусира се на издавање "паметних" сатова. Дизајнирани су за иПхоне платформу. Модели се стално ажурирају, бројчаник се побољшава, као и сет функција, интерфејс, брзина апликације и друго. Све почиње врло једноставно и брзо. Предвиђено за издавање у јесен 2017 САТОВИ 4.

• Аппле. Произвођач пажљиво приступа тестирању уређаја и компетентно гради производни циклус, корисници примећују прилично висок квалитет. Међутим, због своје политике цена, добија 4,8 од 5.
• "ЦК11". Просечна оцена је 4,6 од 5. Купци примећују добар дизајн, блиско пријањање уз руку и укључени скуп функција. Међу недостацима, неки примећују нетачност у мерењу крвног притиска.

• Макибес Б15П. Произвођач тврди да је отпоран на влагу, али корисници и даље не препоручују спуштање наруквице на дубину већу од једног метра дуже од пола сата. Ниска цена и основне функције су главне карактеристике модела које су приметили купци. Просечна оцена је 4,5 од 5.
• "Х2". Власници примећују једноставност обављања свих функција, пријатан материјал, софистицираност модела, који је савршен за девојчице. Удобност и подешавање наруквице такође доприносе оцени. Као резултат, то је једнако 4,5 од 5.
• "Х09". Купци овог модела истичу брзу синхронизацију са уређајем, минималне грешке у очитавању и модеран изглед. Тренутна оцена је 4,6 од 5.

Следећи видео ће вам помоћи да одлучите о избору фитнес наруквице.