Bandažni pas za nosečnice
Kljub dejstvu, da je nosečnost naravno stanje ženskega telesa, ta proces ne poteka pri vseh gladko. Otrok se razvija, hkrati pa se poveča obremenitev hrbtenice, pogosto se pojavi občutek bolečine v hrbtu in težo v nogah. Da bi nosečnost potekala udobno in da bi zmanjšali verjetnost zapletov, vam lahko zdravnik predpiše nošenje povoja.
Kaj je to in zakaj je potrebno?
Povoj (prevedeno iz francoskega povoja - obloga) - elastični ortopedski pripomoček za podporo trebuha ženske v drugi polovici nosečnosti. Po dogovoru so povoji prenatalni, poporodni in univerzalni. Ta naprava, če je pravilno izbrana, bo enakomerno porazdelila obremenitev na notranje organe in spodnji del hrbta ter lajšala bolečine pri osteohondrozi in ukrivljenosti hrbtenice. Nošenje izdelka bo prineslo občutno olajšanje ženski z bolečino in težo v nogah zaradi krčnih žil. Če je vaša koža nagnjena k strijam, vam bo bandaža pomagala, da se jim izognete ali zmanjšate tveganje za nastanek.
V zadnjih tednih termina bo povoj pomagal popraviti vašega otroka v pravilnem položaju (z glavo navzdol).
Situacije, ko vam lahko zdravnik predpiše povoj.
- Ob koncu nosečnosti (v tretjem trimesečju);
- Če niste prvič noseči in imate šibke medenične mišice;
- Z nizko lokacijo posteljice in grožnjo spontanega splava;
- V primeru carskega reza v preteklosti;
- Z večplodno nosečnostjo ali velikim plodom;
- Težave s hrbtenico, ozka medenica, krčne žile;
- Simfiziopatija (bolečina v maternici);
- Če ste aktivni, se tudi v zadnjih mesecih veliko gibajte;
Kdaj začeti nositi?
Od trenutka, ko otrok začne rasti (od približno 20 tednov). Vendar je vse to individualno: če ste na primer že imeli carski rez, se vam pokaže, da nosite posebno napravo veliko prej. (nekje od 16. tedna). Če vas nič ne moti, potem ga lahko kupite in nosite kasneje - teden dni od 28.
Kontraindikacije za uporabo
Glavna in najpomembnejša kontraindikacija je nepravilen položaj ploda v maternici. V tem primeru lahko povoj prepreči, da bi se otrok prevrnil, saj je ena od njegovih lastnosti fiksirna. Kontraindikacije vključujejo tudi prisotnost kožnih okužb in preobčutljivost za material izdelka.
Modeli
Izdelujejo modele različnih oblik:
- Povoj-hlačke. To žensko spodnje perilo s kompresijo na pravih mestih in visoko elastičnim trebuščkom je udobno za nošenje, udobno in enostavno skrije pod oblačila. Obstajajo pa tudi slabosti - nosi se brez spodnjega perila, kar pomeni, da se pogosto pere, kar vodi v izgubo elastičnosti in videza. Torej, če ste izbrali to možnost, boste morali kupiti vsaj dve enoti. Poleg tega je tak izdelek mogoče odstraniti samo doma, kar je neprijetno. Bandažnih spodnjic ne nosite z oteklinami, in če imate velik trebuh, vam ne bodo nudile zadostne opore.
- Univerzalni bandažni pas za nosečnice. To je širok trak, zožen proti koncem. Med nosečnostjo se pas nosi s širokim delom zadaj, da podpira in razbremeni hrbtenico. V ta namen so včasih v široki del pasu vstavljena dodatna ojačevalna rebra, ki jih je po potrebi mogoče odstraniti. Ozek del je pritrjen pod trebuhom in ga trdno podpira. Velcro vam omogoča prilagajanje potrebne količine izdelka.
Obstaja mnenje, da je nošenje povoja po porodu koristno za hujšanje in ponovno vzpostavitev oblike. Pomagal bo hitro obnoviti tonus mišic in kože, lajšati strije. S tega vidika je univerzalna opornica dobra zaradi svoje praktičnosti: obrnite jo na glavo, tako da je ozek del na hrbtu, širok del pa na trebuhu.
Bandažni pas. Je širok trak z visoko elastičnostjo in ježkom. Za razliko od bandažnih hlačk se namesti na spodnje perilo, v vroči sezoni je zelo udobno.
Model pasu s "kapuco" - širok vložek iz elastične tkanine z conskim stiskanjem - je pridobil široko priljubljenost in veliko pozitivnih ocen. Ta različica izdelka zagotavlja nežno podporo in zaščito trebuščka, "raste" in se spreminja z njim, enakomerno porazdeli obremenitev.
Kako izbrati velikost?
Želeno velikost izberemo glede na obseg bokov, merjeno pod trebuhom po lestvici na embalaži. Meritve je treba opraviti neposredno pred nakupom. Pravilno izbran model ne sme omejevati gibanja, povzročati nelagodja, zvijati ali drgniti kože.
Kako nositi?
Obleči ga je treba v ležečem položaju na trdo ali poltogo površino, rahlo dvigniti medenico in pritrditi zaponko ob izdihu. To bo pomagalo popraviti želodec v pravilnem položaju, preprečiti prolaps maternice in brez stiskanja.Pomembno je zagotoviti, da krvni obtok v mehkih tkivih ni moten - povoj mora podpirati želodec in ne pritiskati nanj.
Koliko lahko nosite?
Povoj je treba uporabljati le, ko ste na nogah, med počitkom ga odstranite. Izdelek lahko nosite največ tri ure zaporedoma, nato naredite odmor za 40 minut, skupni čas nošenja pa naj ne presega 14 ur na dan.
Ne pozabite, da morate vsa vprašanja v zvezi z izbiro in nošenjem bandažnega pasu rešiti s svojim porodničarjem-ginekologom.
Kako izbrati in nositi povoj - v naslednjem videu.